Nếu ai nghĩ các thầy giáo, cô giáo chăm lo dạy chữ, truyền thụ kiến thức cho học sinh là những người “trói gà không chặt” thì đó là quan niệm hoàn toàn xưa cũ.
Những giáo viên trẻ hiện nay ngoài giờ làm công việc “gieo chữ”, họ còn rất tích cực tham gia các hoạt động chạy bộ, thậm chí là các môn thể thao đòi hỏi cả sức mạnh cơ bắp và truyền cảm hứng đến cộng đồng.
Thầy giáo Phạm Hồng Hải, trường ĐH Sư Phạm, từ một người nặng gần 100kg đã có kỳ tích giảm 20kg nhờ tập gym và chạy bộ. Từng là dân mọt sách, học trường chuyên, chỉ biết học rồi đi làm, anh Phạm Hồng Hải chẳng mảy may quan tâm đến thể thao.

Công việc dạy thêm và thói quen ăn uống thả phanh khiến thân hình anh ngày càng béo phì. Cơ thể ngày càng tích tụ nhiều bệnh gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, men gan cao, chỉ số axit uric đến ngưỡng.
Sau một thời gian kiên trì tập gym như...thời anh còn miệt mài ôn bài thuở cắp sách đến trường, anh Hải đã lột xác và khiến các học trò nể phục ý chí. Chẳng những có thân hình như lực sĩ, thầy giáo chuyên hóa Sư Phạm còn chạy rất nhanh. Anh là giáo viên hiếm hoi ở Việt Nam thi đấu giải việt dã báo Tiền Phong.
Đặc biệt hơn cả thầy Hải, cô giáo Phương Thùy còn là VĐV nữ phong trào duy nhất tham gia thi đấu cùng các VĐV chuyên nghiệp ở giải chạy việt dã báo Tiền Phong 2017 (Ninh Bình) hồi tháng 3. Bạn bè Phương Thùy vẫn thường gọi vui là cô giáo dạy tiếng Anh IELTS chạy marathon siêu nhất Việt Nam. Cô đã chạy marathon với thời gian dưới 4 giờ, một khả năng không phải đại diện phái mày râu nào cũng có thể chạy được.

Sau màn thi thố đáng nhớ ở Ninh Bình, Phương Thùy đã chạy thêm 2 giải marathon khác nữa. Tuy nhiên, hoàn thành các cuộc đua marathon không phải là đích đến cuối cùng của cô giáo 8X này. Điều ý nghĩa nhất với Phương Thùy là cô đã “dụ” được chồng mình tham gia chạy bộ cùng để không còn phải thui thủi chạy một mình nữa.

Hỏi về bí quyết khiến người khác thích chạy, cô bật mí: “Tôi dụ cho chồng đi xem tôi chạy bởi có xem thì mới ngấm. Ban đầu tôi ngon ngọt ‘không có anh thì em không biết xoay sở sao khi không có người mang nước, mang chuối’ xong tôi còn mặc sport bra và nói với anh ấy ‘có anh đi theo thì em mới dám mặc thế’.
Tôi chỉ cho anh ấy xem những tấm gương trong làng chạy bộ giảm cân thế nào. Mưa dầm thấm lâu nên chồng tôi giờ còn mê chạy hơn cả tôi nữa. Sau khi chạy một thời gian, chồng tôi hình như tự hào về tôi hơn...Anh ấy cũng hay kể việc vợ chạy bộ với bạn bè nên khi gặp mọi người cứ hỏi thăm suốt”.

Không ở Hà Nội nhận những lời chúc mừng của học sinh như các đồng nghiệp, thầy giáo Lê Đình Thắng lại tạm xa Thủ đô Hà Nội để theo các bạn chạy Hội những người thích chạy đường dài (LDR) đi “du đấu” ở giải marathon quốc tế China-ASEAN International Marathon ở tận Trung Quốc.
Anh vừa hoàn thành marathon trong khoảng thời gian 4 giờ 38 phút. Ở giải này, một số VĐV điền kinh chuyên nghiệp của Việt Nam cũng tham gia và đạt thành tích cao như nhà vô địch SEA Games Nguyễn Thị Oanh (một trong hai nhân vật chính trong đề cử hình ảnh ấn tượng của năm Cúp Chiến thắng 2017), Hà Văn Nhật, Lê Văn Thao...
Thầy giáo dạy môn văn trường THCS Tả Thanh Oai (huyện Thanh Trì, Hà Nội) từng chạy hơn 70km trong thử thách 24 giờ trong khuôn viên Công viên Thống Nhất hồi tháng 6. Nhưng cách đây vài năm, anh sống khá phóng túng và buông thả với sức khỏe của mình. Đã thừa cân lại hay nhậu nên thân hình của anh “bệ vệ” không kém gì thầy Hồng Hải.

“Sau khi tập chạy được 5km thì có duyên gặp hội LDR. Ban đầu, tôi thấy mọi người như siêu nhân vì chạy giỏi quá. Tôi ấn tượng nhất là hình đại diện của một bạn nữ tên Khuê ở trong hội, một vẻ đẹp khỏe khoắn. Cái đẹp toát ra từ tâm hồn”. Anh tâm sự.
“Cách đây 3 năm trong lần đầu chạy ở núi Hàm Lợn cùng LDR, tôi nhận thấy nhóm người sống rất lành mạnh, chắc là do cùng sở thích chạy bộ nên dễ gần, như anh em một nhà. Tôi rất thích và hài lòng với cuộc sống hiện tại. Chạy bộ đã giúp mình có cơ hội gặp những người bạn tuyệt vời.
Tôi dần thay đổi lối sống theo hướng tích cực, biết quan tâm hơn đến sức khỏe, không quá coi trọng vật chất, cư xử tốt hơn với vợ con và người thân. Với tôi, chạy bộ không chỉ làm thay đổi hình hài mà còn di dưỡng cả tâm hồn, lối sống. Tôi cảm thấy rất hạnh phúc khi chạy bộ và cả đạp xe nữa, không muốn quay lại ‘quãng đời’ trước kia”.
Anh Thắng, anh Hải hay cô Thùy, những thầy giáo cô giáo 8X có thể coi là những đại diện của một lớp giáo viên ở độ chín của tuổi nghề. Họ vẫn đang ngày ngày hướng đến sự toàn diện cả về trí tuệ và thể chất để cống hiến cho sự nghiệp trồng người.
Ảnh bìa: Longbien Marathon
Trận đấu hạng Heavyweight giữa cựu vương Fabricio Werdum và gã "Trăn siết mồi" Aleksei Oleinik sẽ dẫn đầu UFC Fight Night Moscow vào ngày 15 tháng 9.
Lịch thi đấu - truyền hình trực tiếp các môn thể thao ngày 01/05
Bình luận
Tuần thi đấu vừa qua tại Japan SV League 2025–2026 chứng kiến một trong những bất ngờ lớn nhất mùa giải khi Shizuoka có màn trình diễn xuất sắc, trở thành điểm nhấn đáng chú ý nhất.
Anna Kalinskaya đặt mục tiêu phục thù trước ngôi sao đang lên Victoria Mboko tại giải quần vợt Adelaide International 2026, sau khi rút lui khỏi giải Hong Kong.
Phong độ ấn tượng từ đầu giải đang đưa Đình Bắc trở thành một trong những ứng viên sáng giá nhất cho danh hiệu Vua phá lưới U23 châu Á 2026.
Với tấm vé vào tứ kết U23 châu Á 2026 cùng ngôi đầu bảng tuyệt đối, U23 Việt Nam tiếp tục khẳng định vị thế số một Đông Nam Á bằng những thành tích chưa từng có trong lịch sử khu vực.
Chiến thắng 1-0 trước chủ nhà Saudi Arabia ở lượt cuối bảng A giải vô địch U23 châu Á 2026 không chỉ giúp U23 Việt Nam hiên ngang tiến vào tứ kết với vị trí nhất bảng, mà còn thổi bùng cơn sốt truyền thông tại Hàn Quốc.
HLV trưởng Eric Nicksick mong Francis Ngannou và Dana White sớm hàn gắn mối quan hệ căng thẳng kéo dài nhiều năm, đồng thời hé lộ khả năng “The Predator” trở lại MMA trong năm 2026.
Dayana Yastremska giành những chiến thắng quan trọng ở Brisbane để khởi đầu mùa giải và sẵn sàng cho trận đấu với Katerina Siniakova.
Khamzat Chimaev công khai khiêu chiến Alex Pereira, nhắm tới đai hạng nặng nhẹ và danh hiệu hai hạng cân tại sự kiện UFC White House dự kiến diễn ra trong năm 2026.
Hành trình ấn tượng tại VCK U23 châu Á 2026 đang giúp U23 Việt Nam liên tiếp thiết lập những “lần đầu tiên” đáng nhớ trong lịch sử tham dự giải đấu.
Yulia Putintseva đang thể hiện phong độ khá tốt tại Úc và dường như sẽ loại Dalma Galfi khỏi giải đấu quần vợt Adelaide International 2026.
Chuyên gia của Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Nigeria vs Ma rốc thuộc vòng bán kết giải Cúp châu Phi 2026.
Xạ thủ lẫy lừng một thời Trần Quốc Cường vừa có lần đầu tiên xuất hiện trong danh sách đề cử "HLV của năm" ở giải thưởng danh giá Cúp Chiến thắng 2025...
Chuyên gia của Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Senegal vs Ai Cập thuộc vòng bán kết giải Cúp châu Phi 2026.
Chiến thắng trước U23 Saudi Arabia không chỉ đưa U23 Việt Nam vào tứ kết U23 châu Á 2026, mà còn giúp HLV Kim Sang Sik thiết lập chuỗi trận toàn thắng chưa từng có.
Chuyên gia của Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa U23 Nhật Bản vs U23 Qatar thuộc vòng bảng giải vô địch U23 châu Á 2026.
Maya Joint tìm kiếm chiến thắng đầu tiên của mùa giải sau những thất bại tại United Cup trong khi Sofia Kenin sa sút phong độ và không có kỳ vọng.
Hiệp hội Cầu lông Indonesia (PBSI) đã quyết định cải tổ cặp đôi chính của nội dung đôi nữ bằng cách tách Apriyani Rahayu/Siti Fadia Silva Ramadhanti và Amallia Cahaya Pratiwi/Lanny Tria Mayasari.
Lịch thi đấu bóng đá VCK U23 châu Á 2026 ngày 13/1 mới nhất. Xem lịch trực tiếp VCK U23 châu Á 2026 ngày 13/1 chính xác nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Adelaide International năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Adelaide International năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông India Open năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông India Open năm 2026 mới nhất.
U23 Việt Nam là một trong 8 đội lọt vào tứ kết VCK U23 châu Á 2026.
Vụ sa thải Xabi Alonso gây sốc khi lý do thực sự là mâu thuẫn quyền lực với Chủ tịch Perez về nhân sự, đẩy Real Madrid vào giai đoạn biến động mới đầy rủi ro.
Không có nhiều bất ngờ ở ngôi đầu bảng. T1 tiếp tục giữ vị trí số một năm thứ tư liên tiếp, và khoảng cách vẫn mang tính áp đảo.
Pickleball ngày càng trở thành môn thể thao phổ biến nhưng mối đe dọa chấn thương vai và cổ tay là thách thức thường gặp.
Tâm điểm của những chuyển động trong tuần 3 tiếp tục thuộc về Zhu Yuling – cái tên tuần trước vừa cán mốc 500 tuần góp mặt trong Top 20 thế giới.
Phong độ của Jelena Ostapenko sa sút, chiến thắng trước ngôi sao đang lên Tereza Valentova dường như khó xảy ra ở giải quần vợt Adelaide International 2026.
Sau khi toàn thắng vòng bảng và giành ngôi nhất bảng A, U23 Việt Nam gần như đã xác định được đối thủ ở tứ kết VCK U23 châu Á 2026.
Nhờ U23 Việt Nam đánh bại Saudi Arabia ở lượt cuối, U23 Jordan đã giành vé vào tứ kết U23 châu Á 2026 và có màn ăn mừng đầy cảm xúc ngay tại khách sạn nơi thầy trò HLV Kim Sang-sik đóng quân.
Không chỉ là một môn thể thao đòi hỏi kỹ thuật, Pickleball còn là bài kiểm tra khả năng làm chủ tâm trí. Khi đứng trước mỗi quả bóng đang bay đến, người chơi không chỉ cần phản ứng nhanh mà còn phải giữ được sự bình tĩnh trong mỗi thời điểm quyết định.
Indonesia đã quyết định chỉ cử 4 đại diện tham dự giải India Open 2026, một giải đấu cấp độ BWF Super 750 diễn ra trong tuần này.
Real Madrid cho rằng thể lực và chấn thương là những yếu tố then chốt và đang đặt kỳ vọng vào bộ đôi Arbeloa-Pintus để xoay chuyển tình thế.
Trận derby quyết liệt của bóng đá Saudi Arabia giữa Al Nassr và Al Hilal không chỉ thu hút sự chú ý bởi tỷ số mà còn bởi những khoảnh khắc xung quanh siêu sao Cristiano Ronaldo.
Cựu cầu thủ kiêm huấn luyện viên của Real Madrid, Jorge Valdano đã phân tích về sự ra đi của Xabi Alonso: "Tôi chưa bao giờ cảm thấy anh ấy nhận được sự ủng hộ từ câu lạc bộ".
Samsonova đang hướng tới vòng hai của một giải đấu WTA ở Adelaide lần thứ 4 trong sự nghiệp khi gặp Marketa Vondrousova ở giải quần vợt Adelaide International 2026.
Anastasia Potapova có cơ hội thứ hai ở Adelaide và nhiều khả năng sẽ tận dụng tốt cơ hội này khi so vợt cùng Kimberly Birrell.
Giới truyền thông quốc tế đang bàn tán về sự thay đổi trên băng ghế huấn luyện của Real Madrid. Việc Xabi Alonso ra đi gây nhiều bất ngờ.
Việc Real Madrid bất ngờ sa thải HLV Xabi Alonso sau trận chung kết Siêu cúp Tây Ban Nha đã gây sốc cho toàn bộ đội hình Real Madrid.
Pusarla V. Sindhu tham gia giải India Open 2026 không chỉ với tư cách là một trong những ứng cử viên vô địch hàng đầu của giải đấu, mà còn đảm nhận một vai trò lãnh đạo mới trong môn thể thao này.
Sau khi chia tay Xabi Alonso, Florentino Perez và ban lãnh đạo CLB đã kích hoạt kế hoạch mà họ đã ấp ủ bấy lâu: đưa Alvaro Arbeloa lên nắm quyền.
Sau khi Xabi Alonso rời đi, Real Madrid đã quyết định đặt niềm tin vào Alvaro Arbeloa – một người con ưu tú của Madridismo.