Hiện tại, khâu chuẩn bị của ban tổ chức IRONMAN 70.3 Vietnam 2019 đang ở giai đoạn nước rút. Bắt đầu từ 9/5/2019, ban tổ chức sẽ tiến hành đón những vận động viên đầu tiên đến lấy race-kit tại Hyatt Regency Danang Resort (5 đường Trường Sa, Đà Nẵng).
Cuộc thi năm nay bước sang mùa giải thứ năm và đón số vận động viên đông kỷ lục: khoảng 2.200 vận động viên, trong đó có hơn 1.000 vận động viên quốc tịch Việt Nam. Ngoài nội dung chạy gây quỹ ủng hộ tổ chức Newborns Vietnam, IronKids, Sprint… thì nội dung cá nhân và đồng đội Ironman (bơi 1,9km, đạp xe 90km, chạy 21km) được mong đợi nhất (12/5/2019).
Để tăng cao khả năng hoàn thành cuộc thi, trở thành “Người Sắt” một cách ấn tượng, các vận động viên cần chuẩn bị kỹ đồ đạc. Dưới đây là một vài gợi ý, không mang tính chất áp đặt và nó hoàn toàn tùy thuộc thói quen sử dụng cũng như nhu cầu thực tế của từng vận động viên.
Phần thi BƠI
- Mũ bơi: Đây là phụ kiện có trong bộ race-kit và ban tổ chức yêu cầu tất cả các vận động viên sử dụng mũ này khi thi đấu.
- Kính bơi: vật dụng không thể thiếu bởi nó giúp vận động viên tránh được nước biển mặn chui vào mắt.
- Bộ đồ bơi: đồ bơi của 3 môn phối hợp là dạng đồ bơi liền thân, có tác dụng giữ ấm (nước biển khá lạnh), tránh bị các sinh vật biển đốt (sứa)…
Ngoài ra, những vật dụng khác cũng khá quan trọng nhưng không bắt buộc, ví dụ: đồng hồ GPS, dây đo nhịp tim… Tuy nhiên, nên chuẩn bị các phụ kiện sau để việc thi đấu tốt hơn: gel bôi những vị trí dễ cọ xát với quần áo như bẹn, nách…, gel, muối… Đây là những vận dụng cần cho phần thi tiếp theo.
Phần thi ĐẠP XE
- Xe đạp: dĩ nhiên rồi. Bạn không thể thiếu xe đạp mà hoàn thành được phần thi này. Nếu di chuyển bằng máy bay, bạn cần đóng gói xe đạp và gửi ở khoang ký gửi. Hiện nay, một số vận động viên chọn cách vận chuyển xe đạp bằng đường bộ. Xe đạp cần được gửi cho bên vận chuyển khoảng 5-7 ngày trước cuộc thi. Dịch vụ này thường được chuyển bằng xe tải, đảm bảo tháo lắp và mang xe đạp đến tận địa chỉ bạn yêu cầu ở nơi thi đấu.
- Mũ bảo hiểm: đây là một trong những vật bắt buộc của ban tổ chức.
- Kính râm: do nắng Đà Nẵng rất gắt nên kính râm cũng cần chuẩn bị. Ngoài ra, kính có tác dụng cản gió, chống bụi bảo vệ mắt.
- Giày đạp xe (giày cá): cũng là vật không thể thiếu, giúp các vận động viên đạp xe tốt hơn.
- Tất.
- Quần áo đạp xe.
- Bộ đồ sửa xe, bơm và săm xe…
- Bình nước gắn trên xe.
- Khăn: nên chuẩn bị sẵn một khăn để lau người khi vừa kết thúc phần bơi.
Phần thi CHẠY
- Giày chạy: nên mang theo đôi giày chạy đã quen chân trong quá trình tập luyện. Không nên sử dụng giày mới.
- Tất: để sẵn trong giày.
- Gel, muối.
- Bình nước cầm tay (có vận động viên sử dụng balo nước…)
Các vật dụng cần thiết khác có thể mang theo cho chuyến thi đấu: kem chống nắng, quần áo bơi, giày chạy khác, dây đeo bib, túi nilon kín, quần áo mặc thông thường…
2019 là năm thứ 5 cuộc thi 3 môn phối hợp nổi tiếng thế giới IRONMAN 70.3 đến với Việt Nam. Hàng nghìn triathlete (vận động viên 3 môn phối hợp) sẽ tụ họp tại Đà Nẵng từ 9-12/5/2019 để tranh tài. Và đây là những quy định, luật lệ bắt buộc phải nắm rõ nếu không muốn bị loại.
Chỉ còn một tuần nữa, giải 3 môn phối hợp Techcombank IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Championship sẽ diễn ra tại Đà Nẵng. Tuy ngày thi đấu chính thức là 12/5, nhưng từ 9/5, các hoạt động khác của giải đã bắt đầu. Và đây là lịch trình các vận động viên bắt buộc phải nhớ.
Giải 3 môn phối hợp Techcombank IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Championship, Vietnam diễn ra tại Đà Nẵng vào 12/5 này đã chính thức hết suất tham dự. Ban tổ chức đang ráo riết chuẩn bị cho sự kiện thể thao tầm cỡ châu lục này.
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bayern Munich vs Augsburg thuộc vòng 11 Bundesliga 2024/25 vào lúc 2h30 ngày 23/11.
Chuyên gia của tờ Le Parisien đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa PSG vs Toulouse thuộc vòng 12 Ligue 1 2024/25 vào lúc 3h00 ngày 23/11.
Sau chiến thắng 1-0 của Argentina trước Peru ở vòng loại World Cup 2026, một năm thi đấu của Messi đã kết thúc. Vậy khi nào thì anh sẽ thi đấu trở lại?
Gia Đình TFT mùa 13 có gì đáng chú ý? Hãy cùng tìm hiểu về một trong những đội hình mới lạ và mạnh nhất của Đấu Trường Chân Lý mùa giải mới.
Cập nhật tin chuyển nhượng LOL 20/11: Gen.G công bố hợp đồng mới của Chovy và Ruler, DPLus KIA và Hanwha Life Esports hoàn tất đội hình 2025.
Cuộc đối đầu Nassourdine Imavov là lần đầu tiên sau 6 năm, Israel Adesanya phải đánh một trận "bảo vệ thứ hạng" của mình.
Chiến thắng trước Thái Lan trong trận chung kết futsal nữ Đông Nam Á đưa futsal nữ Việt Nam lên ngôi vô địch; đồng thời giúp bóng đá nước nhà thoát cảnh trắng tay trong năm 2024.
Mới chỉ cách đây hơn 1 tháng, Quế Ngọc Hải còn là đội trưởng đội tuyển Việt Nam ở trận giao hữu với Ấn Độ trên sân Thiên Trường. Thế nhưng, một tháng qua là mây đen vần vũ với trung vệ xứ Nghệ.
Lịch thi đấu, trực tiếp China Masters năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông China Masters năm 2024 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp FELET Vietnam International Series năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 mới nhất.
Cập nhật bảng xếp hạng giải bóng chuyền nam vô địch quốc gia 2024 mới nhất với sự góp mặt của 9 CLB hàng đầu Việt Nam.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền VĐQG 2024, trận đấu ngày 21/11 vào lúc 17h giữa Sanest Khánh Hoà vs Thể Công.
Tái Chế chính thứ trở lại trong Đấu Trường Chân lý mùa 13 với diện mạo mới. Hãy cùng tìm hiểu về đội hình Tái Chế mạnh nhất meta hiện tại.
Chinh Phục TFT mùa 13 có gì đáng chú ý? Cùng tìm hiểu vệ Hệ Tộc đang được rất nhiều game thủ chú ý trong Đấu Trường Chân Lý mùa 13.
Trực tiếp Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 nội dung nam và nữ hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 mới nhất.
Kết quả bóng đá futsal nữ Đông Nam Á 2024 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá futsal Đông Nam Á 2024 mới nhất.
Giải cầu lông quốc tế FELET Vietnam International Series 2024 khởi tranh từ ngày 19 đến 24/11 tại Nhà thi đấu TDTT tỉnh Ninh Bình.
Gerardo Martino đã nộp đơn từ chức và có một cái tên sắp xuất hiện để thay thế ông ở Inter Miami, vốn rất thân thuộc với Lionel Messi.
Siêu Xẻng luôn là vật phẩm nhận được sự quan tâm lớn của các kỳ thủ cờ nhân phẩm. Sau đây là chi tiết cách ghép Siêu Xẻng mùa 13.
Chảo Vàng là trang bị mới xuất hiện ở Đấu Trường Chân Lý, sẽ có nhiều thay đổi ở TFT 14.23. Sau đây là chi tiết cách ghép trong DTCL mùa 13
Cập nhật tin chuyển nhượng LOL 20/11: Tổng hợp những thông tin xung quanh thương vụ Zeus rời T1 để gia nhập Hanwha Life Esports.
Những con số không phản ánh nên sức hấp dẫn của màn trình diễn là lý do lớn nhất để chủ tịch UFC Dana White vẫn tin tưởng vào Michael Chandler.
Tổ trọng tài trận Thanh Hóa vs Đà Nẵng thuộc vòng 9 V.League 2024/25 đưa ra quyết định gây tranh cãi ở tình huống đá 11m của chủ nhà.
Bảng xếp hạng bóng đá V.League 2024/25 vòng 9 hôm nay mới nhất. Webthethao.vn cập nhật BXH V.League 2024/25 mới nhất.
Kết quả bóng đá vòng 9 V.League 2024/25 hôm nay. Cập nhật kqbd, bảng xếp hạng giải vô địch Quốc gia Việt Nam mùa giải 2024/25 mới nhất.
Dù thất bại nặng nề trước Thái Lan nhưng futsal nữ Việt Nam vẫn có cơ hội đòi nợ đối thủ ở chung kết giải Đông Nam Á 2024.
Công Phượng cho rằng, những cầu thủ được gọi lên đội tuyển Việt Nam dự AFF Cup 2024 là những người tốt nhất.
Bảng xếp hạng bóng đá hạng Nhất QG 2024/25 hôm nay. Webthethao.vn cập nhật BXH giải hạng Nhất QG 2024/25 mới nhất.
Cập nhật lịch thi đấu giải bóng chuyền nam VĐQG 2024 diễn ra từ ngày 21/11 tới 1/12 tại Bà Rịa - Vũng Tàu với 9 CLB tham dự.
Viettel Marathon 2024 chặng Hà Nội, Việt Nam diễn ra ngày 1-12 tới đây sẽ chứng kiến màn tranh tài thú vị giữa kỷ lục gia Hoàng Nguyên Thanh và "máy chạy không tuổi" Muhaizar Mohamad.
CLB Quảng Nam chỉ ra ba sai lầm từ đội ngũ trọng tài ảnh hưởng đến kết quả của đội bóng này ở V.League 2024/25 và phải “cầu cứu” đến sự VFF, VPF.
Cảnh Binh TFT mùa 13 có gì đáng chú ý? Nếu bạn là một người chơi yêu thích sự nguy hiểm thì Cảnh Binh chính là tộc/hệ cần thiết dành cho bạn.
Jinxx sẽ là gương mặt đại diện cho Nổi Loạn; cô ấy còn đóng vai trò làm tướng 5 vàng của tộc/hệ này và lần này cô ấy sẽ tung ra toàn bộ kho vũ khí của mình.
Indonesia phá vỡ kỷ lục của đội tuyển Việt Nam ở vòng loại World Cup sau thắng lợi thuyết phục 2-0 trước Saudi Arabia.
Trực tiếp Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 nội dung nam và nữ hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 mới nhất.
Bóng đá Đà Nẵng từng có quãng thời gian dài làm mưa làm gió ở đấu trường V.League. Thế nhưng, trong những năm gần đây, Đà Nẵng chìm nghỉm ở V.League với những nỗi lo không biết tỏ cùng ai của NHM.
Bắc Ninh Run là một trong những câu lạc bộ tích cực nhất tham gia Viettel Marathon 2024. Để chuẩn bị cho giải đấu này, BNR đã tập hợp nhiều thành viên tập luyện, tham gia các cuộc thi bên lề của giải để chờ đến ngày đua chính thức.
Argentina sẽ trở lại sân Bombonera để chơi trận vòng loại World Cup 2026 gặp Peru. Vậy Albiceleste có kết quả thế nào khi chơi trên sân của Boca Juniors?
Sau Argentina khi thua Paraguay ở vòng loại, câu hỏi đặt ra là khi nào Messi và các đồng đội sẽ giành quyền tham dự World Cup 2026?
Sau thất bại trước Paraguay, HLV trưởng của tuyển Argentina đã phải bổ sung khẩn cấp cầu thủ mới cho trận đấu tiếp theo ở Vòng loại World Cup 2026.