VĐV trở lại tập luyện ngoài trời sau chỉ thị nới lỏng cách ly xã hội

Mặc dù vẫn còn những quy định trong việc phòng tránh lây lan dịch COVID-19, nhưng nhìn chung Chỉ thị 19 đã phần nào khiến các chân chạy từ chuyên nghiệp đến phong trào vui mừng bởi đã được phép hoạt động thể thao ngoài trời.

Nếu như trước đây, kể từ 1/4/2020, mọi người bị hạn chế ra khỏi nhà, các bài tập chủ yếu trong nhà hoặc quanh nơi cư trú có phần gò bó, thì nay việc được tập luyện ngoài trời là điều khiến nhiều chân chạy thoải mái hơn.

Cuối tuần qua, tại Đà Lạt thơ mộng, Lê Tấn Hi - nhà vô địch các giải chạy Mekong Delta Marathon, Đà Nẵng International Marathon - cùng một số VĐV chạy phong trào địa phương của CLB chạy Đà Lạt Runners đã gặp mặt giao lưu và chia sẻ kinh nghiệm tập luyện.

Lê Tấn Hi (giữa) hướng dẫn các thành viên CLB Đà Lạt Runners các bài tập liên quan đến chạy

“Sau khi mùa dịch có dấu hiệu ổn định trở lại, tôi cùng một số bạn trong nhóm Đà Lạt Runners đã gặp mặt. Tôi hướng dẫn mọi người bài khởi động, tập các bài bổ trợ, sau đó cho các bạn khởi động 500m lên dốc lặp lại 7 lần.

Tập tuy mệt mỏi và ê ẩm người nhưng rất vui” - Lê Tấn Hi nói.

Lê Tấn Hi hiện là đương kim vô địch giải chạy Đà Nẵng International Marathon 2019, sau khi đăng quang năm ngoái, phá vỡ sự thống trị của các chân chạy nước ngoài trong 7 năm tổ chức giải. Năm 2020, Lê Tấn Hi xác nhận cũng sẽ trở lại để bảo vệ danh hiệu của mình.

Trong khi đó, tại TP.HCM, sân vận động Thống Nhất, đại bản doanh của tuyển điền kinh TP.HCM và là nơi tập luyện của những tuyển thủ quốc gia như “Nữ hoàng tốc độ” Lê Tú Chinh, các đồng đội chạy 100m, 200m hay tiếp sức như Lê Mộng Tuyền, Hà Thị Thu… cũng đã trở lại tập luyện sau thời gian “tập tại nhà”.

Đã 3 tuần qua, thầy trò HLV Thanh Hương, người đang dẫn dắt Tú Chinh, đã phải tạm xa sân Thống Nhất để “tập chay” tại nhà. Nay có lệnh được trở lại tập luyện ngoài trời là điều mà ai cũng mong mỏi.

Lê Mộng Tuyền vui mừng trở lại sân Thống Nhật tập sau thời gian cách ly ở nhà 3 tuần

Với Lê Mộng Tuyền, người tham gia đội chạy 4x100m tiếp sức nữ Việt Nam (cùng Tú Chinh) giành huy chương đồng SEA Games 30 tại Philippines tháng 12/2019, thì được trở lại sân tập quả là điều không thể tuyệt vời hơn.

“3 tuần qua, tôi phải tập tại nhà theo chỉ thị hạn chế ra khỏi nhà nhằm tránh lây lan dịch COVID-19. Hàng ngày, tôi vẫn tập luyện, ghi hình lại để trả bài cho các thầy. Giờ được trở lại sân tập nên sẽ có nhiều điều thú vị”.

Lê Mộng Tuyền hướng dẫn các bài tập tại sân Thống Nhất

3 tuần qua, Mộng Tuyền đã lập kênh YouTube, đăng tải những video bài tập của mình, vừa để trả bài cho HLV, vừa hướng dẫn mọi người các bài tập giảm cân, luyện eo thon… rất hữu ích. Trong ngày trở lại với sân Thống Nhất, Mộng Tuyền cho biết: “Ngày đầu tiên trở lại sân chủ yếu là chạy làm quen nên cũng chưa gì nặng nề”. Tuyển thủ xinh đẹp này cũng không quên làm vlog hướng dẫn tập plank cho những người theo dõi kênh của mình.

Hà Văn Nhật (thứ hai trái sang) cùng các chân chạy đồng hương tập luyện tại Thanh Hóa

Còn tại Thanh Hóa, cựu tuyển thủ điền kinh Việt Nam Hà Văn Nhật cũng đã có buổi chạy giao lưu với những chân chạy đồng hương tại Thanh Hóa. Trong thời gian về quê, Hà Văn Nhật cũng đã kịp chạy 42km để tham dự chương trình “Marathon Tại Nhà - Tiếp sức các Thiên thần Áo trắng chiến thắng COVID-19” do ban tổ chức giải chạy VPBank Hanoi Marathon ASEAN 2020 phát động.

Hà Văn Nhật là VĐV chuyên tập cự ly 42km và từng 4 năm vô địch giải chạy Ha Long Heritage International Marathon (3 lần 42km và một lần 21km), Á quân Longbien Marathon 2019… và “hụt” tham dự SEA Games 30 năm ngoái. Chàng trai quê Thanh Hóa cho biết sẽ nỗ lực tập luyện để hướng tới những sự kiện trong tương lai.