Anna Leigh Waters và hành trình xây dựng bản lĩnh tinh thần khi thi đấu Pickleball

Trong pickleball – môn thể thao đang phát triển mạnh mẽ toàn cầu – thể lực và kỹ thuật là yếu tố quan trọng, nhưng theo tay vợt số 1 thế giới Anna Leigh Waters, yếu tố quyết định thật sự lại nằm ở sức mạnh tinh thần.

Không chỉ nổi bật bởi lối đánh áp đảo và phong độ ổn định, Anna Leigh còn được biết đến nhờ sự điềm tĩnh và bản lĩnh trong những thời khắc căng thẳng nhất. Trong một buổi trò chuyện cùng vận động viên kiêm nhà sáng tạo nội dung Kyle Koszuta, cô và mẹ mình – cũng là đồng đội ở nội dung đôi, Leigh Waters – đã chia sẻ bí quyết giữ vững tâm lý trên sân đấu đỉnh cao.

“Kiểm soát sự hung hăng” – bí quyết lội ngược dòng

Anna Leigh nhớ lại trận đấu tại Zimmer Biomet Masters, khi cô và Ben Johns bị dẫn 4–10 trước Tyra “Hurricane” Black và Christian Alshon. Giữa áp lực nghẹt thở, Anna Leigh gọi hội ý. Thay vì liều lĩnh tấn công, họ chuyển hướng chiến thuật, tập trung vào độ chính xác và kiểm soát rủi ro.

“Ben vẫn đánh mạnh, nhưng không tìm kiếm cú kết liễu – anh ấy đánh để kiểm soát và tạo xoáy,” Leigh Waters chia sẻ. “Đó là sự hung hăng có kiểm soát, không bị chi phối bởi cảm xúc.”

Anna Leigh bổ sung: “Quan trọng nhất là phải tin rằng mình có thể trở lại.”

Sức mạnh của lời tự nhủ

Anna Leigh thường xuyên nói lớn trên sân: “Cố lên!”, “Chiến đấu đi!”. Những lời đó không chỉ để cổ vũ – mà là phương pháp củng cố tinh thần.

“Dù có mắc lỗi, tôi không bao giờ trách mình. Tôi tự nhủ ‘ý tưởng đó đúng rồi’, và tiếp tục,” cô chia sẻ. “Bạn nói gì với chính mình quan trọng hơn bạn nghĩ rất nhiều.”

Tất nhiên, không phải lúc nào cô cũng giữ được bình tĩnh tuyệt đối. “Đôi khi tôi vẫn bực bội. Tôi hét lên để giải tỏa cảm xúc, rồi quay lại thi đấu. Quan trọng là phải xử lý cảm xúc nhanh và trở lại trạng thái tập trung,” cô nói.

Bài học từ số 1 thế giới

Theo Anna Leigh, bản lĩnh tinh thần không phải là không mắc lỗi, mà là khả năng bình tĩnh vượt qua lỗi lầm. Tin tưởng vào bản thân, kiểm soát cảm xúc, và dùng lời nói để tiếp thêm sức mạnh – đó là công thức giúp cô chinh phục đỉnh cao.

Với Anna Leigh Waters, pickleball không chỉ là môn thể thao của phản xạ và sức mạnh, mà còn là cuộc chiến của ý chí và niềm tin – nơi tinh thần mạnh mẽ quyết định chiến thắng.