Khi chọn giày chạy bộ nếu chỉ chọn theo kích cỡ giày mà không chú ý đến chiều rộng thì giày có thể bị kích nếu bàn chân không "chuẩn" theo kích cỡ thông thường.
Nếu bàn chân to bè ở phần đầu thì khi buộc dây giày, bạn nên xỏ dây thẳng hàng thay vì xỏ dây chéo ở phần đầu mũi giày. Tùy vị trí và độ bè của đầu bàn chân mà bạn xỏ dây ở lỗ khuyên thứ 2 (như trong video hướng dẫn) hay ngay từ lỗ khuyên thứ nhất.
Xem video hướng dẫn cách xỏ dây giày dành cho bàn chân có phần đầu "ngoại cỡ":
