Chơi cầu lông bị đau khuỷu tay thì xử lý thế nào?
9 năm trước
Bác sỹ Lê Thanh Tùng - Trưởng khoa Ngoại Chấn thương Chỉnh hình và Tạo hình, Bệnh viện Thể thao Việt Nam - tư vấn khắc phục chấn thương khuỷu tay khi chơi cầu lông.
.jpg)
Thiên đường tập luyện Spring Fitness & Yoga
9 năm trước
Chúng tôi luôn luôn đưa tiêu chí chất lượng dịch vụ tốt nhất cho các bạn . Đến với CLB chúng tôi bạn sẽ được trải nghiệm hệ thống phòng tập 5 sao . Với những trang thiết hiện đại các giáo viên chuyên nghiệp đến từ nước ngoài hứa hẹn sẽ đem lại không gian thư giãn sau nhưng giờ làm việc vất vả tốt nhất , nhưng cơ thể hấp dẫn khoẻ mạnh nhất.
Futsal khác bóng đá sân 11 như thế nào?
9 năm trước
Còn được gọi là bóng đá 5 người, futsal là hình ảnh thu nhỏ của bóng đá, nhưng có những đặc trưng riêng dù cùng thuộc FIFA quản lý.
Khắc phục sự mệt mỏi, ì trệ sau Tết
9 năm trước
Sau kỳ nghỉ Tết dài ngày là một loạt những nỗi lo về cân nặng sức khoẻ, như:Tăng/giảm cân, mệt mỏi, đau đầu, căng cơ… Tại sao vậy? Làm thế nào để “tút” lại nhan sắc và sức khoẻ?
Khắc phục chấn thương đầu gối khi chơi bóng đá
9 năm trước
Bác sỹ Lê Thanh Tùng - Trưởng khoa Ngoại Chấn thương Chỉnh hình và Tạo hình, Bệnh viện Thể thao Việt Nam - tư vấn khắc phục chấn thương đầu gối khi chơi bóng đá
Nâng cao chất lượng cuộc sống với Arum Spa & Hair Academy
9 năm trước
Cuộc sống xã hội hiện đại, mọi người trở nên tất bật lo toan, cơ thể thường trong trạng thái mệt mỏi và căng thẳng. Chính vì vậy mà những giây phút nghỉ ngơi, thư giãn nhằm tái tạo lại năng lượng, cân bằng cơ thể là điều vô cùng cần thiết. Nó giúp cho chất lượng cuộc sống được nâng cao, sức khỏe được dẻo dai và sắc đẹp được tươi trẻ hơn.
Chris Mosier: Tấm gương vượt khó của người chuyển giới
9 năm trước
Đối với những VĐV thể thao trong cộng đồng LGBT, không ai là không biết đến Chris Mosier, người đã đấu tranh không biết mệt mỏi đòi quyền bình đẳng cho những VĐV chuyển giới.
Leo núi “thực” và “ảo”
9 năm trước
Chinh phục những đỉnh núi lớn, ngắm giang sơn gấm vóc từ trên đỉnh non ngàn cần có sức khỏe, sự dẻo dai. Phương Nam - một phượt thủ đã từng đặt chân đủ 10 đỉnh núi cao nhất Việt Nam - bỗng một ngày, khi thử sức leo núi trong nhà với cậu con trai đầu lòng, anh có phần ngạc nhiên.
Cách phòng chống chấn thương trong thể hình
9 năm trước
Bác sỹ Lê Thanh Tùng, Chuyên khoa cấp II ngoại chấn thương chỉnh hình (Bệnh viện Thể thao Việt Nam) sẽ giúp các bạn tập gym thực hiện động tác đúng kỹ thuật và cách xử trí khi bị chấn thương nhẹ.
Bí quyết tập luyện những ngày đầu sau nghỉ Tết
9 năm trước
Bác sỹ Lê Thanh Tùng - Trưởng khoa Ngoại Chấn thương Chỉnh hình và Tạo hình, Bệnh viện Thể thao Việt Nam - tư vấn bí quyết tập luyện những ngày đầu sau nghỉ Tết
Sử dụng ngựa chữa trị tâm lý cho VĐV
9 năm trước
Liệu pháp nhau thai ngựa đã rất nổi tiếng trong thể thao nhưng mới đây, người ta còn dùng ngựa trong chữa trị tâm lý nữa.
Trọng Hoàng sang Singapore khám chấn thương
9 năm trước
Để biết chính xác mức độ chấn thương đầu gối, ngày mai (16/2), tiền vệ Trọng Hoàng sẽ bay sang Singapore khám.
Cặp song sinh 104 tuổi sống lâu nhờ thể dục dụng cụ và đạp xe
9 năm trước
Sinh non nhưng thật khó tin là cặp song sinh ở nước Pháp vẫn có thể sống tới 104 tuổi và họ vừa tiết lộ bí quyết trường thọ như vậy.
Hạn chế tác hại và cách chăm sóc khi mang giày cao gót
9 năm trước
Giáo sư Marco Narici sẽ đưa ra một số lời khuyên để giúp chị em hay phải sử dụng giầy cao gót giảm bớt đau nhức và đi lại được tự nhiên, thoải mái hơn.
Nỗi lo giày cao gót làm to bắp chân
9 năm trước
Nhiều chị em có đam mê với giày cao gót luôn nhưng lại canh cánh nỗi lo bắp chân bị to lên và mất đi vẻ thon thả…
Thể thao cuộc sống: Lễ hội chạy bộ sắc màu
9 năm trước
Chưa bao giờ chạy bộ lại cuốn hút giới trẻ đến thế. Đương nhiên, ngoài tác dụng tăng cường sức khỏe thì yếu tố vui vẻ đã giúp cho việc chạy bộ tuyệt vời hơn rất nhiều.
Bí quyết giữ gìn sức khỏe trong những ngày nghỉ Tết
9 năm trước
Bác sỹ Nguyễn Văn Phú - PGĐ Bệnh viện Thể thao Việt Nam tư vấn làm thế nào để vừa tận hưởng kỳ nghỉ thật trọn vẹn, vừa giữ được sức khỏe để bắt đầu một năm mới.
Bé về quê ăn tết, chuẩn bị thế nào để không lo ốm
9 năm trước
Về quê ăn Tết là trải nghiệm mới mẻ với nhiều bé. Tuy nhiên, đường xa cùng những xáo trộn trong nhịp sinh hoạt dễ ảnh hưởng tới sức khỏe của bé. Vậy bố mẹ phải làm sao để bé có một cái Tết thật khỏe mạnh, ấm áp bên người thân nơi xa?
Bí quyết tập luyện an toàn mùa lạnh
9 năm trước
Để có thể luyện tập an toàn giữ dáng bất chấp thời tiết, bạn nên tuân thủ một số bí quyết sau:
Tập mùa lạnh để đốt mỡ nhiều hơn
9 năm trước
Mùa đông là “kẻ thù” của dáng vóc vì mọi động lực tập luyện đã tan biến theo giá lạnh trong khi lượng thực phẩm nạp vào lại nhiều hơn bình thường do nhu cầu cơ thể cần để giữ ấm.
Lịch thi đấu bóng đá
