- Lịch bóng chuyền VĐQG 2022
- Bóng chuyền Việt Nam
- Kết quả bóng chuyền VNL 2022
- Lịch bóng chuyền VNL 2022
Kích thước sân bóng chuyền hơi nam và nữ đúng tiêu chuẩn
Sân bóng chuyền hơi: Kích thước tiêu chuẩn về chiều dài và chiều rộng
Bóng chuyền hơi là môn thi đấu gần giống bóng chuyền, nó dễ chơi và luật đơn giản hơn so với luật bóng chuyền da.
Theo quy định trong luật bóng chuyền hơi, kích thước sân bóng chuyền hơi là một sân đấu có hình chữ nhật với chiều dài 12m, chiều rộng 6m và xung quanh là khu tự do rộng ít nhất 2m về tất cả mọi phía. Khoảng không tự do là khoảng không gian trên khu sân đấu, không có vật cản và chiều cao tối thiểu 5m tính từ mặt sân.
Kích thước sân bóng chuyền hơi tiêu chuẩn
Lưới bóng chuyền hơi dài 7m, rộng 1m căng thẳng góc trên không, đúng với trục giữa sân. Lưới có màu thẫm, mắt lưới 10 x 10cm. Viền mép trên của lưới rộng 5cm, có một dây cáp mềm luồn trong để kéo căng lưới. Chiều cao của lưới đối với nam là 2m20, đối với nữ là 2m đo ở giữa sân và hai đầu lưới phải ngang bằng nhau.
Hai đầu lưới không được cao hơn giữa lưới 2cm. Cột lưới cao 2m25, tròn, nhẵn, có thể điều chỉnh được độ cao khi căng lưới. Cột lưới được đặt ở trên đường giữa sân kéo dài cách biên dọc 0,5m (hoặc 1m).
Các VĐV cao tuổi chơi bóng chuyền hơi
Mặt sân bóng chuyền hơi có bề mặt nằm ngang, bằng phẳng, không gồ ghề, trơn ướt dễ dàng cho việc di chuyển trên mặt sân để chơi bóng. Các vạch giới hạn của sân rộng 5cm, màu sắc khác với màu so với mặt sân.
Một giải đấu bóng chuyền hơi dành cho người cao tuổi
Trên đây là những tiêu chuẩn cho một sân bóng chuyền hơi tuy nhiên nếu dành cho người già thi đấu thì cần điều chỉnh một chút về chiều cao lưới. Về khoảng cách chiều dài, rộng sân bóng vẫn giữ nguyên theo tiêu chuẩn của một sân bóng chuyền hơi. Đối tượng thi đấu là nam trên 65 tuổi và nữ trên 60 tuổi thì lưới cao 2m với nam và 1m80 cho nữ.
Đây là những điều chỉnh nhỏ giúp người cao tuổi chơi được môn thể thao bóng chuyền hơi do tính tới yếu tố sức bật, rướn của đối tượng này khi chơi bóng.
Có thể chơi được môn bóng chuyền hơi thì những điều chỉnh này là phù hợp theo lứa tuổi. Điều này giúp thúc đẩy phong trào chơi bóng trong cộng đồng nhằm tăng cường sức khỏe cũng như tình đoàn kết, vui vẻ của lứa tuổi này.
-
Kích thước sân bóng chuyền tiêu chuẩn mới nhất năm 2022
Kích thước của sân bóng chuyền trong nhà tiêu chuẩn gồm các thông số chiều cao lưới, chiều dài và chiều rộng sân chi tiết được cập nhật chính xác dưới đây.
-
Ba khuyến cáo đặc biệt hữu ích với người chơi bóng chuyền hơi
Giới chuyên môn đưa ra ba lời khuyên đặc biệt cho người chơi bóng chuyền hơi, được kết đọng trong nguyên tắc “ba không” vô cùng quan trọng.
-
Một số điều cần biết khi thi đấu bóng chuyền hơi
Bóng chuyền hơi hiện nay là một môn thi đấu rất thích hợp với mọi lứa tuổi và nó đang dần phổ biến trong cộng đồng những người yêu thích bóng chuyền.
- Từ khóa
- bóng chuyền hơi
- kích thước sân bóng chuyền
- kích thước sân bóng chuyền hơi
- chiều dài sân bóng chuyền hơi
- diện tích sân bóng chuyền hơi
- chiều cao sân bóng chuyền hơi
- sân bóng chuyền hơi
Bình luận
Nhận định quần vợt vòng 16 Charleston Open 2026, ngày 02/04, 23h30: Elisabetta Cocciaretto vs Jessica Pegula
Số 5 thế giới Jessica Pegula tiếp tục hành trình bảo vệ danh hiệu tại Charleston bất chấp suýt chút nữa bị loại ở vòng đầu tiên.
Minas áp đảo Maringá, chiếm lợi thế tại tứ kết Superliga
Gerdau Minas đã có màn khởi đầu hoàn hảo tại vòng tứ kết giải bóng chuyền nữ Brazil khi đánh bại Sancor Maringá với tỷ số 3-0 trên sân nhà Belo Horizonte, qua đó vươn lên dẫn trước 1-0 trong loạt trận đấu ba thắng hai.
Jannik Sinner & cú đúp Sunshine Double lịch sử: Cột mốc 60 triệu đô la và sự trỗi dậy của đế chế tài chính quần vợt mới
Thành tích vô tiền khoáng hậu này không chỉ khẳng định vị thế của tay vợt số 2 thế giới, mà còn minh chứng cho sức mạnh của kinh tế thể thao khi các ngôi sao Gen Z đang dần thâu tóm các bảng xếp hạng thu nhập cao nhất mọi thời đại.
Jessica Pegula và "khoảnh khắc hoảng loạn" tại quần vợt Charleston Open: Bản lĩnh ngôi sao & nghệ thuật quản trị áp lực
Cuộc lội ngược dòng này không chỉ là một chiến thắng chuyên môn, mà còn mở ra những góc nhìn sâu sắc về tâm lý chiến và giá trị thương hiệu cá nhân khi các ngôi sao phải đối mặt với nghịch cảnh.
Golfer Tiger Woods rời Mỹ để điều trị chuyên sâu: Sự sụp đổ của một biểu tượng và bài học quản trị rủi ro
Việc Tiger Woods rút khỏi vị trí đội trưởng Ryder Cup 2027 và các giải đấu lớn không chỉ là tổn thất về chuyên môn, mà còn đặt ra bài toán khẩn cấp về quản trị hình ảnh và giá trị thương mại cho các tổ chức golf hàng đầu thế giới như PGA Tour và Augusta National.
Cầu lông Malaysia siết chặt kỷ luật hợp đồng: "Phí bồi thường" tỷ đồng và bài học về quản trị nguồn lực
Động thái này, được đề xuất bởi huyền thoại Lee Chong Wei, không chỉ nhằm bảo vệ nguồn vốn đầu tư của nhà nước mà còn thiết lập một chuẩn mực mới về tính chuyên nghiệp và minh bạch.
Lee Zii Jia tái phát chấn thương trước thềm Thomas Cup 2026: Bài toán nhân sự và quản trị rủi ro của cầu lông Malaysia
Đây không chỉ là vấn đề chuyên môn của huấn luyện viên Kenneth Jonassen, mà còn là bài học về quản trị rủi ro tài sản thương hiệu và chiến lược xây dựng đội hình kế cận trong nền công nghiệp cầu lông hiện đại.
Iga Swiatek bổ nhiệm "cánh tay phải" của Rafael Nadal: Chiến lược thống trị mặt sân quần vợt đất nện
Việc chiêu mộ người từng có 17 năm đồng hành cùng Rafael Nadal không chỉ là bước đi chuyên môn thuần túy của cựu số 1 thế giới, mà còn thể hiện tư duy quản trị nhân tài sắc bén nhằm tối ưu hóa giá trị thương hiệu và duy trì vị thế thống trị của ngôi sao người Ba Lan.
.jpg)
Billiard 3C World Cup Bogota 2026: Trần Quyết Chiến, Trần Thanh Lực đối đầu dàn huyền thoại tại "chảo lửa" Colombia
Từ ngày 6 đến 12/4 tới đây, giải World Cup Billiards Carom 3 băng lần thứ 6 sẽ chính thức khởi tranh tại Bogota, Colombia.
Janice Tjen dừng bước sớm tại quần vợt Charleston Open 2026: Bài toán điểm rơi phong độ và giá trị thương mại
Dù nhận được nhiều kỳ vọng sau tấm Huy chương đồng SEA Games 33, tay vợt Janice Tjen đã phải sớm nói lời chia tay giải WTA 500 Charleston Open 2026 sau thất bại chóng vánh trước McCartney Kessler.
Kế hoạch 900 trang của Baggio nhằm vực dậy bóng đá Ý có những nội dung gì mà lại bị vứt vào thùng rác?
Bản kế hoạch 900 trang của Roberto Baggio từng hứa hẹn vực dậy bóng đá Ý nhưng lại bị gạt đi đầy cay đắng, để lại nỗi tiếc nuối rất lớn cho người hâm mộ.
Perugia thẳng tiến bán kết CEV Champions League
Sir Sicoma Monini Perugia tiếp tục khẳng định sức mạnh của một ứng cử viên hàng đầu khi đánh bại Guaguas Las Palmas 3-0 ở trận tứ kết lượt về, qua đó giành vé vào bán kết CEV Champions League một cách thuyết phục.
Danh sách tuyển Brazil dự World Cup: Hàng tiền vệ và tiền đạo vẫn là ẩn số
Sau loạt trận giao hữu quốc tế vừa qua, HLV Carlo Ancelotti gần như đã bộ khung ưng ý cho chiến dịch World Cup 2026 của tuyển Brazil.
.jpg)
Quần vợt Việt Nam và bước ngoặt từ sự xuất hiện của các Hoa hậu: Khi sắc đẹp trở thành động lực kinh tế thể thao
Đây là chiến lược quan trọng giúp Tennis Việt Nam lan tỏa sức hút, mở ra những vận hội mới cho ngành Kinh doanh thể thao trong việc tiếp cận cộng đồng và tối ưu hóa giá trị thương mại cho các giải đấu quốc gia.
Allianz Milano đăng quang CEV Challenge Cup đầy thuyết phục
Allianz Milano đã chính thức lên ngôi vô địch CEV Challenge Cup sau chiến thắng áp đảo 3-0 trước Lindemans Aalst trong trận chung kết lượt về diễn ra tại Allianz Cloud, trước sự chứng kiến của hơn 4.500 khán giả.
Chinh phục 7 ngọn đèo tại xe đạp Cúp Truyền hình TPHCM 2026: Đỉnh cao thử thách và giá trị kinh tế từ "đặc sản" leo núi
Từ "thử thách liên hoàn" tại Hải Vân đến "combo hủy diệt" Khánh Lê – Giang Ly, lộ trình năm nay không chỉ bóc tách năng lực của các tay đua, mà còn là đòn bẩy quan trọng thúc đẩy giá trị thương hiệu và kinh doanh thể thao cho các đơn vị đồng hành và các địa phương sở hữu cung đường di sản.
Xe đạp Đồng Tháp tại Cúp Truyền hình 2026: Chiến lược "Tập thể hóa" và bài học quản trị nhân sự
Trước thềm khởi tranh Cúp Truyền hình TP. Hồ Chí Minh 2026, Đội xe đạp Đồng Tháp đang thu hút sự chú ý khi thực hiện cuộc cải tổ lực lượng toàn diện.
Danh sách chuyển nhượng bóng chuyền nội binh và ngoại binh Việt Nam năm 2026
Cập nhật danh sách các thương vụ chuyển nhượng bóng chuyền nội binh và ngoại binh Việt Nam trong năm 2026.
Sắc đẹp hội tụ trên sân đấu: các nàng hậu lan tỏa sức hút của quần vợt Việt Nam
Sự hiện diện của các người đẹp như Lương Thùy Linh và H'Hen Niê trên sân tennis không chỉ là trào lưu hình ảnh, mà còn đánh dấu sự giao thoa mạnh mẽ giữa thể thao đỉnh cao và phong cách sống hiện đại.
Galatasaray chiếm ưu thế mong manh ở chung kết CEV Cup nữ
Galatasaray Daikin Istanbul đã giành chiến thắng kịch tính 3-2 trước Reale Mutua Fenera Chieri’76 trong trận lượt đi chung kết CEV Cup nữ diễn ra tại Turin (Ý), qua đó tạo lợi thế nhẹ trước trận lượt về trên sân nhà.
Xe đạp Cúp Truyền hình TP.HCM 2026: Cuộc đổ bộ của dàn ngoại binh tinh nhuệ và bài học kinh tế từ những tay đua đắt giá
Với sự góp mặt của 13 tay đua quốc tế chất lượng, Cúp Truyền hình TP.HCM 2026 hứa hẹn sẽ là cuộc đua khốc liệt nhất trong lịch sử 38 năm tổ chức.
Mức lương Ligue 1 năm 2026: Ai là 30 cầu thủ được trả lương cao nhất?
Tờ L'Équipe vừa công bố danh sách 30 cầu thủ có thu nhập cao nhất Ligue 1 mùa giải 2026. Bảng xếp hạng này một lần nữa khẳng định vị thế thống trị tuyệt đối về mặt tài chính của Paris Saint-Germain (PSG).
Italia lỡ 3 kỳ World Cup: 100 triệu euro bốc hơi nhưng hệ thống bóng đá còn thiệt hại hơn nhiều
Việc vắng mặt 3 kỳ World Cup liên tiếp không chỉ là nỗi đau về mặt thể thao mà còn là một đòn giáng mạnh vào nền kinh tế và cấu trúc bền vững của hệ thống bóng đá Ý.
Đội trưởng tuyển Pháp Benjamin Toniutti giã từ ĐTQG sau gần 20 năm cống hiến
Bóng chuyền Pháp vừa nói lời chia tay với một trong những biểu tượng lớn nhất của mình khi chuyền hai, đội trưởng Benjamin Toniutti chính thức tuyên bố khép lại sự nghiệp thi đấu quốc tế sau gần hai thập kỷ gắn bó.
Ngoại binh Trung Quốc có thể lỡ trận ra quân cùng Thể Công Tân Cảng
CLB Thể Công Tân Cảng đã bổ sung ngoại binh thứ hai cho mùa giải 2026 là chủ công người Trung Quốc Zhihong Xue. Tuy nhiên, khả năng ra sân của tay đập này ngay từ những vòng đấu đầu tiên vẫn còn bỏ ngỏ do vướng lịch thi đấu với CLB chủ quản tại Trung Quốc.
ĐT bóng chuyền nữ Trung Quốc công bố danh sách đợt I năm 2026
Đội tuyển bóng chuyền nữ Trung Quốc vừa chính thức công bố danh sách triệu tập 17 vận động viên cho đợt tập trung đầu tiên trong năm 2026.
Vinicius Jr. tham gia vào nhiều bàn thắng nhất cho tuyển Brazil ở chu kỳ World Cup này
Vinicius Jr. bước vào loạt trận FIFA Days với mục tiêu trở thành đầu tàu của đội tuyển Brazil và anh đã phần nào hoàn thành nhiệm vụ đó.
Danh sách dự kiến của Argentina dự World Cup: Những cầu thủ đã chắc suất và phải cạnh tranh
Với thời hạn chốt danh sách 26 cầu thủ vào ngày 31/5 đang cận kề, bộ khung của đội tuyển Argentina tham dự World Cup 2026 đang dần lộ diện giữa những sự đảm bảo và những cuộc đua khốc liệt.
Anna Leigh Waters bỏ đơn nữ ở Hà Nội: Lịch đấu dày đặc khiến “nữ hoàng” quá tải
Thi đấu 8 giải chỉ trong 3 tháng, lại vừa bay nửa vòng trái đất, Anna Leigh Waters quyết định không đánh đơn tại PPA Tour Asia Hanoi Cup 2026 để giữ thể trạng cho phần còn lại của mùa giải.
PGE Projekt Warszawa lần đầu vào bán kết CEV Champions League
PGE Projekt Warszawa đã làm nên lịch sử khi lần đầu tiên giành vé vào vòng Final Four giải bóng chuyền nam CEV Champions League, sau khi vượt qua Bogdanka LUK Lublin ở vòng tứ kết toàn Ba Lan, dù để thua 2-3 ở trận lượt về.
“In hay Out?” – Tranh cãi bùng nổ sau chiến thắng kịch tính của Lý Hoàng Nam trước Christian Alshon
Tranh cãi “in hay out” có thể sẽ còn kéo dài. Nhưng trong thể thao đỉnh cao, đôi khi điều đáng nhớ nhất không phải là một pha bóng sát vạch, mà là cách vận động viên vượt qua áp lực để giành chiến thắng.
Giải Candidates Nữ 2026: Anna Muzychuk vươn lên dẫn đầu và bài học về bản lĩnh thương mại trong cờ vua đỉnh cao
Chiến thắng kịch tính trước Kateryna Lagno đã giúp Anna Muzychuk san bằng điểm số với Bibisara Assaubayeva, tạo nên cuộc đua song mã nghẹt thở tại giải Candidates Nữ 2026.
Giải Candidates 2026: Javokhir Sindarov độc chiếm ngôi đầu và bài học về đầu tư công nghệ trong cờ vua hiện đại
Đánh bại kỳ thủ đang cùng dẫn đầu là Fabiano Caruana đầy thuyết phục, kỳ thủ trẻ Javokhir Sindarov chính thức vươn lên dẫn đầu tuyệt đối tại giải Candidates 2026.
Kình ngư Hưng Nguyên hướng tới ASIAD 2026: “Sẽ cố gắng hết mình ở đấu trường lớn”
Không chỉ phá kỷ lục quốc gia, kình ngư Trần Hưng Nguyên còn thể hiện quyết tâm lớn khi hướng tới mục tiêu ASIAD 2026.
Giang Văn Đức: Thể thức mới VĐQG 2026 hấp dẫn nhưng cũng là thử thách thể lực
Cùng với sự hấp dẫn của giải bóng chuyền VĐQG 2026 cúp Phân bón Cà Mau khi thay đổi thể thức, bài toán thể lực cũng khiến các đội bóng và VĐV phải tính đến.
Bản lĩnh lên tiếng, Huy Hoàng và Hưng Nguyên cùng phá kỷ lục quốc gia
Ngày thi đấu thứ 3 của giải bơi VĐQG bể 25m năm 2026 chứng kiến màn trình diễn ấn tượng của hai kình ngư hàng đầu Việt Nam. Bằng bản lĩnh và đẳng cấp, Huy Hoàng cùng Trần Hưng Nguyên không chỉ giành HCV mà còn thiết lập những kỷ lục quốc gia mới.
Golfer Tiger Woods tạm ngừng thi đấu sau sự cố giao thông: Khi giá trị con người vượt trên thành tích thương mại
Quyết định này không chỉ nhận được sự ủng hộ tuyệt đối từ PGA Tour và Augusta National, mà còn đặt ra những bài học lớn về quản trị hình ảnh cá nhân và trách nhiệm xã hội trong nền công nghiệp golf chuyên nghiệp.
Jessica Pegula và cuộc lội ngược dòng tại quần vợt Charleston Open: Bản lĩnh ngôi sao và bài học kinh tế từ sân đất nện
Chiến thắng này không chỉ khẳng định vị thế của tay vợt số 5 thế giới, mà còn mở ra những góc nhìn thú vị về chiến lược thích nghi và giá trị thương mại của các giải đấu tennis trên mặt sân đất nện đối với thị trường thể thao.
Trà My “chạy đua” với chấn thương trước thềm bóng chuyền VĐQG 2026 cúp Phân bón Cà Mau
Chỉ còn ít ngày trước khi giai đoạn 1 giải bóng chuyền VĐQG 2026 cúp Phân bón Cà Mau khởi tranh, đối chuyền Trà My đang bước vào cuộc “chạy đua” với thời gian để kịp bình phục chấn thương.
ĐKVĐ Osasco khởi đầu hoàn hảo, áp sát tấm vé bán kết SuperLiga Brazil
Nhà đương kim vô địch Osasco đã có bước chạy đà đầy ấn tượng trong loạt trận tứ kết giải bóng chuyền nữ Brazil khi giành chiến thắng thuyết phục 3-0 trước Fluminense ngay trên sân nhà. Với màn trình diễn vượt trội, Osasco đang tiến rất gần tới tấm vé vào bán kết của mùa giải năm nay.
