Bí quyết U.47 vẫn rạng ngời như Jennifer Aniston

thứ năm 31-3-2016 11:26:16 +07:00 0 bình luận
|
Gặp Jennifer Aniston sau 12 năm kể từ bộ phim truyền hình Mỹ - Friends, không ai nghĩ cô gần 50 tuổi. Dáng vóc, sự tươi trẻ năng động vẫn như cô gái đôi mươi.

Rạng ngời, năng động dù ở tuổi 47

Chia sẻ với tờ Well and Good của Anh, nữ diễn viên không ngần ngại bộc bạch bí quyết của cô - không bao giờ bỏ bữa sáng và luyện tập 2 lần/một ngày.

Jennifer chia sẻ: “Nếu hôm nào tôi phải làm việc, tôi dậy từ 4:30 hoặc 5 giờ sáng để luyện tập. Nếu được nghỉ ngơi, tôi sẽ dậy lúc 8-9 giờ vì tôi muốn có thêm thời gian ngủ nghỉ. Sau khi dạy, tôi đánh thức cơ thể bằng cốc nước ấm với một lát chanh; sau đó, rửa mặt. Mọi thao tác đều phải thực hiện rất nhanh. Để tiết kiệm thời gian, mọi thủ tục vệ sinh cá nhân, chăm sóc đều được giản lược hết sức có thể. Tôi ngồi thiền 10-20 phút trước khi ăn sáng cùng chồng”.

jennifer aniston

Jennifer Aniston nhấn mạnh, điều cốt lõi trong chế độ giữ gìn sức khoẻ của cô là: “Không bao giờ bỏ bữa sáng. Thường, tôi sẽ làm một cốc sinh tố hoặc một phần bánh mỳ trứng và một phần quả bơ. Có hôm, tôi ăn ngũ cốc với sữa hạnh nhân và chuối”.

Sau bữa sáng, người đẹp bắt đầu chế độ luyện tập “đúp” - yoga (40 phút) và tập gym. Minh tinh màn bạc 47 tuổi tiết lộ: “Tôi thấy thoải mái ở cái tuổi cuối 40, xấp xỉ 50 này. Tôi không chỉ cảm thấy cơ thể mạnh khoẻ mà tâm hồn vẫn tươi trẻ”.

Song, nữ diễn viên của các phim đình đám Friends, The Good Girl, The Break-Up… thừa nhận: “Đây là cơ chế luyện tập cường độ mạnh và cần sự nỗ lực rất lớn mới có thể tuân thủ đều đặn và kiên trì”.

Hẳn vậy, bởi với một phụ nữ ở tuổi 47, để dành thời gian tập thể dục đã khó chứ không nói đến tập luyện 2 lần một ngày.

Thể thao - liều thuốc chống lão hoá hiệu quả

Với phụ nữ 40 tuổi, phần lớn đã đều trải qua ít nhất 1 lần sinh đẻ, vóc dáng và sức khoẻ đã thay đổi rất nhiều. Ở độ tuổi này, cơ thể bắt đầu mất dần vitamin và khoáng chất. Hệ thống cơ xương yếu hơn, dễ tổn thương; da bắt đầu nhăn nheo, chảy xệ.

Sau tuổi 40, hệ thống trao đổi chất của phụ nữ bắt đầu kém dần theo tỷ lệ ít nhất 5%/10 năm do đó cơ bắp cũng “teo dần”. Càng ít cơ bắp, bạn càng đốt cháy ít calo. Ở tuổi 20, bạn có thể cần 2.000 calo/ngày nhưng ở tuổi 45 bạn cần trừ bớt 300 calo/ngày.

Nếu vẫn tiếp tục ăn theo chế độ như tuổi 20 thì cứ 12 ngày bạn sẽ tăng thêm nửa cân (tương đương 13kg/năm). Đó là lý do vì sao, càng lớn tuổi, bạn càng dễ tăng nhưng khó giảm cân.  

jennifer aniston

Sự thực, để trẻ hoá cơ thể như gái 20 là điều không thể. Nhưng chúng ta hoàn toàn có thể ngăn tốc độ lão hoá chậm lại. Tập luyện thể dục thể thao là điều cốt yếu.

Chuyên gia thể thể dục thể thao, người sáng lập Trung tâm Pilates tại California - bà Lisa Corsello cho biết: “Ở tuổi 40, điều quan trọng là bạn phải duy trì luyện tập như một thói quen thường ngày”.

Bên cạnh những lợi ích về cải thiện dáng vóc, nó còn giúp ngăn ngừa các bệnh tật: bệnh tim, đột quỵ, huyết áp cao, béo phì, đau lưng, tâm lý trầm cảm.

Tuy nhiên, với những người ít luyện tập, việc bắt cơ thể vận động ở tuổi trung niên khá khó khăn do cơ thể một phần ì chệ, cơ bắp cứng. Để tạo hưng phấn, vui vẻ khi tập luyện, hãy bắt đầu luyện tập bằng những môn thể thao mang tính cộng đồng như tập yoga, pilates, nhảy zumba, gym hoặc chỉ đơn giản đi/chạy bộ trong công viên. Tập luyện với “cạ” sẽ là động lực để duy trì luyện tập.

Dạo quanh một vòng Hồ Gươm, Hồ Tây hay các công viên quanh Hà Nội, chắc chắn bạn sẽ bắt gặp rất nhiều người trung niên, cao tuổi luyện tập từ sáng sớm. Thậm chí, một nhóm các bác bán rau ở chợ cũng xách chiếc loa di động để tranh thủ luyện tập aerobic giờ trưa vắng khách để nâng cao sức khoẻ và tạo niềm vui trong cuộc sống. Dù là tập môn thể thao nào, điều quan trọng vẫn là kiên trì và đều đặn.

Khởi đầu con người có 100 tỷ tế bào não, nhưng đến tuổi 20 con số này giảm dần, và đến tuổi 40 mỗi ngày sẽ mất 10.000 tế bào ảnh hưởng rất nhiều đến trí nhớ và có tác dụng rất lớn đến tâm sinh lý. Một nghiên cứu tại Mỹ cho thấy, những người có thiên hướng chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao sẽ ngăn chặn việc não bị co bé. Khảo sát theo dõi những người ở độ 40-60 tuổi đi bộ 30-45 phút/ngày; 3 ngày/tuần cho thấy kích thước vùng đồi thị não tăng - khu vực não có liên quan tới trí nhớ.

Bài liên quan
Bình luận
Tin cùng chuyên mục
Đừng bỏ lỡ
Có thể bạn quan tâm
Marty Supreme - Phim bóng bàn của Timothée Chalamet hướng tới màn ra mắt 27 triệu USD

Marty Supreme - Phim bóng bàn của Timothée Chalamet hướng tới màn ra mắt 27 triệu USD

Chí Trung 4 phút trước

Các dự báo từ Deadline, Variety và The Hollywood Reporter đều đặt doanh thu cuối tuần đầu tiên trong khoảng 26–27 triệu USD, chỉ đứng sau Avatar 3 trong dịp lễ

Nhà vô địch quần vợt SEA Games 33 Alexandra Eala cảm thấy thế nào khi thi đấu đôi nam nữ chống lại 2 tay vợt nam?

Nhà vô địch quần vợt SEA Games 33 Alexandra Eala cảm thấy thế nào khi thi đấu đôi nam nữ chống lại 2 tay vợt nam?

Du Yên 8 phút trước

Trận ra mắt đôi nam nữ của Alexandra Eala diễn ra khác với dự kiến, nhưng tay vợt 20 tuổi vẫn rất thích thú với trải nghiệm thi đấu với hai tay vợt nam.

HLV MMA và VĐV UFC hợp tác biến niềm đam mê pickleball thành dự án kinh doanh

HLV MMA và VĐV UFC hợp tác biến niềm đam mê pickleball thành dự án kinh doanh

N.Đ 14 phút trước

Niềm đam mê nhanh chóng được nâng tầm thành dự án kinh doanh khi Welch và O’Malley hợp tác mở The Pickle Dojo, một tổ hợp pickleball trong nhà tại Peoria, ngoại ô Phoenix.

Chi tiết bản đồ đường chạy Giải bán marathon Quốc tế Việt Nam (VIHM) 2026 tài trợ bởi Herbalife

Chi tiết bản đồ đường chạy Giải bán marathon Quốc tế Việt Nam (VIHM) 2026 tài trợ bởi Herbalife

Nguyễn Y Vân 27 phút trước

Sau khi khảo sát, đo đạc và tính toán kỹ càng, ban tổ chức mới đây đã công bố chi tiết bản đồ đường chạy Giải bán marathon Quốc tế Việt Nam (VIHM) 2026 tài trợ bởi Herbalife.

Trang phục của Jannik Sinner cho Giải quần vợt Úc mở rộng 2026 được thiết kế riêng cho ngày và đêm

Trang phục của Jannik Sinner cho Giải quần vợt Úc mở rộng 2026 được thiết kế riêng cho ngày và đêm

Mai Trinh 31 phút trước

Giải quần vợt Úc mở rộng 2026 đang đến rất gần, và cùng với đó là nhiệm vụ bảo vệ cú đúp danh hiệu của số 2 thế giới Jannik Sinner.

Tổ chức Esports Fnatic cân nhắc thương vụ bán lại trị giá 100 triệu USD

Tổ chức Esports Fnatic cân nhắc thương vụ bán lại trị giá 100 triệu USD

Thành Hưng 34 phút trước

Một trong những tổ chức eSports lâu đời nhất thế giới đang xem xét các phương án để mở rộng và tăng trưởng.

Magnus Carlsen nổi nóng đẩy máy quay sau thất bại sốc tại Giải cờ vua vô địch cờ nhanh và cờ chớp thế giới FIDE

Magnus Carlsen nổi nóng đẩy máy quay sau thất bại sốc tại Giải cờ vua vô địch cờ nhanh và cờ chớp thế giới FIDE

Du Yên 36 phút trước

Trong khi Lê Quang Liêm đang nỗ lực bám đuổi tại Qatar, tâm điểm của ngày thi đấu thứ 2 lại dồn vào Magnus Carlsen. Không chỉ để thua Artemiev, kỳ thủ người Na Uy còn gây bão với hành động đẩy máy quay trên đường rời khỏi nhà thi đấu.

Trang phục của Novak Djokovic cho Giải quần vợt Úc mở rộng 2026 đã được hé lộ

Trang phục của Novak Djokovic cho Giải quần vợt Úc mở rộng 2026 đã được hé lộ

Kim Các 41 phút trước

Novak Djokovic sẽ cố gắng giành danh hiệu Grand Slam thứ 25 tại Giải Úc mở rộng 2026, và trang phục của anh cho giải đấu mở màn mùa giải đã được tiết lộ.

Indonesia đề xuất SEA Games Plus với sự tham gia của Úc và New Zealand

Indonesia đề xuất SEA Games Plus với sự tham gia của Úc và New Zealand

Thuỳ Trân 45 phút trước

Hãy tưởng tượng Úc và New Zealand cùng tranh tài với các quốc gia mạnh nhất Đông Nam Á tại SEA Games Plus để thổi luồng sinh khí mới vào sự kiện thể thao khu vực này.

SEA Games 33: Thái Lan chi "khủng" hơn 400 tỷ đồng tiền thưởng, các ngôi sao thể thao như trúng số độc đắc

SEA Games 33: Thái Lan chi "khủng" hơn 400 tỷ đồng tiền thưởng, các ngôi sao thể thao như trúng số độc đắc

Thuý Vy 1 giờ trước

Với 233 huy chương Vàng tại SEA Games 2025, đoàn thể thao Thái Lan không chỉ lập kỷ lục về thành tích, mà còn nhận về khoản tiền thưởng khổng lồ. Đáng chú ý, mức thưởng dành cho huy chương vàng cá nhân lên tới hơn 250 triệu đồng.

Truyền thông Jordan dè chừng sức mạnh U23 Việt Nam

Truyền thông Jordan dè chừng sức mạnh U23 Việt Nam

Vân Vân 1 giờ trước

Báo chí Jordan khẳng định U23 Jordan hướng tới mục tiêu vượt qua vòng bảng U23 châu Á 2026, song đồng thời cảnh báo trận ra quân gặp U23 Việt Nam sẽ là thử thách đặc biệt khó lường.

Anna Bright vs Thomas Shields: Trận pickleball gây bão mạng xã hội cuối năm 2025

Anna Bright vs Thomas Shields: Trận pickleball gây bão mạng xã hội cuối năm 2025

N.Đ 1 giờ trước

Làng pickleball chuyên nghiệp thế giới vừa chứng kiến một trong những trận đấu được quan tâm nhất năm 2025, khi Anna Bright – tay vợt nữ số 2 thế giới – đối đầu Thomas Shields.

Emma Raducanu trả lời rất thẳng thắn liệu cô ấy có bao giờ thi đấu quần vợt với một tay vợt ATP hay không

Emma Raducanu trả lời rất thẳng thắn liệu cô ấy có bao giờ thi đấu quần vợt với một tay vợt ATP hay không

Vân Anh 1 giờ trước

Trước thông tin về trận đấu lịch sử giữa Sabalenka và Kyrgios, "Hoa khôi quần vợt" Emma Raducanu đã có những chia sẻ thẳng thắn về sự chênh lệch sức mạnh giữa nam và nữ, đồng thời tiết lộ cảm giác "choáng ngợp" khi tập luyện cùng Carlos Alcaraz.

Aryna Sabalenka tiết lộ kế hoạch đánh bại Nick Kyrgios ở trận quần vợt “cuộc chiến giới tính”

Aryna Sabalenka tiết lộ kế hoạch đánh bại Nick Kyrgios ở trận quần vợt “cuộc chiến giới tính”

Du Yên 1 giờ trước

Aryna Sabalenka thừa nhận việc phần sân của cô nhỏ hơn sẽ là lợi thế và cũng tiết lộ cô dự định sẽ luôn ở thế tấn công liên tục trước Nick Kyrgios.

CLB của Tây Ban Nha “quay xe” với cầu thủ nhập tịch Malaysia sau án phạt FIFA

CLB của Tây Ban Nha “quay xe” với cầu thủ nhập tịch Malaysia sau án phạt FIFA

Hân Hân 1 giờ trước

Dù từng khẳng định sẽ không bỏ rơi Facundo Garces sau án cấm thi đấu 1 năm từ FIFA, CLB Deportivo Alaves mới đây đã thay đổi thái độ khi bắt đầu tìm trung vệ thay thế, đẩy tương lai của ngôi sao nhập tịch Malaysia vào thế mù mịt.

Những dấu ấn lớn nhất của WTT Champions Series 2025

Những dấu ấn lớn nhất của WTT Champions Series 2025

Chí Trung 1 giờ trước

Cuộc đua tới ngôi số 1 thế giới, chín nhà vô địch khác nhau ở các nội dung đơn nam và đơn nữ, cùng hàng loạt cú sốc đã tạo nên một mùa giải WTT Champions 2025 đầy biến động.

Trọng tài Lào sau chung kết SEA Games 33: Dư âm tranh cãi vẫn chưa khép lại

Trọng tài Lào sau chung kết SEA Games 33: Dư âm tranh cãi vẫn chưa khép lại

Huy Kha 1 giờ trước

Một tuần sau trận chung kết bóng đá nữ SEA Games 33, trang Sabaidee Football 365 tiết lộ tình cảnh của nữ trợ lý trọng tài người Lào từng gây tranh cãi khi từ chối bàn thắng hợp lệ của tuyển nữ Việt Nam.

“Giấu bài” trước giờ G: Lý do U23 Việt Nam đá kín trận giao hữu duy nhất

“Giấu bài” trước giờ G: Lý do U23 Việt Nam đá kín trận giao hữu duy nhất

Phương Ngọc 2 giờ trước

Trận đấu tập với U23 Syria được U23 Việt Nam tổ chức kín để HLV Kim Sang Sik hoàn thiện lực lượng và chiến thuật trước VCK U23 châu Á 2026.

Bảng xếp hạng vòng 17 Serie A sau khi AC Milan thắng đậm Verona

Bảng xếp hạng vòng 17 Serie A sau khi AC Milan thắng đậm Verona

Gia Bảo 2 giờ trước

AC Milan của Luka Modric đã vươn lên chiếm ngôi đầu bảng Serie A sau khi thắng đậm Verona trong trận đấu cuối cùng của năm 2025.

Nkunku nổ súng, AC Milan thắng lớn trong trận cuối cùng của năm 2025

Nkunku nổ súng, AC Milan thắng lớn trong trận cuối cùng của năm 2025

Gia Bảo 2 giờ trước

Tiền đạo Christopher Nkunku đã chấm dứt chuỗi trận khô hạn bằng cú đúp bàn thắng cho AC Milan để đè bẹp Verona ở vòng 17 Serie A.

Weronika Cieńka-Tiećianiec chia tay Kuzeyboru SK: bước ngoặt trên hành trình mới

Weronika Cieńka-Tiećianiec chia tay Kuzeyboru SK: bước ngoặt trên hành trình mới

Phạm Phương 2 giờ trước

Câu chuyện chia tay giữa Weronika Cieńka-Tiećianiec và Kuzeyboru SK đã thu hút sự chú ý của giới bóng chuyền Thổ Nhĩ Kỳ và quốc tế khi đội bóng nữ này quyết định kết thúc hợp đồng với chủ công người Ba Lan.

HLV Miłosz Majka chia tay ITA Tools Stal Mielec sau giai đoạn nhiều thử thách

HLV Miłosz Majka chia tay ITA Tools Stal Mielec sau giai đoạn nhiều thử thách

Quang Minh 3 giờ trước

CLB bóng chuyền nữ ITA Tools Stal Mielec đã chính thức nói lời chia tay với HLV trưởng Miłosz Majka, khép lại quãng thời gian không quá dài nhưng đầy áp lực của nhà cầm quân trẻ tuổi tại Tauron Liga – giải vô địch quốc gia Ba Lan.

Giải quần vợt WTCC: Iga Swiatek, Valentin Vacherot thất bại trong lần đầu ghép đôi nam nữ

Giải quần vợt WTCC: Iga Swiatek, Valentin Vacherot thất bại trong lần đầu ghép đôi nam nữ

Vân Anh 3 giờ trước

Hôm nay, cựu tay vợt số 1 thế giới WTA đã trở lại sân đấu cho một trận đôi nam nữ hỗn hợp - và sau khi thua cùng với Vacherot - cô đã kết thúc hành trình tại Thâm Quyến với thành tích 1-2. Swiatek sẽ bay đến Úc, nơi cô dự kiến ​​sẽ bắt đầu mùa giải 2026 bằng việc tham gia giải United Cup.

Nhà vô địch SEA Games 33 Alex Eala thất bại trước tài năng 18 tuổi Nga Mirra Andreeva tại Giải quần vợt Macau Masters

Nhà vô địch SEA Games 33 Alex Eala thất bại trước tài năng 18 tuổi Nga Mirra Andreeva tại Giải quần vợt Macau Masters

Thuý Vy 3 giờ trước

Vào thứ Bảy, Eala và Jerry Shang cũng đã dừng bước ở nội dung đôi nam nữ, thua cặp đôi Yibing Wu và Alejandro Davidovich Fokina. Eala dự kiến ​​sẽ trở lại thi đấu vào tháng Giêng tại Giải Úc mở rộng.

Milano gây sốc trước Conegliano, Egonu tỏa sáng rực rỡ tại Allianz Cloud

Milano gây sốc trước Conegliano, Egonu tỏa sáng rực rỡ tại Allianz Cloud

Hải Mạc 3 giờ trước

Numia Vero Volley Milano đã tạo nên một trong những bất ngờ lớn nhất của mùa giải Serie A1 nữ khi đánh bại Prosecco Doc Imoco Conegliano với tỷ số 3-1 ngay tại nhà thi đấu Allianz Cloud.

"Ma đồng" Hứa Văn Chương đăng quang Cúp Phương Trang trị giá 650 triệu đồng: Lời cảnh báo từ thế hệ Gen Z Trung Quốc

"Ma đồng" Hứa Văn Chương đăng quang Cúp Phương Trang trị giá 650 triệu đồng: Lời cảnh báo từ thế hệ Gen Z Trung Quốc

Mai Trinh 3 giờ trước

Vượt qua tượng đài Nguyễn Thành Bảo sau 4 giờ thi đấu nghẹt thở, Hứa Văn Chương lên ngôi vương tại Giải cờ tướng Cúp Phương Trang 2025.

Đánh bại "Tây Độc" Nguyễn Thành Bảo sau ván cờ nhanh kịch tính, Hứa Văn Chương vô địch cờ tướng Cúp Phương Trang 2025

Đánh bại "Tây Độc" Nguyễn Thành Bảo sau ván cờ nhanh kịch tính, Hứa Văn Chương vô địch cờ tướng Cúp Phương Trang 2025

Du Yên 4 giờ trước

Trận chung kết trong mơ giữa Nguyễn Thành Bảo và Hứa Văn Chương tại Cúp Phương Trang 2025 đã cống hiến những màn đấu trí đỉnh cao.

Efeler Ligi khép lại lượt đi: Cuộc đua khốc liệt dần lộ diện

Efeler Ligi khép lại lượt đi: Cuộc đua khốc liệt dần lộ diện

Minh Hiếu 4 giờ trước

Giải bóng chuyền nam hàng đầu Thổ Nhĩ Kỳ – Efeler Ligi – đã chính thức khép lại giai đoạn lượt đi của mùa giải, đánh dấu một nửa chặng đường đầy sôi động và cạnh tranh quyết liệt.

Stuttgart khép lại năm 2025 bằng chiến thắng thuyết phục trước Schwerin

Stuttgart khép lại năm 2025 bằng chiến thắng thuyết phục trước Schwerin

Phạm Phương 4 giờ trước

Allianz MTV Stuttgart đã khép lại năm thi đấu 2025 theo cách không thể ấn tượng hơn khi giành chiến thắng trọn vẹn trước đối thủ nhiều duyên nợ SSC Palmberg Schwerin tại Bundesliga bóng chuyền nữ Đức.

Thanh Thuý và Gunma Green Wings thắng nghẹt thở, vươn lên top đầu giải VĐQG Nhật Bản

Thanh Thuý và Gunma Green Wings thắng nghẹt thở, vươn lên top đầu giải VĐQG Nhật Bản

Quang Minh 4 giờ trước

Thanh Thúy tiếp tục để lại dấu ấn đậm nét trong màu áo Gunma Green Wings khi cùng các đồng đội giành chiến thắng kịch tính 3-2 trước Ageo Saitama tại giải bóng chuyền VĐQG Nhật Bản.

Năm 2026 khai màn với những sân khấu lớn nhất của bóng bàn thế giới

Năm 2026 khai màn với những sân khấu lớn nhất của bóng bàn thế giới

Chí Trung 5 giờ trước

Hãy cùng điểm qua những giải bóng bàn hàng đầu thế giới sẽ diễn ra trong giai đoạn đầu năm 2026.

Netflix thâu tóm công ty avatar game Ready Player Me

Netflix thâu tóm công ty avatar game Ready Player Me

Thành Hưng 5 giờ trước

Netflix đã chính thức mua lại công ty chuyên về avatar game Ready Player Me. Không có thông tin về giá trị thương vụ, startup sẽ chấm dứt hoạt động vào cuối tháng 1/2026.

Major League Pickleball ghi nhận tăng trưởng kỷ lục, giá trị các đội tăng vọt trong năm 2025

Major League Pickleball ghi nhận tăng trưởng kỷ lục, giá trị các đội tăng vọt trong năm 2025

N.Đ 5 giờ trước

Những con số này phản ánh sự bứt phá mạnh mẽ của MLP trong bối cảnh pickleball tiếp tục khẳng định vị thế là môn thể thao phát triển nhanh nhất tại Mỹ.

Giải Quần vợt các cây vợt xuất sắc quốc gia 2025: Vũ Hà Minh Đức và Trần Tchouassi Louise Natasha vô địch

Giải Quần vợt các cây vợt xuất sắc quốc gia 2025: Vũ Hà Minh Đức và Trần Tchouassi Louise Natasha vô địch

Như Ý 6 giờ trước

Trong suốt các ngày tranh tài, các trận đấu diễn ra với chất lượng chuyên môn cao, kịch tính, cống hiến nhiều pha bóng hấp dẫn, thể hiện rõ bản lĩnh, đẳng cấp và tinh thần thi đấu chuyên nghiệp của các tay vợt hàng đầu.

Dự đoán Zambia vs Marốc, 2h00 ngày 30/12, Cúp châu Phi 2025

Dự đoán Zambia vs Marốc, 2h00 ngày 30/12, Cúp châu Phi 2025

Hoàng Hà 6 giờ trước

Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Zambia vs Marốc thuộc vòng bảng Cúp châu Phi 2025.

Cuộc đối thoại đặc biệt giữa Thủ tướng Hàn Quốc và huyền thoại LMHT Faker (P1): Tầm nhìn cho Esports

Cuộc đối thoại đặc biệt giữa Thủ tướng Hàn Quốc và huyền thoại LMHT Faker (P1): Tầm nhìn cho Esports

Thành Hưng 6 giờ trước

Cuộc gặp gỡ hiếm có giữa Thủ tướng Kim Min-seok và huyền thoại eSports Faker đã mở ra những góc nhìn mới về sự phát triển của ngành công nghiệp game và Esports.

Dự đoán Zimbabwe vs Nam Phi, 23h00 ngày 29/12, Cúp châu Phi 2025

Dự đoán Zimbabwe vs Nam Phi, 23h00 ngày 29/12, Cúp châu Phi 2025

Hoàng Hà 7 giờ trước

Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Zimbabwe vs Nam Phi thuộc vòng bảng Cúp châu Phi 2025

Tân HLV trưởng tuyển Indonesia nhận lương 1 tỷ đồng/tháng?

Tân HLV trưởng tuyển Indonesia nhận lương 1 tỷ đồng/tháng?

Huy Kha 7 giờ trước

Thông tin John Herdman ngồi ghế nóng tuyển Indonesia với mức lương lên tới khoảng 40.000 USD/tháng đang gây xôn xao dư luận bóng đá khu vực.

Dự đoán AC Milan vs Verona, 18h30 ngày 28/12, Serie A 2025/26

Dự đoán AC Milan vs Verona, 18h30 ngày 28/12, Serie A 2025/26

Hoàng Thanh 7 giờ trước

Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa AC Milan vs Verona thuộc vòng 17 Serie A 2025/26.

Những khoảnh khắc đáng nhớ nhất của mùa giải Major League Pickleball 2025

Những khoảnh khắc đáng nhớ nhất của mùa giải Major League Pickleball 2025

N.Đ 7 giờ trước

Với việc Major League Pickleball (MLP) chính thức công bố lịch thi đấu mùa giải 2026 vào thứ Hai vừa qua, đây là thời điểm thích hợp để nhìn lại một mùa giải 2025 đầy dấu ấn.

Xem thêm
Nhận định

Cơ quan chủ quản của mạng xã hội webthethao.com.vn: CÔNG TY CỔ PHẦN NỘI DUNG THỂ THAO VIỆT

79 Hàng Trống, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội.

Địa chỉ văn phòng Hà Nội: số 25 BT2 Đạm Phương, bán đảo Linh Đàm, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.

Điện thoại: 024.32669666

Hotline: 091 2075444

Email: info@vietcontent.com.vn

VPĐD tại TP. Hồ Chí Minh Số 16A, đường Lê Hồng Phong, P.12, Q.10, TP.HCM

Điện thoại: 028 6651 2019

GP số: 162/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 20/06/2024.

Người chịu trách nhiệm nội dung: Bà Bùi Thu Hường

Thỏa thuận chia sẻ nội dung. Chính sách bảo mật

Báo giá quảng cáo: tải tại đây

Liên hệ quảng cáo, truyền thông, hợp tác kinh doanh: 0912 075 444

Email: kinhdoanh@sport24h.com.vn

25 BT2 Đạm Phương, bán đảo Linh Đàm, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.