Nói đến Arjen Robben, người hâm mộ nhớ ngay đến "kèo trái rất dị" và những pha cứa lòng trong tuyệt hảo đưa bóng đi theo quỹ đạo vòng cung. Hãy khám phá bí quyết những cú sút “hình trái chuối” của cầu thủ có đôi chân pha lê này.
Cách đây vài ngày ở trận đấu giữa Bayern và Arsenal tại Champions League, Robben đã mở tỷ số tại Allianz Arena bằng một cú cứa lòng như thế. Thủ thành tội nghiệp Ospina của “Pháo thủ” không có bất cứ cơ hội cản phá nào ở tình huống này.
Đáng chú ý trong pha xử lý này Robben bị cầu thủ Arsenal theo rất sát và anh tung ra cú sút trong tư thế hơi với cũng như không cần lấy nhiều đà. Vậy mà trái bóng vẫn đi với lực rất mạnh, vẽ lên đường cong hoàn hảo trước khi găm vào góc cao khung thành Arsenal.
Video Pha cứa lòng hoàn hảo của Robben không cho thủ môn Arsenal cơ hội cứu thua
Với những người hâm mộ bóng đá, chẳng ai không biết pha xử lý sở trường như vậy của Robben. Các hậu vệ hay thủ môn càng phải biết. Nhưng tất cả đều bất lực trước cú cứa lòng tạo nên thương hiệu của ngôi sao Hà Lan và chẳng lẫn với bất kỳ "dị nhân" thuận chân trái nào khác.

Điều tạo nên sự đặc biệt và đáng sợ cho Robben là anh có thể đá cứa lòng bằng cả chân thuận (trái) lẫn chân không thuận. Nghĩa là sau những pha dẫn và ngoặt bóng khiến hậu vệ đối phương... xương sườn kêu răng rắc, Robben vung chân là bóng đi vòng cung vào góc xa gần như không thể cản phá.
Tất nhiên, cũng có những tình huống Robben "xỏ mũi" thủ môn đối phương bằng những cú cứa lòng vào góc gần. Nhưng những tuyệt tác của chân sút này chính là "những quả chuối" tầm xa mà anh thực hiện.
Giờ hãy cùng khám phá kỹ thuật dứt điểm lòng trong ngôi sao sở hữu “đôi chân pha lê”.
1. Xác định sẵn tư thế dứt điểm

- Đẩy trái bóng lên phía trước một chút giống như là bạn đang dắt bóng bình thường, nhưng sao cho chỉ cần bước lên 1-2 bước là bóng đúng tầm sút. Nên cố gắng để bóng lăn sệt bởi như thế khi lòng trong bàn chân tiếp bóng sẽ chuẩn xác hơn, dễ điều khiển trái bóng theo ý muốn hơn.
- Về tư thế khi sút, người không ngả hướng về khung thành đối phương, thường là chếch ra ngoài hoặc cùng lắm là song song với khung thành. Điều này giúp lúc xoáy cuộn vào, trái bóng dễ vượt qua tầm với của thủ môn.
2. Đặt chắc chân trụ

Chân trụ chính là chân không sút bóng cần phải được đặt cùng hướng với chân sút. Vì sau khi tung ra cú dứt điểm, cả hai chân gần như song song với nhau.
Không nhất thiết phải đặt chân trụ lên phía trước, ngang hay sau bóng. Quan trọng là bạn cảm nhận làm sao để chân sút bóng có thể thoải mái nhất để tung ra cú cứa lòng.
3. Vung tay

Động tay vung tay không chỉ giúp cơ thể giữ thăng bằng tốt hơn mà còn giúp bạn dễ nghiêng người thực hiện cú cứa lòng hơn.
4. Sút bóng bằng lòng trong

- Và bạn phải sút sao cho ngón chân cái chạm bóng mới là phần tạo ra nhiều lực nhất. Như vậy bóng sẽ xoáy cuộn sau khi rời chân bạn. Chân sút sẽ vung theo một góc hình cung. Thậm chí, một số cầu thủ còn để một phần mu bàn chân tiếp xúc với bóng và khi đó quỹ đạo đi của trái bóng ít cong hơn thì bù lại nó rất liệng, khiến thủ môn khó phán đoán
- Lưu ý: Không di chuyển chân trụ.
5. Tư thế sau sút
-Nhưng pha dứt điểm lòng trong về lý thuyết không mạnh lực bằng sút mu, nên cầu thủ thường lăng người khi sút để tạo ra thêm lực cũng như độ xoáy. Bởi vậy, sau khi sút hãy cố gắng đưa chân sút bóng vòng qua người trước khi hạ xuống và trở về tư thế ban đầu.
Video minh họa kỹ thuật cứa lòng trong
Bình luận
Hai siêu phẩm đá phạt giúp U17 nữ Việt Nam đánh bại Myanmar 2-1, qua đó vượt qua vòng bảng với vị trí nhì bảng A giải bóng đá U17 châu Á 2026.
Profile cầu thủ ĐT Thuỵ Điển dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây
Trong trận chung kết tâm điểm diễn ra tối ngày 7/5 tại Thái Nguyên, tay vợt Nguyễn Thùy Linh (Đồng Nai) đã xuất sắc vượt qua đàn chị Vũ Thị Trang (TP.HCM) với tỷ số 2-1 để đăng quang ngôi vô địch.
Profile cầu thủ ĐT Scotland dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Vượt qua đôi đối thủ mạnh từ Hà Nội trong trận chung kết kịch tính tại Thái Nguyên vào tối ngày 7/5, cặp đôi Phạm Văn Hải và Thân Vân Anh (Bắc Ninh) đã lên ngôi vô địch nội dung đôi nam nữ.
Profile cầu thủ ĐT Bỉ dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây
Profile cầu thủ ĐT Argentina dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Số 6 thế giới Amanda Anisimova vẫn có thể chứng tỏ mình đáng tin cậy hơn Jelena Ostapenko tại Rome Open 2026, bất chấp chấn thương gần đây,
Sau thành công tại đấu trường châu Âu và quốc nội, ban lãnh đạo Arsenal đã quyết định sẽ tổ chức các cuộc đàm phán gia hạn hợp đồng với HLV Mikel Arteta.
Profile cầu thủ ĐT Na Uy dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Profile cầu thủ ĐT Ai Cập dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây
Số 4 thế giới Coco Gauff thi đấu chưa thực sự ấn tượng trên sân đất nện, nhưng vẫn giữ vị trí "chiếu trên" trước Tereza Valentova ở Rome Open 2026.
Profile cầu thủ ĐT CH Séc dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Profile cầu thủ ĐT Brazil dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U17 nữ Việt Nam vs U17 Myanmar thuộc U17 nữ châu Á 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U17 nữ Việt Nam vs U17 Myanmar lúc 18h30 ngày 7/5.
Chiều ngày 7/5, tại TP.HCM, Liên đoàn Quần vợt Việt Nam (VTF) chính thức giới thiệu ToTEN – định dạng Tennis rút gọn với kỳ vọng tạo ra một hệ sinh thái vận động hiện đại, tối ưu hóa trải nghiệm cho mọi lứa tuổi và mở ra hướng đi mới cho kinh tế thể thao phong trào.
Profile cầu thủ ĐT Uruguay dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây
Profile cầu thủ ĐT Panama dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Profile cầu thủ ĐT Ma-rốc dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Luka Doncic tiết lộ anh cần 8 tuần để hồi phục chấn thương gân kheo và hiện vẫn chưa được phép tập luyện va chạm toàn phần trước thềm Game 2.
Profile cầu thủ ĐT New Zealand dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây
Số 8 thế giới Jasmine Paolini hướng đến chiến thắng dễ dàng trước Leolia Jeanjean để bắt đầu hành trình bảo vệ danh hiệu tại Rome Open 2026.
Profile cầu thủ ĐT Algeria dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Giải Vô địch Cầu lông các Câu lạc bộ (CLB) Quốc gia năm 2026 tại Thái Nguyên đang trở thành tâm điểm của truyền thông thể thao trong nước khi bước vào loạt trận chung kết quyết định từ 18h30 tối nay.
Profile cầu thủ ĐT Áo dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Profile cầu thủ ĐT Paraguay dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Profile cầu thủ ĐT Croatia dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Thất bại của 76ers ở Game 2 trước Knicks đến từ những sai lầm cá nhân tai hại của Tyrese Maxey, Paul George và VJ Edgecombe trong hiệp bốn.
Profile cầu thủ ĐT Tunisia dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây
Profile cầu thủ ĐT Haiti dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Profile cầu thủ ĐT Cộng hòa Dân chủ Congo dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Profile cầu thủ ĐT Ghana dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Với 3 lần vào chung kết trong 6 năm, PSG đang vươn mình mạnh mẽ trên bản đồ bóng đá châu Âu, thách thức sự thống trị của những thế lực lâu đời như Real Madrid.
Profile cầu thủ ĐT Colombia dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Sau nhiều năm đầu tư tiền bạc nhưng chỉ nhận về những nỗi thất vọng tại đấu trường châu Âu, Chủ tịch PSG Nasser Al-Khelaifi cuối cùng cũng có thể mỉm cười mãn nguyện, nhất là vị trí HLV của Luis Enrique.
Trong lịch sử chuyển nhượng gần đây, hiếm có thương vụ nào mang lại tầm ảnh hưởng tức thì và mạnh mẽ như cách Khvicha Kvaratskhelia làm được tại PSG.
Hợp đồng của HLV Steve Kerr đã hết hạn, và Draymond Green hy vọng vị thuyền trưởng này sẽ tiếp tục gắn bó với Golden State Warriors trong tương lai.
Trận hòa 1-1 trước PSG khiến Bayern Munich dừng bước tại Champions League, đồng thời châm ngòi cho làn sóng phẫn nộ nhắm vào trọng tài Joao Pinheiro.
Số 7 thế giới Mirra Andreeva đang vững vàng với 12 chiến thắng trên sân đất nện trong năm 2026 và sẵn sàng đánh bại Antonia Ruzic tại Rome Open 2026.
Huấn luyện viên JJ Redick đã chia sẻ những bài học rút ra từ thất bại tại Game 1, phân tích chi tiết những điểm Lakers làm tốt và chưa tốt ở khâu phòng ngự.