Bí quyết phá bóng bổng

Minh Châu 12/04/2016 04:09

Bí quyết phá bóng bổng

Một trong những vấn đề mà các hậu vệ thường đối mặt là phải làm thế nào cản phá hiệu quả những đường bóng bổng đến từ các pha tạt bóng hoặc chuyền thẳng vào trước khung thành. Do đó, các hậu vệ cần phải chuẩn bị sẵn sàng cho tình huống này bằng cách tập đánh đầu phá bóng.

Mỗi khi gặp phải tình huống như vậy, hậu vệ cần xác định rõ mục đích là phải cố gắng phá bóng ra càng xa càng tốt. Vì vậy, hậu vệ cần phải thực hiện động tác sao cho có thể phá bóng nhanh nhất và hiệu quả nhất. Để làm được như vậy, hậu vệ phải dồn toàn bộ sức mạnh vào toàn thân ở phía sau bóng để tập trung lực đưa bóng ra xa khung thành.

Vincent Kompany đánh đầu phá bóng rất chuẩn.

Vincent Kompany đánh đầu phá bóng rất chuẩn.

Đến đây, hậu vệ cần lưu ý các nguyên tắc: Trước hết phải đảm bảo cho đôi mắt nằm dưới tầm bóng do cần dùng trán đánh đầu phá bóng. Đồng thời, đôi chân không chỉ dùng để bật nhảy, mà còn tạo động lực để tăng sức mạnh của cú đánh đầu. Cuối cùng, hậu vệ không cần phải chú ý đến độ chính xác của cú đánh đầu, mà chỉ cần cố gắng đánh đầu càng mạnh càng tốt để đưa bóng ra càng xa càng tốt.

Trong các tình huống chống bóng bổng, các hậu vệ còn phải chấp nhận nguy cơ chấn thương do đối thủ sẽ tranh chấp mà không cho phép họ thoải mái đánh đầu. Vì thế, khả năng đánh đầu ghi bàn có vai trò quan trọng thì hiệu quả phá bóng bằng đầu cũng mang tính quyết định chẳng kém. Bởi thông thường, cầu thủ đánh đầu trở thành lá chắn cuối cùng ngăn cản giữa bóng với cầu môn, nên cũng góp phần xác định thắng bại.

Minh Châu

Bình luận

Bảng xếp hạng CKTG LMHT 2019: GAM bị loại ngay từ vòng bảng

Bảng xếp hạng CKTG LMHT 2019: GAM bị loại ngay từ vòng bảng

17/10/2019 23:00

Cập nhật kết quả và bảng xếp hạng CKTG LMHT 2019 qua từng ngày thi đấu.

Thư viện NBA: Atlanta Hawks, những cánh chim không mỏi

Thư viện NBA: Atlanta Hawks, những cánh chim không mỏi

17/10/2019 22:22

Tổng hợp thông tin về đội bóng rổ chuyên nghiệp Atlanta Hawks của giải bóng rổ nhà nghề Mỹ NBA.

Kunlavut Vitidsarn, số 1 thế giới tương lai của cầu lông nam Thái Lan?

Kunlavut Vitidsarn, số 1 thế giới tương lai của cầu lông nam Thái Lan?

17/10/2019 22:00

Ratchanok Intanon từng chiếm được vị trí số 1 thế giới nữ sau khi giã từ đấu trường Trẻ bằng 3 ngôi VĐTG liên tiếp. Giờ đây, đàn em Kunlavut Vitidsarn vừa làm được điều tương tự ở giải nam Trẻ VĐTG.

Tài năng trẻ của Arsenal đóng quảng cáo với Pogba và Beckham là ai?

Tài năng trẻ của Arsenal đóng quảng cáo với Pogba và Beckham là ai?

17/10/2019 22:00

Tài năng trẻ Arsenal, Miguel Azeez đã gây chú ý khi đóng vai chính trong một quảng cáo của Adidas với Paul Pogba và David Beckham.

“Messi Thái” chạy đua với thời gian để kịp dự trận đấu với ĐT Việt Nam

“Messi Thái” chạy đua với thời gian để kịp dự trận đấu với ĐT Việt Nam

17/10/2019 21:48

Tiền vệ Chanathip Songkrasin vẫn đang chạy đua với thời gian để kịp dự trận đấu với ĐT Việt Nam.

Các mục tiêu chuyển nhượng của MU được sàng lọc từ... 36.000 báo cáo

Các mục tiêu chuyển nhượng của MU được sàng lọc từ... 36.000 báo cáo

17/10/2019 21:00

MU đã tuyển mộ những trinh sát viên để kiểm tra lý lịch về các mục tiêu chuyển nhượng và tổng hợp từ 36.000 báo cáo đáng kinh ngạc vào năm ngoái.

Kết quả cầu lông hôm nay 17/10: Momota khiến Sai thật quá sai!

Kết quả cầu lông hôm nay 17/10: Momota khiến Sai thật quá sai!

17/10/2019 20:30

Ở vòng 2 giải cầu lông Đan Mạch Mở rộng, số 1 thế giới Kento Momota đã cho thấy Sai Praneeth - tay vợt từng thắng anh cả 2 lần đầu so tài - nay hoàn toàn không có cùng đẳng cấp.

Điều đặc biệt phía sau những bàn thắng của Trung “con”

Điều đặc biệt phía sau những bàn thắng của Trung “con”

17/10/2019 20:01

Hai lần vào sân từ băng ghế dự bị ở Giải bóng đá 7 người toàn quốc Hyundai Cup by TC Motor 2019 HPL-S7 là hai lần Trung “con” tỏa sáng, mang về bàn thắng cho BIDV Quang Trung. Với tiền đạo số 9 này, điều đó mang ý nghĩa đặc biệt…

Mesut Ozil tố Arsenal coi anh là vật tế thần cho thất bại

Mesut Ozil tố Arsenal coi anh là vật tế thần cho thất bại

17/10/2019 20:00

Mesut Ozil cho rằng, anh luôn trở thành vật tế thần cho thất bại trong các trận đấu lớn của Arsenal và việc chỉ trích là không công bằng.

Tin bóng đá 17/10: Arsenal đón tin vui từ Lacazette

Tin bóng đá 17/10: Arsenal đón tin vui từ Lacazette

17/10/2019 19:47

Những thông tin mới nhất ở các CLB hàng đầu MU, Man City, Chelsea, Arsenal, Liverpool, Real Madrid, Barca... trong ngày 17/10 sẽ được cập nhật liên tục.