Nhân dịp tennis hoạt động trở lại sau dịch COVID-19 với giải quần vợt VĐQG 2020, tay vợt nam số 1 VN Lý Hoàng Nam đã cho biết về quãng thời gian sống chung với "Cô Vi", cũng như khó khăn cùng thách thức khi quyết định dấn thân vào chuyên nghiệp.

* Đối với Nam, giải VĐQG này có ý nghĩa như thế nào?
- Đối với Nam thì giải VĐQG này có ý nghĩa là lấy lại phong độ cũng như sự tự tin sau thời gian rất dài ngừng thi đấu do dịch COVID-19. Giải VĐQG này còn là giải để Nam bắt nhịp lại và chuẩn bị cho các giải quốc tế vào năm sau.
* Dịch COVID-19 ảnh hưởng đến Nam như thế nào?
- Không chỉ riêng Nam mà toàn bộ VĐV trên thế giới đều chịu ảnh hưởng của dịch COVID-19 này. Vì hầu như các giải thi đấu đều bị hủy hết nên các bạn đều phải tập chay, kể cả Nam.
Sáu tháng nay, Nam tập ở VN và không thi đấu gì hết. Rất là khó khăn khi mình thi đấu và tập luyện mà không có mục tiêu.
Đó là quãng thời gian khó khăn cho Nam cũng như tất cả VĐV trên toàn thế giới. Nam mong là dịch COVID-19 này sẽ sớm có vắc xin thì mọi người sẽ được thi đấu.

* Trong thời gian dịch COVID-19 thì khối lượng tập luyện của Nam so với lúc bình thường có gì thay đổi không?
- Nam chú trọng vào việc tập thể lực nhiều hơn. Vì Nam cần sức mạnh cũng như là sức bền, mạnh hơn nữa để thi đấu các giải Challenger, nên thời gian qua Nam tập thể lực khá nhiều.
Ngày nào cũng tập thể lực hết. Theo giáo án riêng của BHL đã đề ra khi gần giải thì phải hồi phục như thế nào, tập luyện như thế nào thì Nam đã có quá trình tập luyện rất tốt.
* Theo góc nhìn của Nam, trở thành tay vợt tennis nhà nghề ở VN là khó hay dễ?
- Đối với Nam thì tennis là môn không dễ. Vì khi bắt đầu chọn tennis là phải hy sinh. Như đối với Nam, Nam đã phải xa gia đình từ 9 tuổi.
Nam đã phải hy sinh rất nhiều. Nam phải đi thi đấu gần như suốt năm không có về VN. Thời trẻ cũng vậy. Đây là môn rất khắc nghiệt.
Nếu bạn nào có niềm đam mê thì theo Nam, vẫn cứ theo đuổi thôi. Nhưng Nam nghĩ đây là môn rất khắc nghiệt vì rất nhiều yếu tố, từ tập luyện thi đấu, ăn uống, ngủ nghỉ, tất cả đều có kỷ luật nhất định thì mình mới theo môn này đi xa được.

* Thông thường Nam thức dậy lúc mấy giờ và tập luyện đến khi nào thì kết thúc?
- Một ngày Nam tập luyện trung bình từ 6-7 tiếng. Khoảng 4 tiếng tennis và 2 tiếng thể lực. Đó là trung bình. Còn vào giải thì phải phụ thuộc vào lịch thi đấu.
Mỗi ngày Nam thức dậy khoảng 6-7 giờ sáng, vì 8h30 là bắt đầu tập luyện. Buổi sáng tập từ 8h30 đến 11h30. Chiều thì tập từ 14h30.
* Theo Nam, tham dự các giải quốc tế có phải là điều khó khăn cho các VĐV VN?
- Nam nghĩ sẽ khó khăn cho các VĐV ở VN khi mới bắt đầu tham gia các giải quốc tế, vì cảm giác lạ, không quen, cần thời gian rất dài để thích nghi, như Nam cần đến hơn 5 năm để thi đấu các giải trẻ.
14 tuổi là Nam bắt đầu đi ra nước ngoài một mình. Nói chung mọi thứ đều lạ hết, khác VN hoàn toàn và khi không có gia đình đi theo, mình đi một mình thì phải tự lo hết, nên cần thời gian để mọi người thích nghi và làm quen với tình trạng đó.
Thật sự không dễ nhưng Nam nghĩ rằng nếu mọi người đam mê thì sẽ làm được.

* Theo Nam, chi phí thi đấu nước ngoài có phải là trở ngại lớn hay không?
- Chi phí là trở ngại mà Nam nghĩ là rất lớn, vì Nam may mắn có nhà tài trợ, hầu như hỗ trợ tất cả kinh phí khi Nam thi đấu quốc tế.
Tennis là bộ môn rất tốn chi phí, gia đình phải khá giả trở lên mới theo được vì tiền thuê mướn HLV tennis, HLV thể lực, rồi tiền di chuyển đánh giải nữa, tốn rất là nhiều.
Ảnh: Đình Viên
Lý Hoàng Nam tiếp tục thể hiện sức mạnh của mình tại giải quần vợt VĐQG Cúp Hưng Thịnh 2020 khi đánh bại tay vợt Lu Quốc Linh hai set cùng với tỉ số 6-1 giành vé vào bán kết.
Hôm nay, Giải quần vợt Vô địch Quốc gia – Cúp Hưng Thịnh năm 2020 đã diễn ra ngày thi đấu thứ sáu, với các lượt trận tiếp theo của nội dung đơn nam, đôi nam và đôi nữ.
Tại nội dung đôi nam giải tennis Wimbledon trẻ năm 2015, Lý Hoàng Nam từng gây chấn động khi cùng tay vợt Ấn Độ 17 tuổi Sumit Nagal giành ngôi vô địch Grand Slam.
Bình luận
Sự góp mặt của Bright tiếp tục nâng tầm chất lượng chuyên môn cho giải đấu, vốn thuộc hệ thống Professional Pickleball Association Tour, nơi quy tụ nhiều tay vợt hàng đầu thế giới.
Dù bị sếp lớn Dana White chỉ trích, Arman Tsarukyan vẫn phớt lờ và tiết lộ đã chốt được ngày tái xuất UFC, sẽ sớm trở lại với lồng bát giác.
Kết quả bóng đá vòng 16 V.League 2025/26 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá, bảng xếp hạng giải vô địch Quốc gia Việt Nam mùa giải 2025/26 mới nhất.
Dana White vừa chính thức công bố lịch thi đấu UFC nửa đầu năm 2026, chốt sổ hàng loạt sự kiện hái ra tiền kéo dài đến siêu sự kiện tại Nhà Trắng.
Allianz Milano đã chính thức giành quyền vào chung kết CEV Challenge Cup sau khi đánh bại Altekma SK Izmir với tỷ số 3-1 trong trận bán kết lượt về diễn ra tại Atatürk Voleybol Salonu.
Ngày thi đấu thứ tư tại Trùng Khánh hứa hẹn sẽ mang đến nhiều trận cầu chất lượng cao, đồng thời hoàn tất bức tranh tứ kết của giải đấu.
Cập nhật lịch thi đấu cúp bóng chuyền Hoa Lư 2026 với 6 đội bóng nam và 6 đội bóng nữ tranh tài từ ngày 18/3 tới 23/3 tại Ninh Bình.
Các sai lầm liên tiếp của những thủ môn tại Champions League đang báo hiệu sự thoái trào của xu hướng triển khai bóng ngắn từ phần sân nhà.
Dana White chính thức chốt trận tranh đai hạng trung rất đáng chú ý giữa nhà vô địch Khamzat Chimaev và cựu vương Sean Strickland tại sự kiện UFC 328 ở Newark.
Cỗ máy chiến thắng của Carlos Alcaraz đối mặt với một trong những đối thủ khó nhằn nhất tại giải quần vợt Indian Wells 2026: Cameron Norrie.
Quyết định rút lui đột ngột của Iran đã tạo nên một cú sốc lớn ngay trước thềm World Cup 2026, khiến FIFA phải tiến hành những thay đổi.
Sau nhiều tranh cãi, kế hoạch giới hạn số đội tham dự môn bóng đá tại ASIAD 2026 của Nhật Bản đã chính thức bị hủy bỏ. Quyết định mới từ Hội đồng Olympic châu Á mở ra cơ hội lớn cho nhiều đội tuyển, trong đó có Malaysia và Indonesia.
Man Utdđang ráo riết lên kế hoạch củng cố tuyến giữa với danh sách rút gọn gồm Sandro Tonali và các tài năng trẻ hàng đầu tại Premier League.
Sáu trận đấu, hai trận hòa và bốn thất bại – đó là kết quả đáng thất vọng mà các đại diện nước Anh vừa trải qua tại lượt đi vòng 1/8 Champions League.
Căng thẳng tại Trung Đông đang lan rộng sang lĩnh vực thể thao khi Tổng thống Mỹ Donald Trump công khai nghi ngờ khả năng tham dự World Cup 2026 của đội tuyển Iran.
Hình ảnh Arda Guler với chiều cao 1,75m đứng chắn trước "gã khổng lồ" Erling Haaland (1,95m) trong các tình huống phạt góc đã gây xôn xao mạng xã hội.
Số 3 thế giới Elena Rybakina đang tiến gần hơn đến danh hiệu thứ hai tại Indian Wells, nhưng trước tiên phải chấm dứt chuỗi 8 trận thắng liên tiếp của số 5 thế giới Jessica Pegula.
Cuộc đối đầu trực tiếp trên kênh truyền hình TV3 giữa Joan Laporta và Víctor Font đã đẩy bầu không khí cuộc đua vào ghế Chủ tịch Barcelona lên mức rất nóng.
Số 11 thế giới Daniil Medvedev dường như không thể bị đánh bại, trong khi đương kim vô địch Jack Draper quyết chiến đấu để bảo vệ ngôi vô địch Indian Wells.
Bóng đá luôn chứa đựng những kịch bản không tưởng, và khi nhắc đến Real Madrid ở Champions League, mọi giới hạn đều có thể bị phá vỡ.
Số 2 thế giới Iga Swiatek đang có phong độ tốt tại Indian Wells, nhưng phải chấm dứt chuỗi trận thua trước các tay vợt top 10 khi đối đầu với số 9 thế giới Elina Svitolina.
Số 2 thế giới Jannik Sinner tìm cách chặn đứng hành trình đầy quả cảm của Learner Tien tại giải quần vợt Indian Wells 2026.
Số 4 thế giới Alexander Zverev đối đầu với Arthur Fils đầy nguy hiểm khi cả hai cùng theo đuổi tấm vé vào bán kết tại Indian Wells.
Số 1 thế giới Aryna Sabalenka đã thể hiện phong độ hoàn hảo tại Indian Wells cho đến nay và sẽ tiếp tục duy trì phong độ đó, ngay cả khi đối đầu với tay vợt trẻ đầy quyết tâm Victoria Mboko.
Chuyên gia của Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Monchengladbach vs St. Pauli thuộc vòng 26 Bundesliga - VĐQG Đức 2025/26.
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Torino vs Parma thuộc vòng 29 Serie A - VĐQG Italia 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Alaves vs Villarreal thuộc vòng 28 La Liga - VĐQG Tây Ban Nha 2025/26.
Chuyên gia của Le Parisien đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Marseille vs Auxerre thuộc vòng 26 Ligue 1 - VĐQG Pháp 2025/26.
Sự hội tụ giữa âm nhạc và game đang nhanh chóng hình thành một hạ tầng văn hóa mới của nền kinh tế số.
Giải đấu này sẽ quy tụ các đội hình “all-star” thi đấu ở nhiều tựa game kinh điển của Blizzard, bao gồm StarCraft: Remastered, StarCraft II, Heroes of the Storm và Warcraft III: Reforged.
Wang Chuqin thừa nhận anh vẫn đang trong quá trình hoàn thiện bản thân và cần học hỏi nhiều từ hai đàn anh Fan Zhendong và Ma Long.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Indian Wells năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis BNP Paribas Open năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Thụy Sĩ Mở rộng năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Thụy Sĩ Mở rộng năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp billiard WNT European Pool Open năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải billiard pool 9 bi châu Âu mở rộng năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Ruichang China Masters năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Ruichang China Masters năm 2026 mới nhất.
Với việc đăng cai giải đấu danh giá PPA Asia 1000 – MB Hanoi Cup 2026, Cung thi đấu Điền kinh trong nhà Mỹ Đình một lần nữa khẳng định vị thế là địa điểm tổ chức sự kiện thể thao và văn hóa hàng đầu Thủ đô.
Dừng bước đầy tiếc nuối trước hạt giống số 3 Tomoka Miyazaki tại giải cầu lông Thụy Sĩ Mở rộng 2026, Nguyễn Thùy Linh một lần nữa chứng minh khả năng tiệm cận trình độ top 10 thế giới của mình.
Trong bối cảnh địa chính trị còn nhiều biến động, các chuyên gia cho rằng tham vọng biến Saudi Arabia thành trung tâm game và giải trí mới của thế giới vẫn có tiềm năng lớn, nhưng sẽ đối mặt nhiều rủi ro.
CLB Nam Định đã quyết định thanh lý hợp đồng với tiền đạo Mahmoud Eid sau quãng thời gian ngắn thi đấu không đạt kỳ vọng. Ngoại binh người Palestine có đóng góp khá hạn chế trong màu áo đội bóng thành Nam.
Chiến thắng trước Moregard phần nào cho thấy các tay vợt trẻ của Trung Quốc không hề thua kém những ngôi sao hàng đầu thế giới về mặt kỹ thuật. Tuy nhiên, khác với nhiều tay vợt nước ngoài sớm thi đấu quốc tế, các tài năng của Trung Quốc thường ra mắt muộn hơn nên vẫn cần thêm thời gian tích lũy kinh nghiệm.