Tấm vé đặc cách đến Olympic Paris 2024 là cơ hội vàng cho “hắc mã" Trần Thị Nhi Yến chạm đích đến vinh quang.
Chạy địa hình (chạy trail) luôn tiềm ẩn những yếu tố bất ngờ mà ngay cả những runner kinh nghiệm cũng không lường hết. Để chạy trail an toàn, bạn hãy tham khảo 9 lời khuyên sau.
Tạp chí Asia Trail Master phỏng vấn PV. webthethao để tìm hiểu về phong trào chạy địa hình và các giải chạy trail tại Việt Nam.
Speedcross 3 có độ đàn hồi khá tốt, đế to, nhất là phần gót. Gai giày có độ bám cao giúp người chạy an toàn trên các loại địa hình phức tạp.
Chủ nhà Việt Nam giành được 2 HCV do công của 2 VĐV sinh năm 1997 Nguyễn Thị Trúc Mai (nhảy xa) và Lê Tú Chinh (200m nữ).
Phụ nữ thường xuyên chạy bộ, tập thể dục thể thao bớt nguy cơ ung thư tử cung tới 21% so với người lười vận động.
2 kỉ lục thế giới chạy bộ trên máy treadmill liên tiếp được thiết lập sau thử thách 24 giờ với tổng quãng đường 260,4km bởi một ultrarunner.
Chỉ có 1% dân số thế giới hoàn thành marathon. Bạn sẽ nằm trong số 1% ít ỏi ấy nếu tập theo kế hoạch chinh phục marathon đơn giản dành cho người mới bắt đầu.
"Sau khi xem VĐV xe lăn hoàn thành cuộc thi chạy, tôi mới thốt lên: “Tôi cũng có thể làm được”. Đó là điểm khởi đầu tình yêu chạy bộ của kỉ lục gia 91 tuổi.
Dân nhậu mỗi lần uống bia rượu thường nói vui: “Tôi đang nạp carbohydrate đấy” nhưng sự thật có phải "màu hồng" như vậy không, nhất là với dân chạy bộ?
Để chuẩn bị cho mùa tập luyện và thi đấu các giải chạy địa hình, webthethao xin giới thiệu đến các bạn một số mẫu giày chạy địa hình nổi bật trong năm 2016.
Kế hoạch tập chạy half marathon (21 km) này có thể coi là "dễ thở" ngay cả đối với những người chưa thực sự tự tin vào sức mình.
Hàng nghìn bạn trẻ Hà Nội đã tụ hội ở Vinhome Riverside, Long Biên để cùng nhau khám phá đường chạy Color Me Run tràn ngập màu sắc âm nhạc.
Dáng chạy tốt sẽ giúp bạn hạn chế được các nguy cơ chấn thương, đồng thời tiết kiệm sức nhưng vẫn đạt hiệu quả cao, đặc biệt là khi bạn chạy đường dài.
Bạn muốn tập chạy bộ mà chưa biết bắt đầu từ đâu? Bản kế hoạch tập luyện trong 6 tuần sau đây sẽ giúp bạn đạt mục tiêu chạy được cự li 5km.
Giải chạy Ultra Trail Nam Cat Tien kết thúc để lại nhiều ấn tượng trong cộng đồng yêu chạy bộ Việt Nam về đường chạy kì thú xuyên rừng Nam Cát Tiên.
“Bất ngờ là chính, lạc đường là chủ yếu” là cảm nhận chung của hầu hết các VĐV sau khi hoàn thành thử thách xuyên rừng Ultra Trail Nam Cat Tien.
Các VĐV phải có mặt lúc 3 giờ sáng để tham gia thử thách chinh phục 60km xuyên rừng Nam Cát Tiên trong thời gian tối đa 14 tiếng đồng hồ.
Điền kinh Việt Nam gặt hái thêm 2 tấm HCV nữa do công của Vũ Thị Ly (800m) và Nguyễn Văn Lai (5000m) trong ngày thứ 2 giải Đài Loan mở rộng.
Vũ Thị Ly, Dương Văn Thái và Hoàng Thị Ngọc mang về 3 tấm HCV cho điền kinh Việt Nam tại giải điền kinh Đài Loan mở rộng.