tự tập võ
Những điều cần chú ý khi bắt đầu tập võ online?
Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp các bài tập luyện tại nhà với nguồn tư liệu online của bạn hiệu quả hơn bao giờ hết.
4 kiểu người khó chịu nhất bạn có thể gặp ở phòng tập võ thuật
Phòng tập luyện võ thuật là nơi bạn trau dồi kỹ thuật, gặp gỡ những người bạn đồng hành thú vị trong niềm đam mê. Tuy nhiên, vẫn có những kiểu người khó chịu mà bạn cũng nên đề phòng.
4 môn thể thao mà dân võ nên tập luyện
Bên cạnh các phương án tập luyện bài bản, vẫn có một số môn thể thao đặc biệt hiệu quả trong việc bổ trợ thể lực cho dân võ.
Bí quyết rèn luyện sự bình tĩnh trong võ thuật đối kháng
Tim đập, chân run, tay không dám đấm? Làm sao để vượt qua được tình trạng đó, đặc biệt là với những người mới thử sức trong võ thuật đối kháng?
Tự tập Brazilian Jiu-jitsu, nên hay không?
Là một môn võ thực tế và đầy sức hút, Brazilian Jiu-jitsu (BJJ) lại chưa có sự phát triển đủ rộng, khiến nhiều người Việt không đủ điều kiện tham gia tập luyện và dẫn tới quyết định tự tập.
Mỗi tháng chi 500k, bạn có đủ sức "chơi" MMA sau 1 năm?
Đối với phần lớn thanh thiếu niên, chi 500k/tháng để cho một môn thể thao yêu thích là khoản chi không nhỏ. Vậy làm thế nào để xoay sở cả việc tập luyện và mua sắm dụng cụ để thỏa mãn đam mê MMA trong 1 năm với khoản chi đó?
.jpg)
.jpg)
