chạy địa hình
Hoa hậu Nguyễn Thu Thủy khóc ngon lành lần đầu chạy 21km Vietnam Trail Marathon
Mặc dù tập yoga nhiều năm và đã từng tham gia một giải chạy trước đây song Hoa hậu Nguyễn Thu Thủy vẫn không thể kìm nén cảm xúc khi lần đầu tiên hoàn thành cự ly 21km ở giải chạy địa hình Vietnam Trail Marathon.
Những trải nghiệm chỉ có tại Vietnam Trail Marathon 2019
VTM 2019 tuy lần đầu tiên được tổ chức nhưng lại thu hút gần 1900 runner tham dự với rất nhiều trải nghiệm độc đáo mà nó mang đến cho tất cả những "chân chạy" ưa khám phá.
Mộc Châu sẵn sàng đón runner dự VTM 2019 với hoa mận trắng, đồi chè xanh
Những cung đường chạy tuyệt đẹp của núi rừng Mộc Châu đã sẵn sàng chào đón hơn 1.800 VĐV tham dự Vietnam Trail Marathon 2019 cuối tuần này.
Lời khuyên hữu ích trước thềm VTM 2019 của nữ ultrarunner người Pháp
Nathalie Cochet là một ultrarunner (VĐV chạy đường dài trên 42km) người Pháp. Cô từng vô địch cự ly 100km tại Vietnam Mountain Marathon 2016, Á quân năm 2018. Năm nay, cô tham dự cự ly 42km tại Vietnam Trail Marathon 2019 ở Mộc Châu.
Hanoi City Trail 2019 trong cảm nhận của những runner dễ mến
Dư âm của Hanoi City Trail 2019 vẫn còn đọng lại với nhiều runner tham dự giải chạy đặc biệt đầu năm mới này.
Muôn vàn cách chống rét của runner tại Hanoi City Trail 2019
Với cái rét cắt da cắt thịt dưới 10 độ C của miền Bắc, những VĐV tham dự Hanoi City Trail 2019 sáng 01/01 tại khu vực hữu ngạn sông Hồng đã phải trang bị "tận răng" khi chạy...
Những trải nghiệm độc nhất vô nhị tại Hanoi City Trail 2019
Hanoi City Trail 2019 không đơn thuần chỉ là một giải chạy địa hình để mọi người đến đây thi thố và giành huy chương, mà sự kiện ý nghĩa này còn mang đến rất nhiều trải nghiệm độc nhất vô nhị cho tất cả những ai được may mắn "khai giày" tại đây trong ngày đầu tiên của năm 2019.
Hanoi City Trail 2019: Quách Công Lịch tư vấn mẹo vặt phải biết sau khi chạy đường dài
Ngay sau khi chạy đường dài, nghỉ ngơi thế nào cho đúng cách cũng là điều mà không phải runner nào cũng biết. Cùng nghe VĐV điền kinh chuyên nghiệp Quách Công Lịch chia sẻ bí quyết nên biết này.
Những hình ảnh đẹp mãn nhãn về Hanoi City Trail 2019
Hanoi City Trail 2019 "mở hàng" cho các giải chạy trong năm nay bằng sự kiện diễn ra sáng 01/01 tại khu vực hữu ngạn sông Hồng. Cùng nhìn lại những hình ảnh ấn tượng của giải chạy đặc biệt này...
Những điều cần biết trước giờ khai mạc Hanoi City Trail 2019
Năm 2019 khởi động với giải chạy Hanoi City Trail vào ngày 01/01 tới tại khu vực hữu ngạn sông Hồng. Các VĐV cần lưu ý những điều sau trước giờ G.
Thử thách Tú Làn 2019: Thách thức đam mê khám phá, chung tay tạo giá trị nhân văn cho cộng đồng
Cuộc đua Thử thách Tú Làn (Tu Lan Adventure) mùa thứ năm sẽ trở lại vào năm tới với những chặng đua đầy cam go, kịch tính, hấp dẫn nhưng chứa đựng nhiều ý nghĩa nhân văn…
VIDEO: Mặc gì để chạy bộ trong thời tiết khắc nghiệt với lời khuyên của Quách Công Lịch
Mùa đông đến rồi, mặc gì cho phù hợp để chạy bộ ngoài trời mà không bị cảm lạnh? Mùa nóng thì sắm trang phục ra sao để chạy dài, chạy xa mà không… ngất vì nóng? Cùng nghe soái ca làng điền kinh Quách Công Lịch tư vấn, mách nước cho bạn.
Chinh phục Hanoi City Trail 2019 để sở hữu bộ race kit và kỷ niệm chương siêu ngầu
Đừng bỏ lỡ cơ hội bổ sung bộ race kit xanh mát và kỷ niệm chương cực đẹp này vào thành tích chạy bộ của bạn khi tham dự Hanoi City Trail 2019.
Cùng nghệ sĩ Chiều Xuân cổ vũ ĐTVN và… đuổi bắt thanh xuân tại HCT Run 2018
Người hâm mộ mong chờ được chiêm ngưỡng hình ảnh đẹp mà nghệ sĩ ưu tú Chiều Xuân từng tạo ra hôm 24/11, khi đêm nay ĐTVN gặp Philippines tại bán kết lượt về AFF Cup 2018. “Người đàn bà đẹp” cũng kêu gọi người dân thủ đô bảo vệ môi trường bằng chạy bộ.
VIDEO: “Soái ca điền kinh” Quách Công Lịch tung bí quyết khởi động tránh chấn thương khi chạy
Chàng hotboy làng điền kinh Việt Nam Quách Công Lịch bật mí các động tác khởi động hiệu quả giúp người chơi tránh chấn thương khi tập luyện cũng như tham gia các giải chạy bộ.
Nhà văn Trang Hạ: Hanoi City Trail 2019 độc đáo, giá rẻ và lầy lội
“Chạy cho bạn - Trồng cây cho Hà Nội, giải chạy nho nhỏ độc đáo, đăng ký tham gia giá rẻ, bắt đầu 2019 bằng một cuộc lầy lội chơi nè bà con”. Hãy cùng nhà văn Trang Hạ tham dự sự kiện chạy bộ ý nghĩa này vào ngày 1/1/2019 tại hữu ngạn sông Hồng.
Tại sao nên tham gia những giải chạy được cấp phép?
Với phong trào chạy bộ phát triển vượt bậc như hiện nay, người chơi có nhiều cơ hội tham gia các giải chạy đa dạng, từ đường bằng đến địa hình, vui nhộn hoặc mang ý nghĩa nhân văn… Tuy nhiên, không phải sự kiện chạy bộ nào cũng “chính chủ”. Vậy tại sao chỉ nên tham dự những giải chạy có giấy phép?
Chạy trail 10km 15km Vietnam Mountain Marathon cần mang những gì?
Nếu bạn lần đầu chạy trail 10km 15km Vietnam Mountain Marathon, hãy chuẩn bị những vật dụng chạy trail dưới đây.
3 bài tập bổ trợ sức mạnh cho chạy trail
Khi chạy trail, do phải mang đồ nặng trên quãng đường xa nên các runner nếu không chuẩn bị các bài tập sức mạnh thường dễ mỏi, xuống sức dẫn đến thành tích kém, dễ chấn thương.
Yếu tố kỹ thuật trên đường chạy làm nên độ khó của Loop Ultra Trail mùa 3
LUT - Loop Ultra Trail là giải thể thao chạy địa hình đầu tiên ở Việt Nam tổ chức theo thể thức chạy theo một vòng lặp đi lặp lại, thời gian cố định.
Vẻ đẹp xiêu lòng trên đường chạy Loop Ultra Trail 2018
Loop Ultra Trail - LUT là giải chạy thường niên không còn xa lạ đối với những VĐV yêu thích chạy địa hình siêu dài.
Cần trang bị thế nào cho Loop Ultra Trail 2018?
So với LUT mùa trước, năm nay địa hình khắc nghiệt hơn với độ dốc lên và xuống lớn, đường chạy có những đoạn hẹp và đa dạng địa hình hơn.
Đà Lạt Ultra Trail 2018 tràn ngập các đội Tú Làn Adventure 2017
Không hẹn mà gặp, các đội chơi TLAR 2017 đã biến Đà Lạt Ultra Trail 2018 thành một Tú Làn Adventure Race thu nhỏ tại Đà Lạt.
Chùm ảnh: Sa Pa "thất thủ toàn tập" bởi 2500 runner tràn xuống phố
Hàng ngàn người đã đổ về quảng trường thị trấn Sa Pa để cùng tận hưởng không khí sôi động, độc đáo mà mỗi năm chỉ có 1 lần.
Việt Nam lần đầu vô địch chạy vượt núi 100km với kỉ lục ấn tượng
Trần Duy Quang (Đà Nẵng) đã trở thành người Việt Nam đầu tiên vô địch cự ly 100km ở cuộc đua khắc nghiệt Vietnam Mountain Marathon 2017 với thời gian hơn 13 giờ
