Chạy bộ luôn là môn thể thao “Vua” của mọi người khi tập luyện hàng ngày. Vài năm trước, chủ yếu các bác trung tuổi là những người chăm chỉ chạy bộ, đi bộ nhất. Nhưng nay, giới trẻ đã có nhiều đổi thay, đặc biệt là khi có phong trào “Color me run” và "Ngày chạy Olympic" vì sức khỏe toàn dân.
Cuộc chơi tràn ngập tiếng cười
“Color me run” được tổ chức dựa theo Ngày hội sắc màu Holy của Ấn Độ và hiện đang là một chuỗi hoạt động thường niên được tổ chức mỗi năm một lần tại nhiều quốc gia khác nhau trên thế giới. Tại Việt Nam ngày hội này đổ bộ vào 3 thành phố lớn Hà Nội - Đà Nẵng - TP.HCM và nay đã lan ra nhiều thành phố khác nữa.
Hàng chục diễn đàn về thể thao khắp cả nước mong đợi sự kiện này. Tại TP.HCM, cuộc chạy đã diễn ra vào những ngày tháng 1/2016 còn tại Hà Nội, ngay sau Tết Nguyên đán, ngày 26/03 - một thời điểm rất ý nghĩa với Thanh niên cả nước - ngày thành lập Đoàn thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh sẽ diễn ra cuộc chạy tuyệt vời này.
Trên diễn đàn yeuchaybo và nhiều diễn đàn khác, các thành viên ngóng đợi từng ngày. Thậm chí, thành viên Hoàng Anh (TP.HCM) còn rủ được rất nhiều thành viên khác đặt vé máy bay ra Hà Nội để tham dự ngày hội thể thao chủ yếu dành cho giới trẻ này, đặc biệt là khi nhiều hãng hàng không đang có chương trình khuyến mại giá vé siêu rẻ.
Tại sao “Color me run” lại hấp dẫn đến vậy? Bởi đây không phải là một cuộc thi tốc độ như kiểu giải Việt dã báo Tiền Phong mà đơn giản chỉ là ngày hội cuối tuần đầy màu sắc để mọi người trải nghiệm những khoảnh khắc thoải mái, chia sẻ niềm vui cùng bạn bè và gia đình. Tất cả mọi người ở các lứa tuổi, từ sinh viên, dân văn phòng, gia đình và những người yêu thích thể thao đều có thể tham gia.
Chỉ cần mua một chiếc áo đồng phục của ngày hội, 2 gói màu của BTC là bạn có thể tham gia. Thậm chí, bạn còn có thể cho con nhỏ tham gia bằng cách sáng tạo trang trí xe đẩy em bé thật rực rỡ và nổi bật để cùng hòa vào bầu không khí đầy sắc màu này.
Chạy bộ để hạnh phúc, tăng cường sức khỏe
Ai cũng biết chạy bộ thường xuyên rất tốt cho sức khỏe, nhưng với nhiều người hoạt động này khá buồn tẻ. Chị Thu Thủy (Hà Nội), từng tham dự Color me run lần đầu tại Hà Nội năm 2015 cho biết: “Mình ngại chạy buổi sáng lắm, chiều cũng ngại. Mua cái thẻ tập ở trung tâm cũng lười nên sau đó đã bỏ. Vậy mà sau khi được bạn bè rủ, mình đã chạy cùng cả nhà, tham dự Color me run. Và từ đó, ngày nào nhà mình cũng chạy cùng nhau, kể cả 2 bé nhà mình học lớp 1 và lớp 3 cũng góp mặt. Năm nay mình sẽ tiếp tục tham gia hoạt động này”.
Chỉ chạy bộ hoặc đơn giản là đi bộ, dắt tay nhau, trải nghiệm chặng đường 5km màu sắc và được tung phủ bột màu, là niềm vui khó tả. Qua mỗi chặng đường 1km, đánh dấu bằng các cổng màu: Đỏ, Xanh Lá, Vàng, Xanh Lam, Tím. Khi đi qua mỗi chặng, người tham gia sẽ được “tắm” trong những cơn mưa màu sắc trong sự hò reo của các cổ động viên và âm nhạc sôi động.
Khi đến đích, tất cả mọi người sẽ được phủ lên người nhiều màu sắc nổi bật. Những sắc màu rực rỡ phủ trên cơ thể người chạy chính là “bằng chứng” cho việc người chơi đã hoàn thành tất cả các chặng của đường chạy thú vị này. Đây thực sự là cung đường chạy mang lại cho những người tham gia nhiều trải nghiệm khó quên. Bởi ai cũng cố gắng đắm mình trong đủ 5 màu sắc.
“Sưu tầm” bạn bè nhờ đường chạy
Sự kiện này chỉ là một “đòn bẩy”, một động lực để thúc đẩy mọi người, nhất là giới trẻ. Họ phải vượt qua được sức ì, biết cách giữ gìn sức khỏe của mình để có thể đem lại nhiều giá trị lao động. Bên cạnh đó, không chỉ mang lại cơ hội trải nghiệm những hoạt động ngoài trời tích cực cho giới trẻ mà còn khuyến khích mọi người hướng tới lối sống khỏe mạnh, tinh thần thể thao và gắn kết cộng đồng.
Ngoài ra, những người yêu thể thao, yêu chạy bộ có thể kết nối với nhau trên diện rộng; thậm chí là cộng đồng quốc tế yêu thích chạy bộ. Minh chứng là các vị khách nước ngoài đến từ đủ mọi quốc gia Anh, Mỹ, Pháp, Hàn Quốc... cùng hàng hoạt nhân vật nổi tiếng trong giới showbiz như Tăng Thanh Hà, Thảo Trang, Hứa Vĩ Văn... rồi giới doanh nhân như Louis Nguyễn, Philips... đều tham dự cuộc chạy.
Ở mỗi nơi mà Color me run đi qua là mỗi lần tạo nên một cơn sốt lễ hội và thể thao. Một ngày hội thể thao được lồng ghép với tinh thần giải trí, thỏa mãn cả về mắt, tai và tâm lý “thèm sân chơi” mới lạ của giới trẻ đã có sự khởi đầu rất thành công.
Năm nay, với chủ đề “Sắc màu Tuổi trẻ - Tôi yêu Tổ quốc tôi”, chắc chắn người yêu chạy bộ, thể thao Thủ đô lại “đắm mình” trong cuộc đua đầy tiếng cười và niềm hạnh phúc.
Thùy Trang, học sinh trường Hà Nội - Amsterdam cho biết: “Chúng em đã tuyên truyền cho toàn trường biết đến sự kiện và tập luyện hàng ngày để sẵn sàng vượt qua chặng đường 5km. Nhiều bạn đã từng ngất trên sân điền kinh với chặng đường vỏn vẹn có 200m thì nay đã có thể chạy tốt cả 2-3km rồi. Học giỏi mà yếu như sên thì chán lắm”.
Bình luận
Bạn cần để bình luận.
Sau khi lỡ hẹn với Việt Nam ở ASEAN Cup 2024 vì biến cố gia đình, Song Ui-Young quyết tâm cùng Singapore giành kết quả tích cực trong lần tái ngộ trên sân Mỹ Đình.
Tuyển Việt Nam đứng trước cơ hội tạo bước ngoặt trong cuộc đua giành vé vào bán kết ASEAN Cup 2026, nhưng Singapore hứa hẹn sẽ mang đến thử thách không hề dễ dàng.
MLS sắp xem xét điều chỉnh về giới hạn tiền lương tạo điều kiện cho các CLB đầu tư mạnh hơn và thu hút thêm nhiều siêu sao như Messi hay Lewandowski.
Thủ thành Izwan Mahbud tin những bài học từ World Cup sẽ giúp Singapore tạo bất ngờ trước hàng công tuyển Việt Nam.
Sáng 30/7, kết quả bốc thăm chia bảng Vòng loại miền Bắc Giải bóng rổ sinh viên toàn quốc NUC 2026 chính thức lộ diện, xác định các bảng đấu kịch tính của 72 đội bóng.
Sáng 30/7, vòng loại miền Bắc Giải bóng rổ sinh viên toàn quốc NUC 2026 đã diễn ra buổi bốc thăm chia bảng và họp kỹ thuật với một bảng đấu tử thần xuất hiện ở nội dung nữ.
Đình Bắc khẳng định mục tiêu lớn nhất của tuyển Việt Nam là giành chiến thắng trước Singapore, thay vì theo đuổi thành tích cá nhân.
HLV Kim Sang Sik cho rằng tuyển Việt Nam đang nắm lợi thế nhất định trước Singapore ở trận đấu quan trọng tại ASEAN Cup 2026.
HLV Gavin Lee khẳng định Singapore không bước vào trận gặp tuyển Việt Nam với mục tiêu kiếm một điểm, đồng thời đánh giá cao sức mạnh của đương kim vô địch ASEAN Cup 2026.
Cuộc đối đầu với Singapore không chỉ là trận đấu 3 điểm. Đây nhiều khả năng sẽ là bước ngoặt quyết định số phận của tuyển Việt Nam trên hành trình giành vé vào bán kết ASEAN Cup 2026.
Báo chí Singapore đánh giá Nguyễn Xuân Son sẽ là mối đe dọa lớn nhất với tham vọng giành điểm của "Những chú sư tử" khi làm khách trước tuyển Việt Nam.
FIFA đã mở cuộc điều tra với ba cầu thủ Argentina và AFA sau những va chạm ở chung kết World Cup 2026. Những án phạt nào có thể được áp dụng?
Tinh thần thoải mái, quyết tâm cao là hình ảnh nổi bật của tuyển Việt Nam trong buổi tập chiều 29/7 trước trận gặp Singapore.
Khép lại ba ngày tranh tài tại TP.HCM, Vòng loại 2 Giải Vô địch Pickleball các nhóm tuổi trẻ Quốc gia 2026 chứng kiến màn trình diễn áp đảo của Zocker Junior.
Trọng tài Joao Pinheiro lần đầu lên tiếng về màn đối đáp với Lionel Messi ở World Cup 2026, đồng thời giải thích quyết định gây tranh cãi khi đuổi Breel Embolo của Thụy Sỹ.
Đội tuyển Việt Nam sẽ đối đầu Thái Lan, Philippines và Pakistan tại bảng B Division 1 của FIFA ASEAN Cup 2026.
Vắng mặt ở ASEAN Cup 2026, Theerathon Bunmathan vẫn đặt trọn niềm tin vào khả năng Thái Lan soán ngôi vô địch của tuyển Việt Nam.
Hai chiến thắng liên tiếp giúp Singapore tự tin trước màn so tài với Việt Nam tại ASEAN Cup , nhưng để tạo bất ngờ, đội bóng đảo quốc cần nhiều hơn sự tỏa sáng từ hàng tiền vệ.
UEFA phản ứng gay gắt trước kế hoạch FIFA mở cửa cho nhà đầu tư tư nhân tham gia khai thác thương mại World Cup, làm dấy lên cuộc đối đầu chưa từng có giữa hai tổ chức quyền lực nhất bóng đá thế giới.
Từ châu Âu đến Việt Nam, Le Giang Patrik đã đánh đổi mồ hôi, nước mắt và hơn ba năm chờ đợi để có cơ hội cùng tuyển Việt Nam chinh phục ASEAN Cup.
Việt Nam đang dẫn đầu Đông Nam Á về tỷ lệ khán giả theo dõi Esports thường xuyên, tạo nền tảng vững chắc để ngành công nghiệp này bước vào giai đoạn tăng trưởng mạnh mẽ.
Myanmar giành chiến thắng thuyết phục 4-1 trước chủ nhà Philippines ở lượt trận thứ hai bảng B ASEAN Cup 2026, qua đó nắm lợi thế lớn trong cuộc đua giành vé vào bán kết.
Đội tuyển Việt Nam nhận thêm động lực trước cuộc tiếp đón Singapore khi VFF và SABECO chính thức gia hạn hợp tác đến năm 2029.
World Cup 2026 đi vào lịch sử với 48 đội tuyển, hơn 6,8 triệu khán giả và hàng loạt cột mốc chưa từng có, trong đó 14 kỷ lục mới được FIFA xác nhận.
U23 Việt Nam sẽ hội quân với 29 cầu thủ để rà soát lực lượng và chuẩn bị cho ASIAD 2026.
Cầu thủ Anh đắt giá nhất lịc sử Morgan Rogers khẳng định Chelsea là CLB lớn nhất London sau khi gia nhập đội bóng áo xanh, nhưng nhiều tiêu chí cho thấy Arsenal có lợi thế hơn.
Messi, Ronaldo và nhiều siêu sao thể thao không chỉ kéo dài sự nghiệp sau tuổi 40 mà còn đầu tư vào ngành chăm sóc sức khỏe trị giá tới 6,8 nghìn tỷ USD.
HLV Gavin Lee hài lòng với chiến thắng trước Timor Leste nhưng khẳng định Singapore vẫn còn nhiều điều phải cải thiện trước màn so tài với tuyển Việt Nam.
Chức vô địch chặng 2 SEA V Cup 2026 của đội tuyển bóng chuyền nam Việt Nam không chỉ khép lại một giải đấu thành công với thầy trò HLV Federico Rampazzo, mà còn khép lại một trong những kỳ SEA V Cup kỳ lạ và khó đoán nhất kể từ khi giải đấu ra đời.
Tiền vệ gốc Hà Lan Thom Haye tỏa sáng với hat-trick kiến tạo, góp công lớn giúp Indonesia thắng đậm Campuchia và khiến tuyển Việt Nam phải đặc biệt lưu tâm.
Ngoại hạng Anh đang chứng kiến xu hướng chưa từng có khi các ông lớn chi đậm mua cầu thủ từ các đối thủ trong giải, thay vì săn tìm ngôi sao nước ngoài.
Gia nhập Colo Colo sau kỳ World Cup 2026 bùng nổ, Vozinha lại gặp rắc rối bất ngờ khi không được phép sử dụng biệt danh nổi tiếng trên áo đấu.
Chức vô địch SEA V Cup 2026 chặng 2 không chỉ mang ý nghĩa lịch sử với bóng chuyền nam Việt Nam mà còn mở ra cánh cửa đến sân chơi đẳng cấp hơn.
Sau màn hủy diệt Campuchia 5-1, Marc Klok thẳng thắn nhận định Indonesia đáng ra phải thắng với tỷ số 7-0 hoặc 8-0.
Một quyết định đầy bất ngờ khi buông set 4 từ rất sớm, canh bạc của HLV Federico Rampazzo sau cùng đã mang lại chiến thắng cho đội tuyển Việt Nam
Cùng nhìn lại highlight những màn trình diễn ấn tượng của Việt Nam trong trận chung kết SEA V Cup 2026, đánh bại Thái Lan để lên ngôi vô địch.
Sau chiến thắng 5-1 trước Campuchia, HLV John Herdman dành lời cảm ơn đặc biệt tới Chủ tịch PSSI Erick Thohir vì góp phần đưa Mitchell Baker về khoác áo Indonesia.
Mitchell Baker lập hat-trick ngay trận ra mắt, dàn sao Persija và Persib tỏa sáng, còn Indonesia áp đảo toàn diện trong chiến thắng 5-1 trước Campuchia tại ASEAN Cup 2026.
Chỉ hai tuần sau khi chính thức trở thành công dân Indonesia, Mitchell Baker có màn ra mắt như mơ khi lập hat-trick, góp công lớn giúp Garuda thắng Campuchia 5-1 orơ ASEAN Cup 2026.
Không chỉ khác biệt về lực lượng, Việt Nam và Thái Lan còn bước vào ASEAN Cup 2026 với hai tham vọng hoàn toàn trái ngược.