Thời tiết đã vào hè, nóng nắng khiến không khí trở nên ngột ngạt hơn. Đứng không cũng mồ hôi đầm đìa, chứ chưa nói gì đến vận động. Vấn đề “hở da thịt” nơi công cộng lại trở thành chủ đề nóng không kém gì thời tiết mùa này. Hãy cùng bàn luận về vấn đề này nhé.
Mấy ngày qua, trên một diễn đàn lớn về chạy bộ, một nữ chân chạy phong trào đã đăng tải một bài viết như sau:
“Mùa hè, chạy sao cho đẹp.
Hà Nội bước vào những ngày đầu hè nóng như đổ lửa, nhưng việc tập luyện của chúng ta chắc không ai vì nắng nóng mà dừng tập luyện. Hà Nội vốn bé nhỏ, một khu vực vắng xe cộ, nhiều cây xanh luôn là điểm đến yêu thích của tất cả những người yêu vận động mọi lứa tuổi, từ người già đến trẻ nhỏ, dĩ nhiên cả những người yêu chạy bộ.
Những không gian công cộng ít ỏi ấy luôn mong mỏi được là những điểm đến xanh, sạch, đẹp mắt cho tất cả người dân. Vậy mà buổi sớm cuối tuần gần đây chị em chúng mình cảm thấy rất ngần ngại, mình đã phải chuyển buổi chạy dài cuối tuần đến địa điểm khác vì có một điều vô cùng tế nhị.
Đây chỉ là một tâm sự nho nhỏ của hội chị em phụ nữ chúng mình thôi.

Khu vực mình sống và chạy, vào khoảng 5h30-7h sáng thứ 7, chủ nhật hàng tuần như trở thành một nhà tắm công cộng khi có vài ba nhóm chạy bộ tổ chức chạy dài, gộp vào có lẽ trên dưới 40 anh, cởi trần chạy, nghỉ giải lao, uống nước và nói chuyện rôm rả, ồn ào trong trạng thái “bán nude” đó. Hình ảnh thực sự rất nhạy cảm và kém đẹp mắt nếu không muốn nói là phản cảm diễn ra vào giờ cao điểm mà người dân đi thể dục buổi sáng. Ngoài ra những người dân sống ven cung đường sẽ không thích sự ồn ào từ những người chạy bộ. Mình biết hiện tượng này cũng diễn ra ở nhiều công viên, nhiều khu đô thị khác.
Thể thao luôn tốt cho sức khỏe nhưng nó là lối sống riêng của mỗi cá nhân, rất mong các anh em yêu thích chạy bộ chú ý hơn một chút, đừng vì sự tiện của mình mà gây bất tiện cho người khác, để cộng đồng chạy bộ luôn được trân trọng xứng đáng với những giọt mồ hôi chúng ta đã bỏ ra!!!”
Bài viết đã nhận được hàng trăm lượt tương tác và bình luận với nhiều ý kiến trái chiều. Chúng tôi xin trích đăng để mọi người cùng bàn luận về vấn đề này.

Tài khoản L.T.A viết: “Mình biết là ai cũng có mùi cơ thể. Việc cởi trần như vậy nó tỏa mùi ra người đằng sau, khá khó chịu khi hít phải. Bé đến giờ có 2 bữa mình cởi trần đi chạy thôi. Nhưng rồi thấy không phù hợp, nên đã chủ động tìm giải pháp là chọn những áo nhẹ mỏng thoát nước để đồng hanhg suốt hành trình tập”.
Tài khoản V.N.P thì bày tỏ quan điểm: “Mình khi chạy thì luôn mặc áo, chạy xong ướt sũng luôn. Đến khi đi bộ nghỉ thì hay cởi trần vì sợ nhiễm lạnh... Sau khi nghe tâm sự của chị em thế này, từ mai viêm phổi mình cũng đóng áo đến về thì thôi!”.
Tác giả bài viết phản hồi ý kiến trên: “Dạ không hẳn là như vậy bác ạ, trời nhập nhoạng tối đường vắng chả có ai em thấy không vấn đề gì, hay sáng bác chạy một mình cởi áo chốc lát có sao đâu ạ, ý em là cả nhóm đông vào giờ cao điểm thì bọn em thấy hơi ngại thôi ạ”.

Tài khoản L.T.X thì viết: “Người mặc áo chạy chưa chắc đã văn minh còn người cởi trần chạy chắc gì đã vô văn hóa!”, trong khi tài khoản X.Q bình luận: “Chắc chẳng chị em nào thích mình đang đi bộ hoặc tập thể dục vô tình chạm phải một anh người ướt nhèm, trần nhồng nhộng đâu nhỉ?”.
Tài khoản có tên H.A.Q viết: “Tây cởi trần thì chị em rú lên khen đẹp. Ta cởi trần thì kịch liệt phản đối.”. Tài khoản H.V.D viết: “Mình không có ý kiến gì, chỉ xin kể câu chuyện có thật. Hôm nọ chạy sau một bác khá phì nhiêu, đương nhiên bác ấy cởi trần, mồ hôi và có lẽ cả mỡ dư chảy xuống đường làm mình trượt chân tí ngã. Trường hợp như thế thật đáng hờn”.
Tài khoản T.V.H bày tỏ quan điểm: “Mình không thấy vấn đề gì vì (1) không để ý lắm chuyện thiên hạ (2) tuy nhiên nếu có anh nào body đẹp 6 múi thì mình lại thích rất. Nói chung không thích không nhìn”.

Một người bình luận là nữ tên A.P viết: “Chắc mình không có dây thần kinh “mắc cỡ” nên mình thấy rất bình thường. Anh em trai nào có 6 múi dáng đẹp thì mình sẽ nhìn, body không đẹp thì bỏ qua. Vì mình đi chạy cũng chỉ sau vài km là lột áo, mặc mỗi bra chạy thôi ấy, mát bụng cực”.
Tài khoản N.T.Q viết: “Dù có nóng thì cũng nên mặc áo vào khi chạy các ngài ạ! Các chị em thấy xấu hổ khi chúng ta ở trần là chúng ta đã phạm tội "công xúc tu sỉ", tức là làm cho người khác thấy xấu hổ rồi đó!”.
Tài khoản T.P thì viết: “Kể thì cái này là lối suy nghĩ. Em thì không hay sống để nghĩ nhiều như thế. Bán nude chạy vì nó mát và thoải mái, em thấy không vấn đề gì. Giống như các chị đi biển bikini mãi chả sao. Mặc đồ bình thường lộ một tí thì ngại... Tất cả chỉ là cảm giác và lối suy nghĩ thôi. Dù chị có nói gì, nóng là em cởi hehe”.

Một người khác viết: “Mình không ghét cởi trần nhưng không thích mùi cơ thể toát ra. Mong các bác hãy dùng lăn nách hì hì”.
Anh J.N.M thì bày tỏ quan điểm: “Theo tôi thì anh em cởi trần chạy bộ và chị em mặc sport bra chạy bộ là tương đương nhau và có thể chấp nhận được trong không gian đồng đều về cộng đồng (công viên, bãi biển, phố đi bộ giờ thể dục). Cụ ông khó tính hay cụ bà cổ điển khi nhìn thấy có thể sẽ hơi vướng mắt, cũng là chuyện có thể hiểu được. Quan trọng nhất là giữ vệ sinh cơ thể, đừng hôi hám, bẩn thỉu là ok”.
Còn bạn thì sao? Ý kiến của bạn về vấn đề này thế nào? Hãy cùng thảo luận để chủ đề này trở nên hữu ích với tất cả mọi người.
Với những người chưa từng chạy marathon thì khoảng cách 42,195km dường như là điều gì đó rất kinh khủng. Nhưng khi đã tập luyện đủ để vượt qua nó, hành trình tập luyện của bạn mới chính là thứ đem lại hiệu quả tốt.
Chạy bộ là môn thể thao ít tốn kém về thời gian cũng như tiền bạc nhất, nó giúp tiêu hao lượng mỡ thừa trong cơ thể, làm cho các cơ trở nên săn chắc hơn. Chạy bộ thường xuyên giúp ổn định tim mạch, làm tăng huyết áp, tăng cholesterol HDL có lợi. Từ đó cải thiện lượng đường máu, giúp giảm khả năng mắc các bệnh liên quan tới tim mạch.
Nếu bạn đi bộ đều đặn và đủ nhanh thì nhiều khả năng bạn sẽ sống lâu hơn người đi bộ chậm hoặc không tập thể dục. Đó là kết quả của một nghiên cứu vừa được công bố.
Bình luận
Megabox Ondulati của huấn luyện viên Andrea Pistola đã không thể tạo nên bất ngờ trước Reale Mutua Fenera Chieri, đội đang đứng thứ tư trên bảng xếp hạng, khi để thua với tỷ số 0-3 (27-25, 25-19, 25-22).
Trước làn sóng chỉ trích về những phát ngôn gây tranh cãi trên podcast, "siêu cò" Rich Paul thẳng thắn khẳng định đó là không gian hạnh phúc và là công việc riêng biệt của ông.
Đội bóng chuyền nam Bogdanka LUK Lublin vừa có một chiến thắng quan trọng trước Wks Skra Belchatow tại vòng 17 của PlusLiga – giải vô địch bóng chuyền nam Ba Lan mùa giải 2025–26.
Với giá trị 8,48 triệu Euro, đội hình U23 Trung Quốc đắt gấp 2,7 lần U23 Việt Nam (3,13 triệu Euro) trước thềm cuộc đối đầu tại bán kết U23 châu Á 2026.
Ủy viên NBA Adam Silver xác nhận các cuộc đàm phán đang diễn ra với CLB bóng đá Paris Saint-Germain (PSG) như một ứng viên hàng đầu cho dự án NBA châu Âu.
Đội bóng chuyền nam Verona tiếp tục thể hiện phong độ ấn tượng khi giành chiến thắng dễ dàng 3–0 trước Cuneo trong một trận đấu thuộc vòng đấu gần nhất của SuperLega 2025–26.
Klay Thompson đã ghi trọn vẹn 23 điểm của mình ngay trong nửa đầu trận đấu và cán mốc 17.000 điểm sự nghiệp, giúp Dallas Mavericks đánh bại Utah Jazz 138-120.
Đội bóng chuyền nữ Vero Volley Milano tiếp tục thể hiện phong độ ấn tượng tại Serie A1 Tigotà 2025–26 khi giành chiến thắng nghẹt thở trước Monviso.
Thanh Thuý và Gunma Green Wings vừa trải qua một tuần thi đấu đầy thất vọng khi tiếp tục nhận thêm một thất bại nặng nề trước Denso AiryBees, qua đó khép lại loạt trận với hai trận thua liên tiếp trước cùng một đối thủ.
Dù Giannis chưa chính thức yêu cầu ra đi, nhưng Milwaukee Bucks đang rơi vào thế "ngàn cân treo sợi tóc", buộc phải tìm kiếm viện binh ở mọi vị trí để cứu vãn mùa giải.
Venus Williams kéo dài sự nghiệp chuyên nghiệp với suất đặc cách và ít thành công, nhiều khả năng sẽ thua Olga Danilovic
Trong một trận cầu kịch tính bậc nhất vừa diễn ra tại Serie A1 Tigotà, Il Bisonte Firenze Scandicci đã xuất sắc vượt qua Savino del Bene Novara sau 5 set đầy căng thẳng, qua đó tiếp tục duy trì phong độ ổn định trong cuộc đua top đầu giải VĐQG nữ Italia.
Phong độ đang nghiêng về Alexander Bublik, nhưng thể thức thi đấu lại có lợi cho Jenson Brooksby trong trận mở màn tại Melbourne.
Sự trở lại của Domantas Sabonis sau 27 trận vắng mặt không chỉ giúp ích về chuyên môn mà còn biến anh thành tài sản giá trị nhất để Sacramento Kings trao đổi nhằm tái cơ cấu đội hình.
Đội bóng chuyền nam Cuprum Stilon Gorzów vừa có một chiến thắng rất cần thiết trong khuôn khổ PlusLiga – giải vô địch quốc gia Ba Lan mùa giải 2025-26, khi họ đánh bại đối thủ với tỷ số thuyết phục 3-0.
Điều chỉnh độ mở mặt vợt là một trong những kỹ thuật cơ bản nhưng cực kỳ quan trọng trong Pickleball, giúp người chơi kiểm soát đường bóng và giảm thiểu lỗi không cần thiết. Tuy nhiên, nhiều người chơi thường bỏ qua yếu tố này.
Tay vợt số 13 thế giới đã nói ở Melbourne rằng anh đã lên kế hoạch dự phòng với bạn gái Maria để rời giải Úc mở rộng sớm nếu cô ấy chuyển dạ.
Giữ sạch lưới suốt gần hai năm ở các giải đấu chính thức, U23 Trung Quốc chỉ một lần bị chọc thủng – và cái tên đó khiến nhiều người bất ngờ: U23 Timor Leste.
Tay vợt người Nga Daria Kasatkina cho biết cô "cuối cùng cũng có thể thở phào nhẹ nhõm" và gọi đây là một "chương đặc biệt" khi cô chuẩn bị cho giải Úc mở rộng đầu tiên trên sân nhà.
Anthony Edwards trở lại bùng nổ với 55 điểm nhưng Victor Wembanyama (39 điểm) mới là người nở nụ cười chiến thắng sau những pha xử lý đẳng cấp cuối trận.
Một trong những trận đấu vòng đầu tiên được mong chờ nhất ở nội dung đơn nam đã bị hủy bỏ, sau khi tay vợt người Ý xếp hạng 56 rút lui vì lý do sức khỏe không được tiết lộ.
Golden State Warriors vừa thiết lập kỷ lục NBA với chuỗi 3 trận liên tiếp có ít nhất 10 cầu thủ ném thành công 3 điểm, trong chiến thắng tưng bừng 136-116 trước Hornets.
Với một năm thi đấu bùng nổ trong màu áo U23/U22 Việt Nam và CLB Công an Hà Nội, tiền đạo Nguyễn Đình Bắc đang đứng trước cơ hội hiếm có để tạo dấu ấn lịch sử tại Cúp Chiến thắng 2025 – giải thưởng được ví như “Oscar của thể thao Việt Nam”.
Trái ngược với các tin đồn, sự quan tâm của Miami Heat dành cho Ja Morant thực chất không quá lớn, khi đội bóng này đang toan tính cho những "con cá lớn" hơn vào năm 2028.
Anastasia Pavlyuchenkova đang tuyệt vọng tìm lại phong độ, cảm thấy nhẹ nhõm khi gặp tay vợt phải đấu vòng loại thiếu kinh nghiệm Bai Zhuoxuan.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Úc mở rộng năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Australian Open năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông India Open năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông India Open năm 2026 mới nhất.
Những thử thách đầu mùa được dự đoán khi Frances Tiafoe đối đầu với Jason Kubler tại giải quần vợt Úc mở rộng 2026 ở Melbourne.
Sau nhiều năm mắc kẹt ở sự tầm thường và những sai lầm chuyển nhượng, Chicago Bulls cuối cùng cũng sẵn sàng cho một cuộc tái thiết thực sự với thái độ minh bạch hơn.
Trước trận bán kết U23 châu Á 2026, truyền thông Trung Quốc cho rằng U23 Việt Nam vượt trội về kỹ thuật, buộc đội nhà phải chọn lối chơi phòng ngự chặt chẽ và phản công trực diện.
Biết trước hướng sút của đối thủ, thủ môn Li Hao trở thành nhân vật trung tâm trong chiến thắng lịch sử của U23 Trung Quốc trước Uzbekistan tại tứ kết U23 châu Á.
Anastasia Potapova chưa bao giờ quá thành công tại giải Úc mở rộng nhưng ít nhất vẫn được đánh giá là ứng cử viên sáng giá khi đối đầu với Suzan Lamens.
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Lazio vs Como thuộc vòng 21 Serie A - VĐQG Italia 2025/26.
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Cremonese vs Verona thuộc vòng 21 Serie A - VĐQG Italia 2025/26.
Polina Kudermetova gặp may mắn khi giành vé tham dự giải quần vợt Australian Open và có thể đã tìm lại phong độ đúng lúc.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Elche vs Sevilla thuộc vòng 20 La Liga - giải VĐQG Tây Ban Nha.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brighton vs Bournemouth thuộc vòng 22 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Cơ hội vào vòng đấu chính nhờ suất may mắn của Alexander Blockx bị lu mờ bởi vấn đề thể lực, khi đối đầu với Jaime Faria ở giải quần vợt Úc mở rộng 2026.
Sau chiến thắng lịch sử trước Uzbekistan, HLV Antonio Puche khẳng định U23 Trung Quốc đã sẵn sàng cho bán kết U23 châu Á 2026, với sự tự tin đến từ việc hiểu rất rõ đối thủ U23 Việt Nam.
Hành trình học hỏi phía trước khi Michael Zheng đối đầu với Sebastian Korda tại giải quần vợt Úc mở rộng 2026 ở Melbourne.