Sáng ngày 18/6, các vận động viên thể thao nổi tiếng như nhà VĐTG Muay Thái Nguyễn Trần Duy Nhất, nhà vô địch World Cup TDDC Lê Thanh Tùng, HCB Pickleball châu Á Vũ Thanh Dương, Hoa hậu du lịch thế giới Tường Vy, HCĐ Pickleball Việt Nam Thanh Trúc (Trúc Panda) có buổi trải nghiệm vật lý trị liệu cùng chuyên gia Ben Duong đến từ nước Úc. Các vận động viên được đội ngũ chuyên gia của phòng khám tiến hành kiểm tra hệ cơ xương khớp, trong trường hợp bị chấn thương sẽ được điều trị ngay tại chỗ. Chỉ vài tiếng trải nghiệm điều trị và tập vật lý trị liệu, các vận động viên cho biết đã cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt và khá tích cực.
Theo võ sĩ Nguyễn Trần Duy Nhất, do thường xuyên đối mặt với chấn thương khi tập luyện và thi đấu, nên các giải pháp vật lý trị liệu có ý nghĩa quan trọng trong việc hỗ trợ và điều trị các vấn đề về xương khớp. “Hôm nay thật thú vị khi anh Ben Duong đã trực tiếp kiểm tra cơ thể của mình điểm mạnh, điểm yếu như thế nào. Lâu nay mình tập luyện chỉ tập trung vào các bài tập, đặc vào những thế mạnh của mình như mạnh về đòn đá chân phải thì tập trung vào đó. Hôm nay kiểm tra thì mình biết rõ điểm mạnh và yếu, như vậy cơ thể không được đều sẽ nghiêng về một bên, trở thành điểm yếu của mình. Từ đó, anh Ben cho mình những bài tập để giúp cân bằng được hai bên. Đặc biệt thông qua những bài tập của anh Ben sẽ giúp cho mình khởi động tận vào phần xương khớp để chuẩn bị cho trận đấu tốt hơn. Trước đây thì mình chỉ khởi động phần bên ngoài để làm nóng cơ thể mà thôi, nhưng qua buổi trải nghiệm hôm nay thì hiểu rằng những cơ khớp tận bên trong khi mình mở và bôi trơn được nó thì đòn của mình sẽ mạnh và tấn công hiệu quả hơn”, Duy Nhất bảy tỏ.
Phương pháp của Ben Duong nhắm đến nguyên nhân gốc rễ của rối loạn chức năng cơ xương khớp thông qua các kỹ thuật liệu pháp thủ công tiên tiến từ Úc để điều trị tất cả các bệnh lý cơ xương khớp, từ chấn thương cấp tính đến đau mãn tính, đồng thời cung cấp giải pháp dinh dưỡng thể thao dựa trên bằng chứng khoa học. Sự khác biệt chính là không phải dùng thuốc, mà điều trị bằng vật lý trị liệu và luyện tập với các bài tập nâng cao sức mạnh cùng độ dẻo dai của hệ xương cơ khớp. Trong trường hợp cần thiết có thể thực hiện châm cứu nhưng theo phương pháp Tây y. Sau khi chẩn đoán, người bệnh sẽ được điều trị trực tiếp tại phòng khám và hướng dẫn việc tự luyện tập và chữa tại nhà với những dụng cụ đơn giản và chi phí thấp. Tiến trình chữa trị sẽ mang đến sự phục hồi bền vững, giúp cơ thể hoạt động, sinh hoạt, làm việc, vận động và thi đấu với cường độ cao.
Việc đảm nhận khám và điều trị là đội ngũ các chuyên gia giỏi về vật lý trị liệu, với sự tư vấn của ông Ben Duong - chuyên gia sức khỏe, sáng lập Active Performance Clinic, Giám đốc Kỹ thuật Evolve. Hơn 16 năm hoạt động trong lĩnh vực, Thạc sĩ Khoa học về Osteopathy (nắn xương), với chuyên môn về Trị liệu cơ Phục hồi chuyên sâu và Y học Cổ truyền Trung Quốc, ông Ben Duong trở thành chuyên gia hàng đầu tại Úc cung cấp giải pháp cải thiện khả năng vận động, sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Cộng sự với ông Ben Duong là các chuyên gia trong và ngoài nước được đào tạo bài bản, hoạt động nhiều năm trong lĩnh vực vật lý trị liệu, hồi phục chức năng và chăm sóc sức khỏe…
Ông chủ Evolve Dương Công Thuyên cho biết: “Cách nay hơn 2 năm, tôi có dịp qua Sydney, được các bạn trong cộng đồng tại đây giới thiệu tôi đến phòng khám và trị liệu của ông Ben Duong ở trung tâm Sydney để chữa trị về vấn đề cơ xương khớp. Lúc đó tôi bị rất nhiều vấn đề về cơ xương khớp như yếu, đau, đi bộ không được lâu, đặc biệt là không thể chạy bộ được. Sau một thời gian theo phương pháp chữa trị của ông Ben Duong khoảng 6 tháng thì xử lý gần như được hết các vấn đề về cơ xương khớp như đau nhức, đặc biệt là elbow - cơ ở khuỷu tay - lúc đó đau nhức gần như không thể làm gì được, khả năng nâng chỉ độ 10%. Sau thời gian kiên trì thì nay tôi có cơ thể gần như hoàn hảo, bằng chứng là tháng 12-2024 tôi đã tham gia giải chạy half marathon Hà Tĩnh 1 giờ 39 phút 10 giây, lọt vào danh sách vinh danh bảng vàng cho tất cả những người có thành tích chạy dưới 1 giờ 45 phút, một kết quả đối với người ở tuổi 57 và những vấn đề rắc rối cơ xương khớp trước đó là không tưởng”.
Bên cạnh việc điều trị là chế độ dinh dưỡng hợp lý được khuyến cáo bởi các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu Việt Nam. Chế độ dinh dưỡng giúp giảm viêm, tăng tốc phục hồi mô và tối ưu hiệu suất cho lối sống năng động, tăng cường khả năng thi đấu của vận động viên. HCV World Cup TDDC Lê Thanh Tùng cảm nhận: “Hôm nay được trải nghiệm, em thấy rất phù hợp cho các vận động viên thể thao. Thực tế là các vận động viên đang rất cần phương pháp tập luyện như thế này, vì chúng ta đang rất thiếu nơi điều trị chấn thương và phục hồi cơ bắp. Thật ra lâu nay vẫn có các cơ sở vật lý trị liệu và phục hồi cơ bắp nhưng không đáng kể. Tại đây có dụng cụ hiện đại, có máy móc phù hợp cho các vận động viên, giường trị liệu bằng tia hồng ngoại, có thể chiếu cả người. Qua thử nghiệm và được giới thiệu là tia hồng ngoại công suất cao, phủ kín, nên có tầng suất xuyên thấu lớp da, kích hoạt được tế bào, giúp tái tạo năng lượng phát triển và phục hồi cơ bắp. Đối với tụi em, việc tập luyện bị chấn thương như cơm bữa, do đó nhu cầu rất lớn, việc có phòng khám và trị liệu như thế này rất có giá trị”.
Trong khi đó, HCB Pickleball châu Á Vũ Thanh Dương (Dương Cao) bày tỏ: “Tôi bị tay trái, khuỷu tay bị co lại, cũng là tay thuận từ trước dịch COVID-19, khi ngủ để tay xuống là bị đau. Lâu dần giống như bị tật cá nhân, tay phải co lại. Lúc đầu tôi cũng nghiên cứu cách tập như đu xà đơn, cũng giãn ra, nhưng không thay đổi nhiều. Tôi có đi chữa trị ở nhiều nơi nhưng kết quả không được như ý. Môn thể thao tôi chơi thì liên quan nhiều đến cổ tay và lực đùi, nếu tennis thì cũng chỉ là cánh tay, vì ít dùng nên lướt qua được. Nếu về lâu về dài thì sẽ bị lệch, không ổn. Hôm nay các anh chữa cho tôi là đi từ gốc, tức là cánh tay liên quan bả vai, rồi xuống lưng và tới khớp háng, tức là đi theo một hệ; nếu bị tắc chỗ này sẽ ảnh hưởng tới chỗ khác trong cơ thể. Mình cảm thấy các anh am hiểu sâu thì mới dám nắn khớp để chữa trị tận gốc thông qua các động tác. Nói chung sau buổi chữa trị hôm nay thấy tích cực, tức là duỗi cánh tay ra thẳng hơn, động tác của cánh tay xoay được 4 chiều, bởi vì chấn thương này tích tụ sau nhiều năm mà chỉ chữa trị mười mấy phút như thế này thì rất hiệu quả."
HCĐ Pickleball Việt Nam 2025 Nguyễn Thị Thanh Trúc (Trúc Panda) nói: “Trước đây em có bị cơ chày trước bị căng do quá tải, có thời gian em đi trị liệu nhưng không hết hẳn. Sau buổi trải nghiệm hôm nay em thấy nhóm cơ mềm mại ra, đỡ đau nhức rất nhiều. Đối với phần bị tắt nghẽn thì bó cơ bị siết chặt quá lâu thì nay thả lỏng làm nhẹ người hơn. Về phần nắn lại các khớp xương cũng vậy, sau đó thấy rất nhẹ. Em được hướng dẫn tự tập luyện, sau vài hôm sẽ quay lại để kiểm tra sự độ ổn định và định hướng tiếp theo”. Hoa hậu du lịch thế giới 2018 Tường Vy cho biết: “Trước khi tới đây em có bị đau lưng nhẹ, các anh điều trị làm giãn cơ rất hay. Sau khi điều trị thì lưng không còn bị đau. Em thấy giải pháp điều trị rất hay, không dùng thuốc mà chỉ tác động vào hệ thống cơ rất hiệu quả”.
Markelle Fultz phải nhờ tới cựu chuyên gia vật lý trị liệu của Kobe Bryant nhằm cứu vãn sự nghiệp đầy hứa hẹn của mình.
HLV Park Hang Seo có thể sẵn sàng đắp mặt nạ, massage chân cho học trò, cười nói với mọi người xung quanh nhưng khi bước vào công việc, đặc biệt tại Paju, Hàn Quốc, chỉ còn một người đàn ông nghiêm khắc tồn tại.
Dùng ống lăn foam roller là cách thức giúp bạn tự massage cơ thể hiệu quả, nhanh chóng và rẻ tiền nhất sau khi đạp xe mệt mỏi.
Fusion Bodyworks hân hạnh giới thiệu tới các bạn lớp Yoga trị liệu mới chuyên biệt dành riêng cho lưng và đầu gối.
Dẫu biết massage sẽ giúp cầu thủ giảm đau, thế nhưng massage như bác sĩ của Hamburg SV thì quả thực là có vẻ hơi thái quá.
Bình luận
Bộ đôi người Mỹ Taryn Brasher và Kristen Cruz đã giành chức vô địch tại chặng Elite đầu tiên của Volleyball World Beach Pro Tour 2026 sau chiến thắng ấn tượng tại João Pessoa, Brazil.
Không thể giành vé tham dự World Cup 2026, Indonesia vẫn tạo ra một sự kiện đáng chú ý khi tổ chức giải giao hữu quốc tế mang tên “FIFA World Cup 2026” trong dịp FIFA Days tháng 3.
Bộ đôi người Thụy Điển David Åhman và Jonatan Hellvig đã khởi đầu mùa giải 2026 đầy ấn tượng khi giành huy chương vàng tại chặng Elite đầu tiên của Volleyball World Beach Pro Tour 2026, kết thúc vào Chủ nhật tại thành phố João Pessoa, Brazil.
Bỏ túi hàng chục triệu đô la từ quyền anh, Jake Paul tính lấn sân sang MMA và bất ngờ nhận được lời đề nghị đối đầu Khabib từ Tổng thống Donald Trump.
Đội tuyển nào sẽ vượt lên trên các đội còn lại và củng cố vị thế cho khu vực của họ với tư cách là Nhà Vô Địch Fearless của Esports LMHT?
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Miami Open năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Miami Open năm 2026 mới nhất.
Thương vụ này diễn ra đúng một năm sau khi huyền thoại Timo Boll khép lại sự nghiệp thi đấu. Fan Zhendong sẽ chuyển đến Düsseldorf từ đối thủ cùng giải 1. FC Saarbrücken TT kể từ ngày 1/7/2026.
Từng dẫn đầu bảng xếp hạng và duy trì chuỗi trận bất bại ấn tượng, nhưng phong độ sa sút thời gian gần đây khiến Ninh Bình dần đánh mất lợi thế trong cuộc đua vô địch V.League.
Dưới bàn tay của ông bầu Eddie Hearn, Tom Aspinall chỉ mất 10 ngày để kiếm được số tiền quảng cáo nhiều hơn cả thù lao anh nhận được từ một trận đấu UFC.
Đội tuyển Tây Ban Nha chuẩn bị cho trận đấu đầu tiên trong năm 2026 với danh sách mới từ De la Fuente. Điểm nhấn là màn ra mắt rất đáng chờ đợi của hậu vệ Marc Pubill.
Thủ môn Hồ Văn Ý bày tỏ niềm vui khi trở lại hội quân cùng Đội tuyển futsal Việt Nam sau thời gian dài điều trị chấn thương. Người gác đền giàu kinh nghiệm khẳng định sẽ nỗ lực hoàn thiện chuyên môn và thể lực để cạnh tranh suất tham dự Giải vô địch futsal Đông Nam Á 2026.
Dù nhận khoản tiền thưởng 100.000 USD, Marwan Rahiki không hề cảm thấy vui vẻ hay tự hào khi khiến đối thủ bị vỡ nát xương hàm trong trận ra mắt UFC.
Đánh bại Daniil Medvedev sau hai loạt tie-break nghẹt thở, Jannik Sinner không chỉ lần đầu đăng quang tại Indian Wells, mà còn hoàn tất bộ sưu tập 6 danh hiệu Masters 1000 trên mặt sân cứng.
Không chỉ là một danh hiệu, chiến thắng này còn là minh chứng cho sự đa dạng trong lối chơi và khả năng quản trị rủi ro tuyệt vời của tay vợt người Belarus khi những phương án chiến thuật ban đầu hoàn toàn phá sản.
Nếu G2 thể hiện đúng phong độ, họ có đủ khả năng kiểm soát series. Nhưng nếu sự thiếu ổn định xuất hiện, Team Secret Whales hoàn toàn có thể khiến trận đấu trở nên khó lường.
Trước thềm Giải vô địch futsal Đông Nam Á 2026, HLV Diego Giustozzi đánh giá futsal Việt Nam đang tiến bộ, song các cầu thủ trẻ vẫn cần thêm trận đấu để tích lũy kinh nghiệm.
Việc không thể bảo vệ 650 điểm từ danh hiệu Á quân năm ngoái không chỉ khiến tay vợt người Serbia đối mặt với nguy cơ tụt xuống vị trí thứ 4 thế giới, mà còn đặt ra dấu hỏi lớn về khả năng duy trì sức hút thương mại của "tượng đài" này trước làn sóng trẻ hóa đang diễn ra mạnh mẽ.
Đội tuyển futsal Việt Nam chính thức bước vào buổi tập đầu tiên nhằm chuẩn bị cho Giải vô địch futsal Đông Nam Á 2026 diễn ra đầu tháng 4 tại Thái Lan. Thầy trò HLV Diego Giustozzi đặt mục tiêu giành vé vào trận chung kết.
Giữa cuộc đua trụ hạng khốc liệt của V.League, HAGL vẫn kiên định trao cơ hội cho cầu thủ trẻ. Đó là lựa chọn mang tính chiến lược, nhưng cũng là một canh bạc đầy rủi ro trong bối cảnh đội bóng phố Núi đang chịu áp lực lớn về điểm số.
Đội bóng chuyền nữ Saitama Ageo Medics đã tận dụng cơ hội từ thất bại của Denso Airybees Koriyama để chen chân vào khu vực play-off Nhật Bản sau hai chiến thắng liên tiếp trên sân nhà trước Toray Arrows Shiga.
Trong cuộc phỏng vấn mới nhất, đường giữa của G2 – Rasmus 'Caps' Borregaard Winther – đã chia sẻ về quá trình chuẩn bị cho giải đấu, sự trưởng thành trong sự nghiệp và kỳ vọng của anh trước thềm giải đấu quốc tế.
Dù bị xếp ở cửa dưới với tỷ lệ thảm hại, Sean Strickland vẫn được cựu vương Dricus du Plessis tin tưởng có khả năng đánh bại Khamzat Chimaev.
Real Madrid đã công bố danh sách cầu thủ hành quân đến Manchester để chuẩn bị cho trận tái đấu với Man City ở vòng 1/8 Champions League.
Bức xúc vì bị gạch tên khỏi sự kiện Nhà Trắng, Colby Covington đã lên tiếng chê bai thậm tệ thẻ đấu Freedom 250 và chỉ trích các quyết định cáp kèo của UFC.
Khủng hoảng nhân sự trầm trọng khiến Bayern Munich nhiều khả năng phải trình làng thủ thành 16 tuổi Leonard Prescott trong trận tái đấu Atalanta tại Champions League.
Liên đoàn Bóng đá châu Á (AFC) xác nhận đội tuyển Iran vẫn giữ kế hoạch tham dự World Cup 2026, bất chấp cảnh báo an ninh từ Tổng thống Mỹ Donald Trump.
Đội bóng chuyền nữ Queenseis Kariya đã có chuyến làm khách thành công khi đánh bại Astemo Rivale Ibaraki trong cả hai trận đấu cuối tuần, qua đó giành trọn 6 điểm quan trọng trong cuộc đua trên bảng xếp hạng.
Cặp đấu giữa Saga Hisamitsu Springs và Victorina Himeji đã mang đến hai trận cầu hấp dẫn khi mỗi đội giành một chiến thắng trong loạt trận cuối tuần tại giải bóng chuyền nữ Nhật Bản.
Thị trường chuyển nhượng bóng đá thế giới vừa bị rúng động bởi một thông tin chấn động từ tờ Bild của Đức liên quan đến Real Madrid và Michael Olise.
Những cuộc đối đầu giữa các đội tuyển hàng đầu LMHT châu Á thường chỉ xuất hiện ở những vòng đấu sâu của các giải quốc tế. Tuy nhiên tại First Stand 2026, người hâm mộ sẽ được chứng kiến màn “nội chiến phương Đông” ngay từ loạt trận mở màn.
Liên đoàn Bóng đá châu Á (AFC) khẳng định vụ bê bối hồ sơ cầu thủ của Malaysia không giống trường hợp Timor-Leste trước đây. Tuy nhiên, nguy cơ bị xử thua 0-3 ở các trận đấu liên quan, trong đó có khả năng bao gồm cả cuộc đối đầu với Việt Nam, vẫn treo lơ lửng.
Cuộc đối đầu tâm điểm của vòng đấu tại giải V.League nữ Nhật Bản đã diễn ra hấp dẫn khi NEC Red Rockets Kawasaki và Osaka Marvelous mỗi đội giành một chiến thắng sau hai trận đấu đầy kịch tính.
Đội bóng chuyền nữ PFU BlueCats Ishikawa Kahoku đã có chuyến làm khách thành công trước Denso Airybees Koriyama khi giành trọn 6 điểm sau hai trận thắng liên tiếp tại nhà thi đấu Horaiya Bonds Arena (Fukushima).
So với mùa giải năm ngoái khi có tới 6 ngoại binh tham dự, Cúp Hoa Lư 2026 năm nay ghi nhận số lượng cầu thủ quốc tế giảm xuống còn 4.
CLB LP Bank Ninh Bình – đội chủ nhà của Cúp Hoa Lư 2026 – đã chính thức công bố danh sách 14 vận động viên tham dự giải đấu.
Sáng ngày 16/3, CLB bóng chuyền nữ XMLS Thanh Hóa đã tổ chức lễ xuất quân lên đường tới Ninh Bình để tham dự Cúp Hoa Lư 2026.
Tiền đạo trẻ Lê Phát gặp chấn thương trật khớp vai sau một pha va chạm trên sân tập và nhiều khả năng sẽ không thể góp mặt trong đợt tập trung sắp tới của U23 Việt Nam, chuẩn bị cho giải giao hữu quốc tế CFA Team China 2026.
Cập nhật lịch thi đấu bóng đá futsal Đông Nam Á 2026 của futsal Việt Nam hôm nay mới nhất. Xem lịch thi đấu, lịch trực tiếp của futsal Việt Nam chính xác trên Webthethao.
Liên đoàn Bóng đá châu Á (AFC) cho biết sẽ công bố kết luận đánh giá và các biện pháp kỷ luật liên quan đến Liên đoàn Bóng đá Malaysia (FAM) trước thềm World Cup 2026, sau cuộc kiểm toán toàn diện về hệ thống quản trị và những tranh cãi quanh hồ sơ cầu thủ nhập tịch.
Sự trở lại của thủ môn kỳ cựu Hồ Văn Ý là điểm nhấn đáng chú ý trong đợt tập trung của đội tuyển futsal Việt Nam nhằm chuẩn bị cho Giải vô địch futsal Đông Nam Á 2026 diễn ra tại Thái Lan vào tháng 4 tới.