Cho các bé tập xà đơn

thứ tư 24-2-2016 3:36:58 +07:00 0 bình luận
|
Mua bộ tập xà đu đa năng cho con tập xà đơn từ lúc 12 tháng tuổi đang là xu hướng. Các bé được leo trèo, vận động trong nhà bất kỳ lúc nào muốn mà lại tốt cho sức khỏe. Nhưng tốt đến đâu tập sao cho đúng thì không phải ai cũng biết.

Tốt cho mọi độ tuổi, kể cả… bố 

Về cơ bản, dù rất nhiều công năng, nào là trèo thang dây, đu xà, vòng treo, cầu trượt, ghế đu… nhưng rốt cục, xà đu đa năng Amada cho bé chỉ có một tính năng, tác dụng duy nhất: Giúp bé tập xà đơn một cách vui vẻ, đều đặn.

Mà ai cũng biết là tập xà đơn đúng cách sẽ làm trẻ em phát triển chiều cao và hệ cơ xương tốt nhất, thậm chí còn hơn cả bóng rổ, bơi lội.

Vậy, độ tuổi nào để có thể tập xà đơn?

thể thao

 

 

Theo các nhà khoa học Mỹ, bé trên 12 tháng tuổi có thể làm quen với xà đu đa năng để rèn luyện kỹ năng cầm nắm, leo trèo; qua đó giúp tăng cường thể lực, phát triển cơ tay, chân, tạo thói quen thích vận động.

Thế nhưng, trên thực tế, độ tuổi này bé chưa ý thức được nhiều nên cần có sự hướng dẫn, bảo vệ và theo dõi chặt chẽ từ bố mẹ.

Để tập luyện hiệu quả và đạt được kết quả tốt nhất thì chính là lúc bé 3-4 tuổi. Bởi lúc này bé đã ý thức được và có đủ thể lực để tập, giảm khả năng gây ra các chấn thương ở mức thấp nhất.

Tập xà đơn sẽ tạo nên sự kéo giãn toàn thân trên xà, rất tốt cho sự phát triển chiều cao của trẻ, giúp trẻ cao lên rất nhanh.

Trong lúc bé tập, bố mẹ cũng có thể tập theo. Bởi xà đơn đâu chỉ dành cho bé và có tác dụng duy nhất là giúp tăng trưởng chiều cao. Bởi đây là môn thể thao đa năng và có tác dụng lên hầu như toàn bộ các vùng trên cơ thể như: vai, ngực, bụng, bắp tay hay lưng...

Với các bố thì màn hít xà đơn là những bài tập tuyệt vời nhất giúp phát triển cơ xô, cơ ngực, cơ bụng... mang lại thân hình vạm vỡ, cường tráng.

Với các mẹ hay làm việc văn phòng thường mắc các bệnh về xương khớp thì giảm mỏi lưng, vai gáy, cổ hiệu quả.

Tập xà đơn còn chữa được thoái hóa cột sống hay thoát vị đĩa đệm. Ngoài ra, tập xà đơn hàng ngày rất tốt cho tim và phổi, cải thiện nhịp tim, tăng dung tích buồng phổi, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, đột quỵ...

Góc nhìn của chuyên gia 

Đừng tưởng bộ đu xà đa năng này chỉ dành cho các bé. Hiện nay trên thị trường, có rất nhiều cơ sở sản xuất còn giúp các phụ huynh thiết kế và lắp đặt đúng theo kích thước hay mẫu mà cả bé lẫn bố đều ưng.

thể thao

 

 

Các bố dưới 1m70 thì chỉ cần xà có độ cao đỉnh cột là 180cm là đủ, các bậc thang treo thì theo kích cỡ của con. Với một bộ xà đu đa năng cao 180x130cm thì thoải mái cho cả nhà tập xà.

HLV thể hình Vương Đông cho biết: “Mình tự lắp một bộ tại nhà để phục vụ 2 tiểu quái, thế mà giờ thì cả nhà cùng tập. Thậm chí bố mình gần 70 tuổi cũng “tập ké” cho vui.

Nhưng các bạn chú ý nhé. Các bé không tập xà đơn như người lớn đâu. Đối với trẻ em thì việc tập xà đơn chủ yếu là để phát triển chiều cao, chứ không phải là luyện tập tăng cơ bắp. Chính vì lý do này mà bạn không nên để cho trẻ hít xà quá thanh xà ngang.

Chỉ cần bật cao rồi đu người trên xà rồi rướn người, bật tay lên bám vào những thanh xà khác. Bé từ 3 đến 6 tuổi chỉ cần tập thế và cố gắng rướn đến những mức xà cao hơn, bổ sung các bài tập vui khỏe kiểu văng người - đi bộ - đạp xe - bơi ếch - lên gối, giúp kéo giãn các đốt sống lưng, dài xương chân do kích thích sụn liên hợp phát triển mạnh.

Đến lúc bé 7 - 10 tuổi, bạn bắt đầu nên cho bé tập với tư thế hai tay nắm rộng quá vai một chút và cho bé giữ nguyên tư thế đó khoảng 10 đến 15 giây và hít xà được rồi”.

HLV Vương Đông cũng nhấn mạnh, do chưa hiểu nên con trẻ sẽ nhanh chán. Tuy nhiên, nếu bố mẹ hay tập cùng thì sẽ trở thành thói quen của cả gia đình. Bạn nên cố gắng tập với con ít nhất 2 lần mỗi ngày, trước và sau khi ngủ dậy. Mỗi lần 30 phút là đủ.

Nên tập trước hay sau khi đi ngủ?

Tập xà đơn thích hợp nhất là trước khi đi ngủ và sau khi ngủ dậy. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ (Trường đại học Y Wisconsin ở Madison) quá trình phát triển chiều dài xương diễn ra trong lúc ngủ.

Nếu đu xà trước khi đi ngủ, tư thế nằm sẽ giúp cơ thể giữ nguyên được tình trạng kéo giãn cho đến tận khi ngủ dậy, các lớp sụn phát triển rất mạnh khi nằm ngủ làm trẻ cao lên nhanh chóng.

Trong ngày, nếu có thời gian, hãy đu xà bất cứ lúc nào rảnh, để cơ thể có thời gian kéo giãn càng nhiều càng tốt.

Bé tập đều đặn sẽ có xương sống chắc khỏe, dẻo dai, chống bệnh còng lưng, lệch cột sống, vẹo cột sống do đeo cặp quá nặng hoặc ngồi học sai tư thế. Ngoài ra, các bé sẽ không bị mỏi lưng, mỏi vai do ngồi nhiều (ngồi học, chơi game, đọc sách, xem tivi…). Bên cạnh đó, việc tập xà thường xuyên sẽ giúp con trẻ tránh được bệnh béo phì. Riêng với các bé gái, tập luyện từ nhỏ và đều đặn góp phần mang lại thân hình khỏe mạnh, cân đối, eo thon, ngực nở. 

 

Bài liên quan
Bình luận
Tin cùng chuyên mục
Đừng bỏ lỡ
Có thể bạn quan tâm
Khuất Văn Khang muốn U23 Việt Nam tránh mắc sai sót khi đấu U23 UAE

Khuất Văn Khang muốn U23 Việt Nam tránh mắc sai sót khi đấu U23 UAE

Huy Kha 5 phút trước

Đội trưởng Khuất Văn Khang nhấn mạnh sự tập trung và kỷ luật chiến thuật là chìa khóa để U23 Việt Nam vượt qua thử thách mang tên U23 UAE tại tứ kết U23 châu Á 2026.

Ứng viên Rookie of the Year NBA gặp hạn: Cooper Flagg chấn thương trước Nuggets

Ứng viên Rookie of the Year NBA gặp hạn: Cooper Flagg chấn thương trước Nuggets

Việt Hoàng 7 phút trước

Niềm hy vọng lớn nhất của Dallas Mavericks mùa này, tân binh Cooper Flagg, vừa phải rời sân vì chấn thương mắt cá, đẩy đội bóng vào cơn khủng hoảng nhân sự.

Tuyển Việt Nam chạm trán Indonesia ở ASEAN Cup 2026

Tuyển Việt Nam chạm trán Indonesia ở ASEAN Cup 2026

Phương Ngọc 14 phút trước

Kết quả bốc thăm đưa đội tuyển Việt Nam rơi vào bảng đấu có Indonesia ở ASEAN Cup 2026.

Dự đoán Monaco vs Lorient, 2h45 ngày 17/1, Ligue 1 2025/26

Dự đoán Monaco vs Lorient, 2h45 ngày 17/1, Ligue 1 2025/26

Hoàng Hà 17 phút trước

Chuyên gia của Le Parisien đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Monaco vs Lorient thuộc vòng 18 Ligue 1 - VĐQG Pháp 2025/26.

Chuyển nhượng NBA: Phản ứng lạnh lùng của Ja Morant trước câu hỏi về tương lai tại Memphis

Chuyển nhượng NBA: Phản ứng lạnh lùng của Ja Morant trước câu hỏi về tương lai tại Memphis

Thục Quyên 23 phút trước

Tại Berlin, Ja Morant đã có những phản ứng gay gắt và lảng tránh khi bị phóng viên dồn hỏi về tin đồn Memphis Grizzlies muốn trao đổi anh.

Dự đoán Pisa vs Atalanta, 2h45 ngày 17/1, Serie A 2025/26

Dự đoán Pisa vs Atalanta, 2h45 ngày 17/1, Serie A 2025/26

Hoàng Thanh 28 phút trước

Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Pisa vs Atalanta thuộc vòng 21 Serie A - VĐQG Italia 2025/26.

Dự đoán Bremen vs Frankfurt, 2h30 ngày 17/1, Bundesliga 2025/26

Dự đoán Bremen vs Frankfurt, 2h30 ngày 17/1, Bundesliga 2025/26

Gia Bảo 36 phút trước

Chuyên gia của Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bremen vs Frankfurt thuộc vòng 18 Bundesliga - giải VĐQG Đức.

HLV Kim Sang Sik: “U23 UAE vượt trội hơn về thể chất, tốc độ”

HLV Kim Sang Sik: “U23 UAE vượt trội hơn về thể chất, tốc độ”

Huy Kha 39 phút trước

HLV Kim Sang Sik thẳng thắn nhìn nhận ưu thế của U23 UAE, đồng thời khẳng định U23 Việt Nam sẵn sàng đối đầu bằng tinh thần tập thể và lối chơi tổ chức.

"Cò" Rich Paul gây áp lực: Muốn Dallas Mavericks bán Anthony Davis trước NBA Trade Deadline

"Cò" Rich Paul gây áp lực: Muốn Dallas Mavericks bán Anthony Davis trước NBA Trade Deadline

Việt Long 42 phút trước

"Siêu cò" Rich Paul đang thúc giục Dallas Mavericks trao đổi Anthony Davis ngay lập tức, nhưng chấn thương tay của AD đang làm phức tạp hóa mọi chuyện.

Từ đối thủ thành đồng đội: Kanavi háo hức trước màn kết hợp cùng Gumayusi tại HLE

Từ đối thủ thành đồng đội: Kanavi háo hức trước màn kết hợp cùng Gumayusi tại HLE

Thành Hưng 42 phút trước

Trong quá khứ, Kanavi và Gumayusi đã chạm trán nhau tổng cộng 16 lần, và phần thắng nghiêng rõ rệt về phía Gumayusi khi anh còn thi đấu cho T1.

Truyền thông Philippines: U23 Việt Nam tạo địa chấn châu Á – cú hích cho bóng đá Đông Nam Á

Truyền thông Philippines: U23 Việt Nam tạo địa chấn châu Á – cú hích cho bóng đá Đông Nam Á

Hải Nam 48 phút trước

Truyền thông Philippiné đã dành những lời khen ngợi đặc biệt cho U23 Việt Nam sau hành trình ấn tượng tại VCK U23 châu Á 2026,

Washington Wizards không vội dùng Trae Young mùa NBA 2025-26 này: Chiến thuật "tanking"?

Washington Wizards không vội dùng Trae Young mùa NBA 2025-26 này: Chiến thuật "tanking"?

Việt Hoàng 1 giờ trước

Người hâm mộ Washington Wizards sẽ phải chờ đến sau kỳ nghỉ All-Star mới được chứng kiến tân binh bom tấn Trae Young ra sân do chấn thương và toan tính của CLB.

Điều gì làm nên sự khác biệt của Anna Leigh Waters trong pickleball chuyên nghiệp?

Điều gì làm nên sự khác biệt của Anna Leigh Waters trong pickleball chuyên nghiệp?

N.Đ 1 giờ trước

Mới đây, trong lần xuất hiện trên podcast In Search of Excellence, Waters đã tự lý giải sức mạnh cốt lõi làm nên tên tuổi của mình.

Tránh cả Nhật Bản và Hàn Quốc - những "tính toán điên rồ" của Kim Sang-sik mở đường vào chung kết

Tránh cả Nhật Bản và Hàn Quốc - những "tính toán điên rồ" của Kim Sang-sik mở đường vào chung kết

Gia Bảo 1 giờ trước

Truyền thông Hàn Quốc đang thực sự "chấn động" trước màn trình diễn của U23 Việt Nam tại giải châu Á, đặc biệt là toan tính từ HLV Kim Sang-sik.

Kỷ lục buồn của Spoelstra: Sự khắc nghiệt của nghề HLV chuyên nghiệp ở thể thao Bắc Mỹ

Kỷ lục buồn của Spoelstra: Sự khắc nghiệt của nghề HLV chuyên nghiệp ở thể thao Bắc Mỹ

Thục Quyên 1 giờ trước

Sau khi Mike Tomlin chia tay Steelers, HLV Erik Spoelstra của Miami Heat chính thức trở thành HLV có thâm niên dẫn dắt một đội bóng lâu nhất trong các môn thể thao chuyên nghiệp Mỹ.

CLB nữ TP.HCM chạm trán đại diện Triều Tiên ở tứ kết Cúp C1 châu Á

CLB nữ TP.HCM chạm trán đại diện Triều Tiên ở tứ kết Cúp C1 châu Á

Vân Vân 1 giờ trước

Kết quả bốc thăm vòng knock-out Cúp CLB nữ châu Á 2025/26 đưa CLB nữ TP.HCM làm khách trên sân của Naegohyang Women’s FC (Triều Tiên) ở tứ kết.

Savino Del Bene và màn trình diễn thuyết phục tại CEV Champions League

Savino Del Bene và màn trình diễn thuyết phục tại CEV Champions League

Quang Minh 1 giờ trước

Đội bóng chuyền nữ Savino Del Bene Scandicci tiếp tục cho thấy sức mạnh vượt trội tại CEV Champions League khi có chiến thắng thuyết phục 3-0 trước Le Cannet Volley.

Cái giá của gian lận: VĐV eSports SEA Games 33 có nguy cơ hầu tòa?

Cái giá của gian lận: VĐV eSports SEA Games 33 có nguy cơ hầu tòa?

Thành Hưng 1 giờ trước

Từ chỗ chỉ là nghi vấn gian lận, vụ việc liên quan đến đội tuyển Arena of Valor nữ Thái Lan tại SEA Games 2025 nay đã có lời giải cuối cùng – với cái kết còn nghiêm trọng hơn mọi dự đoán.

Giật mình với số khán giả thấp kỷ lục ở VCK U23 châu Á 2026: Vì đâu nên nỗi?

Giật mình với số khán giả thấp kỷ lục ở VCK U23 châu Á 2026: Vì đâu nên nỗi?

Trần Khánh 2 giờ trước

VCK U23 châu Á 2026 tại Saudi Arabia gây giật mình khi lượng khán giả đến sân ở vòng bảng xuống mức rất thấp, thậm chí có trận chỉ vài chục người.

Megabox Vallefoglia vượt qua vòng bảng Challenge Cup sau chiến thắng nhanh gọn

Megabox Vallefoglia vượt qua vòng bảng Challenge Cup sau chiến thắng nhanh gọn

Hải Mạc 2 giờ trước

Đội bóng chuyền nữ Megabox Vallefoglia tiếp tục thể hiện phong độ ấn tượng ở cúp châu Âu khi giành chiến thắng thuyết phục và nhanh chóng để ghi tên mình vào vòng tiếp theo của Challenge Cup.

Reale Mutua Fenera Chieri 76 thắng tưng bừng, giành vé vào Coppa CEV

Reale Mutua Fenera Chieri 76 thắng tưng bừng, giành vé vào Coppa CEV

Minh Hiếu 2 giờ trước

Đội bóng chuyền nữ Reale Mutua Fenera Chieri 76 đã có một màn trình diễn xuất sắc tại Coppa CEV khi đánh bại Vandœuvre Nancy với tỷ số 3-1, qua đó chính thức giành quyền đi tiếp tại cúp châu Âu mùa giải này.

Esports Thái Lan dậy sóng: CEYDA yêu cầu làm rõ chi tiêu ngân sách đội tuyển SEA Games

Esports Thái Lan dậy sóng: CEYDA yêu cầu làm rõ chi tiêu ngân sách đội tuyển SEA Games

Mỹ Lệ 2 giờ trước

Ông Than Tanakornprapha nhấn mạnh rằng việc nộp đơn lần này không nhằm cáo buộc cá nhân hay tổ chức nào, mà hướng tới mục tiêu bảo vệ quyền lợi của thanh thiếu niên và vận động viên Esports

Cúp châu Âu: Scandicci, Milano, Chieri và Vallefoglia cùng thăng hoa với chuỗi chiến thắng ấn tượng

Cúp châu Âu: Scandicci, Milano, Chieri và Vallefoglia cùng thăng hoa với chuỗi chiến thắng ấn tượng

Phạm Phương 2 giờ trước

Trong loạt trận vừa qua của các cúp châu Âu, bốn đại diện của bóng chuyền nữ Italia là Scandicci, Allianz Milano, Chieri và Vallefoglia đều có những màn trình diễn ấn tượng với chuỗi chuỗi chiến thắng liên tiếp.

CDA Volley Talmassons FVG viết nên lịch sử, hiên ngang vào chung kết Coppa Italia

CDA Volley Talmassons FVG viết nên lịch sử, hiên ngang vào chung kết Coppa Italia

Quang Minh 2 giờ trước

CDA Volley Talmassons FVG vừa có một đêm thi đấu đáng nhớ khi làm nên lịch sử CLB bằng chiến thắng thuyết phục 3-0 trước Altafratte, giành vé vào chung kết Coppa Italia — một cột mốc quan trọng trong hành trình của đội mùa giải này.

Talmassons và Costa Volpino ghi dấu sử mới tại Coppa Italia Frecciarossa A2

Talmassons và Costa Volpino ghi dấu sử mới tại Coppa Italia Frecciarossa A2

Hải Mạc 3 giờ trước

Ngày thi đấu Coppa Italia Frecciarossa A2 vừa qua đã chứng kiến hai cái tên lần đầu tiên trong lịch sử bước vào trận chung kết: CDA Volley Talmassons và Volley Costa Volpino.

Từ tiệm giặt là đến ngôi sao bóng bàn Olympic: Hành trình phi thường của Lily Zhang

Từ tiệm giặt là đến ngôi sao bóng bàn Olympic: Hành trình phi thường của Lily Zhang

Chí Trung 3 giờ trước

Bên cạnh sự nghiệp phi thường, Zhang còn trở thành hình mẫu truyền cảm hứng trong cộng đồng LGBTQ+.

Narconon Melendugno kiên cường đến cùng, giấc mơ Coppa Italia dừng lại ở tie-break

Narconon Melendugno kiên cường đến cùng, giấc mơ Coppa Italia dừng lại ở tie-break

Minh Hiếu 3 giờ trước

Narconon Melendugno vừa có một đêm thi đấu đầy chiến đấu và cảm xúc tại Coppa Italia, khi đội bóng nữ này chỉ dừng bước sau một trận cầu nghẹt thở kéo dài đến set quyết định tie-break.

Nhận định quần vợt Adelaide International 2026, ngày 15/1, 15h00: Mirra Andreeva vs Maya Joint

Nhận định quần vợt Adelaide International 2026, ngày 15/1, 15h00: Mirra Andreeva vs Maya Joint

Kim Các 3 giờ trước

Mirra Andreeva có màn ra mắt ấn tượng tại giải quần vợt Adelaide International 2026, cho thấy tiềm năng phục hồi sau những khó khăn cuối năm 2025.

Coppa Italia khiến Nuvolì dừng bước, đội bóng trở lại Serie A1 với quyết tâm cao độ

Coppa Italia khiến Nuvolì dừng bước, đội bóng trở lại Serie A1 với quyết tâm cao độ

Phạm Phương 3 giờ trước

Trong một trận đấu Coppa Italia đầy kịch tính, Nuvolì đã chứng tỏ tinh thần chiến đấu mạnh mẽ nhưng không thể vượt qua vòng loại, để rồi nhanh chóng chuyển hướng tập trung trở lại Serie A1 nữ Italia.

Giada Di Mario: “Đã đến lúc Trasporti Bressan chứng tỏ giá trị thật sự”

Giada Di Mario: “Đã đến lúc Trasporti Bressan chứng tỏ giá trị thật sự”

Quang Minh 4 giờ trước

Bước vào giai đoạn then chốt của mùa giải, libero Giada Di Mario khẳng định Trasporti Bressan đã sẵn sàng cho thử thách lớn và coi đây là thời điểm quan trọng nhất để đội bóng chứng minh năng lực thực sự của mình.

Jannik Sinner đối đầu với Hugo Gaston ở vòng đầu tiên khi kết quả bốc thăm giải quần vợt Australian Open được công bố

Jannik Sinner đối đầu với Hugo Gaston ở vòng đầu tiên khi kết quả bốc thăm giải quần vợt Australian Open được công bố

Mai Trinh 4 giờ trước

Lễ bốc thăm giải quần vợt Australian Open 2026 vừa chính thức diễn ra tại Melbourne Park, hứa hẹn một mùa giải rực lửa với những cuộc đối đầu kịch tính. 

Khắc phục lỗi volley bóng bay xa: Cải thiện kỹ thuật trên sân pickleball

Khắc phục lỗi volley bóng bay xa: Cải thiện kỹ thuật trên sân pickleball

Hà Anh 4 giờ trước

Lỗi đánh bóng volley bay xa quá mức là thách thức phổ biến khiến nhiều người chơi pickleball mất điểm không đáng có. Điều chỉnh đúng kỹ thuật không chỉ giúp kiểm soát bóng tốt hơn mà còn nâng tầm trải nghiệm trên sân.

Hạng gà chuyển động: Marlon Vera chạm trán David Martinez tại UFC Mexico

Hạng gà chuyển động: Marlon Vera chạm trán David Martinez tại UFC Mexico

Thành Dương 4 giờ trước

UFC Mexico bổ sung trận đấu hạng gà giữa Marlon “Chito” Vera và David Martinez tại Arena CDMX ngày 28/2, hứa hẹn màn so tài then chốt cho cục diện bantamweight.

Cầu lông India Open 2026: Nguyễn Thùy Linh có màn trình diễn ấn tượng trước số 2 thế giới

Cầu lông India Open 2026: Nguyễn Thùy Linh có màn trình diễn ấn tượng trước số 2 thế giới

Du Yên 4 giờ trước

Dù không thể tạo nên bất ngờ trước tay vợt số 2 thế giới Wang Zhiyi, nhưng Nguyễn Thùy Linh đã khép lại hành trình tại giải cầu lông Ấn Độ mở rộng 2026 (India Open) với màn trình diễn đầy cảm xúc.

Major League Pickleball 2026: Trở lại thể thức vòng bảng và loạt thay đổi lớn

Major League Pickleball 2026: Trở lại thể thức vòng bảng và loạt thay đổi lớn

N.Đ 4 giờ trước

Tất cả các thay đổi dưới đây chỉ áp dụng cho cấp độ Premier của MLP, trong khi cấu trúc thi đấu của Challenger vẫn đang được hoàn thiện.

Cú sốc lớn tại WTT Doha: Cặp đôi thấp điểm nhất loại hạt giống số 1 ở nội dung đôi nam nữ

Cú sốc lớn tại WTT Doha: Cặp đôi thấp điểm nhất loại hạt giống số 1 ở nội dung đôi nam nữ

Chí Trung 5 giờ trước

Sở hữu Combined Points Ranking (CPR) chỉ 662, Katsman/Abraamian đã quật ngã hạt giống số 1 Ankur Bhattacharjee – Yashaswini Ghorpade sau 4 ván đấu.

Ba lần liên tiếp bị loại ở vòng bảng U23 châu Á: U23 Thái Lan trả giá cho ưu tiên sai lệch

Ba lần liên tiếp bị loại ở vòng bảng U23 châu Á: U23 Thái Lan trả giá cho ưu tiên sai lệch

Phương Ngọc 5 giờ trước

Việc dừng bước sớm ở ba kỳ U23 châu Á liên tiếp cho thấy bóng đá trẻ Thái Lan đang phải trả giá cho những lựa chọn chiến lược thiếu nhất quán.

Tứ kết U23 châu Á: Trọng tài Iran từng cho U23 Việt Nam hưởng phạt đền bắt chính

Tứ kết U23 châu Á: Trọng tài Iran từng cho U23 Việt Nam hưởng phạt đền bắt chính

Huy Kha 5 giờ trước

AFC chỉ định trọng tài Heidari Payam điều khiển trận U23 Việt Nam gặp U23 UAE, vị “vua áo đen” từng thổi phạt đền cho đội bóng áo đỏ ở vòng bảng.

Trận đấu 54 điểm và cú sốc từ tay vợt ngoài top tại vòng loại WTT Star Contender Doha 2026

Trận đấu 54 điểm và cú sốc từ tay vợt ngoài top tại vòng loại WTT Star Contender Doha 2026

Chí Trung 5 giờ trước

Tay vợt người Đức, hiện xếp hạng 125 thế giới, đã tạo nên bất ngờ lớn khi loại hạt giống số 13 Akash Pal sau 5 ván nghẹt thở: 8-11, 28-26, 8-11, 11-4, 11-5.

Bốc thăm ASEAN Cup 2026: Việt Nam không cùng bảng với Thái Lan

Bốc thăm ASEAN Cup 2026: Việt Nam không cùng bảng với Thái Lan

Hân Hân 5 giờ trước

Lễ bốc thăm ASEAN Hyundai Cup 2026 diễn ra chiều 15/1 tại Indonesia, xác định cục diện các bảng đấu của giải vô địch Đông Nam Á.

Xem thêm
Nhận định

Cơ quan chủ quản của mạng xã hội webthethao.com.vn: CÔNG TY CỔ PHẦN NỘI DUNG THỂ THAO VIỆT

79 Hàng Trống, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội.

Địa chỉ văn phòng Hà Nội: số 25 BT2 Đạm Phương, bán đảo Linh Đàm, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.

Điện thoại: 024.32669666

Hotline: 091 2075444

Email: info@vietcontent.com.vn

VPĐD tại TP. Hồ Chí Minh Số 16A, đường Lê Hồng Phong, P.12, Q.10, TP.HCM

Điện thoại: 028 6651 2019

GP số: 162/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 20/06/2024.

Người chịu trách nhiệm nội dung: Bà Bùi Thu Hường

Thỏa thuận chia sẻ nội dung. Chính sách bảo mật

Báo giá quảng cáo: tải tại đây

Liên hệ quảng cáo, truyền thông, hợp tác kinh doanh: 0912 075 444

Email: kinhdoanh@sport24h.com.vn

25 BT2 Đạm Phương, bán đảo Linh Đàm, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.