Vì sao không nên nhảy lên ăn mừng khi cán đích đường chạy?

Nhảy lên ăn mừng là một hành động thường thấy ở các động viên khi cán đích các giải chạy, hay giải 3 môn phối hợp (bơi đạp chạy), đó là hành động rất đỗi bình thường bởi ai cũng quyền tự hào về những gì mình vừa trải qua.

Tuy nhiên, hành động này lại tiềm ẩn một nguy cơ chấn thương rất cao. Và đây là trường hợp điển hình mà các vận động viên cần lưu ý.

Tại giải 3 môn phối hợp Ironman Lake Placid ở Mỹ năm 2018, Li Bo trở thành trường hợp được nhắc đến nhiều nhất vì hành động nhảy lên ăn mừng khi về đích của mình. Vận động viên người Trung Quốc đeo số 2175 vui mừng tiến về vạch đích sau khi mất 13:08:51 cho quãng đường bơi 3,8km, đạp xe 180km và chạy 42km. Li Bo chỉ xếp 725 toàn giải (121 nhóm tuổi, 596 hạng mục nam) nhưng vận động viên 47 tuổi vẫn vui mừng nhảy lên khi về đích.

Cú tiếp đất thê thảm của Li Bo tại giải 3 môn phối hợp Ironman Lake Placid 2018

Bi kịch là cú tiếp đất của vận động viên đến từ Bắc Kinh đã khiến anh phải trả giá bằng việc gãy gập mắt cá chân trái. Cú tiếp đất ghê người của Li được máy quay ghi lại và trở thành chủ đề bàn tán cho nhiều người.

Theo các chuyên gia, việc Li Bo mất hơn 13 giờ đồng hồ vận động cường độ cao, trong đó bơi hết 1:23:44, đạp xe 6:19:06 và chạy 5:13:11 đã khiến cơ thể anh kiệt quệ. Lúc này, các khớp, cơ bắp và dây chằng đều đã yếu… rất dễ dẫn đến tình trạng chuột rút, căng cứng cơ. Và khi Li Bo nhảy lên, việc anh quá vui mừng mà không chú ý tiếp đất, cộng với cơ thể đã mệt mỏi rã rời… là nguyên nhân dẫn đến tai nạn đáng tiếc trên.

Vì vậy, bạn hãy lưu ý điều này khi tham gia các giải chạy marathon và 3 môn phối hợp để không dính chấn thương không đáng có.