Messi, Beckham… cũng xăm hình bằng “mực đểu”
9 năm trước
Mực xăm không đảm bảo chất lượng, không rõ thành phần tràn lan trên thị trường, khiến những tín đồ tattoo càng đối mặt với nguy cơ nhiễm bệnh.
.jpg)
Củ cải đường - Vũ khí vô địch Ngoại hạng của Leicester
9 năm trước
Các cầu thủ Leicester City ăn gì để vô địch Premier League? Vũ khí rất quan trọng trên hành trình đi vào lịch sử của đội chủ sân King Power... là củ cải đường.
Khói thuốc vẫn tràn lan trên sân cỏ thế giới
9 năm trước
Thuốc lá đặc biệt có hại cho thể lực nhưng trong thế giới bóng đá, hiện tượng hút thuốc vẫn tràn lan, từ cầu thủ cho tới giới HLV…
Những huyền thoại trả giá vì khói thuốc
9 năm trước
“Bóng đá cho tôi tất cả còn thuốc lá lấy đi của tôi tất cả” - đó là lời Johan Cruyff, huyền thoại phải trả giá bằng mạng sống vì khói thuốc.
Những lưu ý khi sử dụng Energy gel trong thi đấu thể thao
9 năm trước
Thay vì sử dụng các loại nước tăng lực, các vận động viên đã có một sự lựa chọn khác cho việc bổ sung thể lực: Energy gel.
Hút thuốc sau khi tập hoặc chơi thể thao tác động đến cơ thể ra sao?
9 năm trước
Sau khi tập luyện mệt mỏi, không ít người, thậm chí VĐV chuyên nghiệp có thói quen… làm điếu thuốc. Đây là thói quen đặc biệt nguy hại.
Thuốc lá hủy hoại VĐV thế nào?
9 năm trước
Thuốc lá là phát minh giết người nhiều nhất trong lịch sử nhân loại, trên cả súng AK-47, bom nguyên tử và thuốc nổ dynamite…
Những loại thuốc tốt cho VĐV và người chơi thể thao thường xuyên
9 năm trước
Làm thế nào để sử dụng thuốc đúng cách? Dưới đây là 8 loại thuốc, thực phẩm chức năng tốt mà HLV thể lực Steve Hess khuyên VĐV và người tập thể thao nên dùng.
Chế độ ăn uống đúng cho người chơi tennis
9 năm trước
Với một chế độ ăn hợp lí, người chơi quần vợt sẽ đảm bảo đủ thể lực khi thi đấu và đẩy nhanh quá trình phục hồi cơ thể khi trận đấu đã kết thúc.
Cầu thủ lạm dụng thuốc vì thiếu hiểu biết?
9 năm trước
Các vận động viên, cầu thủ chuyên nghiệp đều hiểu tác hại của doping hơn ai hết. Nhưng tại sao họ vẫn lạm dụng thuốc?
Cầu thủ ngày càng lạm dụng thuốc
9 năm trước
Vụ Mamadou Sakho phản ứng dương tính với chất cấm một lần nữa cho thấy, cầu thủ ngày càng có xu hướng phụ thuộc và lạm dụng thuốc.
Công Vinh: "Bóng đá Việt chưa coi trọng chế độ dinh dưỡng"
9 năm trước
Xác định dinh dưỡng đóng vai trò số 1 trong thể thao nên Công Vinh tự lo dinh dưỡng theo cách rất đặc biệt để duy trì đỉnh cao phong độ.
Công Vinh và sợi dây chằng "trị giá" 1,4 tỷ đồng
9 năm trước
Từng trải qua ca phẫu thuật chấn thương dây chằng đắt đỏ nhất lịch sử BĐVN, Công Vinh đã bật mí về cách anh duy trì được phong độ đỉnh cao sau ca phẫu thuật.
Tầm quan trọng của… HLV giấc ngủ
9 năm trước
Bên cạnh HLV trưởng, HLV thể lực… còn một vị HLV mà ít ai chú ý nhưng cũng có đóng góp rất quan trọng vào thành công của mỗi đội bóng, họ là HLV giấc ngủ (sleep coach).
Chấn thương đứt dây chằng cổ chân của Công Thuận được chữa như thế nào?
9 năm trước
Từng dính chấn thương đứt dây chằng cổ chân, tiền vệ Hoàng Công Thuận (Đồng Tháp) đã hồi phục 100% phong độ và không bị tái phát trong suốt 5 năm qua.
Làm thế nào để ngủ ngon như một VĐV?
9 năm trước
Giấc ngủ ngon và sâu là một trong những bí quyết quan trọng của những vận động viên hay cầu thủ đẳng cấp thế giới. Làm thế nào để ngủ được như họ?
Mất ngủ - nguyên nhân khiến 25% cầu thủ trầm cảm
9 năm trước
Với cầu thủ và VĐV thể thao chuyên nghiệp, giấc ngủ ngon và đúng giờ giấc quan trọng chẳng kém gì chế độ dinh dưỡng và tập luyện.
Uống rượu như VĐV chuyên nghiệp (Bài 3)
9 năm trước
Rượu sẽ có tác dụng tốt đến cầu thủ, VĐV nếu biết sử dụng đúng rượu và đúng cách. Vậy những VĐV chuyên nghiệp trên thế giới uống rượu như thế nào?
Cầu thủ & Đồ uống có cồn: Khi nào cầu thủ có thể uống rượu? (Bài 2)
9 năm trước
Không thể phủ nhận tác hại lớn của rượu bia đối với thể lực của cầu thủ. Tuy nhiên, rượu bia cũng có tác dụng tốt cho thể thao, vấn đề là uống như thế nào?
Các "sao" bóng đá quốc tế dùng nhiệt nóng hay lạnh để trị chấn thương?
9 năm trước
Để phục hồi chấn thương và thể lực, các ngôi sao Premier League dùng phương pháp vật lý nào? Nhiệt độ cao hay đông lạnh?
Lịch thi đấu bóng đá
