Theo các chuyên gia, có 5 lời khuyên giá trị mà bất cứ ai muốn mua giày chạy là: phân tích dáng chạy, thử trước khi mua, xem xét địa hình, chạy đua hay chạy tập và tập trung vào cảm giác đầu tiên.
Nhờ đó, người ta đã thống kê được một số loại giày chạy tốt nhất của năm 2018 như sau:
1. NIKE ZOOM PEGASUS TURBO
Kết hợp công nghệ tốt nhất của Nike trong đôi giày chạy hằng ngày
Lí do nên mua
+Sự tuyệt vời của mút xốp ZoomX trong một đôi giày chạy hằng ngày
+Năng lượng tái hồi sẽ giúp bạn chạy được lâu hơn
+Một bước đột phá về giá từ loại Pegasus
Lí do nên tránh
-Thiết kế sọc trung tâm có thể không phù hợp với tất cả

2. ASICS GEL-KAYANO 25
Bảo vệ và hỗ trợ cho những đường chạy dài
Lí do nên mua
+Được xây dựng từ triết lí chăm sóc đôi chân của bạn
+Nhiều lựa chọn về thiết kế
Lí do nên tránh
-Hơi nặng để có thể đạt được tốc độ cao

3. ADIDAS ULTRABOOST 19
Cập nhật dòng UltraBoost với tính năng đàn hồi hơn và thoải mái hơn
Lí do nên mua
+Thoải mái và ôm chân
+Tất cả phần mút xốp Boost đàn hồi tốt mà bạn chờ đợi
Lí do nên tránh
-Đế quá thấp cho tập chạy nhanh và những đường chạy ngắn

4. NEW BALANCE FRESH FOAM BEACON
Giày chạy có giá hợp lý nhất
Lí do nên mua
+Nhẹ, dễ đàn hồi
+Thiết kế đẹp
+Rẻ hơn phần lớn các đôi giày cùng dòng
Lí do nên tránh
-Không thực sự bền trên đường gồ ghề hay đường mòn
-Thiếu phần đế ngoài có thể ảnh hưởng đến độ bền

5. ADIDAS ADIZERO BOSTON 7
Một đôi giày chạy marathon phổ biến cũng phù hợp với việc luyện tập
Lí do nên mua
+Lựa chọn cho cuộc chạy lớn từ 1 dặm tới marathon
+Phần đệm tốt để tập hằng ngày
Lí do nên tránh
-Có thể gây chuột rút ở chân trước
6. SAUCONY TRIUMPH ISO 5
Phù hợp chạy đường dài với đôi giày đệm tốt này
Lí do nên mua
+Năng lượng tái hồi xuất sắc
+Phần đệm tốt giúp bạn thoải mái trên đường chạy dài
Lí do nên tránh
-Hơi quá to để có tốc độ tốt

7. ON CLOUDSURFER 2018
Một đôi giày chạy hằng ngày với sự khác biệt lớn
Lí do nên mua
+Hỗ trợ tập luyện hằng ngày
+Phù hợp với đường chạy tốc độ
Lí do nên tránh
-Phần đinh dưới đế dễ bám sỏi và bùn

8. BROOKS GLYCERIN 16
Một đôi giày chạy có được cảm giác thoải mái nhất, phù hợp với những người có cân nặng lớn
Lí do nên mua
+Qúa thoải mái
+Rất tuyệt với những người chạy có cân nặng lớn muốn có đế êm
Lí do nên tránh
-Không phù hợp với đường chạy tốc độ

9. NIKE ZOOM VAPORFLY 4%
Đôi giày chạy đáp ứng những đòi hỏi tốt nhất với người chạy
Lí do nên mua
+Hiệu suất tốt
Lí do nên tránh
-Giá cao

10. ON CLOUD X
Đôi giày tập hoàn hảo cho chạy tới gym
Lí do nên mua
+Nằm giữa dòng tập gym và chạy bộ
+Thiết kế đẹp
Lí do nên tránh
-Có thể không phải là giày chạy hằng ngày

11. NIKE EPIC REACT FLYKNIT
Đôi giày chạy tốt nhất năm 2018 vẫn đáng để mua
Lí do nên mua
+Năng lượng tái hồi tốt
+Khuôn giày dài
+Phù hợp cho chạy hằng ngày
+Thoải mái, bền và chắc chắn
Lí do nên tránh
-Chạy tốt trên đường bằng phẳng hơn là đường gồ ghề

12. BROOKS LEVITATE 2
Cải tiến nhiều trong dòng Brooks
Lí do nên mua
+Thân trên FitKnit cải tiến nhiều
+Năng lượng tái hồi xuất sắc
Lí do nên tránh
-Với trọng lượng 317g, khá nặng cho người chạy

Gắn công nghệ theo dõi vào giày chạy bộ cho đến giờ vẫn là một thách thức rất lớn với các nhà sản xuất.
Chạy bộ không chỉ giúp thúc đẩy trao đổi chất, hệ cơ xương khớp khỏe hơn mà còn giúp con người trẻ lâu.
Đôi giày chạy bộ không có gót giày như giày thông thường mà thay vào đó, gót giày là một khoảng trống "mênh mông".
Bình luận
"Với nỗ lực kết hợp của tất cả các bên liên quan, ngành Esports Trung Quốc đang ở vị trí tốt để phát triển bền vững, khỏe mạnh và lâu dài trong một hệ sinh thái mở, được điều chỉnh tốt và có trật tự."
WTT Star Contender Doha 2026 khép lại với những dấu ấn đậm nét, trong đó nổi bật nhất là màn trình diễn hoàn hảo của Zhu Yuling.
Hôm nay (18/1), bầu không khí tại Thái Lan đã nóng lên khi Đoàn Thể thao Người khuyết tật (TTNKT) Việt Nam bước vào buổi tập chính thức đầu tiên tại ASEAN Para Games 13.
Trận đấu diễn ra vô cùng kịch tính, không có sự chênh lệch rõ ràng sau bốn ván đấu. Tuy nhiên, Adriana Diaz, "Niềm tự hào của Puerto Rico", đã có được tiếng cười cuối cùng.
Medan Falcons đã có trận đấu giàu cảm xúc trước Elektrik PLN khi để thua sát nút 2-3 (26-24, 20-25, 20-25, 25-20, 12-15) tại ProLiga Indonesia.
Hyundai Capital Skywalkers tiếp tục duy trì sức ép lên ngôi đầu bảng V-League nam Jin Air mùa giải 2025-2026 bằng chiến thắng thuyết phục 3-0 trước Woori Card vào ngày 18/1 tại nhà thi đấu Jangchung, Seoul.
Ngân hàng Công nghiệp IBK Hàn Quốc đã phải nhận thất bại đầy tiếc nuối trước Heungkuk Life Insurance trong khuôn khổ vòng 4 giải V-League Nữ Jin Air 2025-2026.
Kim Da-eun đã có màn trình diễn cá nhân xuất sắc nhất kể từ đầu mùa khi ghi 18 điểm, góp công lớn giúp Heungkuk Life Insurance đánh bại IBK Industrial Bank of Korea trong một trận đấu kịch tính kéo dài năm set.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Úc mở rộng năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Australian Open năm 2026 mới nhất.
Màn trình diễn cá nhân xuất sắc của Leo đã trở thành điểm nhấn lớn nhất trong chiến thắng thuyết phục 3-0 của Hyundai Capital trước Woori Card trên sân khách.
Từng là đồng đội thân thiết của nhau, giờ Leo và Park Chul-Woo lại đứng ở 2 đầu chiến tuyến với những trách nhiệm khác biệt.
Carlos Alcaraz đã khởi đầu hành trình chinh phục Grand Slam sự nghiệp bằng chiến thắng 3 set đầy khó khăn trước niềm hy vọng của nước chủ nhà Adam Walton tại giải Úc mở rộng hôm Chủ nhật.
Trợ lý HLV Rajon Rondo thừa nhận sự thất vọng của Giannis Antetokounmpo bắt nguồn từ sự thiếu ổn định của toàn đội, nhưng tin rằng Bucks vẫn còn cơ hội cạnh tranh.
Ngược dòng khó tin từ 0-4, Danilovic loại huyền thoại quần vợt Venus Williams tại vòng 1 giải quần vợt Australian Open.
Sam Hauser vừa có một đêm thi đấu để đời với 30 điểm toàn từ vạch 3 điểm, thiết lập kỷ lục NBA về số trận đấu có 10+ quả 3 điểm mà không cần ném 2 điểm.
Chiếc áo đấu định đoạt danh hiệu vô địch của Stephen Curry trong Game 6 Chung kết NBA 2022 vừa được bán với giá kỷ lục 2,45 triệu đô la, xô đổ kỷ lục cũ của chính anh.
Người hâm mộ Lakers có thể thở phào nhẹ nhõm khi HLV JJ Redick thông báo kết quả chụp MRI chấn thương háng của Luka Doncic là "tốt" và anh chỉ cần theo dõi từng ngày.
"Vỡ trận" ngày khai mạc Úc mở rộng khiến khán giả phẫn nộ vì xếp hàng dài chờ đợi dù giá vé tăng cao. Fan thất vọng rời đi khi vé vào sân "bay sạch", giá vé chợ đen lên tới hàng trăm đô la.
Cựu ngôi sao Lakers Lamar Odom vừa bị bắt tại Las Vegas vào sáng sớm thứ Bảy với cáo buộc lái xe dưới ảnh hưởng của chất kích thích (DUI) và chạy quá tốc độ.
Với sự linh hoạt về tài chính hiếm có, Milwaukee Bucks đang nhắm đến việc tiếp nhận các hợp đồng lớn như Andrew Wiggins hay Miles Bridges để nâng cấp đội hình.
Lực lượng Lakers vốn đã mỏng lại càng thêm nát khi Marcus Smart dính chấn thương ngay trong trận thua Blazers, khiến nỗ lực của LeBron James trở nên vô nghĩa.
Dù gặp đôi chút khó khăn trước tay vợt trẻ thuận tay trái Rakotomanga Rajaonah, nhà đương kim vô địch Aryna Sabalenka đã bản lĩnh lội ngược dòng để giành chiến thắng 2-0 tại vòng 1 Úc mở rộng.
New Orleans Pelicans bất ngờ gia nhập cuộc đua giành chữ ký của Ja Morant, mở ra viễn cảnh tái hợp hai vị trí dẫn đầu kỳ Draft 2019 cùng Zion Williamson.
Giữa cơn khủng hoảng phong độ, Lakers không chỉ tìm kiếm viện binh trên thị trường chuyển nhượng mà còn chuẩn bị cho một cuộc cải tổ mạnh mẽ ở bộ phận tuyển trạch và thượng tầng.
Với chiến thắng kịch tính ở ván đầu tiên, Sato tự tin bước tiếp, và càng chơi càng hay, qua đó hoàn tất chiến thắng 3-0, một kết quả gây chấn động cho toàn bộ nhánh đấu.
Tổng thể, T1 vẫn đang tiếp tục thích nghi với những thay đổi trong meta và các chiến lược mới tại LCK Cup 2026.
Giữa cái nóng gay gắt của Melbourne, tay vợt Zeynep Sonmez đã trở thành tâm điểm của giải quần vợt Úc mở rộng không chỉ bởi tài năng, mà còn nhờ trái tim ấm áp.
Waters và Bright sẽ gặp lại đôi hạt giống số 4, Jackie Kawamoto và Jade Kawamoto trong trận chung kết vào Chủ Nhật, một cuộc tái đấu của trận chung kết từ giải Lakeland Open.
T1 đang có một khởi đầu tốt đẹp trong mùa giải LCK Cup 2026, và Oner hy vọng đội sẽ tiếp tục cải thiện và mang về những thành tích cao hơn trong năm nay.
Igor Gorgonzola Novara một lần nữa phải nếm trải cảm giác tiếc nuối sau một trận đấu marathon kéo dài năm set, khi họ để thua Savino Del Bene Scandicci 2-3 trong loạt tie-break đầy kịch tính.
Emma Raducanu sẵn sàng cho chiến thắng nhanh chóng ở vòng đầu tiên tại Melbourne sau khởi đầu mùa giải 2026 đầy thất vọng.
Đây là màn chạy đà hoàn hảo trước khi các tay vợt hàng đầu hội quân tại giải cầu lông Indonesia Masters diễn ra vào tuần tới.
Aryna Sabalenka thể hiện phong độ đáng gờm hơn bao giờ hết tại Úc sau khi bảo vệ thành công danh hiệu ở Brisbane, sẵn sàng đánh bại tay vợt người Pháp được đặc cách.
Chương mới bắt đầu khi Carlos Alcaraz hướng đến việc tạo dấu ấn tại Melbourne, lúc gặp Adam Walton ở vòng 1 giải quần vợt Úc mở rộng 2026.
Numia Vero Volley Milano tiếp tục thể hiện phong độ ổn định và bản lĩnh thi đấu đáng nể khi giành chiến thắng 1-3 trước Wash4green Monviso Volley ngay trên sân khách Pala Bus Company.
Megabox Ondulati của huấn luyện viên Andrea Pistola đã không thể tạo nên bất ngờ trước Reale Mutua Fenera Chieri, đội đang đứng thứ tư trên bảng xếp hạng, khi để thua với tỷ số 0-3 (27-25, 25-19, 25-22).
Cựu vô địch Wimbledon, Marketa Vondrousova, đã rút khỏi giải Úc mở rộng hôm Chủ nhật sau khi tay vợt người Cộng hòa Séc cho biết cô đang gặp phải chấn thương vai.
Trước làn sóng chỉ trích về những phát ngôn gây tranh cãi trên podcast, "siêu cò" Rich Paul thẳng thắn khẳng định đó là không gian hạnh phúc và là công việc riêng biệt của ông.
Đội bóng chuyền nam Bogdanka LUK Lublin vừa có một chiến thắng quan trọng trước Wks Skra Belchatow tại vòng 17 của PlusLiga – giải vô địch bóng chuyền nam Ba Lan mùa giải 2025–26.
Tay vợt số 3 thế giới Alexander Zverev đã để thua một set trước khi tiến vào vòng hai giải Úc mở rộng hôm Chủ nhật, khởi đầu không mấy suôn sẻ trong hành trình chinh phục một trận chung kết khác tại giải Grand Slam đầu mùa giải.