Các siêu sao bị thoát vị đĩa đệm
Phiền phức, song thoát vị đĩa đệm chẳng phải là không thể chữa dứt. Trường hợp Giovani Rosso – tiền vệ người Croatia của Maccabi Haifa (Israel) vừa phải tuyên bố ngừng chơi bóng ở mùa này ắt hẳn là do anh đã 32 tuổi, nên không tự tin lấy lại phong độ đỉnh cao sau cuộc phẫu thuật. Bởi trước đó, John Terry từng bị thoát vị đĩa đệm hồi tháng 12/2006 khiến cả lưng lẫn bắp đùi đều chịu ảnh hưởng, nhưng sau cuộc phẫu thuật do bác sĩ Jean Destandau thực hiện tại Bordeaux (Pháp) nên phải nghỉ đá 8 tuần, anh dần dần tìm lại được phong độ đỉnh cao để vẫn còn chơi bóng ở tuổi 35.
Theo tiết lộ của tờ News of the World thì thời còn đá cho Man Utd, trung vệ Rio Ferdinand cũng từng có triệu chứng thoát vị đĩa đệm khi đi đứng không tự nhiên, thậm chí chẳng thể tập luyện suốt 5 ngày do ngay cả nằm trên giường hoặc ngồi trên ghế nệm đều cảm thấy đau ê ẩm. Chịu đựng cơn đau suốt 18 tháng và cầu cứu tới 10 chuyên gia ở các lĩnh vực khác nhau, cựu tuyển thủ Anh rốt cuộc đã chữa dứt cơn đau sau khi than phiền vì nó mà khối lượng tập luyện giảm tới 60-70% dưới thời Sir Alex Ferguson. Nhờ đó, anh đã thi đấu tới năm 35 tuổi.
Gareth Bale cũng từng khiến Real Madrid phát hoảng do cần phẫu thuật thoát vị đĩa đệm vào đầu năm 2014. Chuyện này giải thích tại sao sau bản hợp đồng kỷ lục thế giới 86 triệu bảng, ngôi sao xứ Wales sa sút phong độ và phải ngồi ngoài một thời gian do chấn thương. Nhưng cũng chính từ những trường hợp như vậy có thể nhận ra chỉ cần phát hiện sớm và điều trị hợp lý khi cảm thấy lưng bị đau, sưng, cứng nhắc, yếu hoặc cơ thể như bị khóa lại, cầu thủ có thể giải quyết phiền phức do thoát vị đĩa đệm gây ra.
Tại sao thoát vị đĩa đệm ảnh hưởng tới phong độ cầu thủ?
Trong giới cầu thủ, thoát vị đĩa đệm không phải là chuyện hiếm, thậm chí còn là một trong những vấn đề quen thuộc nhất với bác sĩ của các đội. Bởi lẽ, cột sống của con người chỉ được xem như vỏ bọc linh hoạt và vững mạnh cho tủy sống nhờ dựa vào sự hỗ trợ của các đốt sống và đĩa đệm. Trong ảnh động dưới đây, đĩa đệm được bôi màu đỏ. Qua đó, chúng ta có thể hình dung cột sống con người như những khối hình trụ xếp chồng lên nhau và kết dính bằng những phiến đất sét ở giữa. Trong đó, các khối hình trụ chính là đốt sống, còn đất sét chính là đĩa đệm. Chức năng của đĩa đệm là giúp ổn định chuyển động giữa các đốt sống, giúp các đốt sống hoạt động linh hoạt.
Cấu tạo của đĩa đệm gồm 2 phần: phần nhân nhầy ở giữa và vòng sợi hình chiếc nhẫn quây quanh trông như thân cây. Chứng thoát vị đĩa đệm xảy ra khi phần lưng bị vặn hoặc xoắn mạnh đè nén lên phần đĩa đệm. Khi áp lực đủ lớn, vòng sợi bị bung ra khiến phần nhân lồi lên. Theo tuổi tác, vòng sợi cũng có thể suy yếu, dẫn tới hiện tượng tương tự. Biểu đồ dưới đây có thể mô tả khái niệm cơ bản về nguyên nhân gây ra thoát vị đĩa đệm. Do đĩa đệm nằm kề các dây thần kinh cột sống nên khi nhân nhầy lồi ra (vì vậy gọi là “thoát vị”), nó ép lên các dây thần kinh cột sống này.
Nếu tủy sống được xem như đường cao tốc truyền cảm giác đến thần kinh, các dây thần kinh cột sống có vai trò như những con đường ra – vào đường cao tốc này. Ví dụ như não bộ muốn đầu gối duỗi ra, cần có một tín hiệu từ não chuyển đến tủy sống, rồi truyền sang dây thần kinh để chuyển cho cơ thực hiện động tác và ngược lại. Bất kỳ gián đoạn này trên hành trình ấy đều dẫn tới đau hoặc tê dại, suy yếu… Chẳng hạn như phần đĩa đệm ở phần lưng dưới bị thoát vị không chỉ gây đau lưng, mà cơn đau có thể lan ra hông, hoặc truyền xuống chân, thậm chí bàn chân.
Do đó, cầu thủ bị thoát vị đĩa đệm ở phần thắt lưng khiến việc đi đứng rất khó khăn, hoặc gần như không thể, chứ chưa bàn tới chạy hoặc đua tốc độ, còn nếu bị ở phần cổ sẽ tác động tới cánh tay. Tình trạng này càng kéo dài càng ảnh hưởng tới chức năng hoạt động của các bộ phận cơ thể tương ứng. Để điều trị, các bác sĩ thường chườm đá vào chỗ đau, cho uống thuốc kháng viêm và đề nghị cầu thủ nghỉ ngơi. Nếu sau vài tuần mà cầu thủ còn thấy đau, bác sĩ có thể quyết định tiêm chất kích thích cột sống. Phương pháp này mạnh hơn và kháng viêm lâu hơn. Tuy nhiên, những biện pháp này chỉ tạm giảm đau cho đến khi chấm dứt mấy tuần điều trị bằng vật lý trị liệu nhằm giảm sức ép đè lên cột sống.
Nếu đến lúc này cơn đau vẫn chưa dứt, bác sĩ cần yêu cầu giải phẫu để loại bỏ một phần hoặc toàn bộ đĩa đệm đè lên dây thần kinh cột sống. Vì khi không còn bị chèn ép, các dây thần kinh sẽ bắt đầu hồi phục. Ngoài ra, các bác sĩ có thể sử dụng đĩa đệm nhân tạo để tái tạo sự ổn định cho cột sống và phần nào là sự linh hoạt. Nhưng sau phẫu thuật, cầu thủ thường cần tới vài tháng chứ không chỉ vài tuần để hồi phục, nên họ cần thương lượng với CLB để xác định thời điểm tốt nhất lên bàn mổ.
CEO T1 - Joe Marsh đã trả lời hàng loạt câu hỏi về lùm xùm chuyển nhượng của đội nhà trong thời gian qua, đặc biệt là quá trình đàm phán với Zeus gây nhiều tranh cãi.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Man City vs Tottenham thuộc vòng 12 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bayern Munich vs Augsburg thuộc vòng 11 Bundesliga 2024/25 vào lúc 2h30 ngày 23/11.
Chuyên gia của tờ Le Parisien đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa PSG vs Toulouse thuộc vòng 12 Ligue 1 2024/25 vào lúc 3h00 ngày 23/11.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Leicester vs Chelsea thuộc vòng 12 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Arsenal vs Nottingham thuộc vòng 12 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Giải chạy đêm Hà Nội xuất phát rạng sáng 24/11/2024 tại khu vực phố đi bộ Trần Nhân Tông sẽ thu hút khoảng 1 vạn người tham dự, trong đó có nhiều VĐV nổi tiếng góp mặt.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền VĐQG 2024, trận đấu ngày 22/11 vào lúc 17h00 giữa Biên Phòng vs Hà Nội.
Sự kiện thu hút sự tham gia của các lãnh đạo sở Văn hóa -Thể thao, sở VHTT và Du lịch, LĐQV các tỉnh Bắc trung bộ các hiệp hội doanh nghiệp, các Nhà tài trợ, một số huyện thị thành phố & các CLB quần vợt - Pickleball thuộc tỉnh Nghệ An.
Lịch thi đấu, trực tiếp FELET Vietnam International Series năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 mới nhất.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền VĐQG 2024, trận đấu ngày 22/11 vào lúc 13h30 giữa XSKT Vĩnh Long vs Lavie Long An.
Trực tiếp Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 nội dung nam và nữ hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 mới nhất.
Bất chấp có quãng thời gian dài thất bại ở Nhật và cũng chỉ đá tại giải hạng Nhất QG nhưng Công Phượng đang làm sống dậy các khán đài vốn bị nguội lạnh ở sân chơi lớn thứ 2 của bóng đá Việt Nam.
Sau chiến thắng 1-0 của Argentina trước Peru ở vòng loại World Cup 2026, một năm thi đấu của Messi đã kết thúc. Vậy khi nào thì anh sẽ thi đấu trở lại?
Gia Đình TFT mùa 13 có gì đáng chú ý? Hãy cùng tìm hiểu về một trong những đội hình mới lạ và mạnh nhất của Đấu Trường Chân Lý mùa giải mới.
Cập nhật tin chuyển nhượng LOL 20/11: Gen.G công bố hợp đồng mới của Chovy và Ruler, DPLus KIA và Hanwha Life Esports hoàn tất đội hình 2025.
Cuộc đối đầu Nassourdine Imavov là lần đầu tiên sau 6 năm, Israel Adesanya phải đánh một trận "bảo vệ thứ hạng" của mình.
Chiến thắng trước Thái Lan trong trận chung kết futsal nữ Đông Nam Á đưa futsal nữ Việt Nam lên ngôi vô địch; đồng thời giúp bóng đá nước nhà thoát cảnh trắng tay trong năm 2024.
Mới chỉ cách đây hơn 1 tháng, Quế Ngọc Hải còn là đội trưởng đội tuyển Việt Nam ở trận giao hữu với Ấn Độ trên sân Thiên Trường. Thế nhưng, một tháng qua là mây đen vần vũ với trung vệ xứ Nghệ.
Lịch thi đấu, trực tiếp China Masters năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông China Masters năm 2024 mới nhất.
Giải cầu lông quốc tế FELET Vietnam International Series 2024 khởi tranh từ ngày 19 đến 24/11 tại Nhà thi đấu TDTT tỉnh Ninh Bình.
Bộ đôi xạ thủ tài năng Trịnh Thu Vinh, Phạm Quang Huy đã nhận được những phần thưởng đặc biệt trong ngày hạ màn giải Vô địch Bắn súng quốc gia 2024 hôm nay.
Cập nhật bảng xếp hạng giải bóng chuyền nam vô địch quốc gia 2024 mới nhất với sự góp mặt của 9 CLB hàng đầu Việt Nam.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền VĐQG 2024, trận đấu ngày 21/11 vào lúc 17h giữa Sanest Khánh Hoà vs Thể Công.
Đội tuyển Việt Nam sẽ có ba trận đấu giao hữu với các CLB của Hàn Quốc trong chuyến tập huấn chuẩn bị cho AFF Cup 2024.
Sự cố bất ngờ trước UFC 310 khiến giải đấu buộc phải chứng kiến hai tay đấm bất bại: Shavkat Rakhmonov và Ian Garry buộc phải mất đi những con số hoàn hảo.
Tái Chế chính thứ trở lại trong Đấu Trường Chân lý mùa 13 với diện mạo mới. Hãy cùng tìm hiểu về đội hình Tái Chế mạnh nhất meta hiện tại.
Nadal chính thức khép lại sự nghiệp thi đấu lẫy lừng tại Davis Cup Finals. Ở trận đơn cuối cùng, Nadal thất bại trước Botic van de Zandschulp của Hà Lan.
Danh sách chính thức các VĐV của 9 CLB bóng chuyền nam tham dự giải Vô địch quốc gia 2024 cúp Hoá chất Đức Giang tại Bà Rịa Vũng Tàu.
Chinh Phục TFT mùa 13 có gì đáng chú ý? Cùng tìm hiểu vệ Hệ Tộc đang được rất nhiều game thủ chú ý trong Đấu Trường Chân Lý mùa 13.
Trực tiếp Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 nội dung nam và nữ hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 mới nhất.
Một tháng vừa qua là quãng thời gian đầy sóng gió với cựu đội trưởng ĐTQG Việt Nam Quế Ngọc Hải.
Kết quả bóng đá futsal nữ Đông Nam Á 2024 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá futsal Đông Nam Á 2024 mới nhất.
Trước cuộc đua Viettel Marathon 2024 chặng Hà Nội tới đây, người tập cần chú ý đến giai đoạn nghỉ ngơi để cơ thể hồi phục, tích trữ năng lượng tốt nhất cho ngày đua chính thức.
Cuộc thi Golden Club Online tháng 10 vừa qua với chủ đề Tôn vinh phụ nữ Việt Nam chào đón câu lạc bộ Viettel Runners dự thi với một cách hết sức độc đáo.
Giải cầu lông quốc tế FELET Vietnam International Series 2024 khởi tranh từ ngày 19 đến 24/11 tại Nhà thi đấu TDTT tỉnh Ninh Bình.
Gerardo Martino đã nộp đơn từ chức và có một cái tên sắp xuất hiện để thay thế ông ở Inter Miami, vốn rất thân thuộc với Lionel Messi.
Siêu Xẻng luôn là vật phẩm nhận được sự quan tâm lớn của các kỳ thủ cờ nhân phẩm. Sau đây là chi tiết cách ghép Siêu Xẻng mùa 13.
Chảo Vàng là trang bị mới xuất hiện ở Đấu Trường Chân Lý, sẽ có nhiều thay đổi ở TFT 14.23. Sau đây là chi tiết cách ghép trong DTCL mùa 13
Cập nhật tin chuyển nhượng LOL 20/11: Tổng hợp những thông tin xung quanh thương vụ Zeus rời T1 để gia nhập Hanwha Life Esports.