Chơi bóng rổ mùa dịch COVID-19: Nên làm gì để đảm bảo an toàn?

Việt Long
thứ sáu 24-4-2020 10:05:00 +07:00
0 bình luận
|

Chơi bóng rổ sẽ là việc đầu tiên mà rất nhiều baller làm sau khi Chính phủ ra quyết định dừng cách ly xã hội. Tuy nhiên, chơi bóng rổ trong thời điểm sống chung với dịch cần có một số lưu ý.

Kể từ ngày 23/04, hầu như mọi tỉnh thành trên cả nước đã dừng cách ly xã hội theo kết luận từ cuộc họp Thường trực Chính phủ về phòng, chống dịch COVID-19 chiều ngày 22/04.

Theo đó, rất nhiều hoạt động đã trở lại bình thường ở những tỉnh và thành phố nằm trong nhóm nguy cơ thấp. Riêng Hà Nội, Tp.Hồ Chí Minh cùng một số tỉnh thành như Bắc Ninh, Hà Giang thuộc nhóm nguy cơ và một số địa bàn tại Hà Nội thuộc nhóm nguy cơ cao như Mê Linh, Thường Tín có ca nhiễm chưa qua 14 ngày.

Dừng cách ly xã hội đồng nghĩa với việc các hoạt động thể thao sẽ dần được người dân đưa trở lại lịch trình hằng ngày. Với các baller, việc lên lịch cho những buổi hội tụ trên sân bóng rổ cũng bắt đầu xuất hiện.

Chơi bóng rổ mùa dịch COVID-19: Nên làm gì để đảm bảo an toàn?
Người chơi bóng rổ trước khi dịch COVID-19 bùng phát tại sân bóng Masteri, Quận 2. Ảnh: Hải Mạc

Tuy nhiên, việc chơi bóng rổ trong mùa dịch COVID-19 vẫn là hoạt động có sự tiếp xúc trực tiếp giữa người với người. Vì vậy, việc đảm bảo sức khoẻ cộng đồng và giữ an toàn vẫn cần được duy trì, giúp chống dịch bệnh bùng phát hay lây lan trở lại.

Để chơi bóng rổ một cách an toàn trong thời điểm "sống chung với dịch", dưới đây sẽ là một số lưu ý và những điều nên làm để các baller vừa có thể sống với đam mê cùng trái bóng cam, vừa hạn chế khả năng lây lan của COVID-19 trong thời gian tới.

1. TUÂN THỦ TUYỆT ĐỐI quy định của địa phương về hoạt động thể thao

Hiện nay, các tỉnh thành trên cả nước đều có những quy định riêng về giãn cách xã hội sau khi Chính phủ dừng cách ly xã hội kể từ ngày 23/04. Vì vậy, việc hoạt động thể thao vẫn sẽ nằm trong "danh sách cấm" của một số tỉnh và thành phố.

Tính đến ngày 24/04, một số nơi vẫn chưa cho phép trung tâm thể thao và cơ sở kinh doanh thể thao trong nhà hoạt động bao gồm Tp.Hồ Chí Minh, Hà Nội, Đà Nẵng, Bình Dương, Đồng Nai, Bắc Ninh, Hà Giang... Nhiều tỉnh vẫn tạm dừng các hoạt động thể thao đến hết ngày 03/05.

Để tránh việc bị xử phạt, baller cần tìm hiểu kỹ quy định riêng của từng địa phương nhằm xác định xem họ có được phép tham gia các hoạt động thể thao hay không trước khi chơi bóng rổ.

Chơi bóng rổ mùa dịch COVID-19: Nên làm gì để đảm bảo an toàn?
Tp.Hồ Chí Minh cùng một số địa phương chưa cho phép hoạt động thể thao trở lại. Ảnh: Hải Mạc

2. Trang bị ba thứ thiết yếu là khẩu trang, nước rửa tay và bình nước uống riêng

Nếu như chỉ thị về việc hạn chế tụ tập được tháo dỡ, rất nhiều baller sẽ tìm ngay đến sân bóng rổ gần nhất. Tuy nhiên dịch bệnh vẫn đang diễn ra cho đến khi Chính phủ công bố hết dịch, vì vậy nguy cơ lây nhiễm COVID-19 vẫn tồn tại.

Để có sự chuẩn bị nhằm bảo vệ bản thân tốt nhất, người chơi bóng rổ cần chuẩn bị ba vật dụng là khẩu trang, nước rửa tay và bình nước uống riêng.

- Khẩu trang cần được đeo toàn thời gian trong lúc di chuyển đến sân và từ sân bóng trở về nhà

- Nước rửa tay cần được trang bị. Người chơi nên rửa tay trước và sau khi chơi bóng để giữ vệ sinh tay. Ngoài ra trong khi tập luyện, các baller cũng không nên đưa tay lên mắt, mũi, miệng để phòng lây nhiễm bệnh. Đây là hành động rất thường thấy trên sân bóng rổ.

- Chuẩn bị bình nước riêng đồng nghĩa với việc hạn chế tối đa nhiều người sử dụng cùng một bình nước để tránh lây nhiễm. Các baller có thể mua các loại nước điện giải rồi chiết sang bình riêng này để sử dụng hoặc mang sẵn nước từ nhà theo để bổ sung nước khi chơi bóng rổ.

3. Hạn chế tụ tập sau khi chơi bóng rổ

Một chút hội họp sau mỗi buổi chơi tập là điều rất nhiều baller hay làm. Tuy nhiên trong mùa phải sống chung với dịch, người chơi cần hạn chế tụ tập làm này vì nhiều lý do khác nhau.

Đầu tiên, các quán nước luôn là nơi rất dễ lây lan virus nếu có một người nhiễm bệnh đã từng xuất hiện. Nguyên nhân là ly nước thường được sử dụng chung và được lâu rửa rất sơ sài.

Thứ hai, hàng quán vẫn chưa được phép hoạt động tại nhiều địa phương. Ví dụ như ở Hà Nội, "trà đá vỉa hè" vẫn trong diện tạm ngưng hoạt động để tránh lây lan COVID-19.

Chơi bóng rổ mùa dịch COVID-19: Nên làm gì để đảm bảo an toàn?
Sân bóng rổ trên cao đặc biệt của CLB Hanoi Buffaloes. Ảnh: Minh Hiếu

4. Thực hiện nghiêm túc việc rửa tay và giữ vệ sinh trước cũng như sau khi chơi bóng rổ

Việc giữ gìn vệ sinh cá nhân trong mùa dịch là vô cùng quan trọng, vì vậy các baller cần làm một số điều sau:

- Rửa tay thường xuyên trong ngày, trước và sau khi chơi bóng rổ.

- Trong lúc tập luyện hoặc thi đấu, hạn chế đập tay với các đồng đội.

- Sau khi chơi, cần giặt sạch quần, áo và các phụ kiện sớm nhất có thể.

Chơi bóng rổ mùa dịch COVID-19: Nên làm gì để đảm bảo an toàn?

Việc chơi thể thao không chỉ là thoả mãn đam mê mà còn là hoạt động để tăng sức đề kháng. Tuy nhiên, chơi thể thao nói chung và bóng rổ nói riêng là thời điểm tiếp xúc trực tiếp giữa người với người. Vì vậy, việc đảm bảo an toàn và giữ sức khoẻ vẫn là ưu tiên hàng đầu.

Ngay khi có dấu hiệu hoặc các triệu chứng như ho, sốt, khó thở... cần phải báo ngay cho các cơ quan y tế để có cách xử lý phù hợp nhất.

Tính đến 06h00 ngày 24/04, Việt Nam có tổng số ca mắc COVID-19 là 268 người. Tuy nhiên, nước ta đã trải qua 8 ngày không có ca nhiễm mới theo thông tin từ Bộ Y Tế. 

Bài liên quan

Chơi bóng rổ thì nên ăn gì cho khỏe?

Liên tục chạy nước rút và bật nhảy nhưng chỉ nghỉ ngơi trong quãng thời gian ngắn ngủi, bóng rổ rõ ràng là một môn thể thao vất vả. Bên cạnh việc tập luyện, ăn uống cũng là một phần quan trọng giúp các baller vừa đáp ứng được lượng carb lớn cần tiêu thủ mà vẫn sản sinh đủ protein cần thiết để tạo và giữ cơ.

Đặc sản "Bánh mì" không phải ai cũng thích của bóng rổ

Tần suất dẫn đến chấn thương cho các cầu thủ bóng rổ của bộ phận cùi chỏ là cao hơn hết. Thứ vũ khí xương xẩu thoạt nhìn như chiếc bánh mì này chính là món ăn rất đỗi quen thuộc của dân chơi bóng rổ mà không phải ai cũng muốn thưởng thức.

Đột nhập giải bóng rổ duy nhất vẫn thi đấu bình thường bất chấp COVID-19

SBL được cho là giải bóng rổ chuyên nghiệp duy nhất vẫn thi đấu bình thường bất chấp sự nguy hiểm của COVID-19.

| Việt Long
Webthethao.vn Bình luận
Tin cùng chuyên mục
Đừng bỏ lỡ
Chấn thương của Đỗ Hùng Dũng: Đấy có phải bóng đá không?
Chấn thương của Đỗ Hùng Dũng: Đấy có phải bóng đá không? 3 tuần trước

Bóng đá không tránh được va chạm. Cầu thủ cũng không tránh được những lúc thất thế hoặc đen đủi mà dính chấn thương.

Lee Nguyễn khiến bầu Đức phải ra sân và chuyện của V.League
Lee Nguyễn khiến bầu Đức phải ra sân và chuyện của V.League Thảo Nguyên 2 tháng trước

Bầu Đức đã lâu không ra sân xem HAGL thi đấu chứ chưa nói tới các trận khác ở V.League. Nhưng vòng đấu vừa rồi khi Tp Hồ Chí Minh đấu Hồng Lĩnh Hà Tĩnh, ông Đức xuất hiện trên khán đài sân Thống Nhất coi Lee Nguyễn chơi bóng dưới sân.

Cà phê Việt Nam thơm ngon nhưng V.League khó "nuốt"
Cà phê Việt Nam thơm ngon nhưng V.League khó "nuốt" Triệu Vân 3 tháng trước

HLV Kiatisuk Senamuang có thể vừa chơi guitar vừa thưởng thức hương vị ly cà phê Việt Nam một cách thong dong. Nhưng đó là khi HAGL còn chưa thực sự bước vào cuộc đua tranh khốc liệt ở V.League.

Quả bóng Vàng 2020: Sự trở lại của Bùi Tấn Trường
Quả bóng Vàng 2020: Sự trở lại của Bùi Tấn Trường Triệu Vân 4 tháng trước

Thủ môn Bùi Tấn Trường là một hiện tượng đáng nhắc tới trong cuộc đua Quả bóng Vàng 2020.

Có thể bạn quan tâm
Lịch thi đấu Playoffs Đấu Trường Danh Vọng Mùa Xuân 2021 23 phút trước ESPORTS

Cập nhật lịch thi đấu vòng Playoffs Đấu Trường Danh Vọng Mùa Xuân 2021 với sự tham gia của 4 đội: Saigon Phantom, Team Flash, V Gaming và FAP Esports.

Lịch thi đấu Cúp Hùng Vương 2021 hôm nay mới nhất 45 phút trước Bóng chuyền

Lịch thi đấu giải bóng chuyền Cúp Hùng Vương 2021 nam và nữ hôm nay. Xem lịch trực tiếp bóng chuyền Cúp Hùng Vương 2021 diễn ra tại Phú Thọ.

Bảng xếp hạng Liên quân Đấu Trường Danh Vọng Mùa Xuân 2021 mới nhất 3 giờ trước ESPORTS

Cập nhật bảng xếp hạng Liên quân Đấu Trường Danh Vọng Mùa Xuân 2021, mùa giải thứ 10 của giải đấu cấp cao nhất của Liên Quân Việt Nam.

Danh sách đội tham dự MSI 2021 LMHT 4 giờ trước Liên Minh Huyền Thoại

Danh sách các hạt giống sẽ góp mặt tại MSI 2021, giải đấu có quy mô lớn thứ hai trong năm của Liên Minh Huyền Thoại.

Kết quả chung kết VCS Mùa Xuân 2021: Hạ gục SGB, GAM Esports là tân vương của VCS 4 giờ trước Liên Minh Huyền Thoại

Kết quả chung kết VCS Mùa Xuân 2021 hôm nay 18/4: GAM vs SGB - Dù để cho Saigon Buffalo vươn lên dẫn trước, nhưng GAM Esports với màn trình diễn thuyết phục đã có được chiến thắng sau 2 lần thất bại ở trận chung kết.

Thất bại trước HAGL, Hà Nội đặt mục tiêu vào Top 6 5 giờ trước Bóng đá Việt Nam

HLV Hoàng Văn Phúc cho biết CLB Hà Nội xác định cố gắng từng trận đấu một và mục tiêu vẫn là lọt vào Top 6 đội tranh vô địch V.League 2021.

Bảng xếp hạng V.League 2021 sau vòng 10 mới nhất 5 giờ trước Bóng đá Việt Nam

Xem bảng xếp hạng V.League 2021 sau vòng 10 hôm nay. Cập nhật BXH bóng đá Việt Nam giải VĐQG mới nhất.

Kết quả vòng 10 V.League 2021 hôm nay mới nhất 5 giờ trước Bóng đá Việt Nam

Kết quả bóng đá vòng 10 V.League 2021 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá giải VĐQG Việt Nam cập nhật mới nhất.

Kết quả chung kết LPL Mùa Xuân 2021: FPX vs RNG - Tiểu Uzi đưa RNG tới MSI 2021 5 giờ trước Liên Minh Huyền Thoại

Kết quả chung kết LPL Mùa Xuân 2021 hôm nay 18/4: FPX vs RNG - Màn thể hiện chói sáng của Ming và đặc biệt là GALA đã giúp Royal Never Give Up lấy lại ngôi vương của LPL.

Nhận định NBA: Miami Heat vs Brooklyn Nets (ngày 19/04, 02h30) 5 giờ trước Nhận định bóng rổ

Dự đoán bóng rổ NBA trận đấu giữa Miami Heat vs Brooklyn Nets diễn ra vào lúc 02h30 sáng ngày 19/04.

MU dạy cầu thủ đối phó với quyết định bất lợi của trọng tài 5 giờ trước Bóng đá Anh

HLV Solskjaer tiết lộ ban huấn luyện MU đã có những bài huấn luyện đặc biệt để dạy các cầu thủ đối phó với quyết định bất lợi của trọng tài.

Hạ CLB Hà Nội, HAGL xây chắc ngôi đầu bảng V.League 2021 6 giờ trước Bóng đá Việt Nam

Bàn thắng duy nhất của Lương Xuân Trường giúp HAGL đánh bại CLB Hà Nội; qua đó giúp đội bóng phố Núi xây chắc ngôi đầu bảng V.League 2021.

Trực tiếp Liên quân Đấu trường danh vọng Mùa Xuân 2021 hôm nay 8 giờ trước ESPORTS

Trực tiếp Liên quân Đấu Trường Danh Vọng Mùa Xuân 2021 hôm nay 18/4: HEV vs FAP - Top 4 trong tầm tay; CES vs SGP - Cống hiến!

Code Shindo Life 2021: Chi tiết cách nhận và nhập code Roblox 8 giờ trước ESPORTS

Tổng hợp code Shindo Life mới nhất 2021 trên Roblox cùng hướng dẫn chi tiết cách nhập code.

LMHT: Zeros bị cấm thi đấu, chuyển sang làm... Rapper? 11 giờ trước Liên Minh Huyền Thoại

Kể từ khi chia tay với sự nghiệp game thủ chuyên nghiệp, Zeros đã tập trung hoàn toàn cho công việc livestream. Đáng chú ý là trên stream của mình, anh cũng thường xuyên biểu diễn... đọc rap cùng sự hỗ trợ của Mina Young.

Top game mobile ra mắt tại Việt Nam tháng 4/2021 13 giờ trước ESPORTS

Cùng điểm qua những game mobile hot nhất được phát hành trong tháng 4/2021. Liệu bạn đã trải nghiệm hết những tựa game này chưa?

Ronaldo khiến Juventus lo ngại trước trận đầu sinh tử 15 giờ trước Bóng đá Ý

Cristiano Ronalo phải vắng mặt ở trận cầu sinh tử của Juventus với Atalanta trong cuộc đua giành vé dự Champions League.

Messi giành nhiều danh hiệu thứ hai lịch sử nhờ đoạt Cúp Nhà vua 15 giờ trước Bóng đá Tây Ban Nha

Chức vô địch Cúp Nhà vua mùa này với Barca giúp Lionel Messi trở thành cầu thủ giành danh hiệu nhiều thứ hai trong lịch sử.

Guardiola đáp trả chỉ trích Man City thiếu tôn trọng FA Cup 16 giờ trước Bóng đá Anh

HLV Man City, Pep Guardiola đã phản pháo lại những tuyên bố cho rằng ông không tôn trọng FA Cup dẫn đến việc bị Chelsea loại.

Messi khen ngợi thế hệ mới của Barca sau khi đoạt Cúp Nhà vua 16 giờ trước Bóng đá Tây Ban Nha

Lionel Messi đã lên tiếng khen ngợi thế hệ cầu thủ mới của Barca sau khi đánh bại Bilbao với tỷ số 4-0 để đoạt Cúp Nhà vua.

Messi chiếm ngôi số một về ghi bàn ở các trận chung kết 17 giờ trước Bóng đá Tây Ban Nha

Messi đã đóng vai chính trong trận chung kết Cúp Nhà vua với cú đúp bàn thắng giúp Barca đánh bại Bilbao để giành chức vô địch.

Lịch trực tiếp Bóng đá TV hôm nay 18/4: HAGL vs Hà Nội 18 giờ trước Lịch thi đấu bóng đá

Lịch trực tiếp Bóng đá TV hôm nay: Cập nhật lịch trực tiếp Bóng đá TV hôm nay 18/4 với tâm điểm là trận HAGL vs Hà Nội thuộc V-League.

Lịch thi đấu chung kết cúp FA 2020/2021 18 giờ trước Lịch thi đấu bóng đá

Lịch thi đấu chung kết cúp FA. Xem lịch thi đấu chung kết cúp FA 2020/2021 hôm nay mới nhất.

Kết quả bóng đá hôm nay 18/4: Chelsea vs Man City 19 giờ trước Kết quả bóng đá

Xem kết quả bóng đá ngày hôm nay 18/4 mới nhất. Cập nhật kqbd đêm qua và rạng sáng nay chính xác nhất với tâm điểm trận Chelsea vs Man City.

Kết quả trận tranh giải 3-4 VCS Mùa Xuân 2021: CES vs TS - Ẩn Mật Giáo đảo lộn mọi dự đoán 1 ngày trước Liên Minh Huyền Thoại

Kết quả trận tranh giải 3-4 VCS Mùa Xuân 2021: CES vs TS - Màn trình diễn của 2 người chơi đường giữa Artifact và Yado đã định đoạt trận đấu.

Nhận định NBA: Boston Celtics vs Golden State Warriors (ngày 18/04, 07h30) 1 ngày trước Nhận định bóng rổ

Dự đoán bóng rổ NBA trận đấu giữa Boston Celtics vs Golden State Warriors diễn ra vào lúc 07h30 sáng ngày 18/04.

Code Genshin Impact 1.5 mới nhất 2021: Chi tiết cách nhận và nhập code 1 ngày trước ESPORTS

Tổng hợp code Genshin Impact 1.5, bản cập nhật mới vừa ra mắt trong ngày hôm nay. Hướng dẫn cách nhận và nhập code Genshin Impact

Nhận định NBA: Utah Jazz vs Los Angeles Lakers (Ngày 18/4 3h30) 1 ngày trước Nhận định bóng rổ

Dự đoán bóng rổ NBA 2020-21 trận đấu giữa Utah Jazz vs Los Angeles Lakers diễn ra vào lúc 3h30 rạng sáng ngày 18/4.

Xem thêm