Phong trào rèn luyện thân thể hiện đang phát triển chóng mặt tại Việt Nam. Từ việc đến phòng tập gym, tập tại nhà hoặc tại các địa điểm công cộng… người tập đều có thể lựa chọn nhiều hình thức tập luyện khác nhau, với mục đích duy nhất là khỏe và đẹp hơn.
Hiện nay, nghề huấn luyện viên hình thể qua mạng ngày càng được chú ý bởi sự tiện lợi và hiệu quả không kém hình thức tập luyện khác. Trên mạng xã hội như YouTube hay Facebook xuất hiện rất nhiều các kênh hướng dẫn tập luyện được hàng trăm nghìn người quan tâm theo dõi.
Dưới đây là 4 nam huấn luyện viên hình thể có lượng người theo dõi “khủng” trên mạng xã hội:
Ryan Long Fitness



Đây là một trong những kênh hướng dẫn về tập thể hình được chú ý nhiều nhất trên YouTube tại Việt Nam. Người khởi xướng kênh này là Ryan Long, đang sinh sống tại TP.HCM. Kênh YouTube của Long thu hút tới hơn 560.000 người đăng ký với nhiều clip đạt hàng triệu lượt xem. Kênh Facebook của Ryan Long cũng có gần 124.000 người theo dõi.
Điểm mạnh của Ryan Long Fitness là những bài tập giảm cân dành cho mọi đối tượng, song song với những bài hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng khi tập cũng rất cuốn hút.
An Nguyen Fitness



Kênh YouTube mang tên An Nguyen Fitness hiện đã có gần 190.000 người đăng ký. Trong khi đó, kênh Facebook cũng đã có gần 66.000 người theo dõi. An là một thạc sĩ ngành quản trị truyền thông tại Mỹ. Với đam mê lớn với lĩnh vực fitness, anh chàng này đã biến đổi bản thân từ một người yếu ớt để trở thành một trong những YouTube có ảnh hưởng lớn.
Thế mạnh của An Nguyen Fitness là những bài tập hướng đến các bạn nam trẻ mong muốn sở hữu thân hình “vạn người mê” với cơ bắp cuồn cuộn, bụng 6 múi hấp dẫn.
Shin Phamm



Phạm Thanh Tùng là một chàng trai Hà Nội mới 25 tuổi nhưng đã có hơn 2 năm làm clip hướng dẫn tập thể hình trên YouTube. Kênh Shin Phamm của Tùng hiện đã có gần 348.000 người đăng ký và cũng sỡ hữu nhiều clip đạt “triệu view” ấn tượng.
Từ một chàng trai từng mắc chứng rối loạn tiêu hóa nên chỉ nặng 49kg, Tùng đã quyết tâm thay đổi bản thân. Chàng du học sinh Nhật Bản đã tìm ra hướng đi mới cho bản thân và truyền cảm hứng cho rất nhiều bạn trẻ cùng trang lứa về việc rèn luyện thân thể.
KDash Workout



Mới nổi lên trên YouTube khoảng hơn 1 năm trở lại đây, KDash Workout thu hút gần 15.500 người theo dõi với những bài tập, hướng dẫn về thể hình đường phố.
Chủ nhân của kênh này là Trọng Bùi, một anh chàng đến từ TP.HCM. Với khuôn mặt, vóc dáng… cực ngầu, KDash đã thu hút lượng lớn người xem các clip hướng dẫn từ cơ bản đến nâng cao hình thức thể hình đường phố. Ngoài hướng dẫn qua mạng, KDash cũng là một PT khi nhận kèm huấn luyện riêng cho những người có nhu cầu “độ thân thể”.
Pocari Sweat Run Việt Nam (PSR) - giải chạy chuyên nghiệp tầm cỡ quốc tế với sứ mệnh "Tất cả vì người chạy - All for runners" đã trở lại! Hơn 60.000 vận động viên trên khắp thế giới đã tham gia PSR tại 7 quốc gia châu Á kể từ 2012. Tại Việt Nam, năm 2019 lần đầu PSR ra mắt với hơn 3.200 vận động viên tham gia và rất nhiều lời động viên được chia sẻ.
Pocari Sweat Run 2020 quay trở lại, hứa hẹn đem đến những hoạt động đáng mong đợi và những trải nghiệm tuyệt vời. Giải chạy sẽ diễn ra tại Khu đô thị Sala, quận 2, TP.HCM vào 22/11 sắp tới. Đây là cơ hội tốt để bạn thử sức với đường chạy chuyên nghiệp ở các cự ly 21km, 10km và 5km.
Còn chần chừ gì nữa mà không đăng ký ngay để nhận ngay các chương trình ưu đãi hấp dẫn trong giai đoạn đăng ký Early bird như: Áo in tên, giảm 10% cho những người đã tham gia năm 2019, giảm 5-30% giá vé cho những đăng ký nhóm có số lượng khác nhau hay học sinh, sinh viên được ưu đãi “khủng” với giá vé chỉ là 199.000 đồng
Đăng ký ngay tại đây: https://bit.ly/PocariSweatRun2020_wtt
Tìm hiểu thêm thông tin tại: https://pocarisweatrun.com.vn#PocariSweatRun2020 #MoreSweat_MoreFun #Pocari #Run
Hàn Quốc không chỉ gây ấn tượng trên toàn thế giới về điện ảnh, âm nhạc… mà bây giờ trào lưu tập thể hình phong cách “oppa xứ Hàn” cũng đã lan rộng. Cùng tìm hiểu về một anh chàng đang là “hot PT” ở Hàn Quốc.
Phạm Thanh Tùng, chàng trai Hà thành trở thành một trong những vlogger nổi tiếng nhất tại Việt Nam trong lĩnh vực “fitness” nhờ quyết tâm thay đổi vóc dáng đáng học tập.
Những cô gái nổi đình đám trong cộng đồng hình thể Việt Nam nhận được sự quan tâm cực lớn khi sở hữu số người theo dõi khủng…
Đại sứ Vietnam Fitness Model Trần Thùy Linh khiến nhiều người vừa kinh ngạc, vừa nể phục khi bụng bầu sắp sinh vẫn chăm chỉ tập luyện như lúc vẫn còn son…
Dàn PT siêu nóng bỏng của trung tâm thể hình All Blanc Fit (Hàn Quốc) đã làm điên đảo cộng đồng yêu Cardio & Fitness thế giới năm 2018 bằng clip hướng dẫn tabata “triệu views”.
Bình luận
Số 8 thế giới Mirra Andreeva đã thi đấu bùng nổ ở Linz và Stuttgart, và dự kiến sẽ tiếp tục thể hiện phong độ đó ở Madrid khi đối đầu với Panna Udvardy.
Không có bất ngờ nào xảy ra trong trận bán kết nam khi Biên Phòng MB thể hiện sức mạnh vượt trội để đánh bại Hà Nội, qua đó giành vé vào chung kết Cúp Hùng Vương 2026 một cách đầy thuyết phục.
Những chỉ số về sản lượng, tăng trưởng và xuất khẩu trong báo cáo đã góp phần định hình vị thế mới của ngành game Việt trên bản đồ thế giới.
Không chỉ là cuộc đua danh hiệu, giải đấu còn là bài kiểm tra quan trọng cho sức mạnh và sự phát triển bền vững của "thủ phủ" Billiards Việt Nam trong suốt 4 năm qua.
Màn ra mắt của Nguyễn Thị Uyên trong màu áo Hà Nội Tasco Auto đã để lại dấu ấn đậm nét, góp phần quan trọng vào chiến thắng của đội bóng Thủ đô.
Sau chiến thắng thuyết phục ở bán kết Cúp Hùng Vương 2026, chuyền hai Vi Thị Yến Nhi đã có những chia sẻ đáng chú ý về tình hình lực lượng của Hà Nội Tasco Auto.
Không có bất ngờ nào xảy ra trong cuộc đối đầu giữa Hà Nội Tasco Auto và Binh Chủng Thông Tin BĐ19 khi đội bóng Thủ đô thể hiện sức mạnh vượt trội để giành chiến thắng thuyết phục, qua đó trở thành cái tên đầu tiên góp mặt ở trận chung kết Cúp Hùng Vương 2026.
Không chỉ là sân chơi đỉnh cao của bóng bàn Việt Nam, Giải VĐQG Báo Nhân Dân 2026 còn mang ý nghĩa đặc biệt khi kết quả thi đấu được tính vào bảng tổng sắp Đại hội Thể thao toàn quốc lần thứ X.
. Với lực lượng đồng đều, dẫn dắt bởi tài năng trẻ Felix Lebrun, Pháp đặt mục tiêu không chỉ lặp lại mà còn vượt qua thành tích huy chương tại Busan 2024.
Những vấn đề chấn thương của số 15 thế giới Naomi Osaka trong năm 2026 khiến Camila Osorio trở thành lựa chọn hấp dẫn.
Một nhà kho công nghiệp cũ tại Northamptonshire đã được cải tạo thành trung tâm pickleball cộng đồng, phản ánh làn sóng phát triển mạnh mẽ của môn thể thao này tại Vương quốc Anh.
Một làn sóng tranh luận dữ dội bùng nổ trên mạng xã hội đã đẩy LĐBĐ vào tâm điểm khủng hoảng, khi những cáo buộc về “thế lực ngầm” tiếp tục làm lung lay niềm tin của người hâm mộ.
Lamine Yamal chắc chắn có tên trong danh sách sơ bộ của Tây Ban Nha ngày 11/5, mở ra hy vọng tham dự World Cup bất chấp chấn thương cơ đùi vừa gặp phải tại Barca.
Ngày mai (24/4), Vòng chung kết BWF Thomas & Uber Cup 2026 chính thức khởi tranh tại Đan Mạch, mở ra cuộc đại chiến giữa các cường quốc cầu lông.
Câu chuyện về sự kế thừa và triết lý đào tạo khắc nghiệt của cầu lông Nhật Bản không chỉ là vấn đề chuyên môn, mà còn mang lại bài học đắt giá về chiến lược phát triển tài năng.
Không còn ở vị thế tay vợt số 1, sự trở lại của Ginting mang theo bài học về quản trị tinh thần và chiến lược sử dụng nhân sự dày dạn kinh nghiệm trong môi trường thể thao chuyên nghiệp đỉnh cao.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Thomas & Uber Cup 2026 năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Thomas & Uber Cup 2026 năm 2026 mới nhất.
Tại Horsens, thứ Sáu ngày 24/4, Vòng chung kết BWF Thomas & Uber Cup 2026 sẽ chính thức khai màn bằng trận cầu tâm điểm bảng A giữa Ấn Độ và Canada. Không chỉ là cuộc đối đầu giành vé tứ kết, trận đấu này còn là minh chứng cho sự trỗi dậy của các thế lực mới và sức hút thương mại khổng lồ từ những giải đấu cầu lông đồng đội danh giá nhất thế giới.
Sự tái xuất của Easyhoon được kỳ vọng sẽ mang đến luồng sinh khí mới cho T1, trong bối cảnh đội tuyển đang cần tìm lại sự ổn định để tiếp tục cạnh tranh ở mùa giải 2026.
Barcelona vừa xác nhận một thông tin khiến người hâm mộ đội bóng xứ Catalan đứng ngồi không yên: ngôi sao Lamine Yamal gặp chấn thương nghiêm trọng.
Số 1 thế giới Aryna Sabalenka tiến vào Madrid với chuỗi trận thắng liên tiếp tại các giải WTA 1000 và sẵn sàng khởi đầu thắng lợi cho hành trình bảo vệ danh hiệu.
HLV Shukor Adan khẳng định tinh thần và trái tim chiến đấu sẽ là chìa khóa giúp U17 Malaysia tạo nên bất ngờ trước U17 Việt Nam ở chung kết Giải vô địch U17 Đông Nam Á 2026.
Số 9 thế giới Jasmine Paolini đến Madrid với nỗi thất vọng ở Stuttgart, nhưng vẫn nắm lợi thế trước Laura Siegemund.
Cập nhật Link trực tiếp cúp bóng chuyền Hùng Vương ngày 23/4: Biên Phòng MB vs Hà Nội diễn ra lúc 22h ngày 23/4.
Cập nhật Link trực tiếp cúp bóng chuyền Hùng Vương ngày 23/4: Hà Nội Tasco Auto vs Binh Chủng Thông Tin diễn ra lúc 20h ngày 23/4.
Số 4 thế giới Iga Swiatek đối mặt với nhiều hoài nghi, nhưng vẫn được đánh giá cao hơn so với đối thủ vượt qua vòng loại Daria Snigur.
Nguyên tắc “forehand xử lý trung lộ” tưởng chừng đơn giản, nhưng thực tế lại đòi hỏi sự phối hợp, giao tiếp và cảm nhận chiến thuật ở mức cao giữa hai đồng đội.
Chủ tịch Ủy ban Olympic & Thể thao Hàn Quốc Ryu Seung-min đang trở thành tâm điểm chú ý khi bị điều tra về nghi vấn chi trả tiền thưởng sai quy định và nhận hối lộ, dù ông đã lên tiếng phủ nhận toàn bộ cáo buộc.
Chiến thắng ngược dòng 2-1 trước U17 Australia không chỉ đưa U17 Việt Nam vào chung kết Giải vô địch U17 Đông Nam Á 2026, mà còn giúp họ trở thành đội đánh bại Australia nhiều nhất trong lịch sử giải đấu.
Sự kết hợp giữa dàn đội tuyển hàng đầu, thị trường Brazil và câu chuyện cạnh tranh đỉnh cao đã giúp IEM Rio 2026 thiết lập chuẩn mực mới về viewership và giá trị thương mại trong Counter-Strike 2.
Trước thềm ASEAN Cup 2026, Chanathip Songkrasin khẳng định Thái Lan sẽ dốc toàn lực để giành lại chức vô địch, sau khi đánh mất vị thế số một khu vực ở kỳ gần nhất.
Diễn ra trong dịp cao điểm tiêu dùng Tết, Asian Cup Table Tennis 2026 không chỉ mang đến những màn so tài đỉnh cao mà còn trở thành “chìa khóa” kích hoạt toàn bộ hệ sinh thái du lịch – thương mại tại Hải Khẩu.
Ngôi sao trẻ Lamine Yamal vừa khiến người hâm mộ Barcelona và đội tuyển Tây Ban Nha lo lắng khi dính chấn thương gân kheo trong trận thắng Celta Vigo 1-0.
U17 Việt Nam đang đứng trước cột mốc lịch sử tại Giải vô địch U17 Đông Nam Á 2026 khi chỉ còn cách chức vô địch đúng một trận đấu, và nếu đánh bại U17 Malaysia, thầy trò HLV Cristiano Roland sẽ trở thành đội giàu thành tích nhất giải.
Một đặc phái viên của Mỹ đã đề nghị FIFA loại Iran để nhường suất cho Ý tại World Cup 2026 nhằm hàn gắn quan hệ ngoại giao giữa ông Trump và bà Giorgia Meloni.
World Cup 2026 đang đến gần, nhưng đối với nhiều ngôi sao thế giới, giấc mơ chạm tay vào chiếc cúp vàng đã tan biến vì cơn ác mộng mang tên chấn thương.
Số 7 thế giới Elina Svitolina được đánh giá là ứng cử viên chiến thắng sáng giá nhất trong vòng đầu tiên gặp Anna Bondar, một tay vợt khá mạnh trên sân đất nện.
Bảng xếp hạng Global Power Rankings mới nhất của Valorant chứng kiến nhiều biến động lớn, khi Nongshim RedForce vươn lên số 1 còn nhà vô địch thế giới NRG tụt xuống cuối Top 10.
Truyền thông Indonesia dành nhiều lời khen cho hành trình “lột xác” ấn tượng của U17 Malaysia tại Giải vô địch U17 Đông Nam Á 2026, khi họ vượt qua khởi đầu thảm bại để tiến thẳng vào chung kết.
Đây là một dấu hiệu sớm cho thấy nhu cầu tham gia trực tiếp vào ngày hội thể thao lớn nhất hành tinh đang ở mức cực cao, bất chấp việc lễ khai mạc còn cách xa hơn 2 năm.