Lomachenko là một võ sĩ xuất sắc. Được xem anh thi đấu là một điều tuyệt vời. Tuy nhiên, trong muôn vàn kỹ thuật đã đưa Lomachenko lên đỉnh cao đó, ta phải nhận ra được rằng ta có thể học hỏi được gì.

Trong số muôn vàn những kỹ thuật của Lomachenko, có những kỹ thuật chỉ cần mài giũa trên phòng tập với bao cát, có những kỹ thuật chỉ cần chịu khó tư duy là sẽ ra. Nhưng bên cạnh đó cũng là những kỹ thuật đòi hỏi bạn phải tập luyện hàng ngày, có người dẫn đòn, có người chỉ ra những điểm sai nhỏ nhất để biến kỹ thuật đó hoàn hảo hơn nữa.
Như vậy, với những võ sĩ nghiệp dư và những người không thể cống hiến 24/24 thời gian cho Boxing như Lomachenko, hãy chỉ học theo anh ở những kỹ thuật sau đây.
Level change và feints (Thay đổi trọng tâm và đòn giả)
Level change là một kỹ thuật ai cũng làm, ai cũng học qua nhưng không phải ai cũng nhận ra được tầm quan trọng của nó. Đây là một kỹ thuật có thể được dùng trong phòng thủ, tấn công và cả thăm dò đọc trận đấu.

Nhờ vào việc nhún nhảy, hụp lặn lên xuống, Lomanchenko đã có thể đạt được những lợi thế sau:
- Làm hoang mang đối thủ.
- Đọc được ý đồ phòng thủ của đối phương.
- Tìm được điểm hở để tấn công.
Tại ảnh động trên, Lomachenko đã dùng nhấp nhả để qua đó, đọc được những ý đồ về di chuyển, tìm được tay phòng thủ của Martinez, hướng chạy của Martinez. Cụ thể như sau:
- Khi thay đổi trọng tâm đột ngột, Martinez thể hiện rõ ý đồ sẽ parry đòn jab phải của Lomachenko. Chưa kể đến việc giả jab liên tục vào bụng và mặt khiến Martinez tập trung vào phòng thủ phía trước. (1)
- Khi Lomachenko vờ nhảy vào tấn công, Martinez đã có ý muốn chạy về phía trái của Lomachenko. (2)
(2) => Lomachenko bước 1 bước dài về phía phải của phải của mình, Martinez sẽ chạy về hướng ngược lại theo như ý đồ của anh.
(1) => Martinez vẫn đang trông chờ những đòn tấn công từ vị trí trước mặt, do đó Lomachenko đã tung ra một đòn móc phải vào sườn và múc phải vào mặt. Martinez vẫn thụ động chờ đòn đấm thẳng. Hãy chú ý khoảnh khắc Martinez lãnh cú móc vào bụng, anh đã kéo tay xuống che chắn vùng bụng trước và để hở sườn.
Những kỹ thuật "khoan nghĩ tới"

"Tốc biến" ra sau lưng đối thủ.
Để có thể thực hiện được kỹ thuật này, Lomachenko đã phải bỏ ra cũng phải gần 20 năm trời tập luyện các môn như nhảy dân gian, ballet, Boxing, footwork boxing và đương nhiên là cả sự chuẩn bị chiến thuật tối ưu nhất để anh có thể thực hiện động tác này.
Không chỉ đòi hỏi về thời gian khổ luyện, kỹ thuật này còn đòi hỏi bạn phải có được cảm giác đài xuất sắc. Phải nhận ra được đâu là vị trí an toàn của bạn, phải đọc vị được đối thủ, phải có đủ tốc độ, đủ bất ngờ và đủ nhạy bén để xử lý. Tất cả hàng năm trời khổ luyện và tư duy và thể lực đều hội tụ lại chỉ để phục vụ cho một "khoảnh khắc" này.

Thay vào đó, có một cách đơn giản hơn để lấy được góc đánh tốt chính là kỹ thuật "bước ngang". Bạn không cần phải "tốc biến" sang một góc đánh hoàn toàn lợi thế, bạn chỉ cần bước nhanh sang một góc đánh mới và tung đòn đủ mạnh là đã đủ để đối thủ bất ngờ và lãnh đòn.
Bình luận
Ekaterina Alexandrova quyết tâm tránh một chuỗi trận không mấy ấn tượng ở Úc, và có nhiệm vụ hoàn toàn khả thi trước Jaqueline Cristian.
Thể thức bình chọn của Cúp Chiến thắng 2022 vừa tạo cơ hội cho người hâm mộ vừa đảm bảo tính chuyên môn cao độ qua một hội đồng bình chọn uy tín.
Âm thầm chèo lái rowing Việt Nam vượt sóng gió, HLV Lê Văn Quang đã 4 lần được đề cử Cúp Chiến thắng trong vòng một thập kỷ.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Newcastle vs Man City thuộc vòng bán kết League Cup 2025/26.
Ngay trước trận đấu cuối vòng bảng VCK U23 châu Á 2026, Chủ tịch VFF Trần Quốc Tuấn đã bất ngờ xuất hiện tại buổi tập của U23 Việt Nam.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa PSG vs Paris FC thuộc vòng 1/16 Cúp Quốc gia Pháp 2025/26.
Chuyên gia của Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa U23 Jordan vs U23 Kyrgyzstan thuộc vòng bảng giải vô địch U23 châu Á 2026.
Từ SEA Games 33 đến VCK U23 châu Á 2026, chấm 11m đang trở thành nỗi ám ảnh thật sự với U23 Thái Lan sau hàng loạt pha phạm lỗi thiếu kinh nghiệm.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Adelaide International năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Adelaide International năm 2026 mới nhất.
Paula Badosa đang trong giai đoạn hồi phục ban đầu nhưng sẽ lạc quan về trận tái đấu với Marie Bouzkova tại giải quần vợt Adelaide International 2026.
Lần đầu góp mặt ở chung kết WTT Champions của Zhu Yuling đã khép lại trọn vẹn nhất có thể – bằng chức vô địch, mở ra khởi đầu như mơ cho mùa giải 2026.
HLV Antonio Puche khẳng định chiến thắng trước Australia là cột mốc đặc biệt của bóng đá Trung Quốc tại đấu trường U23 châu Á.
Sau 798 ngày chờ đợi, “Sát thủ thầm lặng” đã trở lại đúng vị trí của mình – nhà vô địch, đồng thời gửi đi thông điệp mạnh mẽ cho mùa giải 2026.
Chỉ cần thắng U23 Trung Quốc, U23 Thái Lan sẽ chắc suất vào tứ kết U23 châu Á 2026. Tuy nhiên, khi chưa có nổi một chiến thắng, truyền thông Thái Lan vẫn hoài nghi: “Liệu điều này có khả thi?”.
Dù chỉ giành được 1 điểm trước Iraq, HLV Thawatchai Damrong-ongtrakul khẳng định U23 Thái Lan sẽ dốc toàn lực đánh bại U23 Trung Quốc để vào tứ kết U23 châu Á 2026.
Phong độ của Clara Tauson không mấy khả quan khi đối đầu với Ajla Tomljanovic tại giải quần vợt Adelaide International 2026.
Anna Kalinskaya sẵn sàng giành chiến thắng nhanh chóng trước Elena-Gabriela Ruse bất chấp khởi đầu mùa giải không mấy ấn tượng tại Brisbane.
Chuyên gia của Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa U23 Saudi Arabia vs U23 Việt Nam thuộc vòng bảng giải vô địch U23 châu Á 2026.
Raphinha đã trở thành cơn ác mộng thực sự đối với Real Madrid kể từ khi Hansi Flick dẫn dắt Barca, ghi 7 bàn sau 5 trận El Clásico gần nhất.
Trước lượt trận cuối bảng A VCK U23 châu Á 2026, AFC đưa ra ba thống kê thú vị, hứa hẹn làm tăng sức nóng cho cuộc đối đầu giữa U23 Việt Nam và U23 Saudi Arabia.
Trong một đêm mà Inter bỏ lỡ cơ hội bứt phá trong cuộc đua giành Scudetto, Scott McTominay - cựu tiền vệ MU - đã rực sáng để trở thành người hùng của Napoli.
Thất bại trước Brighton tại vòng 3 FA Cup không chỉ chấm dứt hy vọng giành danh hiệu cuối cùng của MU mà còn bóc trần một thực trạng rệu rã qua những con số thống kê đầy ám ảnh.
MU đã bị loại khỏi FA Cup, đồng nghĩa với việc chỉ chơi 40 trận mùa này. Họ bị loại khỏi cả hai giải đấu cúp quốc nội ngay từ vòng đầu tiên và khả năng vô địch Premier League gần như bằng không
Cơn khủng hoảng tại Old Trafford vừa chạm đến một cột mốc đáng quên mới khi MU bị Brighton loại khỏi vòng 3 FA Cup với thất bại 2-1 ngay trên sân nhà.
Với việc đánh bại Real Madrid để đoạt Siêu cúp Tây Ban Nha, Barcelona không chỉ mang về phòng truyền thống thêm một chiếc cúp mà còn bỏ túi một khoản tiền thưởng hậu hĩnh.
Victoria Mboko có chuyến thi đấu chính thức đầu tiên tại Úc trong khi Beatriz Haddad Maia đối mặt với trận đấu khó khăn đầu tiên sau gần 4 tháng.
Đội hình ra sân trận U23 Việt Nam vs U23 Saudi Arabia diễn ra lúc 23h30 ngày 12/1 thuộc VCK U23 châu Á 2026. Xem danh sách cầu thủ ra sân dự kiến trận U23 Việt Nam vs U23 Saudi Arabia.
Raphinha đã mở tỷ số và ấn định chiến thắng cho Barcelona, đội bóng chỉ còn 10 người sau khi De Jong bị truất quyền thi đấu trước Real Madrid.
Emma Navarro hướng đến chiến thắng đầu tiên của mùa giải sau thất bại ở Auckland khi đối đầu với Emerson Jones đang lên.
Chỉ cần thêm ít nhất 1 điểm trước U23 Saudi Arabia, U23 Việt Nam sẽ khép lại bảng A VCK U23 châu Á 2026 với vị trí số một, qua đó mở ra cánh cửa thuận lợi hơn ở vòng tứ kết.
Lịch thi đấu bóng đá VCK U23 châu Á 2026 ngày 12/1 mới nhất. Xem lịch trực tiếp VCK U23 châu Á 2026 ngày 12/1 chính xác nhất.
FC Online sẽ tiến hành bảo trì máy chủ từ 02:30 để cập nhật nhiều nội dung mới, trong đó nổi bật nhất là chỉ số mùa ICON TM.
Netflix ví dự án này như “tiếng còi khai cuộc” cho một hành trình dài hơi, với nhiều thông tin chi tiết hơn sẽ được công bố trong năm 2026 – đúng vào thời điểm World Cup diễn ra.
Tại bản cập nhật đầu năm 2026, ngoài việc nâng cấp dàn sao ICON TM và Prime, FC Online cũng sẽ đem đến cho các HLV bộ chỉ số ẩn vàng hoàn toàn mới.
Dù chưa có thông báo chính thức về việc bổ nhiệm các HLV mới như Tey Seu Bock, nhưng BAM đã khẳng định sẽ đánh giá lại mức lương cho các HLV nội dựa trên thành tích, đồng thời trao quyền tự quyết cho bộ ba quyền lực: Lee Chong Wei, Kenneth Jonassen và Rexy Mainaky.
Sai lầm non nớt của hàng phòng ngự suýt nữa đã đẩy U23 Thái Lan vào thế tuyệt vọng, nhưng sự vùng lên kịp thời ở cuối trận giúp họ giữ lại hy vọng đi tiếp tại VCK U23 châu Á 2026, qua đó chưa phải sớm “xách vali” về nước.
Khi pickleball tiếp tục khẳng định vị thế, việc phân bổ lại các sân công cộng đang trở thành tâm điểm tranh luận trong điều mà nhiều người gọi là “cuộc chiến lãnh địa".
Với Gabe Tardio, chặng đường phía trước không chỉ là sưu tập thêm huy chương, mà là lựa chọn một nền tảng có thể khuếch đại bản sắc, tầm ảnh hưởng và sức lan tỏa trong tương lai.
WTT Champions Doha 2026 tiếp tục chứng kiến những cú sốc lớn khi hạt giống số 1 Lin Shidong chính thức rời cuộc đua vô địch.
Kết quả bóng đá VCK U23 châu Á 2026 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá VCK U23 châu Á 2026 mới nhất.