Bí mật về hành trình vượt kỷ lục SEA Games của Nguyễn Hữu Kim Sơn

Vượt kỷ lục SEA Games và kỷ lục quốc gia tại giải bơi VĐTG, kình ngư U16 Nguyễn Hữu Kim Sơn đã gieo thêm hy vọng có huy chương ở SEA Games 29 cho bơi Việt Nam. Phía sau thành tích này là nỗ lực rất lớn của Sơn.

Chiều 29/7, kình ngư Nguyễn Hữu Kim Sơn đã thi đấu vòng loại 1500m ở giải vô địch thế giới 2017 với thành tích 15 phút 29 giây 90. Dù không vào chung kết nhưng Kim Sơn đã vượt qua kỷ lục SEA Games 15 phút 31 giây 03 của Lâm Quang Nhật, và kỷ lục quốc gia 15 phút 30 giây 11 của kình ngư Nguyễn Huy Hoàng.

Có một bí mật mà ít ai biết được là ban đầu Kim Sơn không được phép dự thi giải vô địch thế giới 2017, nhưng quá trình tập luyện nỗ lực và cải thiện tốt tích đã giúp cho Sơn được dự thi. 

Cụ thể, Kim Sơn đã lên đường sang Hungary tập luyện vào ngày 12/7. Chuyến tập huấn dưới sự huấn luyện của HLV Đặng Anh Tuấn gồm có Kim Sơn, Nguyễn Ngọc Huynh, Nguyễn Thị Nhật Lam, Lê Nguyễn Paul và Nguyễn Thị Ánh Viên. Đây cũng là 5 kình ngư dự giải vô địch thế giới 2017, ngoài ra có thêm Hoàng Quý Phước - người cũng tập huấn ở Hungary nhưng khác nhóm.

Có thể nói 15 ngày tập huấn đã giúp Kim Sơn "lột xác" để được HLV Đặng Anh Tuấn chấp nhận cho thi đấu ở giải VĐTG 2017. "Ban đầu, em không thi đấu nhưng sau đó được phép tham gia, em rất vui mừng về điều này. Có thể, thời gian tập huấn em biểu hiện tốt nên được tham gia", Kim Sơn chia sẻ.

Để cải thiện được thành tích trước khi bước vào SEA Games 29, Kim Sơn đã tập luyện rất gian khổ với lịch tập buổi sáng từ 6h đến 11h (hoặc 6h đến 12h), buổi chiều tập từ 16h15  đến 19h15.

Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng cũng rất khắc nghiệt để có đủ năng lượng tập luyện. Khẩu phần ăn bao gồm bò, đà điểu, ức gà, cá, mực, tôm, cua. Các bữa ăn cũng được ví như buổi tập dành cho Kim Sơn cùng các kình ngư Việt Nam, vì họ phải ăn rất nhiều.

Thực đơn "kinh hoàng" của Michael Phelps

"Các buổi tập thực sự gian nan, có những hôm đến tận 13h mới được ăn. Tuy nhiên, điều ấy giúp cho em cải thiện được thành tích. 'Có công mài sắt, có ngày nên kim' nên em phải cố gắng hơn nữa", Kim Sơn chia sẻ.

Trao đổi về mục tiêu ở SEA Games 29, Kim Sơn cho biết mục tiêu là nội dung 1.500m, và cần phải cải thiện sâu thành tích trước khi bước vào SEA Games. Tức việc vượt kỷ lục SEA Games và kỷ lục quốc gia vẫn chưa đảm bảo cho Sơn có thể giành huy chương ở nội dung 1.500m tại SEA Games 29.

"Hiện tại, em vẫn chưa biết được đăng ký thi đấu nội dung gì ở SEA Games 29. Tuy nhiên, em thích và kỳ vọng ở nội dung 1.500m. Hy vọng em sẽ có thành tích ở SEA Games", Kim Sơn bày tỏ khát vọng.

Chiều nay 30/7, Kim Sơn sẽ tham dự nội dung 400m hỗn hợp ở giải vô địch thế giới 2017. Đến ngày 31/7, Kim Sơn cùng các kình ngư Việt Nam sẽ kết thúc chuyến tập huấn và thi đấu ở Hungary để về nước.