Góc nhìn khoa học: Chạy bộ 1 tháng để cai nghiện... miễn phí!

Q.T.
thứ năm 11-4-2019 4:00:00 +07:00 0 bình luận
|
Sau 1 tháng, chúng ta sẽ nhận ra giá trị thực và lợi ích của việc chạy bộ, trong đó có cả... cai nghiện.

Chạy bộ cho thấy vô vàn lợi ích dù bạn chỉ tập trong 30 phút hay 1 ngày. Tuy nhiên, nếu có thể duy trì chạy bộ trong vòng 1 tháng, chúng ta mới có thể nhận ra giá trị thực sự mà môn thể thao này mang lại.

#1. Chỉ trong vòng 2 tuần tập chạy trên máy treadmill, 12 đối tượng (4 nữ và 8 nam) đã giảm cơn thèm thuốc và sử dụng cần sa tới 50%! Đó chính là thành quả của công trình nghiên cứu đến từ Trung tâm Cai nghiện Vanderbilt (Mỹ).

Thậm chí, cũng theo nghiên cứu trên, việc chạy bộ khiến cho người ta có xu hướng thèm ăn các thực phẩm có lợi cho sức khỏe như rau, củ, quả.

#2. Ông Sinan Aral, Giáo sư Viện Công nghệ Massachusetts đã thực hiện một nghiên cứu “khủng” khi theo dõi và nghiên cứu thói quen chạy bộ của hơn 1 triệu người trong khoảng thời gian 5 năm.

“Việc biết thói quen chạy bộ của bạn bè khi họ chia sẻ trên mạng xã hội có thể giúp bạn chạy xa hơn và nhanh hơn”, ông Sinan khẳng định.

Trước nghiên cứu của ông Sinan, tờ New York Times từng cho biết, rất nhiều nghiên cứu đều chỉ ra rằng, việc khám phá thói quen tập luyện của người khác có thể giúp bản thân có động lực đẩy lùi các hiện tượng như béo phì hay lo lắng. Chính sự cải thiện về tâm trạng và vẻ bề ngoài của bạn sẽ giúp cho những người thân có thêm động lực trong việc chạy bộ, rèn luyện sức khỏe.

Góc nhìn khoa học: Chạy bộ 1 tháng để cai nghiện... miễn phí!
Chạy bộ là sự chia sẻ...

#3. Theo các nghiên cứu của các nhà khoa học tại ĐH Cambridge, chạy bộ kích thích sự phát triển chất xám trong não bộ. Chỉ sau 1 tháng kiên trì chạy bộ, bạn sẽ thấy khả năng tiếp thu kiến thức và ghi nhớ tăng lên đáng kể do hàng nghìn tế bào não mới được sản sinh. Chưa dừng lại ở đó, chạy bộ còn giúp cơ thể tăng khả năng tuần hoàn máu, giảm stress do giải phóng được lượng hormones cortisol đáng kể.

Sự sáng tạo luôn là điều cần thiết với mọi người, từ sinh viên, công nhân viên chức hay doanh nhân. Chạy bộ có thể giúp tất cả chúng ta vươn tới mục tiêu đã đề ra trong cuộc sống với khả năng tiếp thu và sức sáng tạo không ngừng.

#4. Nhà khoa học Michael J. Sofis và các cộng sự tới từ trường ĐH Kansas (Mỹ) thực hiện công trình nghiên cứu với 16 đối tượng nhằm tìm hiểu mối liên hệ giữa thể thao và khả năng đưa ra quyết định.

Cụ thể, trong vòng 7 tuần, những người này được hướng dẫn thực hiện các bài tập thể dục, gồm cả chạy bộ, với cường độ cao thấp phụ thuộc khả năng từng người. Kết quả cho thấy, 13 người trong số đó có sự cải thiện rõ rệt trong việc đưa ra quyết định sáng suốt và thông thái hơn.

Hơn thế nữa, các nhà khoa học còn cho biết, việc duy trì thói quen chạy bộ sẽ giúp cho con người chú trọng nhiều hơn vào sức khỏe và hưởng thụ lâu dài, thay vì lựa chọn những thứ tạo nên cảm giác hưng phấn trong chốc lát.

Góc nhìn khoa học: Chạy bộ 1 tháng để cai nghiện... miễn phí!
Chạy bộ mang lại giá trị thực sự sau 1 tháng kiên trì.

#5. Nghe có vẻ hơi ngược, nhưng người bệnh nhân mắc hội chứng mệt mỏi mãn tính (CFS) có thể cải thiện sức khỏe nhờ… chạy bộ.

Giáo sư Lucy V. Clark và đồng nghiệp đã tổ chức cuộc khảo sát với 211 bệnh nhân CFS từ 15/5/2012 đến 24/12/2014. Trong đó, 104 bệnh nhân được điều trị theo cách thông thường và 107 người còn lại được trải nghiệm lộ trình tập thể dục 6 cấp độ, kéo dài 12 tuần.

Cuộc nghiên cứu mang tới kết quả bất ngờ khi các bệnh nhân cảm thấy “ổn hơn rất nhiều” sau khi trải qua lộ trình 6 cấp độ trên. Thậm chí, các kết quả xét nghiệm về thể lực và trí lực của họ đều trội hơn đáng kể so với 104 bệnh nhân khác.

Một khảo sát khác cũng cho thấy kết quả tương tự khi các bệnh nhân CFS đều cho thấy dấu hiệu tích cực sau khi tập thể dục 3 buổi/tuần và kéo dài trong vòng 6 tuần. Thậm chí, chạy bộ còn giúp các bệnh nhân này duy trì được sự hưng phấn và năng động, từ đó hạn chế tối đa tần suất hứng chịu những cơn suy nhược.

Góc nhìn khoa học: Chạy bộ 1 tháng để cai nghiện... miễn phí!
Chạy bộ là "liều thuốc tiên" xua tan mệt mỏi.

#6. Các số liệu từ Cuộc khảo sát Sức khỏe của Scotland năm 2008 đã mang tới những kết quả thú vị về mối liên hệ giữa môi trường tập thể thao và sức khỏe con người.

Theo đó, 1890 người được khảo sát có quyền chọn lựa môi trường tập thể thao gồm rừng, công viên, bể bơi, phòng gym, đường phố và tại nhà. Kết quả cho thấy, hơn 50% nhóm người này lựa chọn môi trường thiên nhiên để tập luyện trong tháng cuối cùng của cuộc khảo sát.

“Rừng và công viên là những môi trường mang tới nhiều nguồn năng lương tích cực nhất cho những người chạy bộ nói riêng và tập thể thao nói chung. Chỉ cần tập ở những môi trường này 1 lần/tuần là đủ để nhận ra những lợi ích nó mang lại”, Giáo sư Richard Mitchell, đến từ Trung tâm Nghiên cứu Môi trường, người đứng đầu cuộc khảo sát này khẳng định.

#7. Chạy bộ cũng là phương pháp hữu hiệu giúp bạn dễ ngủ, thậm chí ngủ ngon. Điều này đã được khẳng định bởi ông Nadeem Kalak và nhóm các khoa học tới từ Basel, Thụy Sỹ.

51 đối tượng ở độ tuổi từ 18 đến 30 (27 người là nữ giới) tham gia công trình nghiên cứu kéo dài 3 tuần này và được tự do lựa chọn 1 trong 2 nhóm: Nhóm chạy và Nhóm không chạy. Trong đó, các thành viên trong Nhóm chạy sẽ phải chạy bộ 30 phút mỗi buổi sáng.

Sau 3 tuần, sự tập trung và chất lượng giấc ngủ của các thành viên trong Nhóm chạy đều vượt trội hơn hẳn so với Nhóm không chạy. Trong khi đó, dù không phải tập thể thao, các thành viên nhóm không chạy lại có tần suất buồn ngủ, ngủ sai giấc trong ngày cao hơn.

Góc nhìn khoa học: Chạy bộ 1 tháng để cai nghiện... miễn phí!
Chạy bộ mang tới năng lượng tích cực.

Bài liên quan
| Q.T.
Bình luận
Tin cùng chuyên mục
Đừng bỏ lỡ
Có thể bạn quan tâm
Thái Lan mở thêm 10.000 chỗ ngồi miễn phí cho lễ khai mạc SEA Games 33

Thái Lan mở thêm 10.000 chỗ ngồi miễn phí cho lễ khai mạc SEA Games 33

Thành Nam 1 phút trước

Ban tổ chức SEA Games 33 vừa công bố cung cấp thêm 10.000 vé miễn phí cho người hâm mộ tham dự lễ khai mạc tại sân vận động Rajamangala, đồng thời bố trí 1.000 chỗ ưu tiên cho người cao tuổi và người khuyết tật.

Libero Huỳnh Trung Trực xin rút lui, không tham dự SEA Games 33 cùng tuyển bóng chuyền nam

Libero Huỳnh Trung Trực xin rút lui, không tham dự SEA Games 33 cùng tuyển bóng chuyền nam

Quang Minh 15 phút trước

Đội tuyển bóng chuyền nam Việt Nam vừa nhận tin không vui khi libero kỳ cựu Huỳnh Trung Trực quyết định xin rút khỏi danh sách tham dự SEA Games 33.

Bóng chày tạo sức nóng sớm trước khi SEA Games 33 khởi tranh

Bóng chày tạo sức nóng sớm trước khi SEA Games 33 khởi tranh

Anh Chung 17 phút trước

SEA Games 33 chứng kiến lần đầu tiên bốn môn thuộc hệ thống WBSC cùng xuất hiện, với bóng chày nam thi đấu sớm nhất trước khi bóng mềm nam – nữ và môn bóng chày 5 người ra mắt đại hội.

Phụ công Lê Như Anh bất ngờ được triệu tập thay Nguyễn Thị Trinh dự SEA Games 33

Phụ công Lê Như Anh bất ngờ được triệu tập thay Nguyễn Thị Trinh dự SEA Games 33

Quang Minh 25 phút trước

Quyết định lựa chọn phụ công trẻ Lê Như Anh thay thế Nguyễn Thị Trinh trong danh sách đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam tham dự SEA Games 33 đang thu hút sự chú ý lớn của người hâm mộ.

Minh Quân - Vinh Hiển làm nên lịch sử cho pickleball Việt Nam tại Hangzhou Open 2025

Minh Quân - Vinh Hiển làm nên lịch sử cho pickleball Việt Nam tại Hangzhou Open 2025

N.Đ 35 phút trước

Pickleball Việt Nam lại tiếp tục tạo nên bất ngờ lớn khi cặp đôi Đỗ Minh Quân và Trương Vinh Hiển xuất sắc giành quyền vào trận Chung kết Đôi nam.

Anthony Joshua giảm cân gấp để đấu Jake Paul: Chiến lược tốc độ

Anthony Joshua giảm cân gấp để đấu Jake Paul: Chiến lược tốc độ

Lâm Gia 56 phút trước

Anthony Joshua gây bất ngờ khi chỉ còn 243,8 lbs, mức nhẹ nhất gần 10 năm, báo hiệu chiến thuật mới trước Jake Paul ở trận đấu ngày 19/12.

Thái Thị Thảo bật mí "vũ điệu ru con" ăn mừng hat-trick trước ĐT nữ Malaysia

Thái Thị Thảo bật mí "vũ điệu ru con" ăn mừng hat-trick trước ĐT nữ Malaysia

Nguyễn Nhanh 57 phút trước

Người hùng của đội tuyển nữ Việt Nam, Thái Thị Thảo đã bật mí sau trận về hành động "vũ điệu ru con" ăn mừng cú hat-trick ghi vào lưới Malaysia...

HLV Mai Đức Chung sau chiến thắng của nữ Việt Nam: Tôi hơi lo khi Malaysia tiến bộ

HLV Mai Đức Chung sau chiến thắng của nữ Việt Nam: Tôi hơi lo khi Malaysia tiến bộ

Hoàng Hà 1 giờ trước

Sau chiến thắng đậm của tuyển nữ Việt Nam ở trận ra quân SEA Games 2025, HLV Mai Đức Chung đã bày tỏ sự thận trọng dù đội nhà đã đạt mục tiêu đề ra.

Alexandre Pantoja đặt mục tiêu vươn lên số 1 pound-for-pound trước thềm UFC 323

Alexandre Pantoja đặt mục tiêu vươn lên số 1 pound-for-pound trước thềm UFC 323

Thành Dương 1 giờ trước

Nhà vô địch flyweight Alexandre Pantoja hướng tới vị trí số 1 pound-for-pound và muốn chứng minh đẳng cấp trước Joshua Van tại UFC 323.

Thái Thị Thảo lập hat-trick, bóng đá nữ Việt Nam hủy diệt Malaysia 7-0 ngày ra quân SEA Games 33

Thái Thị Thảo lập hat-trick, bóng đá nữ Việt Nam hủy diệt Malaysia 7-0 ngày ra quân SEA Games 33

Hải Nam 1 giờ trước

Đội tuyển bóng đã nữ Việt Nam đã có khởi đầu hoàn hảo trong trận đấu mở màn tại SEA Games 33 với chiến thắng 7-0 trước đội nữ Malaysia.

Vụ kiện tấn công tình dục chống lại Conor McGregor chính thức được rút

Vụ kiện tấn công tình dục chống lại Conor McGregor chính thức được rút

Thành Dương 1 giờ trước

Đơn kiện cáo buộc Conor McGregor tấn công tình dục năm 2023 đã được rút bỏ hoàn toàn, khép lại vụ việc sau gần một năm theo đuổi.

Dự đoán Real Oviedo vs Mallorca, 3h00 ngày 6/12, La Liga 2025/26

Dự đoán Real Oviedo vs Mallorca, 3h00 ngày 6/12, La Liga 2025/26

Gia Bảo 2 giờ trước

Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Oviedo vs Mallorca thuộc vòng 15 La Liga - VĐQG Tây Ban Nha 2025/26.

Dự đoán Mainz vs Monchengladbach, 2h30 ngày 6/12, La Liga 2025/26

Dự đoán Mainz vs Monchengladbach, 2h30 ngày 6/12, La Liga 2025/26

Gia Bảo 2 giờ trước

Chuyên gia của Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Mainz vs Monchengladbach thuộc vòng 13 Bundesliga - VĐQG Đức 2025/26.

Dự đoán Brest vs Monaco, 2h45 ngày 6/12, Ligue 1 2025/26

Dự đoán Brest vs Monaco, 2h45 ngày 6/12, Ligue 1 2025/26

Hoàng Thanh 2 giờ trước

Chuyên gia của Le Parisien đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brest vs Monaco thuộc vòng 15 Ligue 1 - VĐQG Pháp 2025/26.

Kết quả Nữ Việt Nam 7-0 Nữ Malaysia: Chiến thắng huỷ diệt!

Kết quả Nữ Việt Nam 7-0 Nữ Malaysia: Chiến thắng huỷ diệt!

Hải Nam 2 giờ trước

Cập nhật kết quả, tỷ số bóng đá nữ Việt Nam vs Malaysia: Một ngày thi đấu đáng nhớ với màn trình diễn mãn nhãn của các cô gái Việt Nam!

Roblox bước vào thế giới Esports với giải Creator Showdown trị giá 50.000 USD

Roblox bước vào thế giới Esports với giải Creator Showdown trị giá 50.000 USD

Thành Hưng 2 giờ trước

Roblox đã tìm ra con đường phát triển bền vững về tài chính, và nếu Esports trở thành một phần của chiến lược đó, thì Creator Showdown chính là bước thử nghiệm đầu tiên đầy tham vọng.

U22 Philippines dễ dàng đánh bại U22 Myanmar ở trận mở màn SEA Games 2025

U22 Philippines dễ dàng đánh bại U22 Myanmar ở trận mở màn SEA Games 2025

Gia Bảo 2 giờ trước

U22 Philippines đã có một khởi đầu như mơ tại SEA Games 2025 bằng chiến thắng thuyết phục trước U22 Myanmar, qua đó giành 3 điểm quan trọng ở trận mở màn.

Alexandre Pantoja nảy lửa khi đối mặt Joshua Van trước thềm UFC 323

Alexandre Pantoja nảy lửa khi đối mặt Joshua Van trước thềm UFC 323

Thành Dương 3 giờ trước

Alexandre Pantoja và Joshua Van tạo nên khoảnh khắc căng thẳng ở màn faceoff trước UFC 323, nơi nhà vô địch flyweight hướng đến lần bảo vệ đai thứ năm.

Merab Dvalishvili yêu cầu Petr Yan “ngừng viện cớ” trước tái đấu tại UFC 323

Merab Dvalishvili yêu cầu Petr Yan “ngừng viện cớ” trước tái đấu tại UFC 323

Thành Dương 3 giờ trước

Merab Dvalishvili công kích Petr Yan vì nói rằng anh chỉ dùng “một tay” ở trận đầu, liên tục yêu cầu đối thủ ngừng viện cớ trước tái đấu ở UFC 323.

Ba điều từ trận Lakers thắng Raptors: LeBron James chấp nhận hy sinh, Austin Reaves tiệm cận All-Star NBA

Ba điều từ trận Lakers thắng Raptors: LeBron James chấp nhận hy sinh, Austin Reaves tiệm cận All-Star NBA

Việt Hoàng 4 giờ trước

Dù đứt mạch 1.297 trận liên tiếp ghi trên 10 điểm, LeBron James vẫn để lại dấu ấn với pha kiến tạo quyết định, cùng với màn trình diễn 44 điểm của Austin Reaves giúp Lakers giành chiến thắng kịch tính.

Link xem trực tiếp bóng đá nữ Việt Nam vs nữ Malaysia ngày 5/12

Link xem trực tiếp bóng đá nữ Việt Nam vs nữ Malaysia ngày 5/12

Vân Vân 4 giờ trước

Link xem trực tiếp trận bóng đá nữ Việt Nam vs nữ Malaysia thuộc bóng đá SEA Games 2025. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến nữ Việt Nam vs nữ Malaysia lúc 18h30 ngày 5/12.

Tương lai Austin Reaves: Từ "vật tế thần" tin đồn đến ngôi sao không thể thay thế của Lakers

Tương lai Austin Reaves: Từ "vật tế thần" tin đồn đến ngôi sao không thể thay thế của Lakers

Việt Hoàng 5 giờ trước

Sau màn trình diễn 44 điểm ấn tượng, người đại diện của Austin Reaves đã gửi lời cảnh báo đanh thép đến Lakers và toàn NBA, khẳng định giá trị của ngôi sao trẻ trước thềm thị trường tự do.

Đội hình ra sân nữ Việt Nam vs nữ Malaysia ngày 5/12

Đội hình ra sân nữ Việt Nam vs nữ Malaysia ngày 5/12

Huy Kha 5 giờ trước

Đội hình ra sân trận nữ Việt Nam vs nữ Malaysia diễn ra lúc 18h30 ngày 5/12 thuộc SEA Games 2025. Xem danh sách cầu thủ ra sân dự kiến trận nữ Việt Nam vs nữ Malaysia.

Dự đoán Inter Miami vs Vancouver Whitecaps, 2h30 ngày 7/12, MLS 2025

Dự đoán Inter Miami vs Vancouver Whitecaps, 2h30 ngày 7/12, MLS 2025

Hoàng Thanh 5 giờ trước

Chuyên gia của Olé đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Inter Miami vs Vancouver Whitecaps thuộc chung kết MLS 2025.

Kết thúc một kỷ lục: LeBron James dừng chuỗi 1.297 trận ghi 10+ điểm để kiến tạo cho chiến thắng

Kết thúc một kỷ lục: LeBron James dừng chuỗi 1.297 trận ghi 10+ điểm để kiến tạo cho chiến thắng

Thục Quyên 5 giờ trước

Lần đầu tiên kể từ năm 2007, LeBron James kết thúc một trận đấu với dưới 10 điểm, chấm dứt chuỗi kỷ lục 1.297 trận liên tiếp, nhưng đổi lại là một chiến thắng quý giá cho Lakers.

Dự đoán Sassuolo vs Fiorentina, 21h00 ngày 6/12, Serie A 2025/26

Dự đoán Sassuolo vs Fiorentina, 21h00 ngày 6/12, Serie A 2025/26

Hoàng Thanh 5 giờ trước

Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Sassuolo vs Fiorentina thuộc vòng 14 Serie A 2025/26.

Rui Hachimura ném buzzer-beater game-winner, Lakers thắng nghẹt thở trên sân Toronto Raptors

Rui Hachimura ném buzzer-beater game-winner, Lakers thắng nghẹt thở trên sân Toronto Raptors

Việt Long 5 giờ trước

Cú ném 3 điểm quyết định của Rui Hachimura từ đường chuyền của LeBron James đã giúp Lakers giành chiến thắng kịch tính trước Raptors, dù siêu sao 40 tuổi phải đánh đổi bằng việc chấm dứt chuỗi trận kỷ lục của mình.

Dự đoán Inter Milan vs Como, 0h00 ngày 7/12, Serie A 2025/26

Dự đoán Inter Milan vs Como, 0h00 ngày 7/12, Serie A 2025/26

Hoàng Hà 5 giờ trước

Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Inter Milan vs Como thuộc vòng 14 Serie A 2025/26.

Dự đoán Real Betis vs Barcelona, 0h30 ngày 7/12, La Liga 2025/26

Dự đoán Real Betis vs Barcelona, 0h30 ngày 7/12, La Liga 2025/26

Gia Bảo 5 giờ trước

Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Betis vs Barcelona thuộc vòng 15 La Liga - VĐQG Tây Ban Nha 2025/26.

Danh sách các đội tuyển tham dự lễ bốc thăm World Cup 2026

Danh sách các đội tuyển tham dự lễ bốc thăm World Cup 2026

Gia Bảo 6 giờ trước

Hôm nay (0h00 ngày 6/12 giờ Việt Nam), lễ bốc thăm World Cup 2026 được tổ chức tại Wasington, Mỹ. Lần đầu tiên có 48 đội tham dự giải đấu, vì vậy có 12 bảng, mỗi bảng 4 đội, thay vì 8 bảng như trước đây.

Phúc Huỳnh ủng hộ toàn bộ tiền thưởng giải pickleblal cho đồng bào vùng lũ

Phúc Huỳnh ủng hộ toàn bộ tiền thưởng giải pickleblal cho đồng bào vùng lũ

N.Đ 6 giờ trước

Dù thất bại ở chung kết đơn nam Petrolimex Cup 2025, Phúc Huỳnh vẫn gây xúc động khi quyết định trích toàn bộ 30 triệu đồng tiền thưởng để ủng hộ đồng bào miền Trung.

Đội tuyển Futsal nữ Việt Nam gấp rút hoàn tất chuẩn bị trước thềm SEA Games 33

Đội tuyển Futsal nữ Việt Nam gấp rút hoàn tất chuẩn bị trước thềm SEA Games 33

Huy Kha 6 giờ trước

Đội tuyển Futsal nữ Việt Nam đang bước vào giai đoạn nước rút, hoàn tất những khâu chuẩn bị cuối cùng trước khi lên đường sang Thái Lan tham dự SEA Games 33.

Tuyển bóng bàn Việt Nam công bố danh sách thi đấu SEA Games 33

Tuyển bóng bàn Việt Nam công bố danh sách thi đấu SEA Games 33

Địa Trung Hải 6 giờ trước

Với lực lượng đồng đều và kinh nghiệm thi đấu quốc tế, tuyển bóng bàn Việt Nam đặt mục tiêu 1 HCV và tranh chấp huy chương ở nhiều nội dung tại SEA Games 33.

Ngân sách tổ chức SEA Games 2025 chỉ bằng 2/3 so với SEA Games ở Campuchia

Ngân sách tổ chức SEA Games 2025 chỉ bằng 2/3 so với SEA Games ở Campuchia

Nguyễn Y Vân 6 giờ trước

Kinh phí tổ chức SEA Games 2025 eo hẹp, thấp hơn nhiều so với kỳ SEA Games ở Campuchia 2 năm trước và đó là một phần nguyên nhân dẫn tới những sự cố...

Link xem trực tiếp bóng đá nữ Myanmar vs nữ Philippines ngày 5/12

Link xem trực tiếp bóng đá nữ Myanmar vs nữ Philippines ngày 5/12

Vân Vân 6 giờ trước

Link xem trực tiếp trận bóng đá nữ Myanmar vs nữ Philippines thuộc bóng đá SEA Games 2025. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến nữ Myanmar vs nữ Philippines lúc 16h00 ngày 5/12.

Các kính chuyên dụng đang thay đổi cuộc chơi pickleball chuyên nghiệp

Các kính chuyên dụng đang thay đổi cuộc chơi pickleball chuyên nghiệp

Hà Anh 6 giờ trước

Công nghệ lọc ánh sáng từ môn bắn súng Olympic đang giúp các vận động viên pickleball nâng tầm phản xạ và độ chính xác trên sân, mở ra kỷ nguyên mới cho môn thể thao phát triển nhanh nhất tại Mỹ.

SEA Games 2025 gặp nhiều trục trặc, chủ nhà Thái Lan chịu áp lực nhưng cam kết giải đấu sẽ thành công

SEA Games 2025 gặp nhiều trục trặc, chủ nhà Thái Lan chịu áp lực nhưng cam kết giải đấu sẽ thành công

Anh Chung 6 giờ trước

Ban tổ chức SEA Games 2025 tại Thái Lan thời gian qua hứng chịu nhiều chỉ trích từ cộng đồng vì hàng loạt vấn đề, từ truyền thông trực tuyến đến công tác vận hành thực tế.

Milano áp đảo, Cuneo gục ngã sau trận đấu đầy áp lực

Milano áp đảo, Cuneo gục ngã sau trận đấu đầy áp lực

Minh Hiếu 7 giờ trước

Trên sân nhà, Cuneo bước vào trận với quyết tâm lấy lại phong độ sau chuỗi kết quả không như ý. Tuy nhiên, mọi toan tính và hi vọng phản kháng nhanh chóng bị dội “gáo nước lạnh” bởi Allianz Milano — đội khách chơi với phong độ cao, quyết tâm và kỷ luật rõ rệt.

Altotevere hái “cơ hội vàng”: Bartolini tin vào một mùa giải bùng nổ

Altotevere hái “cơ hội vàng”: Bartolini tin vào một mùa giải bùng nổ

Phạm Phương 8 giờ trước

Sau khi giữ nguyên ban huấn luyện gồm Marco Bartolini cùng trợ lý, Altotevere hướng đến mục tiêu cao hơn ở mùa giải mới.

Dự đoán Augsburg vs Leverkusen, 21h30 ngày 6/12, La Liga 2025/26

Dự đoán Augsburg vs Leverkusen, 21h30 ngày 6/12, La Liga 2025/26

Hoàng Hà 8 giờ trước

Chuyên gia của Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Augsburg vs Leverkusen thuộc vòng 13 Bundesliga - VĐQG Đức 2025/26.

Xem thêm
Nhận định

Cơ quan chủ quản của mạng xã hội webthethao.com.vn: CÔNG TY CỔ PHẦN NỘI DUNG THỂ THAO VIỆT

79 Hàng Trống, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội.

Địa chỉ văn phòng Hà Nội: số 25 BT2 Đạm Phương, bán đảo Linh Đàm, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.

Điện thoại: 024.32669666

Hotline: 091 2075444

Email: info@vietcontent.com.vn

VPĐD tại TP. Hồ Chí Minh Số 16A, đường Lê Hồng Phong, P.12, Q.10, TP.HCM

Điện thoại: 028 6651 2019

GP số: 162/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 20/06/2024.

Người chịu trách nhiệm nội dung: Bà Bùi Thu Hường

Thỏa thuận chia sẻ nội dung. Chính sách bảo mật

Báo giá quảng cáo: tải tại đây

Liên hệ quảng cáo, truyền thông, hợp tác kinh doanh: 0912 075 444

Email: kinhdoanh@sport24h.com.vn

25 BT2 Đạm Phương, bán đảo Linh Đàm, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.