HA.GL thêm phần khốn khó vì mất đội trưởng trong 1 tháng

Việc thủ quân Dương Văn Pho dính chấn thương gân kheo vì cố gắng thi đấu trong chiến thắng 3-2 của HA.GL trước Long An tại vòng 10, V.League 2016 càng khiến HLV Nguyễn Quốc Tuấn mất ăn, mất ngủ.

Để bảo toàn chiến thắng 3-2 trước Long An, trung vệ Dương Văn Pho đã nén đau tiếp tục thi đấu để làm điểm tựa cho các cầu thủ trẻ. Trước đó, cầu thủ gốc Đồng Tháp đã bị đau trong khoảng 15 phút cuối trận nhưng anh không xin thay người. Sau khi trận đấu kết thúc, bác sỹ của đội kiểm tra và cho biết Văn Pho bị chấn thương gân kheo đùi sau bên phải, trung vệ kỳ cựu này phải rời xa sân cỏ ít nhất 1 tháng.

Theo như chia sẻ của bác sỹ CLB HA.GL, ông Đồng Xuân Lâm: "Chấn thương gân kheo là dạng chấn thương mà các cầu thủ bóng đá thường xuyên phải đối mặt. Đặc biệt, đó chính là nỗi ám ảnh trong suốt sự nghiệp của các cầu thủ chuyên nghiệp khi đã bước sang tuổi xế chiều. Dấu hiệu tuổi tác đã khiến cho Văn Pho dính phải chấn thương dạng này". 

Bác sỹ hiện tại của ĐTQG còn cho biết thêm tại sao những cầu thủ lớn tuổi thường bị dính chấn thương như thế này: "Gân kheo là một nhóm gân nằm ở phía sau cơ đùi, chịu áp lực cực lớn mỗi khi cơ thể vận động mạnh khi cần dùng nhiều sức. Đặc biệt, khi các cầu thủ cần tăng tốc trong thời gian cực ngắn, thực hiện các động tác vặn mình, thay đổi hướng mội cách đột ngột, bất ngờ nếu động tác thực hiện không chuẩn rất dễ bị chấn thương này.

Với những cầu thủ lớn tuổi chỉ cần 1 động tác tiếp đất không chính xác khi tranh chấp trên không rơi xuống với một lực rất mạnh khiến cơ đùi bị tổn thương. Văn Pho chơi ở vị trí trung vệ, thường xuyên phải nhảy cao tranh chấp, đánh đầu và cậu ta đã dính chấn thương gân kheo trong một tình huống tương tự như thế", ông Lâm nói.

Bác sỹ Lâm cũng đưa ra lời khuyên để các cầu thủ lớn tuổi điều trị, tập luyện hồi phục và tránh bị tái phát trong tương lai: "Chấn thương gân kheo rất phức tạp với nhiều dạng khác nhau như: Căng cơ, giãn cơ, bong gân... trường hợp của Văn Pho là bị giãn cơ. Khi vừa mới bị tôi đã tiêm thuốc giảm đau cho cậu ta, cố định phần dùi sau bằng nẹp. Đặc biệt, thời gian này Văn Pho không được vận động, co giãn ở phần đùi sau bên phải để tránh cơ bị giãn.

Trong thời gian này, người bị chấn thương nên nghỉ ngơi, không vận động mạnh. Hằng ngày, dành ra khoảng 3 lần, mỗi lần 15 phút để chườm đá lạnh lên vùng bị tổn thương nhằm hạ nhiệt cho các cơ. Làm việc này cũng giúp hạn chế tối đa sự sưng tấy, tránh phân bào tạo ra sự tái tạo nhỏ bên trong. 3 tuần sau khi bị chấn thương, khi các cơ đã giảm sưng, cơ không còn giãn các cầu thủ có thể bắt đầu tập luyện nhẹ nhàng. Khối lượng vận động có thể tăng lên mỗi ngày tùy theo pháp đồ điều trị của bác sỹ và mức độ hồi phục của chính cầu thủ đó".

"Chấn thương gân kheo cần nhiều thời gian để có thể phục hồi 100%. Vậy nên, các cầu thủ lớn tuổi cần tuân thủ phác đồ điều trị, nghỉ ngơi, vận động hợp lý, để cơ bình phục hẳn trước khi thi đấu trở lại.

Để tránh bị tái phát vết thương khi trở lại thi đấu trong tương lai, các cầu thu lớn tuổi nên khởi động thật kỹ, ít nhất là 30 phút trước khi ra sân. Đặc biệt, cơ thể phải được làm nóng, nhiệt độ tăng lên từ 1 đến 2 độ là tốt nhất. Trong quá trình thi đấu, nếu cầu thủ cảm giác thấy có dấu hiệu đau cơ thì nên ngừng ngay, nhờ bác sỹ kiểm tra thật kỹ để biết cơ có bị tổn thương hay không", bác sỹ Lâm đưa ra lời khuyên.

Với chấn thương vừa mắc phải, Văn Pho sẽ phải rời xa sân cỏ ít nhất từ 1 đến 2 tháng tùy theo mức độ hồi phục của vết thương. Đây là tổn thất rất lớn đối với HA.GL trong cuộc đua trụ hạng với 2 đối thủ Long An và Đồng Tháp. Với kinh nghiệm từng trải, trung vệ Văn Pho chính là linh hồn, là lá chắn thép nơi hàng thủ của đội bóng phố Núi.

Hơn nữa, khi hàng phòng ngự chính là tử huyệt của HA.GL, sự vắng mặt của Văn Pho khiến cho HLV Quốc Tuấn phải đau đầu tìm người thay thế anh. Ở thời điểm hiện tại, những trung vệ trẻ như: Đông Triều, Văn Thắng, Thắng Toàn chưa đủ sức lấp đầy khoảng trống của đàn anh để lại. "Tôi hy vọng Văn Pho mau sớm bình phục chấn thương để kịp trở lại ở vòng 12 khi HA.GL hành quân đến sân HN.T&T. Hàng phòng ngự vốn đã mỏng giờ nếu không có sự phục vụ của cậu ta thì tôi sẽ rất khó giải bài toán ở hàng thủ". HLV Nguyễn Quốc Tuấn mong cậu học trò mau sớm trở lại.

HA.GL đã phải nhận lấy những thất bại cay đắng khi Văn Pho vắng mặt hồi đầu mùa giải. Trung vệ người Đồng Tháp mất hơn một tháng điều trị chấn thương gãy xương sườn vì nhận nguyên cái gầm giày của tiền đạo James, trong trận đấu ở vòng 2 khi khi HA.GL để thua SHB.Đà Nẵng 1-2. Không có Văn Pho trong đội hình, HA.GL tiếp tục nhận lấy thất bại 1-2 trước đối thủ chính trong cuộc đua trụ hạng là Đồng Tháp ở vòng 4, V.League 2016.