Từ trước đến nay, những pha đổi đòn dù đẹp mắt, vẫn thường bị đánh giá là chiến thuật "thiếu IQ" nhất trong Boxing. Những võ sĩ mang lối đánh đổi đòn cũng thường bị đánh giá thấp về tư duy so với những võ sĩ chọn lối đánh thụ động. Thực tế, Boxing là một trò chơi ghép hình không có mẫu, và mỗi người võ sĩ được trời phú cho hàng nghìn mảnh ghép khác nhau để tạo nên kiệt tác của chính bản thân họ.
Những võ sĩ chọn lối đánh đổi đòn vì nhiều lý do, họ có chiếc cằm cứng hơn đối thủ, họ có thể lực hoặc sức mạnh lớn hơn đối thủ,.... Hoặc thậm chí là do tư duy họ nhạy bén hơn đối thủ trong loạn đả. Boxing là nghệ thuật khai thác tối đa sở trường của bản thân và khai thác tối đa sở đoản của đối thủ.
Trận đấu điên cuồng nổi tiếng giữa huyền thoại quá cố Arturo Gatti và Micky Ward đã trở thành biểu tượng của Boxing
Đổi đòn kiểu thể lực
Đây là dạng đổi đòn thường thấy nhất mỗi khi một cặp đấu có sự chênh lệch tuổi tác lớn. Thường thì các tay đấm trẻ sẽ đánh phủ đầu đẩy nhịp độ trận đánh lên cao để đối thủ già nua buộc phải tiêu hao thể lực để không bị lép vế. Nói theo khoa học, đây là chiến thuật đẩy cường độ vận động tim của đối thủ lên mức cao nhất, khiến đối thủ mau tụt dốc về thể lực.
Nhịp tim tối đa mà một người có thể chịu được tính bằng công thức tối giản sau Max HR (nhịp tim) = 220 - (số tuổi) của vận động viên. Như thế, càng lớn tuổi, ngưỡng vận động của tim càng thấp. Càng bắt đối thủ vận động nhiều, họ càng nhanh kiệt sức.
Một trong những ứng dụng đẹp nhất của chiến thuật đổi đòn này chính là trận đấu Canelo vs Golovkin II: Ở trận đầu tiên, Golovkin đã dồn ép Canelo khiến siêu sao Mexico phải chạy vòng quanh võ đài. Thậm chí, không ít lần Canelo gặp khó khăn dưới áp lực của Golovkin trong trận đấu đầu tiên.

Canelo đã dĩ độc trị độc, lấy sức trẻ để đánh bại sức khỏe của lão tướng Gennady Golovkin
Tuy nhiên, tại trận tái đấu, Canelo đã áp dụng một chiến thuật không tưởng, đối đầu với con quái vật Cardio Golovkin ngay trên lãnh địa của gã. Với nền tảng thể lực cũng bền bỉ không kém Golovkin, Canelo chủ động duy trì nhịp độ trận đấu ở mức cao nhất cho đến khi sức trẻ chiến thắng được tuổi già, Golovkin lần đầu tiên trong sự nghiệp bị đẩy lùi về phía dây đài.
Đương nhiên, nếu để nói về chiến thuật táo bạo này, bạn vẫn còn rất nhiều thứ để chú ý. Đó là ý đồ đưa cả hai cùng nhau mệt mỏi. GGG có sức mạnh và thể lực là hai yếu tố nổi trội để đánh bại Canelo, trong khi Canelo nhanh hơn, chính xác hơn và cũng bền bỉ hơn rất nhiều so với đối thủ. Do đó khi Canelo chủ động kéo thể lực của Golovkin xuống, tay đấm Mexico cũng đã lấy đi vũ khí then chốt của Golovkin - thể lực. Áp lực của Golovkin không còn, sự nhạy bén và tốc độ lại càng không thể đọ với Canelo và sức mạnh cũng bị ảnh hưởng ít nhiều. Có thể nói rằng, Canelo chỉ dùng thể lực để đổi lấy cả thể lực, áp lực lẫn sự hiệu quả trong ra đòn của Golovkin. Và đó là cách mà Canelo dùng để chiến thắng những hiệp đấu cuối trong thế trận 49 gặp 50.
Đổi đòn kiểu sức mạnh
Đây là dạng đổi đòn thường thấy khi một võ sĩ có sức mạnh vượt trội so với đối thủ. Có 3 yếu tố chính của một võ sĩ đó là sự bền bỉ, sức mạnh và tốc độ. Không một võ sĩ nào toàn năng đến nỗi sở hữu cả 3 kỹ năng này. Họ luôn bị khuyết ít nhất 1 yếu tố then chốt, và họ chỉ có thể cải thiện điểm yếu đó sao cho "vừa đủ xài" để không trở thành một lỗ hổng quá lớn.
Dạng võ sĩ mạnh mẽ cũng tương tự, họ vẫn sẽ bị khuyết một yếu tố nào đó. Có thể khuyết tốc độ, có thể là khuyết bền bỉ, bắt buộc họ phải bị khuyết một yếu tố.
1. Khuyết thể lực
Mike Tyson chính là ví dụ điển hình nhất cho việc khuyết thể lực. Đương nhiên, một võ sĩ chuyên nghiệp sẽ phải thi đấu được hết 12 hiệp đấu. Tuy nhiên, nếu để trận đấu kéo dài, sức mạnh và tốc độ của Mike Tyson sẽ không còn là mối đe dọa cho bất kỳ ai nữa. Để chiến thắng, Mike "Thép" buộc phải kết thúc trận đấu càng sớm càng tốt, nên ông dùng cả tốc độ và sức mạnh đáng sợ của bản thân để phủ đầu đối thủ ngay khi hiệp một vừa bắt đầu. Mike giống như một cỗ xe phân khối lớn, mạnh mẽ nhưng rất mau hết xăng. Để có thể đến đích, cách tốt nhất là phóng thật nhanh mà thôi.
Mike Tyson mạnh mẽ hơn bất kỳ ai ở những hiệp đầu tiên
2. Khuyết tốc độ
Nếu Mike Tyson là điển hình cho lối đổi đòn sức mạnh bị khuyết thể lực thì Foreman lại là tượng đài cho những pha đổi đòn khuyết tốc độ. George Foreman rất mạnh mẽ, khi trở lại Boxing vào năm 1988, Foreman lại càng mạnh mẽ hơn bởi ông đã tăng cân khá nhiều. Nhưng nói gì thì nói, Foreman vẫn là một ông già béo bụng cục mịch. Foreman thiếu quá nhiều vũ khí để đối đầu với những đối thủ trẻ, ông chỉ có duy nhất sức mạnh và thể lực mà thôi.
Nhận thức được sự thiếu sót này, Foreman chỉ áp dụng một chiến thuật duy nhất cho mọi trận đấu. Ông sẵn sàng thả lỏng bản thân để duy trì thể lực, chiếc cằm cứng sẽ lo mọi việc cho những hiệp đấu đầu tiên. Nhiệm vụ duy nhất mà Foreman bám víu chính là làm sao để ra một đòn tay sau hoàn hảo. Chỉ có vậy, và ông lại một lần nữa trở thành nhà vô địch thế giới ở tuổi "già" của Boxing.
Đến tận bây giờ, vẫn còn nhiều người cho rằng, trận đấu giữa Moorer và Foreman là một vở kịch được dàn xếp
Đổi đòn tư duy
Không một ai làm tốt điều này hơn huyền thoại người Mexico Manuel Marquez. Ông vốn bị đánh giá thấp bởi lối đánh điên cuồng và có phần "bán máu" của bản thân. Nhưng sự thật, lối đánh điên loạn đó chính là thứ tạo nên chiến thắng cho Manuel Marquez.
Biệt tài độc nhất của Manuel Marquez chính là ông có thể khiến cho mọi đối thủ phải đổi đòn với ông, kể cả dù họ không muốn. Ông khéo léo đưa bản thân vào cự ly thích hợp, đọc vị combo của đối thủ và đưa ra combo trả lời ngay trong lúc đổi đòn. Dù là một counter puncher đúng nghĩa, lối phản công của Marquez không thụ động một chút nào. Ông luôn tìm được cách để "lấy 1 đổi 10", thậm chí, cả Floyd Mayweather, vị thần của khả năng duy trì cự ly và phá nhịp cũng nhiều phen rơi vào bẫy đổi đòn của Manuel Marquez.
Bị đánh ngã những 3 lần ngay trong hiệp đầu tiên, Marquez đã thay đổi chiến thuật, ông đọc combo của Pacquiao tại những hiệp sau và lật ngược tình thế không tưởng
Bẫy đổi đòn là một kỹ năng khó, nó là sự kết hợp giữa chiến thuật của HLV và tư duy đài của võ sĩ. Ở dưới góc đài, người HLV có thể nhìn thấy tất cả, nhưng ở trong võ đài, người võ sĩ mới là người cảm nhận được tất cả.
Chẳng bao giờ ủng hộ những tay đấm sinh thời, chẳng bao giờ xem một trận đấu của các tay đấm hết thời, nhưng những fan "đú" này lại có khả năng giết chết những tâm huyết của người khác.
Gennady Golovkin dưới thời HLV Abel Sanchez là một con quái vật bất khả chiến bại. Chiếc cằm thép, thể lực bền bỉ và lối đánh từ tốn chậm rãi nhưng đầy áp lực của Golovkin là thứ giúp anh
Boxing thì muôn màu muôn vẻ, do đó chẳng có khuôn vàng thước ngọc nào có thể cân đo đong đếm được các bài tập của Boxing. Tùy mỗi chiến thuật mà cách tập luyện chuẩn bị lại khác nhau.
Bình luận
"Với nỗ lực kết hợp của tất cả các bên liên quan, ngành Esports Trung Quốc đang ở vị trí tốt để phát triển bền vững, khỏe mạnh và lâu dài trong một hệ sinh thái mở, được điều chỉnh tốt và có trật tự."
WTT Star Contender Doha 2026 khép lại với những dấu ấn đậm nét, trong đó nổi bật nhất là màn trình diễn hoàn hảo của Zhu Yuling.
Hôm nay (18/1), bầu không khí tại Thái Lan đã nóng lên khi Đoàn Thể thao Người khuyết tật (TTNKT) Việt Nam bước vào buổi tập chính thức đầu tiên tại ASEAN Para Games 13.
Medan Falcons đã có trận đấu giàu cảm xúc trước Elektrik PLN khi để thua sát nút 2-3 (26-24, 20-25, 20-25, 25-20, 12-15) tại ProLiga Indonesia.
Hyundai Capital Skywalkers tiếp tục duy trì sức ép lên ngôi đầu bảng V-League nam Jin Air mùa giải 2025-2026 bằng chiến thắng thuyết phục 3-0 trước Woori Card vào ngày 18/1 tại nhà thi đấu Jangchung, Seoul.
Ngân hàng Công nghiệp IBK Hàn Quốc đã phải nhận thất bại đầy tiếc nuối trước Heungkuk Life Insurance trong khuôn khổ vòng 4 giải V-League Nữ Jin Air 2025-2026.
Kim Da-eun đã có màn trình diễn cá nhân xuất sắc nhất kể từ đầu mùa khi ghi 18 điểm, góp công lớn giúp Heungkuk Life Insurance đánh bại IBK Industrial Bank of Korea trong một trận đấu kịch tính kéo dài năm set.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Úc mở rộng năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Australian Open năm 2026 mới nhất.
Màn trình diễn cá nhân xuất sắc của Leo đã trở thành điểm nhấn lớn nhất trong chiến thắng thuyết phục 3-0 của Hyundai Capital trước Woori Card trên sân khách.
Từng là đồng đội thân thiết của nhau, giờ Leo và Park Chul-Woo lại đứng ở 2 đầu chiến tuyến với những trách nhiệm khác biệt.
Carlos Alcaraz đã khởi đầu hành trình chinh phục Grand Slam sự nghiệp bằng chiến thắng 3 set đầy khó khăn trước niềm hy vọng của nước chủ nhà Adam Walton tại giải Úc mở rộng hôm Chủ nhật.
Trợ lý HLV Rajon Rondo thừa nhận sự thất vọng của Giannis Antetokounmpo bắt nguồn từ sự thiếu ổn định của toàn đội, nhưng tin rằng Bucks vẫn còn cơ hội cạnh tranh.
Ngược dòng khó tin từ 0-4, Danilovic loại huyền thoại quần vợt Venus Williams tại vòng 1 giải quần vợt Australian Open.
Sam Hauser vừa có một đêm thi đấu để đời với 30 điểm toàn từ vạch 3 điểm, thiết lập kỷ lục NBA về số trận đấu có 10+ quả 3 điểm mà không cần ném 2 điểm.
Chiếc áo đấu định đoạt danh hiệu vô địch của Stephen Curry trong Game 6 Chung kết NBA 2022 vừa được bán với giá kỷ lục 2,45 triệu đô la, xô đổ kỷ lục cũ của chính anh.
Người hâm mộ Lakers có thể thở phào nhẹ nhõm khi HLV JJ Redick thông báo kết quả chụp MRI chấn thương háng của Luka Doncic là "tốt" và anh chỉ cần theo dõi từng ngày.
"Vỡ trận" ngày khai mạc Úc mở rộng khiến khán giả phẫn nộ vì xếp hàng dài chờ đợi dù giá vé tăng cao. Fan thất vọng rời đi khi vé vào sân "bay sạch", giá vé chợ đen lên tới hàng trăm đô la.
Cựu ngôi sao Lakers Lamar Odom vừa bị bắt tại Las Vegas vào sáng sớm thứ Bảy với cáo buộc lái xe dưới ảnh hưởng của chất kích thích (DUI) và chạy quá tốc độ.
Với sự linh hoạt về tài chính hiếm có, Milwaukee Bucks đang nhắm đến việc tiếp nhận các hợp đồng lớn như Andrew Wiggins hay Miles Bridges để nâng cấp đội hình.
Lực lượng Lakers vốn đã mỏng lại càng thêm nát khi Marcus Smart dính chấn thương ngay trong trận thua Blazers, khiến nỗ lực của LeBron James trở nên vô nghĩa.
Dù gặp đôi chút khó khăn trước tay vợt trẻ thuận tay trái Rakotomanga Rajaonah, nhà đương kim vô địch Aryna Sabalenka đã bản lĩnh lội ngược dòng để giành chiến thắng 2-0 tại vòng 1 Úc mở rộng.
New Orleans Pelicans bất ngờ gia nhập cuộc đua giành chữ ký của Ja Morant, mở ra viễn cảnh tái hợp hai vị trí dẫn đầu kỳ Draft 2019 cùng Zion Williamson.
Giữa cơn khủng hoảng phong độ, Lakers không chỉ tìm kiếm viện binh trên thị trường chuyển nhượng mà còn chuẩn bị cho một cuộc cải tổ mạnh mẽ ở bộ phận tuyển trạch và thượng tầng.
Với chiến thắng kịch tính ở ván đầu tiên, Sato tự tin bước tiếp, và càng chơi càng hay, qua đó hoàn tất chiến thắng 3-0, một kết quả gây chấn động cho toàn bộ nhánh đấu.
Tổng thể, T1 vẫn đang tiếp tục thích nghi với những thay đổi trong meta và các chiến lược mới tại LCK Cup 2026.
Giữa cái nóng gay gắt của Melbourne, tay vợt Zeynep Sonmez đã trở thành tâm điểm của giải quần vợt Úc mở rộng không chỉ bởi tài năng, mà còn nhờ trái tim ấm áp.
Waters và Bright sẽ gặp lại đôi hạt giống số 4, Jackie Kawamoto và Jade Kawamoto trong trận chung kết vào Chủ Nhật, một cuộc tái đấu của trận chung kết từ giải Lakeland Open.
T1 đang có một khởi đầu tốt đẹp trong mùa giải LCK Cup 2026, và Oner hy vọng đội sẽ tiếp tục cải thiện và mang về những thành tích cao hơn trong năm nay.
Igor Gorgonzola Novara một lần nữa phải nếm trải cảm giác tiếc nuối sau một trận đấu marathon kéo dài năm set, khi họ để thua Savino Del Bene Scandicci 2-3 trong loạt tie-break đầy kịch tính.
Emma Raducanu sẵn sàng cho chiến thắng nhanh chóng ở vòng đầu tiên tại Melbourne sau khởi đầu mùa giải 2026 đầy thất vọng.
Đây là màn chạy đà hoàn hảo trước khi các tay vợt hàng đầu hội quân tại giải cầu lông Indonesia Masters diễn ra vào tuần tới.
Aryna Sabalenka thể hiện phong độ đáng gờm hơn bao giờ hết tại Úc sau khi bảo vệ thành công danh hiệu ở Brisbane, sẵn sàng đánh bại tay vợt người Pháp được đặc cách.
Chương mới bắt đầu khi Carlos Alcaraz hướng đến việc tạo dấu ấn tại Melbourne, lúc gặp Adam Walton ở vòng 1 giải quần vợt Úc mở rộng 2026.
Numia Vero Volley Milano tiếp tục thể hiện phong độ ổn định và bản lĩnh thi đấu đáng nể khi giành chiến thắng 1-3 trước Wash4green Monviso Volley ngay trên sân khách Pala Bus Company.
Megabox Ondulati của huấn luyện viên Andrea Pistola đã không thể tạo nên bất ngờ trước Reale Mutua Fenera Chieri, đội đang đứng thứ tư trên bảng xếp hạng, khi để thua với tỷ số 0-3 (27-25, 25-19, 25-22).
Cựu vô địch Wimbledon, Marketa Vondrousova, đã rút khỏi giải Úc mở rộng hôm Chủ nhật sau khi tay vợt người Cộng hòa Séc cho biết cô đang gặp phải chấn thương vai.
Trước làn sóng chỉ trích về những phát ngôn gây tranh cãi trên podcast, "siêu cò" Rich Paul thẳng thắn khẳng định đó là không gian hạnh phúc và là công việc riêng biệt của ông.
Đội bóng chuyền nam Bogdanka LUK Lublin vừa có một chiến thắng quan trọng trước Wks Skra Belchatow tại vòng 17 của PlusLiga – giải vô địch bóng chuyền nam Ba Lan mùa giải 2025–26.
Tay vợt số 3 thế giới Alexander Zverev đã để thua một set trước khi tiến vào vòng hai giải Úc mở rộng hôm Chủ nhật, khởi đầu không mấy suôn sẻ trong hành trình chinh phục một trận chung kết khác tại giải Grand Slam đầu mùa giải.
Với giá trị 8,48 triệu Euro, đội hình U23 Trung Quốc đắt gấp 2,7 lần U23 Việt Nam (3,13 triệu Euro) trước thềm cuộc đối đầu tại bán kết U23 châu Á 2026.