Trong tập luyện và thi đấu Muay Thái, võ sĩ luôn cần trang bị cho mình những dụng cụ bảo hộ cần thiết. Trong số đó, dụng cụ không thể thiếu là cặp găng.
Găng tay dùng trong tập luyện và thi đấu Muay Thái có tác dụng chính là giúp bảo vệ đôi tay võ sĩ hạn chế các chấn thương cổ tay - khớp tay; đồng thời, bảo vệ cho bạn tập tránh khỏi những chấn thương đáng tiếc khi đấu tập cùng nhau.
Tuy nhiên, người mới tập chắc chắn sẽ choáng ngợp với đủ các cặp găng Muay Thái khác nhau về size, thương hiệu, kiểu cách trên thị trường. Và dưới đây sẽ là "Bí kíp" chọn găng Muay Thái cho người mới tập để các bạn có thể yên tâm chọn được cặp găng vừa vặn, đáp ứng được nhu cầu tập luyện.
Trên thị trường có rất nhiều loại găng tay Muay Thái, với sự đa dạng từ thương hiệu đến kích cỡ giúp võ sĩ dễ dàng chọn cho mình một cặp găng phù hợp.
Chọn găng chú ý đến kích cỡ (size)
Size găng thường được tính theo khối lượng đơn vị ounce (oz). Kích cỡ găng rất đa dạng, từ size 6 oz đến 18 oz.
Các võ sĩ tùy kích cỡ đôi tay của mình mà có thể chọn size phù hợp, miễn làm sao khi đeo găng vào cảm giác vừa khít và cổ tay có thể cử động thoải mái. Chọn size quá to hay quá nhỏ đều gây vướng víu hoặc không thoải mái trong quá trình tập luyện và thi đấu.
Bảng tham khảo chọn size găng theo cân nặng và số đo bàn tay.
Chọn găng chú ý đến thương hiệu
Trên thị trường có rất nhiều thương hiệu nổi tiếng với các sản phẩm găng tập uy tín như: Twins, Fairtex, Yokkao (của Thái Lan), Venum (Pháp), Badboy (Mỹ)...
Hầu hết, các thương hiệu kể trên đều có chất lượng rất tốt và bền với giá giao động từ 1,2 triệu đến 2,7 triệu. Như vậy, tùy theo nhu cầu và sở thích mà các võ sĩ chọn cho mình một thương hiệu thích hợp để đầu tư cho việc tập luyện.
Đối với các võ sĩ phương Tây, đặc biệt ở Mỹ, các võ sĩ rất thích dùng thương hiệu Badboy, Venum.
Badboy là thương hiệu của Mỹ và rất được ưa chuộng ở thị trường mà nó sinh ra.
Thương hiệu Fairtex, Twins thì nhận được sự ưa chuộng từ thị trường châu Á, nhất là ở Thái Lan.
Găng hiệu Twins là sự lựa chọn của các võ sĩ Châu Á.
Ngoài ra, tại các phòng tập lớn ở Thái Lan đều tạo ra sản phẩm tập luyện mang thương hiệu từ tên phòng tập của mình như Yokkao, Tiger Muay Thai, Topking...
Các phòng tập nổi tiếng ở Thái Lan thường tự tạo ra sản phẩm mang thương hiệu riêng.
Hoặc các giải đấu, các show võ thuật lớn họ cũng thường làm găng thi đấu mang tên show mà họ tổ chức như: Max Muay Thái, Thái Fight, ONE Championship...
Chọn găng chú ý đến mục đích sử dụng
Khi chọn găng nên chú ý đến nhu cầu và mục đích sử dụng, vì những thời điểm như lúc thi đấu hay trong quá trình tập luyện, các võ sĩ cũng sẽ cần sử dụng loại găng khác nhau.
+ Thi đấu: găng được dùng từ size 8 oz đến 14 oz phục thuộc cân nặng của võ sĩ.
+ Tập luyện đánh bao: chúng ta nên chọn loại găng nhỏ, có lớp đệm mỏng để khi đánh bao có độ cảm giác đòn tốt hơn. Đa số các võ sĩ châu Á chọn găng đánh bao theo loại này. Buakaw là một điển hình, trên trang cá nhân của anh thường có các clip anh mang găng nhỏ đánh bao hoặc đánh vào lốp xe.
Ngược lại, có nhiều võ sĩ châu Âu khi tập đánh bao họ vẫn thích chọn găng dày và nặng, với quan niệm khi tập dùng găng nặng, đến lúc đấu dùng găng nhẹ thì sẽ ra đòn nhanh, tốc độ hơn.
Buakaw Banchamek - Bag workout
+ Đấu tập (Sparring): găng được dùng từ size 16 oz đến 18 oz, loại dày giúp hạn chế chấn thương khi đấu tập.
Như vậy, khi chọn găng cần kết hợp tất cả các yếu tố trên cùng với nhu cầu của mỗi cá nhân để chọn cho mình một cặp găng phù hợp nhất.
CEO T1 - Joe Marsh đã trả lời hàng loạt câu hỏi về lùm xùm chuyển nhượng của đội nhà trong thời gian qua, đặc biệt là quá trình đàm phán với Zeus gây nhiều tranh cãi.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Man City vs Tottenham thuộc vòng 12 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bayern Munich vs Augsburg thuộc vòng 11 Bundesliga 2024/25 vào lúc 2h30 ngày 23/11.
Chuyên gia của tờ Le Parisien đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa PSG vs Toulouse thuộc vòng 12 Ligue 1 2024/25 vào lúc 3h00 ngày 23/11.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Leicester vs Chelsea thuộc vòng 12 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Arsenal vs Nottingham thuộc vòng 12 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Giải chạy đêm Hà Nội xuất phát rạng sáng 24/11/2024 tại khu vực phố đi bộ Trần Nhân Tông sẽ thu hút khoảng 1 vạn người tham dự, trong đó có nhiều VĐV nổi tiếng góp mặt.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền VĐQG 2024, trận đấu ngày 22/11 vào lúc 17h00 giữa Biên Phòng vs Hà Nội.
Sự kiện thu hút sự tham gia của các lãnh đạo sở Văn hóa -Thể thao, sở VHTT và Du lịch, LĐQV các tỉnh Bắc trung bộ các hiệp hội doanh nghiệp, các Nhà tài trợ, một số huyện thị thành phố & các CLB quần vợt - Pickleball thuộc tỉnh Nghệ An.
Lịch thi đấu, trực tiếp FELET Vietnam International Series năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 mới nhất.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền VĐQG 2024, trận đấu ngày 22/11 vào lúc 13h30 giữa XSKT Vĩnh Long vs Lavie Long An.
Trực tiếp Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 nội dung nam và nữ hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 mới nhất.
Bất chấp có quãng thời gian dài thất bại ở Nhật và cũng chỉ đá tại giải hạng Nhất QG nhưng Công Phượng đang làm sống dậy các khán đài vốn bị nguội lạnh ở sân chơi lớn thứ 2 của bóng đá Việt Nam.
Sau chiến thắng 1-0 của Argentina trước Peru ở vòng loại World Cup 2026, một năm thi đấu của Messi đã kết thúc. Vậy khi nào thì anh sẽ thi đấu trở lại?
Gia Đình TFT mùa 13 có gì đáng chú ý? Hãy cùng tìm hiểu về một trong những đội hình mới lạ và mạnh nhất của Đấu Trường Chân Lý mùa giải mới.
Cập nhật tin chuyển nhượng LOL 20/11: Gen.G công bố hợp đồng mới của Chovy và Ruler, DPLus KIA và Hanwha Life Esports hoàn tất đội hình 2025.
Cuộc đối đầu Nassourdine Imavov là lần đầu tiên sau 6 năm, Israel Adesanya phải đánh một trận "bảo vệ thứ hạng" của mình.
Chiến thắng trước Thái Lan trong trận chung kết futsal nữ Đông Nam Á đưa futsal nữ Việt Nam lên ngôi vô địch; đồng thời giúp bóng đá nước nhà thoát cảnh trắng tay trong năm 2024.
Mới chỉ cách đây hơn 1 tháng, Quế Ngọc Hải còn là đội trưởng đội tuyển Việt Nam ở trận giao hữu với Ấn Độ trên sân Thiên Trường. Thế nhưng, một tháng qua là mây đen vần vũ với trung vệ xứ Nghệ.
Lịch thi đấu, trực tiếp China Masters năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông China Masters năm 2024 mới nhất.
Giải cầu lông quốc tế FELET Vietnam International Series 2024 khởi tranh từ ngày 19 đến 24/11 tại Nhà thi đấu TDTT tỉnh Ninh Bình.
Bộ đôi xạ thủ tài năng Trịnh Thu Vinh, Phạm Quang Huy đã nhận được những phần thưởng đặc biệt trong ngày hạ màn giải Vô địch Bắn súng quốc gia 2024 hôm nay.
Cập nhật bảng xếp hạng giải bóng chuyền nam vô địch quốc gia 2024 mới nhất với sự góp mặt của 9 CLB hàng đầu Việt Nam.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền VĐQG 2024, trận đấu ngày 21/11 vào lúc 17h giữa Sanest Khánh Hoà vs Thể Công.
Đội tuyển Việt Nam sẽ có ba trận đấu giao hữu với các CLB của Hàn Quốc trong chuyến tập huấn chuẩn bị cho AFF Cup 2024.
Sự cố bất ngờ trước UFC 310 khiến giải đấu buộc phải chứng kiến hai tay đấm bất bại: Shavkat Rakhmonov và Ian Garry buộc phải mất đi những con số hoàn hảo.
Tái Chế chính thứ trở lại trong Đấu Trường Chân lý mùa 13 với diện mạo mới. Hãy cùng tìm hiểu về đội hình Tái Chế mạnh nhất meta hiện tại.
Nadal chính thức khép lại sự nghiệp thi đấu lẫy lừng tại Davis Cup Finals. Ở trận đơn cuối cùng, Nadal thất bại trước Botic van de Zandschulp của Hà Lan.
Danh sách chính thức các VĐV của 9 CLB bóng chuyền nam tham dự giải Vô địch quốc gia 2024 cúp Hoá chất Đức Giang tại Bà Rịa Vũng Tàu.
Chinh Phục TFT mùa 13 có gì đáng chú ý? Cùng tìm hiểu vệ Hệ Tộc đang được rất nhiều game thủ chú ý trong Đấu Trường Chân Lý mùa 13.
Trực tiếp Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 nội dung nam và nữ hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 mới nhất.
Một tháng vừa qua là quãng thời gian đầy sóng gió với cựu đội trưởng ĐTQG Việt Nam Quế Ngọc Hải.
Kết quả bóng đá futsal nữ Đông Nam Á 2024 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá futsal Đông Nam Á 2024 mới nhất.
Trước cuộc đua Viettel Marathon 2024 chặng Hà Nội tới đây, người tập cần chú ý đến giai đoạn nghỉ ngơi để cơ thể hồi phục, tích trữ năng lượng tốt nhất cho ngày đua chính thức.
Cuộc thi Golden Club Online tháng 10 vừa qua với chủ đề Tôn vinh phụ nữ Việt Nam chào đón câu lạc bộ Viettel Runners dự thi với một cách hết sức độc đáo.
Giải cầu lông quốc tế FELET Vietnam International Series 2024 khởi tranh từ ngày 19 đến 24/11 tại Nhà thi đấu TDTT tỉnh Ninh Bình.
Gerardo Martino đã nộp đơn từ chức và có một cái tên sắp xuất hiện để thay thế ông ở Inter Miami, vốn rất thân thuộc với Lionel Messi.
Siêu Xẻng luôn là vật phẩm nhận được sự quan tâm lớn của các kỳ thủ cờ nhân phẩm. Sau đây là chi tiết cách ghép Siêu Xẻng mùa 13.
Chảo Vàng là trang bị mới xuất hiện ở Đấu Trường Chân Lý, sẽ có nhiều thay đổi ở TFT 14.23. Sau đây là chi tiết cách ghép trong DTCL mùa 13
Cập nhật tin chuyển nhượng LOL 20/11: Tổng hợp những thông tin xung quanh thương vụ Zeus rời T1 để gia nhập Hanwha Life Esports.