Không chỉ được biết đến với tư cách là một gymer hay chủ sở hữu của trung tâm thể hình HD Fitness tại Đà Nẵng, Hoàng Đức Trung còn là một người đam mê xe thể thao thực thụ.
Anh chàng sinh năm 1989 này “bén duyên” với bộ môn thể hình từ khi 26 tuổi. Trải qua nhiều năm tập luyện không ngừng nghỉ, Hoàng Đức Trung đã sở hữu một thể hình rất đáng mơ ước đối với mọi chàng trai khác. Sau khi bắt đầu luyện tập chỉ vài năm, anh đã sáng lập ra trung tâm thể hình HD Fitness tại Đà Nẵng. Bên cạnh công việc gắn liền với thể thao, Trung còn sở hữu niềm đam mê rất lớn với motor và xe thể thao.
Qua một thời gian tìm tòi, Trung đã chạy qua hầu hết những chiếc motor có tiếng của những nhà sản xuất đến từ Nhật như Kawasaki, Honda hay Yamaha. Cho đến hiện tại, Trung đang đang sở hữu một chiếc sport-car cũng đến từ xứ sở Hoa Anh đào – chiếc Nissan 370Z.
Webthethao: Chào anh Trung, anh bắt đầu đến với bộ môn thể hình như thế nào? Ở độ tuổi nào anh bắt đầu quan tâm đến bộ môn này cũng như việc huấn luyện thể dục thể hình?
Hoàng Đức Trung: Xin chào Webthethao. Về việc mình đến với môn thể hình như thế nào thì đơn giản lắm, mình bắt đầu tập từ 3 năm trước. Lúc ấy mình chỉ nghĩ đơn thuần là tập để nâng cao sức khỏe của mình thôi. Rồi sau đó, mình hay xem phim và những diễn viên vận động viên nước ngoài, lúc đó mình thấy “body” của họ thật là đẹp quá, vậy là từ lúc đó mình có một động lực, có một đam mê thôi thúc rằng mình cũng phải sở hữu một “body” đẹp như họ vậy, và mình đi theo con đường này cho đến tận bây giờ.
Và cho đến năm 2015, mình đã quyết định mở ra một trung tâm huấn luyện thể hình và điều hành nó đến tận bây giờ.
- Điều gì đã thôi thúc anh mở ra Trung tâm HD Fitness? Điều gì khiến anh tâm đắc nhất với công việc ở đây?
Thực ra thì hai từ “HD” là hai từ viết tắt của họ và tên đệm trong gia đình của mình, là “Hoàng Đình”, từ thời ba mẹ của mình và ông bà nội của mình, đồng thời cũng là viết tắt của tên và họ đệm của mình - Hoàng Đức. Mình thực sự đam mê và muốn theo đuổi bộ môn này một cách lâu dài, nên mình quyết định mở ra trung tâm HD Fitness để có thể phần nào mang thể hình đến rộng rãi hơn người tập ở Đà Nẵng, cũng như là để tiếp tục nuôi dưỡng đam mê của bản thân.
Ngoài ra, mình hi vọng có thể giúp mọi người nhận thức tốt hơn về sức khoẻ và vóc dáng của mình đồng thời cảm thấy tự tin hơn vào bản thân, nhờ vậy đạt được thành công trong cuộc sống và sự nghiệp.
Điều mà mình tâm đắc nhất với HD Fitness, chắc có lẽ là dàn huấn luyện viên kỳ cựu, rất chuyên nghiệp, họ là những bậc thầy của sở thể dục thể thao, đã từng đạt nhiều huy chương trong nhiều giải của thành phố Đà Nẵng cũng như của Việt Nam. Sau đó, chính là sự thành công trong tập luyện của khách hàng, mình thậm chí còn hạnh phúc hơn chính bản thân họ khi nhìn thấy sự tiến bộ trong sức khoẻ và tinh thần sau quá trình tập luyện.

- Theo anh, tập luyện có vai trò như thế nào đối với chăm sóc sức khỏe?
Bộ môn thể hình sẽ mang lại sự dẻo dai, bền bỉ cho người tập, bên cạnh đó, cùng là phần quan trọng nhất, đó là sức khỏe. Và phần nữa, thể hình cũng mang lại một “body” đẹp cho những người kiên trì theo đuổi bộ môn này.
Bên cạnh đó, chúng ta nên có thói quen tập luyện hàng ngày, điều đó giúp chúng ta đang ngăn ngừa những vấn đề về sức khỏe và những tác nhân gây ra chúng. Và tất nhiên, ngăn ngừa luôn tốt hơn là tìm cách giải quyết khi chúng đã xảy ra. Và với bất cứ ai cũng vậy, mình nghĩ là họ thích dành thời gian để tập thể dục hơn là vào bệnh viện.
-Theo anh, thách thức lớn nhất trong việc điều hành trung tâm thể hình, cũng như điều khó khăn lớn nhất mà người tập phải đổi mặt đối mặt là gì?
Điều mà gây cho mình nhiều khó khăn nhất ở hiện tại, đó là doanh số hàng tháng của trung tâm. Khi mà mình vừa thành lập HD Fitness thì lượng người tập biết đến trung tâm rất ít, nên doanh số là vấn đề khá “nặng nề” đổi với bản thân mình ngay từ những ngày đầu thành lập trung tâm.
Cho đến hiện tại vấn đề về doanh số đối với mình đã phần nào bớt khó khăn đi. Nhưng trung tâm lại phải đối mặt với một khó khăn lớn khác, đó là chuyện phải làm như thế nào để làm hài lòng toàn bộ khách hàng của trung tâm. Khi trung tâm mới đi vào hoạt động, lượng khách hàng chưa có quá nhiều, nên chuyện chăm sóc khách hàng sẽ dễ dàng để làm cho chu đáo hơn. Còn bây giờ, lượng khách hàng của mình đã tương đối đông, cho nên trung tâm đã phải đưa ra nhiều giải pháp, cũng như nhiều cung cách ứng xử hơn để làm vừa lòng khách hàng một cách triệt để. Đặc biệt là những vị khách nước ngoài, thường thì họ rất khó tính trong việc tập luyện và yêu cầu của họ thường cũng cao hơn.
Về phần người tập, mình nghĩ rằng thách thức lớn nhất đối với họ không phải là thay đổi cơ thể mà chính là thay đổi suy nghĩ. Khi một người có suy nghĩ mạnh mẽ thì thể chất của họ cũng sẽ như vậy vì cơ thể luôn bị chi phối bởi trí óc
- Cuộc sống càng bận rộn, anh cũng ít có thời gian để tập thể hình và thời gian dành cho đam mê, anh chia sẻ thế nào về điều này?
Trong việc điều hành trung tâm, ban ngày thì mình sẽ có một huấn luyện viên khác mà mình tin tưởng, anh ta sẽ quản lý trung tâm HD Fitness hàng sáng. Vậy nên mình luôn có những khoảng thời gian để phục vụ cho đam mê của bản thân hay cho gia đình. Cho đến buổi chiều thì mình sẽ trực tiếp đến và tiếp tục điều hành. Cho đến 6h tối thì là khoảng thời gian để mình luyện tập một chút, trong vòng khoảng 90 phút. Cứ đều đặn như vậy hàng ngày.
- Là một người có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thể hình, bản thân anh chăm sóc sức khỏe của mình như thế nào? Đâu là điều anh quan tâm hàng đầu trong việc chăm sóc sức khỏe?
Thực ra, điều mà mình đặt lên hàng đầu trong việc chăm sóc sức khỏe cho bản thân là chế độ ăn uống. Mình luôn ăn nhiều những loại thức ăn có nhiều đạm, để cơ bắp của mình có thể phát triển được tốt. Mình thường ngủ ít nhất 7 tiếng một ngày, không ăn những đồ ăn có hại cho sức khỏe. Bên cạnh đó là kết hợp với việc tập luyện đều đặn 1,5 tiếng mỗi ngày.
- Ngoài công việc về thể thao, dễ để thấy anh có một niềm đam mê rất lớn với những chiếc xe thể thao, vậy anh đã sử dụng những chiếc Nissan 370Z làm phương tiện đi lại được bao lâu rồi?
Mình mới bắt đầu dùng chiếc Nissan 370Z khoảng 3 tháng trở lại đây, trước đó thì mình chỉ dùng những chiếc sedan hay coupe thông dụng hơn như BMW 320i hay Lexus IS250. Lúc mình còn sử dụng những chiếc xe trước đó, mình cũng đã tùy biến lại khá nhiều về phần ngoại thất của chiếc xe sao cho mạnh mẽ hơn, nhưng việc độ lại phần Bodykit, cho chiếc xe trở nên thể thao hơn.
- Ngoài thể thao và xe thể thao ra, anh còn đam mê hay thú vui nào nữa không?
Mình còn một niềm đam mê nữa, đó là chơi motor. Từ lúc mình còn đi học, chính xác là năm học đại học thứ nhất ở Thụy Sỹ, lúc đó mình thấy rất nhiều người đi xe phân khối lớn ở đây. Lâu dần cũng hình thành trong mình một niềm đam mê mà mình muốn theo đuổi. Lúc đó chiếc motor đầu tiên của mình là chiếc Aprilia RS125, sau đó khi về nước, mình đã từng chạy qua rất nhiều chiếc motor đình đám khác như Honda CBR1000RR, Honda CB1000R hay là Yamaha YZF-R1, Yamaha YZF-R6, Ducati 848, Ducati 1098 hay một vài chiếc khác như Ducati Monster, Harley Darvision. Chỉ có một vài dòng xe của BMW Motorrad hay MV Agusta là mình chưa có cơ hội trải nghiệm thôi.
- Anh Trung này, để phù hợp hơn với điều kiện di chuyển hàng ngày, tại sao anh lại không chọn một chiếc đô thị nhỏ gọn hơn, vận hành đơn giản như lựa chọn của một người trẻ thành đạt khác, mà lại là một chiếc xe “dữ dằn” như vậy?
Niềm đam mê xe thể thao đã khiến mình chọn chiếc Nissan 370Z, nhưng ngoài ra mình còn một chiếc Hyundai i10 để di chuyển mỗi ngày, hay những lần mà mình cần di chuyển trên những lộ trình dài, phức tạp hơn.
Hàng ngày, khi cần thiết phải di chuyển trong cung giờ cao điểm về giao thông thì có lẽ mình sẽ để chiếc Nissan 370Z nghỉ ngơi, thay vào đó thì mình sẽ sử dụng chiếc i10. Chiếc 370Z thì mình sẽ dùng để di chuyển vào những buổi đêm vắng người qua lại hơn, hoặc là vào những dịp cuối tuần khi ngồi lại với bạn bè cùng đam mê, hoặc là khi đi ra ngoài cùng vợ con, và gia đình.
- Điều gì đã đưa anh đến với xe thể thao, một “thú chơi” có phần đặc biệt này?
Đơn giản lắm, mình đam mê tốc độ từ nhỏ. Bên cạnh đó, mình cảm thấy rất phấn khích khi được nghe và cảm nhận âm thanh ống xả của chiếc xe, trầm ấm ở vòng tua thấp và gào thét dữ dội khi lên cao - tất cả những chỉ có ở những chiếc xe như thế này.
-Theo anh Trung, để có thể sử dụng, hay có thể “chơi” một chiếc xe thể thao như vậy, có cần nhiều hiểu biết về xe cộ không?
Đối với bản thân mình, thì mình có một người anh đang hoạt động trong ngành buôn bán xe, người anh này rất hay cho mình những ý kiến, những lời khuyên hay trong việc sử dụng chiếc Nissan 370Z. Bản thân mình cũng rất hay tự tìm hiểu ở trên internet về những bí quyết, cách chăm sóc hay là những lỗi thường gặp trên chiếc xe để có phương hướng khắc phục. Trước đây mình chơi motor, vậy nên mình rành về máy móc cũng như kỹ thuật của xe motor hơn. Còn về chiếc Nissan 370Z thì mình vẫn đang trong quá trình vừa chơi, vừa tìm hiểu sâu hơn nữa về chiếc xe
Tuy Nissan 370Z là một chiếc xe thể thao lý tưởng, nhưng lại khá kén chủ tại Việt Nam, bởi không phải ai cũng có thể dễ dàng kiểm soát được sức mạnh của chiếc xe, phần khác là bởi vì giá của một chiếc 370Z khi về tới Việt Nam cũng khá cao.
- Tại sao anh lại chọn Nissan 370Z mà không phải là một chiếc xe cơ bắp như Ford Mustang hay Chevrolet Camaro, hay bất cứ một chiếc xe nào khác để sử dụng?
Thực ra, nếu là Mustang hay Camaro thì mình cũng rất thích, đây là những chiếc xe thể thao thuần chất “cơ bắp” và mạnh mẽ. Nhưng mình vẫn chọn Nissan 370Z bởi vẻ ngoài thời trang, bảnh bao và tốc độ.
- Về phần “chơi” xe, anh có thường xuyên thay đổi, hay trang bị thêm các chi tiết mới cho chiếc xe của mình không? Và hiện tại, bạn thấy ưng ý nhất với sự thay đổi nào trên chiếc xe này?
Trên chiếc Nissan 370Z, bộ mâm nguyên bản của chiếc xe là mâm cỡ 18 inchs, và mình thấy bộ mâm này chưa thực sự đẹp, và kích thước 18 inchs cũng chưa lớn, chưa “thể thao” lắm đối với mình, nên mình đã thay một bộ mâm 19 inchs hãng Vossen. Bên cạnh đó, màu sơn nguyên bản cũng đã được thay thế bằng màu vàng kim loại, nổi bật hơn rất nhiều. Còn phía trong nội thất, màu da nguyên bản được sử dụng là màu xám tro, màu sơn này mình thấy không được đẹp và cũng không hợp với mình nên mình đã thay bằng màu da bò, nó hợp với mình hơn.
Và sự thay đổi mà mình thấy ưng ý nhất, đó là bộ vành từ Vossen, nó như mang đến cho chiếc Nissan 370Z một diện mạo khác hẳn vậy.
Webthethao: Cảm ơn những chia sẻ của anh!
Bình luận
Vừa gây sốc do loại số 2 thế giới Sinner, Jakub Menšík sẽ đối đầu với Arthur Fils đang tràn đầy năng lượng tại giải quần vợt Qatar Open 2026.
Trong năm 2025, Thể thao điện tử giải trí Việt Nam học cách trưởng thành, học cách đứng vững trước áp lực và thích ứng với những tiêu chuẩn ngày càng cao của khu vực và thế giới.
Pickleball đang rời xa hình ảnh môn thể thao đơn giản. Các hãng không còn chỉ tập trung vào hình dáng hay họa tiết bề mặt, mà đầu tư sâu vào vật liệu, cấu trúc lõi, phân bổ khối lượng, quản lý rung và thậm chí cả kiểm soát âm thanh. Cuộc đua giờ đây không chỉ là marketing – mà là khoa học vật liệu, phân tích dữ liệu và tối ưu hóa cơ học.
Số 1 thế giới Carlos Alcaraz hướng đến bước đột phá tại Trung Đông, khi số 14 thế giới Andrey Rublev quyết tâm bảo vệ thành công ngôi vô địch Doha.
Bán kết Dubai mang đến cơ hội phục thù cho số 4 thế giới Coco Gauff, trong khi sự hồi sinh của số 9 thế giới Elina Svitolina ngày càng mạnh mẽ
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Dubai Duty Free năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Dubai Duty Free năm 2026 mới nhất.
Không chỉ là một trận thắng chuyên môn, màn trình diễn của tay vợt người Séc còn mở ra những bài học đắt giá về chiến lược đầu tư cho các tài năng trẻ – một chủ đề mà thể thao Việt Nam đang cực kỳ quan tâm.
Số 5 thế giới Jessica Pegula tìm cách chấm dứt nỗi thất vọng ở bán kết, trong khi số 6 thế giới Amanda Anisimova muốn tận dụng đà thắng lợi để tiến vào trận chung kết ở Dubai.
Khi trái bóng đầu tiên được phát đi tại Singapore, câu hỏi đặt ra không chỉ là ai sẽ nâng cúp, mà là cấu trúc đội tuyển Trung Quốc có đủ bền vững cho chu kỳ bốn năm tới hay không.
Sau nhiều thập kỷ "vắng bóng" trên bục vinh quang quốc tế, bóng bàn Việt Nam đã tạo nên một cơn địa chấn tại SEA Games 1995, khi Vũ Mạnh Cường khuất phục những đối thủ sừng sỏ nhất Đông Nam Á.
Mối quan hệ giữa FIFA và UEFA vừa bước sang một chương mới đầy khởi sắc khi hai tổ chức bóng đá lớn nhất thế giới đã đạt được thỏa thuận mở rộng giải FIFA Club World Cup lên quy mô 48 đội kể từ năm 2029.
Lịch thi đấu vòng 5 FA Cup vừa được công bố đã tạo nên một tình huống rất hy hữu cho đương kim vô địch Premier League, Liverpool.
Tay vợt thành công ở Doha Jakub Menšík đối mặt với thử thách tối cao trước số 2 thế giới Jannik Sinner tại giải quần vợt Qatar Open 2026.
Sự trở lại đỉnh cao của số 9 thế giới Elina Svitolina bị thử thách bởi bất ngờ lớn nhất giải đấu quần vợt quần vợt Abu Dhabi 2026, Antonia Ruzic
Số 1 thế giới Carlos Alcaraz hướng đến trận bán kết Doha đầu tiên trong sự nghiệp, Karen Khachanov là đối thủ cản đường.
Một khách sạn nơi bạn có thể ngủ giữa không gian Pong, tiệc tùng bên hồ bơi ánh neon và bước vài tầng xuống là một nhà thi đấu Esports 2.000 chỗ ngồi – đó không còn là ý tưởng viễn tưởng.
Việc Callaway – một trong những thương hiệu golf lớn nhất thế giới – chính thức bước vào thị trường vợt pickleball không chỉ là động thái mở rộng sản phẩm. Đây là tín hiệu cho thấy pickleball đã vượt khỏi giai đoạn trào lưu để trở thành một ngành thể thao có cấu trúc kinh tế, công nghệ và đầu tư đủ hấp dẫn các tập đoàn toàn cầu.
Với tham vọng giành danh hiệu trong tầm tay, số 4 thế giới Coco Gauff phải vượt qua những khó khăn trong giao bóng trước ĐKVĐ SEA Games 33 Alexandra Eala đầy bản lĩnh.
Từ Sun Yingsha đến Fan Zhendong và Wang Chuqin, thế hệ Gen Z không chỉ tiếp nối truyền thống thống trị của bóng bàn Trung Quốc mà còn mở rộng ảnh hưởng ra thế giới. Họ kết hợp bản lĩnh thi đấu, tư duy toàn cầu và tinh thần kết nối quốc tế, đưa “quốc cầu” bước vào một giai đoạn tiến hóa mới.
Real Madrid vừa ra thông báo về việc chuyển giao toàn bộ hồ sơ và bằng chứng liên quan đến vụ việc xảy ra trong trận lượt đi vòng play-off Champions League gặp Benfica.
Lối chơi mạnh mẽ của số 6 thế giới Amanda Anisimova thách thức sự điềm tĩnh trong những trận đấu lớn của ĐKVĐ Mirra Andreeva tại tứ kết Dubai.
Chuỗi trận bán kết ấn tượng của Jessica Pegula đối đầu với màn tái hiện phong độ đỉnh cao của Clara Tauson tại Dubai dự báo trận tứ kết đầy căng thẳng.
Vượt qua Alexei Popyrin để ghi tên mình vào tứ kết Qatar Open (Doha), Jannik Sinner không chỉ khẳng định vị thế ứng viên vô địch mà còn thiết lập một cột mốc 50 trận bất bại trước các tay vợt ngoài Top 50.
Chiến thắng nghẹt thở trước Valentin Royer tại Qatar Open không chỉ đưa "Tiểu Nadal" vào tứ kết, mà còn cho thấy vì sao anh đang là tài sản vô giá của làng banh nỉ toàn cầu với khả năng "lật kèo" không tưởng trong những thời khắc sinh tử.
Sau ngày 30/4/1975, bóng bàn trở thành một trong những nhịp cầu đầu tiên kết nối tình thân hai miền Nam - Bắc với những trận giao hữu lịch sử không chỉ là màn so tài giữa lối đánh tấn công tốc độ của miền Bắc và phòng thủ biến hóa của miền Nam.
Trận lượt đi vòng play-off Champions League giữa Atletico Madrid và Club Brugge đã biến thành một "chuyến tàu lượn siêu tốc" về cảm xúc.
Inter Milan vừa trải qua một đêm kinh hoàng tại Na Uy khi để thua bạc nhược 1-3 trước Bodo Glimt trong trận lượt đi vòng play-off Champions League.
Trận hòa 2-2 đầy nghiệt ngã trước đội cuối bảng Wolves không chỉ khiến Arsenal đánh mất cơ hội nới rộng khoảng cách mà còn giáng một đòn mạnh vào tham vọng vô địch.
Trận đá bù vòng 24 Serie A giữa AC Milan và Como tại San Siro không chỉ gây chú ý bởi sự xuất hiện của huyền thoại NFL Tom Brady trên khán đài, mà còn bởi những diễn biến đầy kịch tính dưới sân cỏ.
Newcastle United vừa viết nên một chương mới đầy kiêu hãnh tại đấu trường danh giá nhất châu Âu với chiến thắng đậm trên sân Qarabag.
Số 1 thế giới Carlos Alcaraz hướng đến mục tiêu kéo dài chuỗi trận hoàn hảo trước Valentin Royer tại giải quần vợt Qatar Open 2026 ở Doha.
Phong độ hồi sinh của Sorana Cirstea ngày càng mạnh mẽ, trong khi chuỗi trận thắng bất ngờ của ĐKVĐ SEA Games 33 Alexandra Eala làm tăng thêm sức nóng tại Dubai.
Số 2 thế giới Jannik Sinner hướng đến chiến thắng gần như trong tầm tay, trong khi Alexei Popyrin tìm kiếm chiến thắng liên tiếp.
Sự xuất hiện của Fan Zhendong tại CLB Saarbrücken không chỉ làm nóng khán đài Bundesliga, mà còn kéo theo làn sóng cổ động viên nhí Trung Quốc vượt hàng nghìn km sang Đức. Từ một thành phố yên bình ít được biết đến, Saarbrücken bất ngờ hưởng lợi từ “du lịch theo thần tượng” – minh chứng rõ ràng cho sức mạnh kinh tế mềm của thể thao đỉnh cao.
Bàn thắng không được công nhận của Đình Bắc cùng thất bại 1-3 trước Tampines khiến CAHN chính thức dừng bước ở Cúp C2 châu Á.
Tự tin được khôi phục khi số 4 thế giới Coco Gauff đối đầu với Elise Mertens đang có phong độ cao hơn ở giải quần vợt Abu Dhabi 2026 tại Dubai.
Sáng xuân chưa kịp lắng, ĐT nữ Việt Nam đã hội quân trở lại từ mùng 2 Tết Bính Ngọ, chính thức bước vào guồng chuẩn bị cho VCK Asian Cup nữ 2026 – giải đấu quyết định tấm vé dự World Cup nữ 2027.
Áp lực ở tứ kết tăng cao khi số 13 thế giới Belinda Bencic thách đấu với nhà vô địch hai lần của Dubai - Elina Svitolina hiện đứng thứ 9 thế giới.
Tuần lễ trong mơ của Antonia Ruzic sẽ bị thử thách bởi sự hiệu quả không ngừng nghỉ của số 3 thế giới Elena Rybakina tại giải quần vợt Abu Dhabi 2026.
Đúng mùng 2 Tết Nhâm Dần 2022, tuyển nữ Việt Nam thắng Thái Lan 2-0 để mở ra cánh cửa World Cup 2023. Bốn năm sau, khi Tết Bính Ngọ 2026 trở lại, ký ức mùa xuân lịch sử ấy vẫn nhắc về niềm tin và khát vọng không bao giờ tắt.