chạy
Làm tình nguyện viên cho các giải chạy: Được gì - Mất gì?
Khi phong trào chạy bộ ở Việt Nam lên cao, các giải chạy, sự kiện liên quan đến chạy bộ nở rộ. Người người, nhà nhà đi chạy… nhưng có những câu chuyện hậu trường mà không phải runner nào cũng biết được. Hỗ trợ các giải chạy hay còn gọi là làm tình nguyện viên… có nhiều điều cực kỳ thú vị.
Khi chủ và cún xinh là bạn đồng hành trên đường chạy
Không gì tuyệt hơn khi được chạy cùng thú cưng, những người bạn đồng hành trung thành và đánh yêu. Đó là lý do ngày càng có nhiều runner chọn cún cưng là bạn đồng hành trên đường chạy.
Những nụ cười đẹp nhất Garmin Run Hanoi 2019
Gần 800 vận động viên quy tụ tại Công viên Yên Sở (Hà Nội) đã tạo ra bầu không khí sôi động và thú vị cho sự kiện chạy bộ Garmin Run Hanoi 2019.
Điểm mặt ứng cử viên vô địch Tiền Phong Marathon 2019
Những ngôi sao điền kinh cự ly dài xuất sắc nhất Việt Nam tụ hội tại Vũng Tàu, hứa hẹn những cuộc tranh đỉnh cao.
Manulife Danang International Marathon 2019 lọt Top 10 sự kiện marathon châu Á
Manulife Danang International Marathon 2019 sẽ trở lại vào ngày 11/8 tới đây tại công viên Biển Đông, thành phố biển Đà Nẵng xinh đẹp, điểm đến được mong đợi nhất của cộng đồng chạy bộ ở Việt Nam và châu Á.
Nữ runner hoàn thành marathon chỉ một năm sau khi bị bắn vào đầu… hai lần
Bị bắn vào đầu hai lần, nhưng một phụ nữ Mỹ vẫn quyết tâm giữ thói quen tập chạy và đã trở lại đường chạy một giải đua chỉ một năm sau biến cố suýt lấy mạng mình…
‘Nữ hoàng tốc độ’ Vũ Thị Hương giảm cân đáng kinh ngạc sau 1 tháng sinh con
Vũ Thị Hương, người được mệnh danh là “Nữ hoàng điền kinh Việt Nam”, khiến nhiều người ngỡ ngàng khi giảm cân thần tốc chỉ sau hơn 1 tháng sinh con…
Quang Trần, Hùng Hải, hoa hậu Thu Thủy và ‘hot boy’ đi bộ Đà thành cùng dự Garmin Run Hanoi
Garmin Run Hanoi 2019 diễn ra tại Công viên Yên Sở sáng 24/3 này chứng kiến hàng loạt tên tuổi đáng chú ý tham dự…
‘Nàng thơ’ Langbiang - đặc sản mới của cung 42km Đà Lạt Ultra Trail 2019
Những con dốc thẳng đứng, trơn trượt… phải di chuyển lên xuống hoàn toàn bằng dây thừng là “đặc sản mới” mà đỉnh Langbiang tặng cho những vận động viên tham dự cự ly 42km Đà Lạt Ultra Trail 2019.
Tiểu Đường: Mong có chuyến bay riêng toàn runner tham gia giải Tiền Phong Marathon
Tiểu Đường, cô gái "hạt tiêu" trong cộng đồng chạy bộ có nhiều đề xuất thú vị cho BTC giải Việt dã báo Tiền Phong - Tiền Phong Marathon 2019.
Những mẫu ba lô nước runner chạy địa hình cần có
Ba lô nước là dụng cụ không thể thiếu đối với những người chạy địa hình, thậm chí là phụ kiện bị bắt buộc phải có tại các giải đua. Những mẫu ba lô nước dưới đây có thể là gợi ý hoàn hảo cho bạn.
Những thông tin cần biết trước giờ khai mạc Đà Lạt Ultra Trail 2019
Cuối tuần này, cao nguyên Lâm Đồng sẽ vô cùng sôi động khi hơn 4.200 vận động viên và người thân, bạn bè… đổ về tham dự Giải chạy Siêu Marathon địa hình Đà Lạt Ultra Trail 2019. Và đây là những thông tin tối quan trọng mà runner cần biết.
Dalat Ultra Trail 2019 trở thành một trong 7 giải Siêu Marathon đường mòn châu Á
Dalat Ultra Trail 2019 trở thành một trong 7 giải Siêu Marathon đường mòn tại châu Á (Super Trails), theo thông báo mới nhất của Asia Trail Master - hệ thống các giải chạy địa hình quốc tế được tổ chức ở châu Á...
Cách ăn 'chuẩn cơm mẹ nấu' trước mỗi lần chạy
Dù bạn tập hay thi đấu thì dinh dưỡng trước chạy là điều vô cùng quan trọng. Ăn thế nào cho hợp lý trước mỗi lần chạy là điều các runner nên biết?!
Lợi và Hại của những bề mặt đường chạy phổ biến
Chạy bộ hiện là một trong những môn thể thao có số lượng người tham dự đông đảo nhất trên thế giới. Các bề mặt đường chạy đa dạng cũng tạo nên sức hút cho người tập. Nhưng những bề mặt đường chạy này có Lợi và Hại gì?
Chạy bộ, tình yêu muôn màu của nữ ứng viên vô địch Ecopark Marathon 2019
Chạy bộ và tình yêu nhiều khi lẫn lộn nhưng có lúc lại rất rõ ràng với những người đam mê môn thể thao đặc biệt này. Đối với nhiều runner nữ, chạy bộ như một thứ gia vị khiến cuộc sống của họ tràn ngập tình yêu…
7 động tác khiến đôi chân cực khỏe, chinh phục mọi đường chạy địa hình
Bài tập gồm 7 động tác dưới đây sẽ giúp bạn có đôi chân khỏe, dẻo dai… chinh phục các giải chạy địa hình một cách dễ dàng.
Làm thế nào để chạy nhiều mà không mất cơ?
Những vận động viên chạy đường dài, đặc biệt những người chạy marathon, thường có thân hình gầy gò, thậm chí “khô đét”. Làm thế nào để chạy nhiều mà không mất cơ, vẫn giữ được vóc dáng đầy đặn, khỏe mạnh?
Quá tam ba bận, VĐV Ethiopia lập KLTG mới sau 3 tuần liên tiếp thi đấu
Yomif Kejelcha vừa lập kỷ lục thế giới mới cự ly 1 dặm (khoảng 1,6 km) tại giải điền kinh trong nhà diễn ra tại trường Đại học Boston (Mỹ).
Ngắm dàn trai xinh gái đẹp của Air Asia tại Hanoi Kilo Run 2019
Dàn tiếp viên xinh đẹp đến từ hãng bay Air Asia đã gây ấn tượng mạnh cho tất những ai tham dự Hanoi Kilo Run 2019 với vẻ đẹp rạng ngời nhưng không kém phần thân thiện và chuyên nghiệp.
Runner Việt gặp sự cố bị loại đáng tiếc trong ngày người Ethiopia thống trị Tokyo Marathon 2019
Tokyo Marathon 2019 đang diễn ra tại Nhật Bản sáng chủ nhật 3/3 chứng kiến sự thống trị của các chân chạy Ethiopia. Chưa hết, runner Việt dính sự cố bị loại đáng tiếc…
Chùm ảnh: Hàng trăm runner hào hứng "sải chân" tại Hanoi Kilo Run 2019
Hàng ngàn runner Việt Nam và quốc tế đã cùng nhau hào hứng tham gia sự kiện chạy bộ vô cùng thú vị - Hanoi Kilo Run 2019 vào sáng nay 3/3 được tổ chức tại khu vực tượng đài Lý Thái Tổ.
6 lời khuyên cực hữu ích cho người bắt đầu tập chạy
Dù mới chỉ chạy 100m đã đau chân, nhưng bạn hoàn toàn có thể chinh phục các cự ly dài: 5km, 10km, 21km hay 42km nếu thực sự muốn bắt đầu tập luyện. 6 lời khuyên sau sẽ giúp bạn thực hiện được kế hoạch chạy đường dài.
Hai runner thiệt mạng chỉ cách nhau 3 phút khi kết thúc đường chạy 21km
Hai nam vận động viên người Anh đã gục ngã ngay tại vạch đích giải bán marathon Cardiff Half Marathon 2018 và qua đời cách nhau chỉ 3 phút. Câu chuyện về họ đang trở thành “lời cảnh tỉnh không thể bỏ qua”…
Thái Lan chạy marathon chậm nhất thế giới còn Việt Nam ở đâu?
Theo thống kê từ các giải chạy trong năm 2014-2017, Thái Lan dù phải nhận danh hiệu quốc gia chạy marathon chậm nhất thế giới nhưng vẫn còn hơn Việt Nam.
