Có những thói quen khá vô hại trong đời sống bình thường nhưng gây ác cảm rất lớn trong phòng tập võ thuật. Hãy lưu ý những điều sau đây.
Bắt nạt
Võ thuật đối kháng rèn luyện bản lĩnh, sự tự tin và công bằng. Tất cả những điều đó đều đi ngược với thói bắt nạt người khác.
Tập võ cũng là tập thói quen hành xử cao thượng và đứng đắn hơn. Hãy nhớ, bạn có thể nhéo má những đứa trẻ trong xóm, nhưng đừng bao giờ để những người bạn tập trình độ thấp cảm thấy việc xỏ găng đấu với bạn là cơ hội để bạn thể hiện chứ không phải để họ học hỏi.

Trong các video hướng dẫn kỹ thuật, vblogger nổi tiếng Shane Fazen luôn có câu cửa miệng chống đối việc sử dụng võ thuật để bắt nạt người khác: "Bully is suck!"
Mất vệ sinh
Thói quen này khá vô hại nếu như bạn ở nhà hay ở công xưởng. Nó có thể gây chút phiền toái nhưng hiếm khi thành vấn đề nghiêm trọng. Ở phòng tập thì có đấy!
Việc tập võ thuật đối kháng, bất kể là tập MMA hay Muay Thái đều dẫn đến tiếp xúc cơ thể liên tục. Vấn đề vệ sinh của bạn không chỉ gây khó chịu tâm lý mà còn có thể dẫn đến bệnh da liễu cho chính bạn và người khác.
Một vết xước có thể vô hại, nhưng một vết xước trên vùng da bẩn thì là chuyện khác!

Làm bạn tập khó chịu? Chỉ mình bạn thiệt thòi vì sẽ chẳng ai muốn giúp bạn tiến bộ nữa.
Đùa giỡn vô ý thức
Những người tập MMA, Boxing, Muay Thái... thường khá năng động và hoạt bát hơn người bình thường, nhưng điều đó không đồng nghĩa với việc đùa giỡn vô ý thức.
Đừng so sánh bạn tập với đứa em trong nhà hay người bạn trên trường học. Không phải lúc nào họ cũng thoải mái để đùa giỡn vì rất có thể họ đang có chấn thương hoặc cực kỳ mệt mỏi.
Đến cả huyền thoại Muay Thái Saenchai cũng... nhây không kém bất cứ ai đâu.
Hơn nữa, khác với những trò nhéo má kéo tóc thường ngày, đùa giỡn bằng kỹ năng võ thuật một cách vô ý có thể gây ra chấn thương hoặc những cơn đau khó chịu.
Đừng vờn bắt bạn tập Jiujitsu hay thử low kick một người đang đứng uống nước nếu không chắc chắn người đó thực sự thân thiết và thoải mái với bạn.
Nếu đã giỡn, hãy... "đầu tư" một chút như cách của nhà Gracie.
Tự ý sử dụng đồ đạc
Như một thói quen, bạn có thể thoải mái xỏ đôi giày của người bạn thân và nói :"Này tui mang vừa nè, cho mượn đi chơi nhé!" nhưng điều đó sẽ gây khó chịu ở phòng tập.
Trừ các trang bị mà những phòng tập võ thuật đối kháng để cho học viên mượn sử dụng, còn lại bạn không nên tự ý đụng chạm vào bất cứ thứ gì. Những thứ như bình nước hay bảo hộ răng là tối kỵ.

Với nhiều người, đôi găng tay là tài sản hết sức cá nhân và nhạy cảm về vấn đề vệ sinh.
Găng, băng quấn tay, bảo hộ ống chân hay đầu tuy trông có vẻ "không quan trọng" nhưng đều được người tập võ xem là đồ đạc cá nhân. Việc bạn tự ý sử dụng hay chỉ đơn giản là "xỏ vào thử" cũng có thể khiến người khác không thoải mái dù chỉ là dính chút mồ hôi hoặc vảy gàu của người lạ.
Bình luận
Lịch thi đấu, trực tiếp Giải vô địch đồng đội cầu lông châu Á 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải vô địch đồng đội cầu lông châu Á 2026 mới nhất.
Sau kỷ nguyên rực rỡ của Lee Chong Wei, cầu lông Malaysia đang rơi vào khoảng trống mênh mông. Cựu số 2 thế giới Yong Hock Kin mới đây đã đưa ra lời cảnh báo đanh thép về việc BAM quá phụ thuộc vào huấn luyện viên ngoại, đồng thời hé lộ sự thật phũ phàng về hệ thống đào tạo trẻ hiện nay.
Trong bối cảnh Tổng thống Mỹ Donald Trump ký sắc lệnh mạnh tay ngăn cấm người chuyển giới thi đấu ở hạng mục nữ, IOC cũng đã có những động thái đồng nhất về tiêu chí đủ điều kiện thi đấu. Cuộc tranh luận về giới tính tại Olympic đang đi đến hồi kết với những chính sách nghiêm ngặt nhất từ trước đến nay.
Với hơn 3,3 triệu USD giá trị truyền thông được tạo ra chỉ trong ngày chung kết, StarLadder Budapest Major cho thấy cách các thương hiệu cạnh tranh sự chú ý của khán giả CS. Từ banner trong game đến quảng cáo và thiết bị thi đấu, mỗi format đều mang lại hiệu quả rất khác nhau.
Trận bán kết đơn nữ Giải vô địch cầu lông đồng đội châu Á 2026 đã chứng kiến sự thống trị tuyệt đối của các cô gái xứ Kim Chi. Dù không có sự phục vụ của tay vợt số 1 thế giới An Se-young, Hàn Quốc vẫn dễ dàng đánh bại Indonesia.
Sự kết hợp giữa hai ngôi sao tuyển quốc gia Trung Quốc – Wang Chang (huy chương bạc Olympic Paris) và Qian Tianyi (chủ nhân 4 HCV FISU) – đã tạo nên một "cú hích" truyền thông lớn.
Pickleball bùng nổ trên toàn thế giới nhờ sự đơn giản và dễ tiếp cận. Nhưng khi ngày càng nhiều sân trong nhà áp dụng mô hình thu phí cao, đặt sân cứng nhắc và ưu tiên lợi nhuận ngắn hạn, câu hỏi lớn được đặt ra: liệu chính giá thuê sân đang vô tình đẩy người chơi rời xa môn thể thao vốn sinh ra để dành cho tất cả?
Bologna một lần nữa trở thành tâm điểm của làng bóng chuyền Ý khi Vòng Chung kết Del Monte® Coppa Italia SuperLega 2026 chính thức diễn ra tại Unipol Arena trong hai ngày 7–8/2.
Dẫn trước nhiều lần trong trận chung kết futsal châu Á 2026 nghẹt thở, futsal Indonesia vẫn không thể chạm tay vào chức vô địch khi gục ngã 4-5 trước Iran ở loạt sút luân lưu.
Không thể tạo ra bất ngờ ở đường chạy 3000m nữ tối nay, Nguyễn Thị Oanh chấp nhận trắng tay rời giải Vô địch điền kinh trong nhà châu Á 2026.
Đánh bại chủ nhà Ninh Bình với tỷ số 2-1 ở vòng 13 V.League 2025/26, HAGL không chỉ tạo nên cú sốc lớn mà còn có bước “trèo cao” ấn tượng trên bảng xếp hạng khi lượt đi khép lại.
Ekaterina Alexandrova có vẻ tự tin hơn cho trận chung kết giải quần vợt WTA Abu Dhabi 2026 gặp Sara Bejlek, người lần đầu tiên vào trận tranh vô địch.
MU sẽ tiếp đón Tottenham tại Old Trafford vào thứ Bảy này trong bối cảnh HLV tạm quyền Michael Carrick đang hướng tới chiến thắng thứ tư liên tiếp.
Cuộc đua trụ hạng ở Lega Femminile Serie A1 Tigotà bước vào giai đoạn căng thẳng nhất khi vòng đấu cuối tuần này có thể mang tính quyết định cho số phận của nhiều đội bóng. Tâm điểm sẽ rơi vào ngày thứ Bảy, thời điểm ba CLB đang đối mặt nguy cơ xuống hạng cao nhất cùng ra sân.
Thất bại chóng vánh trước đội hình dự bị của Nhật Bản tại tứ kết giải châu Á đã phơi bày lỗ hổng nghiêm trọng về chiều sâu đội hình của Malaysia.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Alaves vs Getafe thuộc vòng 23 La Liga - giải VĐQG Tây Ban Nha.
Không chỉ là một sự kiện thể thao, Olympic Mùa đông 2026 tại Ý còn thiết lập những kỷ lục vô tiền khoáng hậu: từ quy mô địa lý trải rộng nhất lịch sử đến việc tổ chức tại "thánh đường" bóng đá San Siro.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bilbao vs Levante thuộc vòng 23 La Liga - giải VĐQG Tây Ban Nha.
Một trong những tâm điểm của vòng đấu cuối tuần tại Lega Femminile Serie A1 Tigotà là cuộc chạm trán giữa Igor Gorgonzola Novara và Numia Vero Volley Milano – trận derby có ý nghĩa trực tiếp tới cuộc đua giành lợi thế sân nhà ở vòng play-off.
Không chỉ dành cho các giải đấu đỉnh cao, Road to EWC 2026 còn bao gồm vòng loại trực tuyến mở và giải cộng đồng, giúp game thủ phong trào có cơ hội cạnh tranh và tiến gần hơn tới Esports World Cup – giải đấu danh giá nhất thế giới.
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Lecce vs Udinese thuộc vòng 24 Serie A - VĐQG Italia 2025/26.
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bologna vs Parma thuộc vòng 24 Serie A - VĐQG Italia 2025/26.
Chuyên gia của Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Koln vs Leipzig thuộc vòng 21 Bundesliga - giải VĐQG Đức.
Chuyên gia của Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bayern Munich vs Hoffenheim thuộc vòng 21 Bundesliga - giải VĐQG Đức.
Kể từ khi Cristiano Ronaldo rời Bernabeu năm 2018, Real Madrid không chỉ mất đi một cỗ máy ghi bàn mà còn mất đi một chuyên gia đá phạt trực tiếp.
Lega Femminile Serie A1 Tigotà 2025–2026 chuẩn bị bước vào một trong những vòng đấu được chờ đợi nhất mùa giải, khi người hâm mộ bóng chuyền Ý sẽ được chứng kiến không chỉ một mà tới hai trận derby đỉnh cao trong cùng một ngày Chủ nhật.
Liên đoàn Bóng đá châu Á (AFC) dành nhiều lời ca ngợi cho HLV Mai Đức Chung – người ở tuổi 75 vẫn trở lại vì tình yêu bóng đá. Theo AFC, với chiến lược trẻ hóa và nền tảng tích lũy nhiều năm, tuyển nữ Việt Nam hoàn toàn có cơ hội tái lập giấc mơ World Cup.
Lần đầu tiên trong lịch sử, lễ khai mạc Olympic Mùa đông Milan-Cortina 2026 được tổ chức đồng thời tại nhiều địa điểm, tạo nên một bữa tiệc văn hóa đậm chất Ý. Đặc biệt, hai chiếc vạc lửa cùng lúc đã tạo nên một dấu ấn chưa từng có trong lịch sử Thế vận hội.
Suzano Vôlei sẽ bước vào giai đoạn then chốt của mùa giải Superliga nam Brazil 2025–2026 với mục tiêu nối dài chuỗi phong độ ấn tượng, khởi đầu bằng cuộc tiếp đón Itambé Minas trên sân nhà vào tối thứ Bảy.
Dentil Praia Clube đã có chiến thắng thuyết phục ngay trên sân khách trước SESI Vôlei Bauru để vươn lên vị trí thứ tư trên bảng xếp hạng Superliga nữ Brazil.
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Juventus vs Lazio thuộc vòng 24 Serie A - VĐQG Italia 2025/26.
Chuyên gia của Le Parisien đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa PSG vs Marseille thuộc vòng 21 Ligue 1 - giải VĐQG Pháp.
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Sassuolo vs Inter Milan thuộc vòng 24 Serie A - VĐQG Italia 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Atletico Madrid vs Real Betis thuộc vòng 23 La Liga - giải VĐQG Tây Ban Nha.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Valencia vs Real Madrid thuộc vòng 23 La Liga - giải VĐQG Tây Ban Nha.
Batavo Mackenzie đã chính thức quay lại nhóm đủ điều kiện tham dự vòng play-off Superliga nữ Brazil mùa giải 2025–2026 sau chiến thắng quan trọng trước Paulistano Barueri.
Một ngày thi đấu thảm họa đã ập đến với Dusan Lajovic tại vòng loại Davis Cup. Sau khi để thua cay cú trước đối thủ Chile trong bầu không khí "độc hại" từ khán giả, tay vợt người Serbia đã gặp tai nạn hy hữu va vào tấm kính gần phòng thay đồ và phải đưa đi cấp cứu ngay lập tức.
Vòng 14 Daido Life SV.League nam Nhật Bản cuối tuần này hứa hẹn bùng nổ với bốn cặp đấu diễn ra song song, trong đó tâm điểm đổ dồn về cuộc chạm trán giữa JTEKT Stings Aichi và đương kim vô địch Suntory Sunbirds Osaka – trận tái đấu của loạt chung kết mùa giải 2025.
Không ai có thể ngờ tay vợt hạng 253 thế giới lại có thể khuất phục được niềm hy vọng số 1 của Canada ngay trên sân nhà. Với bản lĩnh kiên cường trong các loạt tie-break, Heide đã giúp Brazil san bằng cách biệt, đẩy cựu vương Canada vào tình thế buộc phải thắng ở các trận đấu quyết định.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brighton vs Crystal Palace thuộc vòng 25 Ngoại hạng Anh 2025/26.