Hiện tại, khâu chuẩn bị của ban tổ chức IRONMAN 70.3 Vietnam 2019 đang ở giai đoạn nước rút. Bắt đầu từ 9/5/2019, ban tổ chức sẽ tiến hành đón những vận động viên đầu tiên đến lấy race-kit tại Hyatt Regency Danang Resort (5 đường Trường Sa, Đà Nẵng).
Cuộc thi năm nay bước sang mùa giải thứ năm và đón số vận động viên đông kỷ lục: khoảng 2.200 vận động viên, trong đó có hơn 1.000 vận động viên quốc tịch Việt Nam. Ngoài nội dung chạy gây quỹ ủng hộ tổ chức Newborns Vietnam, IronKids, Sprint… thì nội dung cá nhân và đồng đội Ironman (bơi 1,9km, đạp xe 90km, chạy 21km) được mong đợi nhất (12/5/2019).
Để tăng cao khả năng hoàn thành cuộc thi, trở thành “Người Sắt” một cách ấn tượng, các vận động viên cần chuẩn bị kỹ đồ đạc. Dưới đây là một vài gợi ý, không mang tính chất áp đặt và nó hoàn toàn tùy thuộc thói quen sử dụng cũng như nhu cầu thực tế của từng vận động viên.
Phần thi BƠI
- Mũ bơi: Đây là phụ kiện có trong bộ race-kit và ban tổ chức yêu cầu tất cả các vận động viên sử dụng mũ này khi thi đấu.
- Kính bơi: vật dụng không thể thiếu bởi nó giúp vận động viên tránh được nước biển mặn chui vào mắt.
- Bộ đồ bơi: đồ bơi của 3 môn phối hợp là dạng đồ bơi liền thân, có tác dụng giữ ấm (nước biển khá lạnh), tránh bị các sinh vật biển đốt (sứa)…
Ngoài ra, những vật dụng khác cũng khá quan trọng nhưng không bắt buộc, ví dụ: đồng hồ GPS, dây đo nhịp tim… Tuy nhiên, nên chuẩn bị các phụ kiện sau để việc thi đấu tốt hơn: gel bôi những vị trí dễ cọ xát với quần áo như bẹn, nách…, gel, muối… Đây là những vận dụng cần cho phần thi tiếp theo.
Phần thi ĐẠP XE
- Xe đạp: dĩ nhiên rồi. Bạn không thể thiếu xe đạp mà hoàn thành được phần thi này. Nếu di chuyển bằng máy bay, bạn cần đóng gói xe đạp và gửi ở khoang ký gửi. Hiện nay, một số vận động viên chọn cách vận chuyển xe đạp bằng đường bộ. Xe đạp cần được gửi cho bên vận chuyển khoảng 5-7 ngày trước cuộc thi. Dịch vụ này thường được chuyển bằng xe tải, đảm bảo tháo lắp và mang xe đạp đến tận địa chỉ bạn yêu cầu ở nơi thi đấu.
- Mũ bảo hiểm: đây là một trong những vật bắt buộc của ban tổ chức.
- Kính râm: do nắng Đà Nẵng rất gắt nên kính râm cũng cần chuẩn bị. Ngoài ra, kính có tác dụng cản gió, chống bụi bảo vệ mắt.
- Giày đạp xe (giày cá): cũng là vật không thể thiếu, giúp các vận động viên đạp xe tốt hơn.
- Tất.
- Quần áo đạp xe.
- Bộ đồ sửa xe, bơm và săm xe…
- Bình nước gắn trên xe.
- Khăn: nên chuẩn bị sẵn một khăn để lau người khi vừa kết thúc phần bơi.
Phần thi CHẠY
- Giày chạy: nên mang theo đôi giày chạy đã quen chân trong quá trình tập luyện. Không nên sử dụng giày mới.
- Tất: để sẵn trong giày.
- Gel, muối.
- Bình nước cầm tay (có vận động viên sử dụng balo nước…)
Các vật dụng cần thiết khác có thể mang theo cho chuyến thi đấu: kem chống nắng, quần áo bơi, giày chạy khác, dây đeo bib, túi nilon kín, quần áo mặc thông thường…
2019 là năm thứ 5 cuộc thi 3 môn phối hợp nổi tiếng thế giới IRONMAN 70.3 đến với Việt Nam. Hàng nghìn triathlete (vận động viên 3 môn phối hợp) sẽ tụ họp tại Đà Nẵng từ 9-12/5/2019 để tranh tài. Và đây là những quy định, luật lệ bắt buộc phải nắm rõ nếu không muốn bị loại.
Chỉ còn một tuần nữa, giải 3 môn phối hợp Techcombank IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Championship sẽ diễn ra tại Đà Nẵng. Tuy ngày thi đấu chính thức là 12/5, nhưng từ 9/5, các hoạt động khác của giải đã bắt đầu. Và đây là lịch trình các vận động viên bắt buộc phải nhớ.
Giải 3 môn phối hợp Techcombank IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Championship, Vietnam diễn ra tại Đà Nẵng vào 12/5 này đã chính thức hết suất tham dự. Ban tổ chức đang ráo riết chuẩn bị cho sự kiện thể thao tầm cỡ châu lục này.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Crvena Zvezda vs Barcelona thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Inter Milan vs Arsenal thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Trở lại sau hơn 1 tuần ngồi ngoài vì chấn thương cổ chân, Stephen Curry đã toả sáng trong chiến thắng thứ tư liên tiếp của Golden State Warriors.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Club Brugge vs Aston Villa thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Liverpool vs Leverkusen thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Sporting Lisbon vs Man City thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa PSV Eindhoven vs Girona thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Lille vs Juventus thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Slovan Bratislava vs Dinamo Zagreb thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bologna vs Monaco thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Dortmund vs Sturm Graz thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Celtic vs Leipzig thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Madrid vs AC Milan thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Kết quả bóng đá futsal Đông Nam Á 2024 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá futsal Đông Nam Á 2024 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp billiard carom 3 băng Seoul World Cup năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải billiard carom 3 băng Seoul World Cup năm 2024 mới nhất.
Phiên bản 14.22 DTCL sẽ đem đến một số thay đổi lớn về hệ thống Bùa, cùng với đó là buff mạnh cho các tướng bậc 4 Đấu Trường Chân Lý.
Lịch thi đấu, trực tiếp Korea Masters năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Korea Masters năm 2024 mới nhất.
Trang phục vô địch CKTG 2024 đang là chủ đề nóng được rất nhiều game thủ quan tâm sau khi T1 và Faker lần thứ 5 trở thành nhà vô địch thế giới.
Tượng đài giữ danh hiệu nhà vô địch tuyệt đối hạng nặng suốt 25 năm, Lennox Lewis vừa tuyên bố luôn kịch bản kết quả trận tái đấu đỉnh cao Tyson Fury vs Usyk 2...
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Lazio vs Cagliari thuộc vòng 10 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Parma vs Genoa thuộc vòng 10 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Fulham vs Brentford thuộc vòng 10 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Empoli vs Como thuộc vòng 10 Serie A 2024/25.
Trong danh sách dẫn đầu cuộc đua Vua phá lưới V.League 2024/25, đáng chú ý có sự xuất hiện của Nguyễn Tiến Linh. Anh là nội binh duy nhất ghi hơn 2 bàn và "đối đầu" với "rừng" sao người Brazil. Tuy nhiên, phía trước vẫn còn cả chặng đường dài, liệu Tiến Linh có giữ vững phong độ ở mùa này?
Bảng xếp hạng bóng đá futsal Đông Nam Á 2024 hôm nay. Xem BXH giải bóng đá futsal Đông Nam Á 2024 cập nhật mới nhất.
Thông tin cặp đấu, dự đoán và nhận định bóng rổ NBA Regular Season, trận đấu giữa Los Angeles Lakers vs Detroit Pistons lúc 7h30 sáng ngày 5/11 thuộc Giải bóng rổ nhà nghề Mỹ mùa giải 2024-25.
Giải Quần vợt quốc tế ITF U18 – J30 2024 sẽ diễn ra từ ngày 11 đến 24 tháng 11 tại cụm sân Quần vợt Nhà thi đấu TDTT tỉnh Ninh Bình.
Cập nhật lịch thi đấu giải bóng chuyền VĐQG 2024 nội dung nữ với 3 vòng đấu diễn ra tại hai địa phương là Bình Phước và Lào Cai.
Link xem trực tiếp trận bóng đá futsal Việt Nam vs futsal Malaysia thuộc giải futsal Đông Nam Á 2024. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến futsal Việt Nam vs futsal Malaysia lúc 15h30 ngày 4/11.
Polina Buhrova và Yevheniia Kantemyr trở thành những tay vợt đầu tiên từ Ukraine lọt vào trận chung kết của giải đấu thuộc World Tour.
Trong lúc đang thi đấu trận Milwaukee Bucks gặp Cleveland Cavaliers, nhà của trung phong được yêu mến Bobby Portis đã bị trộm ghé thăm, lấy đi nhiều kỷ vật quan trọng.
Không chỉ Golden State Warriors có khởi đầu mỹ mãn khi chinh phục kỷ lục 3 điểm của CLB, Buddy Hield cũng đang bay cao trong màu áo mới khi phá kỷ lục 3 điểm của NBA.
Bóng đá Triều Tiên đang khiến cả thế giới phải choáng ngợp khi vô địch World Cup nữ U17 và U20 chỉ trong vòng... 43 ngày.
Trực tiếp giải billiard carom 3 băng Seoul World Cup năm 2024 hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến billiard carom 3 băng Seoul World Cup 2024 mới nhất.
Trong chương trình Rap Việt được phát sóng vào tối ngày 3/11, Nguyễn Thị Bích Tuyền bất ngờ được nhắc đến trong lời bài hát.
Nếu Inter Miami thắng Atlanta ở lượt trận thứ hai, Lionel Messi sẽ không thi đấu ở MLS nữa cho đến sau vòng loại World Cup. Nhưng điều đó đã không xảy ra.
Quyết định được nhà cựu vô địch hạng lông Max Holloway đưa ra sau thất bại ở UFC 308, một nước đi được cho là hợp lý với những gì anh đang có.
Theo cơ cấu giải thưởng mà Riot Games, T1 sẽ nhận 22% tổng tiền thưởng kèm theo % doanh thu từ trang phục vô địch CKTG 2024.
Đội hình dâng cao mạo hiểm của Barcelona khiến họ suýt phải trả giá trong trận derby trước Espanyol với 2 bàn thua bị huỷ bỏ.
Inter Miami để thua Atlanta United ở lượt trận thứ hai vòng 1/8 giai đoạn Play-offs của MLS Cup, khiến họ phải chơi trận thứ ba mang tính quyết định.