Chạy bộ luôn là môn thể thao “Vua” của mọi người khi tập luyện hàng ngày. Vài năm trước, chủ yếu các bác trung tuổi là những người chăm chỉ chạy bộ, đi bộ nhất. Nhưng nay, giới trẻ đã có nhiều đổi thay, đặc biệt là khi có phong trào “Color me run” và "Ngày chạy Olympic" vì sức khỏe toàn dân.
Cuộc chơi tràn ngập tiếng cười
“Color me run” được tổ chức dựa theo Ngày hội sắc màu Holy của Ấn Độ và hiện đang là một chuỗi hoạt động thường niên được tổ chức mỗi năm một lần tại nhiều quốc gia khác nhau trên thế giới. Tại Việt Nam ngày hội này đổ bộ vào 3 thành phố lớn Hà Nội - Đà Nẵng - TP.HCM và nay đã lan ra nhiều thành phố khác nữa.
Hàng chục diễn đàn về thể thao khắp cả nước mong đợi sự kiện này. Tại TP.HCM, cuộc chạy đã diễn ra vào những ngày tháng 1/2016 còn tại Hà Nội, ngay sau Tết Nguyên đán, ngày 26/03 - một thời điểm rất ý nghĩa với Thanh niên cả nước - ngày thành lập Đoàn thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh sẽ diễn ra cuộc chạy tuyệt vời này.
Trên diễn đàn yeuchaybo và nhiều diễn đàn khác, các thành viên ngóng đợi từng ngày. Thậm chí, thành viên Hoàng Anh (TP.HCM) còn rủ được rất nhiều thành viên khác đặt vé máy bay ra Hà Nội để tham dự ngày hội thể thao chủ yếu dành cho giới trẻ này, đặc biệt là khi nhiều hãng hàng không đang có chương trình khuyến mại giá vé siêu rẻ.
Tại sao “Color me run” lại hấp dẫn đến vậy? Bởi đây không phải là một cuộc thi tốc độ như kiểu giải Việt dã báo Tiền Phong mà đơn giản chỉ là ngày hội cuối tuần đầy màu sắc để mọi người trải nghiệm những khoảnh khắc thoải mái, chia sẻ niềm vui cùng bạn bè và gia đình. Tất cả mọi người ở các lứa tuổi, từ sinh viên, dân văn phòng, gia đình và những người yêu thích thể thao đều có thể tham gia.
Chỉ cần mua một chiếc áo đồng phục của ngày hội, 2 gói màu của BTC là bạn có thể tham gia. Thậm chí, bạn còn có thể cho con nhỏ tham gia bằng cách sáng tạo trang trí xe đẩy em bé thật rực rỡ và nổi bật để cùng hòa vào bầu không khí đầy sắc màu này.
Chạy bộ để hạnh phúc, tăng cường sức khỏe
Ai cũng biết chạy bộ thường xuyên rất tốt cho sức khỏe, nhưng với nhiều người hoạt động này khá buồn tẻ. Chị Thu Thủy (Hà Nội), từng tham dự Color me run lần đầu tại Hà Nội năm 2015 cho biết: “Mình ngại chạy buổi sáng lắm, chiều cũng ngại. Mua cái thẻ tập ở trung tâm cũng lười nên sau đó đã bỏ. Vậy mà sau khi được bạn bè rủ, mình đã chạy cùng cả nhà, tham dự Color me run. Và từ đó, ngày nào nhà mình cũng chạy cùng nhau, kể cả 2 bé nhà mình học lớp 1 và lớp 3 cũng góp mặt. Năm nay mình sẽ tiếp tục tham gia hoạt động này”.
Chỉ chạy bộ hoặc đơn giản là đi bộ, dắt tay nhau, trải nghiệm chặng đường 5km màu sắc và được tung phủ bột màu, là niềm vui khó tả. Qua mỗi chặng đường 1km, đánh dấu bằng các cổng màu: Đỏ, Xanh Lá, Vàng, Xanh Lam, Tím. Khi đi qua mỗi chặng, người tham gia sẽ được “tắm” trong những cơn mưa màu sắc trong sự hò reo của các cổ động viên và âm nhạc sôi động.
Khi đến đích, tất cả mọi người sẽ được phủ lên người nhiều màu sắc nổi bật. Những sắc màu rực rỡ phủ trên cơ thể người chạy chính là “bằng chứng” cho việc người chơi đã hoàn thành tất cả các chặng của đường chạy thú vị này. Đây thực sự là cung đường chạy mang lại cho những người tham gia nhiều trải nghiệm khó quên. Bởi ai cũng cố gắng đắm mình trong đủ 5 màu sắc.
“Sưu tầm” bạn bè nhờ đường chạy
Sự kiện này chỉ là một “đòn bẩy”, một động lực để thúc đẩy mọi người, nhất là giới trẻ. Họ phải vượt qua được sức ì, biết cách giữ gìn sức khỏe của mình để có thể đem lại nhiều giá trị lao động. Bên cạnh đó, không chỉ mang lại cơ hội trải nghiệm những hoạt động ngoài trời tích cực cho giới trẻ mà còn khuyến khích mọi người hướng tới lối sống khỏe mạnh, tinh thần thể thao và gắn kết cộng đồng.
Ngoài ra, những người yêu thể thao, yêu chạy bộ có thể kết nối với nhau trên diện rộng; thậm chí là cộng đồng quốc tế yêu thích chạy bộ. Minh chứng là các vị khách nước ngoài đến từ đủ mọi quốc gia Anh, Mỹ, Pháp, Hàn Quốc... cùng hàng hoạt nhân vật nổi tiếng trong giới showbiz như Tăng Thanh Hà, Thảo Trang, Hứa Vĩ Văn... rồi giới doanh nhân như Louis Nguyễn, Philips... đều tham dự cuộc chạy.
Ở mỗi nơi mà Color me run đi qua là mỗi lần tạo nên một cơn sốt lễ hội và thể thao. Một ngày hội thể thao được lồng ghép với tinh thần giải trí, thỏa mãn cả về mắt, tai và tâm lý “thèm sân chơi” mới lạ của giới trẻ đã có sự khởi đầu rất thành công.
Năm nay, với chủ đề “Sắc màu Tuổi trẻ - Tôi yêu Tổ quốc tôi”, chắc chắn người yêu chạy bộ, thể thao Thủ đô lại “đắm mình” trong cuộc đua đầy tiếng cười và niềm hạnh phúc.
Thùy Trang, học sinh trường Hà Nội - Amsterdam cho biết: “Chúng em đã tuyên truyền cho toàn trường biết đến sự kiện và tập luyện hàng ngày để sẵn sàng vượt qua chặng đường 5km. Nhiều bạn đã từng ngất trên sân điền kinh với chặng đường vỏn vẹn có 200m thì nay đã có thể chạy tốt cả 2-3km rồi. Học giỏi mà yếu như sên thì chán lắm”.
Bình luận
Alexander Isak và Viktor Gyokeres cùng ghi dấu ấn đậm nét khi Thụy Điển đánh bại Tunisia 5-1 ở lượt trận mở màn bảng F World Cup 2026, qua đó vươn lên dẫn đầu bảng đấu.
Dù gặp ứng viên vô địch số 1 Tây Ban Nha ngay ở trận ra quân trong lần đầu tiên dự World Cup, Cape Verde vẫn sẽ giữ truyền thống "tinh thần cachupa"...
Nhà vô địch châu Âu Tây Ban Nha bắt đầu hành trình World Cup 2026 bằng cuộc chạm trán tân binh Cape Verde, trận đấu bị đánh giá chênh lệch nhất vòng bảng.
Ghi bàn mở tỷ số cho Thụy Điển trước Tunisia tại World Cup 2026, nhưng Yasin Ayari không ăn mừng vì đối thủ chính là quê hương của cha anh.
Bàn thắng ở phút 90 của Amad Diallo mang về chiến thắng cho Bờ Biển Ngà và mở ra cơ hội lịch sử lần đầu tiên vượt qua vòng bảng World Cup...
Bảng xếp hạng World Cup 2026 luôn thu hút sự chú ý đặc biệt. BXH World Cup 2026 mới nhất sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Sau khi khép lại hành trình tại AVC Cup 2026, đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam sẽ nhanh chóng trở về nước trong ngày 15/6 để bước vào giai đoạn chuẩn bị tiếp theo cho những mục tiêu quan trọng của năm 2026.
Dù không được công nhận là tác giả bàn gỡ hòa 2-2 trước Hà Lan, Koki Ogawa vẫn nở nụ cười sau trận đấu khi đã giúp Nhật Bản giành được 1 điểm quý giá.
Trận hòa 2-2 trước Nhật Bản ở lượt mở màn World Cup 2026 khiến HLV Ronald Koeman đối mặt nhiều chỉ trích từ giới chuyên môn Hà Lan.
Hòa Nhật Bản 2-2 đầy tiếc nuối tại Dallas, Hà Lan đánh rơi chiến thắng muộn màng nhưng vẫn cân bằng kỷ lục số trận bất bại liên tiếp ở World Cup của Brazil.
Ngay trong trận ra mắt đấu trường World Cup, tiền vệ Keito Nakamura đã tỏa sáng rực rỡ với bàn gỡ hòa đầy uy lực vào lưới Hà Lan, khẳng định vị thế của một vũ khí hạng nặng bên hành lang cánh trái của Nhật Bản.
Giành được 1 điểm trước Hà Lan. HLV Moriyasu thừa nhận vẫn còn những tiếc nuối, song ông hài lòng với cách đội bóng thể hiện trên sân.
Ghi bàn thắng đầu tiên cho đội tuyển quốc gia ngay trong lần đầu tiên hít thở bầu không khí World Cup, Crysencio Summerville đang chứng minh anh là phát hiện thú vị nhất của bóng đá xứ sở hoa tulip.
Trận đấu giữa Hà Lan và Nhật Bản khép lại với kết quả hòa 2-2 đầy kịch tính, khi đại diện châu Á xuất sắc lội ngược dòng hai lần để giật lại 1 điểm vào những phút cuối.
Pha lập công chớp nhoáng ở phút thứ sáu trong trận gặp Curacao giúp Felix Nmecha gia nhập hàng ngũ những cầu thủ từng ghi bàn thắng đầu tiên cho đội tuyển Đức tại các kỳ World Cup.
Từng đối mặt nguy cơ lỡ hẹn World Cup vì chấn thương đầu gối, Felix Nmecha đã trở lại đầy mạnh mẽ để chiếm suất đá chính trong đội hình tuyển Đức.
Chiến thắng áp đảo 7-1 của đội tuyển Đức trước tân binh Curacao tại bảng E World Cup 2026 đã châm ngòi cho làn sóng bùng nổ trên các mặt báo khắp thế giới.
Manuel Neuer đã đi vào lịch sử bóng đá Đức khi thiết lập hàng loạt cột mốc đáng nhớ trong trận mở màn World Cup 2026 gặp Curaçao.
Hủy diệt Curacao với tỷ số 7-1, đội tuyển Đức tạo nên một trong những chiến thắng đậm nhất lịch sử giải đấu, dù kết quả này chưa thể chen chân vào nhóm 10 trận cầu kỷ lục.
Trận mở màn bảng F sẽ chứng kiến màn so tài giữa Thụy Điển giàu kinh nghiệm và Tunisia đầy tham vọng, đội bóng đang hướng tới cột mốc lịch sử tại World Cup.
Đội tuyển Đức vừa tạo nên màn khởi đầu bùng nổ tại World Cup 2026 bằng chiến thắng áp đảo 7-1 trước tân binh Curacao. Kết quả này giúp thầy trò Julian Nagelsmann khẳng định sức mạnh, đồng thời mở ra cơ hội đi tiếp rất lớn về mặt toán học.
Đội tuyển Đức có màn ra quân tưng bừng tại World Cup 2026 khi vùi dập Curacao bằng tỷ số khó tin 7-1, giải tỏa áp lực tâm lý ở trận mở màn sau nhiều năm chờ đợi.
Nguyễn Thị Kim Thoa đã đón nhận một cột mốc đáng nhớ trong sự nghiệp khi lần đầu tiên được vinh danh là Chuyền hai xuất sắc nhất tại một giải đấu quốc tế.
Ban tổ chức AVC Cup 2026 đã chính thức công bố đội hình tiêu biểu (Dream Team) của giải đấu, quy tụ những gương mặt xuất sắc nhất sau hơn một tuần tranh tài sôi động.
Cuộc đọ sức này sẽ chỉ ra liệu Bờ Biển Ngà và Ecuador đội nào có đủ khả năng để cạnh tranh với Đức cho vị trí đầu bảng E tại World Cup 2026.
Trận đại chiến Hà Lan - Nhật Bản tại bảng F hứa hẹn mang đến màn so tài rực lửa khi cả hai đội đều quyết tâm bảo vệ chuỗi trận mở màn ấn tượng của mình.
Profile cầu thủ ĐT Hà Lan dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Trần Thị Thanh Thúy tiếp tục khẳng định đẳng cấp của ngôi sao số một bóng chuyền nữ Việt Nam khi trở thành vận động viên ghi điểm xuất sắc nhất AVC Cup 2026.
Đức mở màn hành trình tại World Cup 2026 bằng cuộc đối đầu Curaçao trên sân Houston, trận đấu được đánh giá là chênh lệch nhất lượt trận đầu tiên của bảng E.
Profile cầu thủ ĐT Ecuador dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Dù lỡ hẹn với chiếc cúp vô địch, ngôi sao 22 tuổi Victor Wembanyama vẫn xem thất bại tại trận chung kết là bài học quý giá nhất trong sự nghiệp của mình.
Hàn Quốc tiếp tục thể hiện sức mạnh tuyệt đối tại AVC Cup 2026 khi đăng quang ngôi vô địch một cách đầy thuyết phục trong trận chung kết.
Sau Game 5 rực lửa vào Chủ nhật vừa qua, Jalen Brunson đã chính thức trở thành chủ nhân của danh hiệu Finals MVP 2026 nhờ một hành trình không tưởng tại Playoffs.
Profile cầu thủ ĐT Tunisia dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây
Profile cầu thủ ĐT Nhật Bản dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây
Profile cầu thủ ĐT Bờ Biển Ngà dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Lội ngược dòng thành công từ khoảng cách 16 điểm ở Game 5 để đánh bại Spurs 94-90, New York Knicks đã chính thức bước lên ngôi vương NBA sau hơn nửa thế kỷ.
Gần 200 VĐV từ 11 tỉnh, thành đã về dự Giải vô địch các nhóm tuổi Roller Sports quốc gia năm 2026 và mang đến những phần thi đấu chất lượng, hấp dẫn.
Với hàng công bùng nổ cùng chiến thuật biến ảo, đội tuyển Nhật Bản đủ sức mạnh hướng tới mục tiêu lịch sử tại World Cup 2026.
Cập nhật lịch thi đấu vòng bảng World Cup 2026 hôm nay mới nhất. Xem ltđ, lịch trực tiếp World Cup năm 2026 theo giờ Việt Nam chính xác.