Kỷ lục không tưởng: Plank hơn 8 giờ liên tục

Kỉ lục thế giới mới plank tiếp tục được thiết lập tại giải World Cup plank tại Trung Quốc. Mao Weidong, lính đặc nhiệm (SWAT) Trung Quốc đã hoàn thành plank ở mức “không tưởng” trong quãng thời gian 8 giờ 1 phút để lập nên kỉ lục thế giới mới. Mao Weidong hiện có biên chế trong lực lượng đặc nhiệm Trung Quốc nên nền tảng thể lực của anh cực tốt.

> Hoàn thành thử thách plank 5 phút trong 30 ngày

Karen Coffee và Dana Bach Glowacka so kè plank

George Hood  cũng đã tự phá kỉ lục của chính mình với thời gian 7 giờ 40 phút 4 giây. Trong hơn 7 giờ đồng hồ, cựu nhân viên của cơ quan điều tra tội phạm Mĩ và hiện là HLV thể hình này đã đốt tổng cộng 4100 calo, nhịp tim trung bình khoảng 119 nhịp/phút. Trước đây, để lập kỉ lục thế giới, George Hood dành ra khoảng 6 giờ đồng hồ mỗi ngày để tập thể lực chuẩn bị cho thử thách lập kỉ lục thế giới. Đây là kỉ lục thứ 6 của George. Năm 2010, George từng lập kỉ lục thế giới đạp xe tại chỗ trong 222 giờ 22 phút 22 giây (tương đương gần 10 ngày liên tục)

George Hood cổ vũ Mao Weidong tiếp tục chinh phục kỉ lục thế giới mới sau khi tự phá kỉ lục của chính mình

Mao Weidong và George Hood là cặp kì phùng địch thủ trong suốt mấy năm qua. Hai người thay nhau phá kỉ lục thế giới plank. Mao từng lập kỉ lục thế giới 3 giờ 7 phút rồi tiếp đến nấc thang mới 4 giờ 26 phút (năm 2014) trước khi George  "xô đổ" Mao với kỉ lục hơn 5 giờ đồng hồ trong năm 2015.

George Hood chúc mừng đối thủ Mao Weidong thiết lập kỉ lục thế giới mới plank

 Ở cuộc thi plank thế giới lần này, phái đẹp cũng không hề tỏ ra lép vế khi Dana Bach Glowacka plank trong khoảng thời gian 2 giờ 5 phút. 

2 kỳ phùng địch thủ chúc mừng nhau sau cuộc chiến "cân não"