Người dẫn tốc (pacer) đang trở thành những nhân vật không thể thiếu tại các giải chạy ở Việt Nam. Bên cạnh những yếu tố chuyên môn, các pacer trở thành điểm nhấn đặc biệt, thu hút sự quan tâm của vận động viên và cả những cổ động viên trên đường chạy.
Tại HBHM 2019, ban tổ chức tiếp tục giới thiệu dàn pacer nhiều màu sắc, cá tính… đều là những chân chạy phong trào có tiếng tại Việt Nam. Họ sẽ là đại diện hình ảnh cho giải chạy di sản tại Hạ Long lần này, góp phần tạo nên sự thành công cho giải và quảng bá hình ảnh HBHM ra khỏi lãnh thổ Việt Nam.
Ở nội dung 21km, sẽ có 14 pacer được chia thành 4 nhóm với các mốc thời gian: 1h45, 2h00, 2h15 và 2h30. Đây đều là những mốc thời gian mà một vận động viên mong muốn vượt qua cho lần chạy bán marathon của mình.

Đáng chú ý trong số này có anh Âu Mạnh Toàn, một thành viên mẫn cán của nhóm Trio69, người có thành tích cá nhân tốt nhất (PB) ở cự ly 42,195km là 3 giờ 14 phút, dù đã ở tuổi U50. Bên cạnh đó là chàng trai chuyên chạy chân đất Mai Ngọc Anh, người có PB bán marathon rất tốt 1h26. Hay hai cô gái đang rất nổi tiếng hiện nay là Trà My, cô giáo Hà Huyền, những người đều đã hoàn thành cự ly 100km tại Vietnam Mountain Marathon...
Cự ly marathon (42,195km) cũng rất được quan tâm khi 12 pacer dày dạn kinh nghiệm. Họ đều đã từng tham dự nhiều giải chạy trong và ngoài nước, hoàn thành các cự ly “khủng” hay chinh phục sân chơi 3 môn phối hợp.

Đáng chú ý trong số này có thầy giáo Hải Phạm, người từng nhiều lần đảm nhiệm vai trò pacer ở mốc thời gian khó 3h45, sẽ chạy cùng đồng đội Vũ Hải, người có PB FM tốt 3h17. Bên cạnh đó là hàng loạt “hảo thủ” của làng chạy phong trào như anh Trần Trung (PB FM 3h22), anh chàng sweeper Nguyễn Tiến Việt (PB FM 3h27), hay runner tuổi 40 Vũ Văn Hiếu, người đã hoàn thành ultra marathon 70km, 100km…
Các pacer sẽ được chia thành nhóm đeo bóng bay với các màu sắc khác nhau để nhận diện:
Cự ly 21km:
- HM 1h45: Bóng màu đỏ
- HM 2h00: Bóng màu xanh dương
- HM 2h15: Bóng màu vàng
- HM 2h30: Bóng màu xanh lá
Cự ly 42km
- FM 3h45: Bóng màu đỏ
- FM 4h00: Bóng màu xanh dương
- FM 4h15: Bóng màu vàng
- FM 4h30: Bóng màu xanh lá
Hãy đặt mục tiêu và chạy cùng các pacer để sở hữu thành tích cá nhân tốt nhất cho mình.

LỊCH TRÌNH CỦA HALONG BAY INTERNATIONAL HERITAGE MARATHON 2019
NGÀY CHẠY: 24/11/2019
42 km - Full Marathon
05:00 AM - Tập trung VĐV 42 km tại vạch xuất phát
05:15 AM - Thông báo thông tin cơ bản về đường chạy 42 km
05:20 AM - Khởi động 42 km
05:30 AM - Xuất phát 42 km
21 km - Half Marathon
05:35 AM - Tập trung VĐV 21 km tại vạch xuất phát
05:45 AM - Thông báo thông tin cơ bản về đường chạy 21 km
05:50 AM - Khởi động 21 km
06:00 AM - Xuất phát 21 km
10 km & 5 km
06:10 AM - Tập trung VĐV 10 km và 5 km tại vạch xuất phát
06:15 AM - Khởi động và thông báo thông tin cơ bản về đường chạy 10 km
06:25 AM - Xuất phát 10 km
06:30 AM - Phổ biến lại đường chạy 5 km và khởi động của 5 km
06:35 AM - Xuất phát 5 km
Đóng đường chạy 42 km
09:00 - Cut-off tại điểm quay đầu 42 km
10:00 - Cut-off đến km số 30
11:00 - Cut-off đến km số 35
12:00 - Cut-off tại vạch đích
Đóng đường chạy 21 km
08:00 - Cut-off từ điểm quay đầu 21 km
09:30 - Cut-off tại vạch đích
Website: http://halongmarathon.com/
Vận động viên tới nhận racekit của Giải Marathon Quốc tế Di sản Hạ Long 2019 (HBHM) sẽ được miễn vé tham quan Bảo tàng Quảng Ninh, một địa điểm du lịch nổi tiếng ở kỳ quan thiên nhiên thế giới hiện đại này.
Giải chạy Marathon Quốc tế Di sản vịnh Hạ Long 2019 (HBHM) diễn ra vào 24/11/2019 hứa hẹn sẽ rất hấp dẫn bởi những nét mới độc đáo vừa được công bố…
Các giải chạy hiện nở rộ ở Việt Nam với tốc độ chóng mặt và ban tổ chức phải đưa vào những tiểu tiết để tạo sự thu hút. Phong trào chạy dẫn tốc (pacer) hiện đã có mặt ở các giải chạy tại Việt Nam vài năm qua. Họ góp phần tạo nên màu sắc đặc trưng không lẫn vào đâu được.
Bình luận
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Senegal vs Congo thuộc vòng bảng Cúp châu Phi 2025.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Benin vs Botswana thuộc vòng bảng Cúp châu Phi 2025.
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Torino vs Cagliari thuộc vòng 17 Serie A 2025/26.
Cập nhật bảng xếp hạng Cúp châu Phi 2025 có sự tham dự của các đội tuyển danh tiếng như Ai Cập, Cameroon, Bờ Biển Ngà, Nigeria, Senegal, Marốc...
Pha lập công duy nhất của Mohamed Salah cùng những quyết định có lợi từ công nghệ VAR đã giúp Ai Cập đánh bại Nam Phi 1-0, qua đó sớm giành vé vào vòng knock-out.
Sự can thiệp quyết liệt từ VAR đã khiến trận đại chiến giữa Marốc và Mali kết thúc với tỉ số hòa 1-1, khiến cả hai đội đều chưa thể sớm giành vé đi tiếp.
Pha lập công đầu tiên của Patrick Dorgu cho MU đã mang về chiến thắng tối thiểu 1-0 trước Newcastle, đưa "Quỷ đỏ" áp sát top 4 Ngoại hạng Anh.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Arsenal vs Brighton thuộc vòng 18 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Nottingham vs Man City thuộc vòng 18 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Burnley vs Everton thuộc vòng 18 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Liverpool vs Wolves thuộc vòng 18 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa West Ham vs Fulham thuộc vòng 18 Ngoại hạng Anh 2025/26
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brentford vs Bournemouth thuộc vòng 18 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Chelsea vs Aston Villa thuộc vòng 18 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Parma vs Fiorentina thuộc vòng 17 Serie A 2025/26.
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Lecce vs Como thuộc vòng 17 Serie A 2025/26.
Thập niên 1950 đánh dấu một bước ngoặt mang tính cách mạng trong lịch sử bóng bàn thế giới: từ lối chơi hardbat truyền thống sang kỷ nguyên của topspin.
“Những ông lớn” vẫn giữ vững vị thế. Các thương hiệu như JOOLA, Paddletek và Franklin tiếp tục thống trị PPA Tour về số lượng huy chương giành được.
Plaza Hotel & Casino có thể được xem là một trong những đơn vị tiên phong, khi trở thành khách sạn đầu tiên tại Las Vegas xây dựng các sân pickleball chuyên biệt.
Trong ngày 26/12, giải Billiards Carom 3 băng Team League (VBTL) 2025 tiếp tục diễn ra ngày thi đấu thứ 2. Team Thế Giới Billiards được dẫn dắt bởi đội trưởng Trần Quyết Chiến tiếp tục thể hiện phong độ “hủy diệt” bằng chiến thắng 4-1 trước Team Niz.
Khởi điểm từ một nhân viên quán rượu thất nghiệp, Garrett Gosselin đã phát triển một thương hiệu vợt pickleball được nhiều VĐV chuyên nghiệp tin dùng, kéo theo các hợp đồng tài trợ và sự công nhận rộng rãi.
Thay vì tìm kiếm những cú đánh ngoạn mục, những người chơi pickleball giỏi nhất tập trung vào việc kiểm soát nhịp điệu trận đấu thông qua cú đánh thứ ba.
Phụ công kỳ cựu Agnieszka Korneluk của đội bóng chuyền nữ Fenerbahçe Opet vừa chia sẻ những đánh giá sắc bén về cuộc cạnh tranh khốc liệt ở giải VĐQG Thổ Nhĩ Kỳ mùa này, trong đó bà nhấn mạnh VakıfBank chính là đối thủ đáng gờm nhất mà đội bóng phải đối mặt.
Kết quả cho thấy pickleball có thể trở thành một lựa chọn dễ tiếp cận cho các chương trình giáo dục thể chất, góp phần hỗ trợ sức khỏe tinh thần của sinh viên.
Tiền đạo Đình Bắc dành nhiều lời cảm ơn đến CLB cũ Quảng Nam sau khi được xướng tên ở hạng mục Quả bóng Bạc.
Đội bóng chuyền nam Ziraat Bankkart đã kết thúc năm 2025 với phong độ ấn tượng khi giành chiến thắng trong trận đấu cuối cùng của năm, qua đó khép lại một giai đoạn thi đấu đầy cảm xúc và thành công tương đối.
Những cuộc đối đầu giữa Rafael Nadal với Roger Federer và Novak Djokovic đã trở thành huyền thoại và thu hút sự chú ý của người hâm mộ quần vợt trước khi tay vợt người Tây Ban Nha giải nghệ vào năm 2024.
Giải bóng chuyền Dünya Baltacıoğlu chính thức khởi tranh, mở ra một trong những sự kiện hấp dẫn và được mong chờ nhất trong lịch thi đấu bóng chuyền Thổ Nhĩ Kỳ.
Không còn là những cú nhảy đập bóng hay những pha cứu bóng ảo diệu, ngôi sao quần vợt Gael Monfils vừa chính thức xác nhận sẽ giải nghệ vào cuối năm 2026.
Ugo Humbert tiết lộ anh đã gặp phải một chấn thương "ngớ ngẩn" vào mùa xuân và cũng thừa nhận rằng quyết định tiếp tục thi đấu khi bị chấn thương không phải là điều khôn ngoan nhất.
Lễ trao giải AXA Sigorta Milliyet “Vận động viên của năm” đang thu hút sự chú ý của cộng đồng bóng chuyền Thổ Nhĩ Kỳ khi ban tổ chức vừa công bố danh sách các ứng viên chính thức cho danh hiệu cao quý nhất trong năm.
Đang ngự trị trên đỉnh bảng xếp hạng quần vợt nữ, Aryna Sabalenka bước vào hành trình bảo vệ ngôi vương tại Australian Open 2026 với một tâm thế hoàn toàn mới.
Vấn đề du lịch quá tải tại các ngôi làng cổ kính đang khiến người dân phẫn nộ, làm dấy lên câu hỏi: Liệu sức ảnh hưởng của "Tàu tốc hành" có đang gây hại cho sự phát triển bền vững của Thụy Sĩ?
Tiền vệ Nguyễn Hoàng Đức đã tạo nên bất ngờ lớn tại lễ trao giải Quả bóng Vàng Việt Nam 2025 khi vượt qua Nguyễn Đình Bắc để giành danh hiệu cao quý nhất, qua đó hoàn tất cú hat-trick Quả bóng Vàng trong sự nghiệp.
Liệu sau những năm tháng trở lại huy hoàng của "bà mẹ hai con" Hà Thị Linh, Boxing Việt Nam có thể kỳ vọng vào cái tên nào tại SEA Games.
Đội bóng chuyền nam Cisterna đang trải qua giai đoạn đầy thử thách tại giải V-League mùa giải 2025 khi phong độ có phần chững lại sau những trận đấu không như ý.
Hoàng Đức đã vượt qua “đàn em” Nguyễn Đình Bắc để giành Quả bóng Vàng Việt Nam 2025. Vậy trong cùng một năm thi đấu, thành tích của hai cầu thủ này khác nhau ra sao và đâu là điểm mấu chốt tạo nên sự khác biệt?
Trong một cuộc phỏng vấn chuyên sâu mới đây, huyền thoại Rafael Nadal đã đưa ra những phân tích sắc sảo về hai hậu bối đang thống trị làng banh nỉ là Jannik Sinner và Carlos Alcaraz.
Trong một động thái đáng chú ý trước giai đoạn quan trọng của mùa giải, Daniel Iyegbedeko, chân chuyền người Pháp, đã có buổi tập cùng đội bóng Biancorossi trong màu áo luyện tập chính thức.
Các hạng mục giải thưởng Quả bóng Vàng Việt Nam 2025 sẽ được cập nhật tại đây.