Viện Ludwig von Mises của Áo mới đây đã thực hiện một cuộc khảo sát và nghiên cứu khá thú vị về những người đặt cược thể thao, từ đó đưa ra những kết luận về tâm lý và cảm giác của người chơi.
Huyền thoại cá cược – Kerry Parker chia sẻ tại sao ông thành công trong việc giành chiến thắng các nhà cái.
Cho dù hợp pháp hay không, cá cược vẫn rất phổ biến trong bóng đá, và tất cả các môn thể thao khác.
Chúng ta vẫn thường nghe khuyên muốn giữ dáng đẹp da thì nên ăn nhiều rau củ quả. Tuy nhiên, ăn như thế nào để có thể hấp thụ hết vitamin khoáng chất mới là điều quan trọng. Chị em khi tập luyện càng cần phải lưu ý bổ sung.
Nếu còn phân vân thì 8 tác dụng dưới đây của Zumba sẽ làm bạn đổi ý.
Không chỉ là chân dài đắt show ở Colombia, Liliana Henao còn là nữ MC nổi bật của nhiều chương trình giải trí, thời trang và thể thao ở Colombia. Người đẹp quê ở Medellin hâm mộ bóng đá và thần tượng của cô là tiền đạo Radamel Falcao.
Một ngày mát mẻ, cô bạn mũm mĩm với tràn đầy quyết tâm bắt ép tôi, một người siêu lười vận động, dị ứng với mọi loại hình khiêu vũ đi tập Zumba để giảm béo. Sau lời hứa “chỉ đi tập thử một buổi thôi nhé”, tôi đã “sa chân”…
Sau nhiều năm hướng dẫn, HLV Nguyễn Kiên (CLB Olympic ở Hà Đông, Hà Nội) nhận thấy, rất nhiều người đã tập sai cách trong môn thể thao tưởng chừng như đơn giản này.
Chọn được một đôi giày phù hợp cho việc chạy thường xuyên không khó, nếu nắm được các bước sau:
Chạy bộ tập thể dục tưởng đơn giản và bất cứ ai cũng có thể làm được; tuy nhiên để có lợi cho sức khoẻ, cải thiện vóc dáng thì đó lại là câu chuyện khác…
Đừng tưởng chỉ những cô gái có thân hình bốc lửa mới có “quyền” múa cột. Thể thao múa cột là dành cho tất cả mọi người, từ gầy đến béo, từ trẻ đến già.
Nếu tập aerobic không đúng cách thì hiệu quả sẽ là con số không, ngoài ra còn dễ gây tổn thương cho cơ thể.
Để bơi an toàn, tránh chấn thương và chuột rút, người tập nên chú ý khởi động thật kỹ trước khi nhảy xuống nước. Một số động tác khởi động chỉ mất từ 3-5 phút, vừa làm ấm cơ thể vừa bổ trợ cho các chuyển động khi bơi.
Để nạp năng lượng khởi đầu một ngày mới, bạn không cần tất bật làm những món ăn dầu mỡ mà chỉ cần chế biến một trong những loại sinh tố sau đây để vừa giải nhiệt ngày hè, bắt đầu một ngày mới nhẹ nhàng tươi mát, cung cấp năng lượng và nhiều dưỡng chất.
Tập gì để giữ dáng mà không mồ hôi nhễ nhại trong những ngày nóng nắng cực điểm như vài ngày vừa qua là câu hỏi đau đầu với đa số chị em phụ nữ đang muốn giảm cân, giữ dáng để diện bikini ngày hè. Bí quyết của “thiên thần” nội y Behati Prinsloo là bơi lội.
Thể dục nhào lộn trên lưới (Tramponline) là môn thể thao độc đáo, sử dụng một tấm bạt lò xo kết hợp những động tác nhào lộn trên đó.
Tập luyện thể thao và ăn uống theo chế độ để cuộc sống mỗi ngày tràn đầy năng lượng và có sức khỏe góp phần thành công trong công việc là lựa chọn của nhiều bạn trẻ hiện nay. Thể thao 24h chia sẻ kinh nghiệm của bạn Trần Thị Thùy Trang, nữ doanh nhân 9X, Giám đốc đồng thời là đồng sáng lập Trường đào tạo Anh ngữ – Domino Education (Domino English School).
Những thống kê mới nhất của hàng không Singapore cho biết trong giai đoạn tiền SEA Games, lượng khách từ các nước trong khu vực Đông Nam Á đến đảo quốc sư tử đang tăng đột biến. Thậm chí có nhiều nơi tăng đến hơn 50%. Thông số này chứng tỏ ảnh hưởng tích cực của SEA Games tới nước đăng cai. Theo đó, số chuyến bay tăng cao nhất là từ Philippines đến Singapore, khi vượt mức tới 130% so với thông thường. Trong khi đó, số chuyến bay từ Lào tới cũng tăng lên 80%.
Bạn tự hỏi vì sao những người giàu thường chọn chơi Golf, có thể bạn sẽ có những lý giải khác với các câu trả lời dưới đây đã được đưa ra trên Quora: