Những điều cơ bản giúp bạn trở thành một chân chạy hạnh phúc

Thảo Phương
thứ hai 23-9-2024 17:37:38 +07:00 0 bình luận
|
Để chuẩn bị tham dự Viettel Marathon 2024, bạn không chỉ phải chú ý đến kế hoạch tập luyện, mà cần có cần có một tinh thần, tâm thế thoải mái nhất… để cuộc chạy của bạn vừa hiệu quả, giúp bạn trở nên vui vẻ và hạnh phúc hơn.

Áp lực trong môn chạy bộ luôn tồn tại. Với nhiều người, chạy bộ là phải có tracklog thật ngầu, với quãng đường chạy thật dài, tốc độ thật nhanh… Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể chạy tốt như các vận động viên chuyên nghiệp. Do đó, nếu cứ chạy theo thành tích và so sánh mình với người khác, rất có thể bạn sẽ “trầm cảm”, không tiến bộ trong tập luyện, thi đấu… thậm chí có thể chán ghét và từ bỏ môn chạy.

Do vậy, để chạy bộ trở thành thứ giúp bạn khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn… hãy để ý những điều cơ bản sau nhé:

Bắt đầu chạy chậm và duy trì đều hàng ngày

Đừng cố gắng chạy nhanh, nếu bạn mới bắt đầu với bộ môn này, hãy để cơ thể thích nghi dần với việc chạy, tăng dần khối lượng từ 1km đến 3km rồi 5-10km.

Tìm niềm vui trong quá trình

Thay vì chỉ nghĩ đến kết quả (như giảm cân hay tăng cường thể lực), hãy tập trung vào việc cảm nhận cơ thể khi di chuyển, cảm nhận không khí trong lành, thư giãn tinh thần, chuẩn bị cho một ngày mới tràn đầy năng lượng.

Nghe nhạc hoặc podcast

Nếu bạn thích nghe nhạc, podcast hay sách nói, đó có thể là cách tuyệt vời để làm cho buổi chạy của bạn thú vị hơn. Nó giúp bạn quên đi mệt mỏi và có thể tiếp thêm động lực.

Chạy với bạn bè

Chạy bộ cùng người khác có thể làm cho quá trình này trở nên thú vị hơn. Bạn có thể chia sẻ những trải nghiệm, cổ vũ nhau, và tạo thêm động lực để chạy.

Thay đổi địa điểm

Hãy thử chạy ở một địa điểm mới, một cung đường mới, nơi bạn chưa từng bước chân tới để có những nguồn cảm xúc mới.

Đặt mục tiêu phù hợp và không áp lực

Đặt mục tiêu giúp bạn có động lực, nhưng đừng để nó gây áp lực quá lớn. Hãy chắc chắn rằng các mục tiêu của bạn có thể đạt được và thưởng thức hành trình đạt được chúng.

Không so sánh bản thân với người khác

Mỗi người có tốc độ và khả năng riêng. Thay vì so sánh mình với những người chạy nhanh hơn hay xa hơn, hãy tập trung vào sự tiến bộ của bản thân.

Khi bạn tập trung vào quá trình, cảm nhận từng bước chân và khám phá điều tích cực trong từng buổi chạy, bạn sẽ dễ dàng trở thành một người chạy bộ hạnh phúc hơn.

Với mục đích tạo sân chơi lành mạnh và góp phần phổ biến rộng rãi môn thể thao chạy bộ đến cộng đồng và bạn bè quốc tế, hưởng ứng ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân;  góp phần quảng bá, giới thiệu và phát triển du lịch địa phương thông qua hệ thống truyền thông của giải; tăng cường tình đoàn kết, hữu nghị giữa các quốc gia trong khu vực, Ban tổ chức cam kết mang đến một giải chạy tiêu chuẩn cao Châu Á trên tất cả các cung đường chạy thuộc 4 cự ly tại 3 nước với tiêu chí an toàn và hấp dẫn.

Đây là giải đấu có tổng quỹ tiền thưởng cao nhất, lên tới 150.000USD. Cơ hội giải thưởng rất lớn với các VĐV elite và các VĐV phong trào, nhóm chạy và team chạy.

Mùa giải đầu tiên khởi động với chặng đua tại Luang Prabang, một thành phố du lịch nổi tiếng của nước bạn Lào. Dự kiến sẽ có khoảng 5000 người tham dự cuộc đua ở Lào vào 3/11/2024 tới.

Kế đó, chặng đua sẽ trở lại với thủ đô Hà Nội (Việt Nam) vào 1/12/2024 với dự kiến khoảng 10.000 người tham gia. Ở chặng thứ ba, Siem Reap của Campuchia sẽ là chủ nhà với ngày tổ chức 22/12/2024 tại Angkor Wat, khu quần thể di sản thiên nhiên thế giới nổi tiếng của đất nước này.

Campuchia dự kiến sẽ chào đón khoảng 9000 vận động viên góp mặt, trong đó sẽ có rất nhiều vận động viên yêu chạy bộ đến từ khắp nơi trên thế giới. Các VĐV sẽ được tham quan khám phá quần thể Angkor Wat miễn phí khi tham dự chặng đua.

Các chặng đua tổ chức ở từng quốc gia sẽ áp dụng cơ cấu giải thưởng hấp dẫn. Trong đó, Ban tổ chức sẽ chia ra hai hệ thi đấu gồm Hệ nâng cao: dành cho các vận động viên Đội tuyển quốc tế được BTC gửi thư mời; vận động viên đội tuyển Quốc gia Việt Nam - Lào - Campuchia; Các VĐV được phong Kiện tướng, Cấp I…

Các vận động viên phong trào có thành tích cao (nam dưới 2:30:00 và nữ dưới 3:20:00) tại các giải thi đấu có chứng chỉ đo đường do Liên đoàn Điền kinh Việt Nam cấp phép, sau khi đăng ký lên thi hệ nâng cao và được Liên đoàn xem xét gửi thư mời đích danh. Bên cạnh đó Hệ phong trào sẽ dành cho tất cả các VĐV không thuộc các mục ở trên, giải thưởng theo 4 nhóm tuổi với cự ly 42,195km và bán marathon 21,1km, không chia nhóm tuổi với cự ly 10km và 5km.

Ngoài hai hệ thi đấu trên, BTC còn đưa vào thi đấu hạng mục Câu lạc bộ (Viettel Marathon Golden Club) và hạng mục Đồng đội (Viettel Marathon Golden Team) với cơ cấu giải thưởng đặc biệt. Đây là những giải thưởng được thiết kế nhằm mục đích giúp cho mọi thành viên câu lạc bộ đều có thể đóng góp vào thành tích chung tại nơi mình sinh hoạt. Ở giải thưởng Viettel Marathon Golden Club, Câu lạc bộ nào có tổng quãng đường hoàn thành cự ly của tất cả các thành viên cộng lại đạt con số lớn nhất sẽ được nhận giải thưởng lớn nhất. 

Một điểm thú vị khuyến khích cộng đồng CLB chạy khi giải thưởng Top 5 CLB xếp cao nhất sẽ chia nhau tổng quỹ giải thưởng 200 triệu đồng cho chặng Việt Nam, 90 triệu đồng cho chặng Campuchia và 40 triệu đồng cho chặng còn lại ở Lào được áp dụng trong hệ thống giải Viettel Marathon 2024. Đặc biệt, top CLB 5 CLB có tổng quãng đường của tất cả thành viên cộng lớn nhất cho 3 chặng tham dự sẽ đạt giải Viettel Marathon Diamond Club với quỹ giải thưởng lên tới 250 triệu đồng, theo đó CLB đạt giải nhất sẽ nhận về 100 triệu đồng tiền mặt.

Với hạng mục Đồng đội (Viettel Marathon Golden Team), mỗi CLB khi đăng ký sẽ đăng ký 6 thành viên bao gồm 3 nam và 3 nữ tham gia tranh giải Viettel Marathon Golden Team và CLB nào có tổng thành tích của 6 thành viên này thấp nhất (thời gian chạy ít nhất) thì sẽ giành giải Đồng đội - Viettel Marathon Golden Team với quỹ giải thưởng lên tới 125 triệu đồng.

VIETTEL MARATHON

Chặng 1: Viettel Marathon Luang Prabang Unitel 2024 (Luang Prang, Lào, 3/11/2024)

Chặng 2: Viettel Marathon Hà Nội - Việt Nam 2024 (Hà Nội, Việt Nam, 1/12/2024)

Chặng 3: Viettel Marathon Angkor Wat Metfone 2024 (Siem Reap, Campuchia, 22/12/2024).

Websitehttps://viettelmarathon.com/

Fanpagehttps://www.facebook.com/ViettelMarathonHanoiVietnam

Cổng bán bib: TẠI ĐÂY

THÔNG TIN VỀ VIETTEL GROUP:

Websitehttps://viettel.com.vn/

Bài liên quan
| Thảo Phương
Bình luận
Tin cùng chuyên mục
Đừng bỏ lỡ
Có thể bạn quan tâm
Dự đoán World Cup 2026 trận Thổ Nhĩ Kỳ vs Paraguay, 10h00 ngày 20/6

Dự đoán World Cup 2026 trận Thổ Nhĩ Kỳ vs Paraguay, 10h00 ngày 20/6

Kim Các 1 giờ trước

Cả hai đội cuối bảng D là Thổ Nhĩ Kỳ vs Paraguay đều thua trong trận mở màn World Cup 2026, và sẽ đối đầu trong một cuộc chạm trán quan trọng tại San Francisco.

Dự đoán World Cup 2026 trận Scotland vs Ma rốc, 05h00 ngày 20/6

Dự đoán World Cup 2026 trận Scotland vs Ma rốc, 05h00 ngày 20/6

Vân Vân 1 giờ trước

Ma rốc và Scotland bước vào trận cầu quyết định tấm vé đi tiếp bảng C World Cup 2026, nơi Brazil được đánh giá "nghiễm nhiên" sẽ lấy 1 suất vào vòng trong.

Những bàn thắng của Haaland tại World Cup 2026 gây rung chấn mặt đất ở Na Uy

Những bàn thắng của Haaland tại World Cup 2026 gây rung chấn mặt đất ở Na Uy

Gia Bảo 3 giờ trước

Những bàn thắng của Haaland trong trận Na Uy gặp Iraq khiến người hâm mộ ăn mừng cuồng nhiệt đến mức tạo ra rung chấn được máy địa chấn ghi nhận.

World Cup và góc nhìn cơ thể cầu thủ bóng đá thay đổi kinh ngạc sau nửa thế kỷ

World Cup và góc nhìn cơ thể cầu thủ bóng đá thay đổi kinh ngạc sau nửa thế kỷ

Quang Minh 3 giờ trước

Bóng đá hiện đại, mà tiêu biểu là từ sân chơi World Cup, không chỉ cho thấy thay đổi về chiến thuật hay tốc độ trận đấu, mà còn chứng kiến một cuộc cách mạng thực sự về thể chất của các cầu thủ.

HLV tuyển Canada chia sẻ chi tiết đau lòng về chấn thương của Ismael Kone

HLV tuyển Canada chia sẻ chi tiết đau lòng về chấn thương của Ismael Kone

Hoàng Thanh 4 giờ trước

Chiến thắng lịch sử của Canada trước Qatar bị phủ bóng bởi chấn thương kinh hoàng của Ismael Kone khiến cả đội chết lặng.

3 kịch bản để Hàn Quốc giành vé đi tiếp ở World Cup 2026 sau khi thua Mexico

3 kịch bản để Hàn Quốc giành vé đi tiếp ở World Cup 2026 sau khi thua Mexico

Gia Bảo 4 giờ trước

Thất bại trước Mexico khiến Hàn Quốc mất ngôi đầu bảng, nhưng cơ hội góp mặt ở vòng 1/8 World Cup 2026 vẫn đang nằm trong tầm tay.

Khám phá đội tuyển bóng chuyền nam "luyện công" dưới thời tân HLV Federico Rampazzo

Khám phá đội tuyển bóng chuyền nam "luyện công" dưới thời tân HLV Federico Rampazzo

Quang Minh 4 giờ trước

Sau hơn hai tuần chính thức bắt tay vào công việc tại đội tuyển bóng chuyền nam Việt Nam, HLV người Ý Federico Rampazzo đang mang đến những tín hiệu tích cực cả về chuyên môn lẫn tinh thần cho toàn đội.

Lịch thi đấu vòng bảng World Cup 2026 theo giờ Việt Nam

Lịch thi đấu vòng bảng World Cup 2026 theo giờ Việt Nam

Hoàng Thanh 4 giờ trước

Cập nhật lịch thi đấu vòng bảng World Cup 2026 hôm nay mới nhất. Xem ltđ, lịch trực tiếp World Cup năm 2026 theo giờ Việt Nam chính xác.

Bảng xếp hạng World Cup 2026 mới nhất - Cập nhật BXH World Cup 2026

Bảng xếp hạng World Cup 2026 mới nhất - Cập nhật BXH World Cup 2026

BTV 4 giờ trước

Bảng xếp hạng World Cup 2026 luôn thu hút sự chú ý đặc biệt. BXH World Cup 2026 mới nhất sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.

Hạ Hàn Quốc, Mexico trở thành đội đầu tiên giành vé vào vòng knock-out World Cup 2026

Hạ Hàn Quốc, Mexico trở thành đội đầu tiên giành vé vào vòng knock-out World Cup 2026

Huy Kha 5 giờ trước

Luis Romo ghi bàn duy nhất của trận đấu, giúp Mexico đánh bại Hàn Quốc và trở thành đội bóng đầu tiên góp mặt ở vòng 32 đội World Cup 2026.

4-4-2 hồi sinh và những xu hướng chiến thuật đáng chú ý nhất World Cup 2026

4-4-2 hồi sinh và những xu hướng chiến thuật đáng chú ý nhất World Cup 2026

Hải Nam 5 giờ trước

Sơ đồ 4-4-2 tưởng chừng đã cũ lại bất ngờ hồi sinh và bên cạnh đó là nhiều xu hướng chiến thuật ấn tượng các đội tuyển trình diẽn hiệu quả ở World Cup 2026.

Alex Pereira tuyên bố bám trụ hạng nặng sau thất bại tại UFC Nhà Trắng

Alex Pereira tuyên bố bám trụ hạng nặng sau thất bại tại UFC Nhà Trắng

Việt Long 5 giờ trước

Alex Pereira xác nhận sẽ bám trụ lại hạng nặng để săn đai vô địch, đồng thời chỉ trích trọng tài Herb Dean sau trận thua trước Ciryl Gane ở UFC Nhà Trắng.

Manuel Neuer xác nhận thời điểm giải nghệ ngay trong chiến dịch World Cup 2026

Manuel Neuer xác nhận thời điểm giải nghệ ngay trong chiến dịch World Cup 2026

Vân Anh 5 giờ trước

Trở lại đội tuyển Đức để chinh chiến tại World Cup 2026, nhưng thủ thành kỳ cựu Manuel Neuer vừa chính thức lên tiếng xác nhận thời điểm giải nghệ.

Bố Messi hồi phục tích cực, gia đình chỉ trích những tin đồn vô căn cứ

Bố Messi hồi phục tích cực, gia đình chỉ trích những tin đồn vô căn cứ

Thuỳ Trâm 6 giờ trước

Gia đình Lionel Messi xác nhận ông Jorge Messi đang có những tiến triển thuận lợi dưới sự chăm sóc của các bác sĩ, đồng thời kêu gọi công chúng tôn trọng quyền riêng tư và tránh lan truyền những thông tin chưa được kiểm chứng.

Jonathan David lập kỷ lục World Cup chưa từng có trong gần 100 năm

Jonathan David lập kỷ lục World Cup chưa từng có trong gần 100 năm

Gia Bảo 7 giờ trước

Jonathan David lập hat-trick giúp Canada đè bẹp Qatar 6-0 và tạo nên cột mốc World Cup mà gần một thế kỷ mới xuất hiện trở lại.

Canada thắng huỷ diệt trong cay đắng khi Qatar nhận 2 thẻ đỏ

Canada thắng huỷ diệt trong cay đắng khi Qatar nhận 2 thẻ đỏ

Gia Bảo 8 giờ trước

Canada đè bẹp Qatar 6-0 trong trận đấu đầy cảm xúc, nhưng niềm vui bị phủ bóng bởi chấn thương nghiêm trọng của Ismael Kone.

Trọng tài kỳ cựu MMA Herb Dean phản pháo Alex Pereira: "Ciryl Gane không làm gì sai"

Trọng tài kỳ cựu MMA Herb Dean phản pháo Alex Pereira: "Ciryl Gane không làm gì sai"

Thục Quyên 8 giờ trước

Trọng tài kỳ cựu Herb Dean đã chính thức lên tiếng bác bỏ những cáo buộc từ Alex Pereira, khẳng định các đòn đánh của Ciryl Gane hoàn toàn hợp lệ theo bộ luật MMA.

Kone của Canada chấn thương nghiêm trọng, Qatar chơi với 9 người

Kone của Canada chấn thương nghiêm trọng, Qatar chơi với 9 người

Gia Bảo 9 giờ trước

Ngôi sao Ismael Kone phải thở oxy sau pha phạm lỗi gây sốc, còn Qatar nhận thêm thẻ đỏ và chỉ còn 9 người trong trận gặp Canada.

Chi tiết VĐV bị cấm thi đấu sau UFC Nhà Trắng: Topuria và Pereira vắng mặt dài hạn

Chi tiết VĐV bị cấm thi đấu sau UFC Nhà Trắng: Topuria và Pereira vắng mặt dài hạn

Việt Long 9 giờ trước

Sau những trận chiến tại UFC Freedom 250, Ilia Topuria, Alex Pereira cùng nhiều ngôi sao khác phải nhận "án" đình chỉ thi đấu vì lý do y tế lên tới 6 tháng.

Đội trưởng Granit Xhaka và màn đáp trả đanh thép bão chỉ trích tại World Cup 2026

Đội trưởng Granit Xhaka và màn đáp trả đanh thép bão chỉ trích tại World Cup 2026

Việt Long 9 giờ trước

Bị bủa vây bởi bão chỉ trích từ truyền thông, đội trưởng Granit Xhaka đã có màn đáp trả đanh thép bằng phong độ chói sáng, dẫn dắt Thụy Sĩ tới chiến thắng.

Nghệ thuật thay người của Murat Yakin: Chìa khoá chiến thắng 4-1 cho Thuỵ Sĩ

Nghệ thuật thay người của Murat Yakin: Chìa khoá chiến thắng 4-1 cho Thuỵ Sĩ

Việt Hoàng 9 giờ trước

Khi trận đấu giữa Thuỵ Sĩ và Bosnia & Herzegovina đi đến phút thứ 70 mà vẫn bế tắc, HLV Murat Yakin đã có những sự thay đổi người giúp Thuỵ Sĩ làm nên lịch sử World Cup.

Johan Manzambi: Từ tài năng trẻ Freiburg đến ngôi sao Thuỵ Sĩ phá kỷ lục World Cup

Johan Manzambi: Từ tài năng trẻ Freiburg đến ngôi sao Thuỵ Sĩ phá kỷ lục World Cup

Việt Hoàng 10 giờ trước

Sự thăng tiến vượt bậc của Johan Manzambi từ cấp độ CLB đến VĐQG không chỉ đánh dấu bước ngoặt sự nghiệp mà còn ghi danh anh vào lịch sử bóng đá Thụy Sĩ.

Cặp đôi "siêu dự bị" rực sáng, Thụy Sĩ nhấn chìm đối thủ 4-1 tại World Cup 2026

Cặp đôi "siêu dự bị" rực sáng, Thụy Sĩ nhấn chìm đối thủ 4-1 tại World Cup 2026

Việt Long 10 giờ trước

Hai "siêu dự bị" Johan Manzambi và Rubén Vargas rực sáng ở cuối trận, giúp Thụy Sĩ đè bẹp Bosnia 4-1 và xóa tan hoài nghi sau ngày ra quân mờ nhạt.

Hòa 1-1, CH Séc và Nam Phi đều còn cơ hội đi tiếp tại bảng A World Cup 2026

Hòa 1-1, CH Séc và Nam Phi đều còn cơ hội đi tiếp tại bảng A World Cup 2026

Du Yên 13 giờ trước

Dù sớm vươn lên dẫn trước, Cộng hòa Séc vẫn phải chia điểm đáng tiếc trước Nam Phi, sau sai lầm ở giai đoạn cuối trận thứ 2 tại vòng bảng.

Dự đoán World Cup 2026 trận Mexico vs Hàn Quốc, 08h00 ngày 19/6

Dự đoán World Cup 2026 trận Mexico vs Hàn Quốc, 08h00 ngày 19/6

Vân Vân 17 giờ trước

Sau màn ra quân ấn tượng, Mexico và Hàn Quốc sẽ tạo nên trận cầu tâm điểm của bảng A, nơi ngôi đầu cùng tấm vé đi tiếp sớm là phần thưởng dành cho đội chiến thắng.

Mỹ đặc cách cấp visa và lo vé máy bay cho mẹ của người hùng Vozinha đến World Cup

Mỹ đặc cách cấp visa và lo vé máy bay cho mẹ của người hùng Vozinha đến World Cup

Việt Hoàng 19 giờ trước

Sau câu chuyện xúc động của Vozinha, các quan chức cấp cao của Chính phủ Mỹ đã lập tức vào cuộc để đưa mẹ thủ môn này sang Mỹ cổ vũ World Cup.

Machado Garry thách thức ngai vàng của Makhachev tại UFC 330

Machado Garry thách thức ngai vàng của Makhachev tại UFC 330

Việt Hoàng 19 giờ trước

Islam Makhachev sẽ bảo vệ đai vô địch hạng bán trung trước Ian Machado Garry tại sự kiện UFC 330 diễn ra vào ngày 15 tháng 8 tới tại Philadelphia.

Kane, Olise và Diaz làm tăng thêm sức cạnh tranh cho danh hiệu Quả bóng vàng

Kane, Olise và Diaz làm tăng thêm sức cạnh tranh cho danh hiệu Quả bóng vàng

Gia Bảo 19 giờ trước

Bộ ba tấn công của Bayern Munich tiếp tục bùng nổ tại World Cup 2026, khiến cuộc đua Quả bóng vàng trở nên vô cùng khó đoán.

Hé lộ sai lầm chí mạng của Ilia Topuria tại UFC Nhà Trắng

Hé lộ sai lầm chí mạng của Ilia Topuria tại UFC Nhà Trắng

Thục Quyên 20 giờ trước

HLV Trevor Wittman tiết lộ sai lầm chí mạng của Ilia Topuria khi cố gắng quật ngã Justin Gaethje, tạo bước ngoặt cho màn lật kèo vĩ đại tại Nhà Trắng.

Chấn thương khủng khiếp của Ilia Topuria sau trận chiến tại UFC Nhà Trắng

Chấn thương khủng khiếp của Ilia Topuria sau trận chiến tại UFC Nhà Trắng

Việt Hoàng 20 giờ trước

Ilia Topuria bị gãy xương hốc mắt cả hai bên sau trận thua tàn khốc trước Justin Gaethje, nhưng cựu vương vẫn thề sẽ trở lại mạnh mẽ để phục thù.

Nhìn lại lượt trận mở màn World Cup 2026 qua 5 điểm nhấn nổi bật

Nhìn lại lượt trận mở màn World Cup 2026 qua 5 điểm nhấn nổi bật

Việt Long 20 giờ trước

Lượt trận mở màn World Cup 2026 mang đến những thái cực hoàn toàn đối lập, từ cú hat-trick lịch sử của Messi đến sự bế tắc của Ronaldo và câu chuyện cổ tích mang tên Cape Verde.

Tỷ lệ vô địch và xác suất đội đi tiếp thay đổi chóng mặt sau lượt trận thứ nhất World Cup 2026

Tỷ lệ vô địch và xác suất đội đi tiếp thay đổi chóng mặt sau lượt trận thứ nhất World Cup 2026

Gia Bảo 21 giờ trước

Sau lượt trận đầu tiên của World Cup 2026, Brazil vẫn rộng cửa vượt vòng bảng dù bị cầm hoà, còn Pháp vươn lên dẫn đầu cuộc đua vô địch.

Học trò bị treo giò 3 trận, HLV Nam Phi bức xúc chỉ trích FIFA không phạt... Messi

Học trò bị treo giò 3 trận, HLV Nam Phi bức xúc chỉ trích FIFA không phạt... Messi

Thục Quyên 22 giờ trước

Tiền vệ Themba Zwane của Nam Phi phải nhận án treo giò 3 trận khiến HLV Hugo Broos phẫn nộ, quay sang chỉ trích FIFA... ưu ái cho siêu sao Lionel Messi.

Dự đoán World Cup 2026 trận Thuỵ Sĩ và Bosnia-Herzegovina, 02h00 ngày 19/06

Dự đoán World Cup 2026 trận Thuỵ Sĩ và Bosnia-Herzegovina, 02h00 ngày 19/06

Việt Hoàng 22 giờ trước

Sau khi cùng để tuột mất chiến thắng đầy nuối tiếc ở loạt trận mở màn, cả Thụy Sĩ và Bosnia & Herzegovina đều đang khát khao giành trọn 3 điểm trong cuộc đối đầu mang tính bản lề tại Los Angeles.

Messi gia nhập CLB 18 huyền thoại World Cup sau cú hat-trick lịch sử

Messi gia nhập CLB 18 huyền thoại World Cup sau cú hat-trick lịch sử

Hoàng Hà 22 giờ trước

Lionel Messi ghi dấu ấn lịch sử tại World Cup 2026 khi trở thành một trong số rất ít cầu thủ lập hat-trick ngay trận đầu tiên của giải.

Đội nào tăng hạng nhiều nhất trên BXH FIFA sau lượt trận đầu ở World Cup 2026?

Đội nào tăng hạng nhiều nhất trên BXH FIFA sau lượt trận đầu ở World Cup 2026?

Gia Bảo 23 giờ trước

Lượt trận mở màn World Cup 2026 khiến BXH FIFA biến động mạnh khi hàng loạt kết quả bất ngờ tạo ra những cú tăng giảm thứ hạng đáng chú ý với nhiều đội tuyển.

Dự đoán World Cup 2026 trận Canada vs Qatar, 05h00 ngày 19/06

Dự đoán World Cup 2026 trận Canada vs Qatar, 05h00 ngày 19/06

Gia Bảo 23 giờ trước

Canada đứng trước cơ hội lớn để tìm kiếm chiến thắng đầu tiên tại World Cup khi tiếp đón Qatar trên sân BC Place, nơi họ đang duy trì phong độ rất ấn tượng.

Ronaldo tịt ngòi ở... 74% số trận thi đấu tại World Cup

Ronaldo tịt ngòi ở... 74% số trận thi đấu tại World Cup

Hoàng Thanh 23 giờ trước

Cristiano Ronaldo tiếp tục tịt ngòi ở trận ra quân World Cup, kéo theo thống kê về ghi bàn khiến nhiều người bất ngờ.

World Cup 2026 sớm vượt mốc 1 triệu lượt khán giả xem trực tiếp

World Cup 2026 sớm vượt mốc 1 triệu lượt khán giả xem trực tiếp

Hải Nam 23 giờ trước

FIFA cho biết tỷ lệ lấp đầy các sân vận động tại World Cup 2026 đạt tới 99,34%, mở ra cơ hội phá vỡ kỷ lục lượng khán giả của VCK 1994 tại Mỹ.

Ronaldo phá vỡ im lặng sau trận hòa thất vọng của Bồ Đào Nha

Ronaldo phá vỡ im lặng sau trận hòa thất vọng của Bồ Đào Nha

Hải Nam 1 ngày trước

Trên Instagram cá nhân, Cristiano Ronaldo đã lên tiếng sau trận ra quân World Cup 2026 nhạt nhòa của đội tuyển Bồ Đào Nha rạng sáng nay.

Xem thêm
Nhận định

Cơ quan chủ quản của mạng xã hội webthethao.com.vn: CÔNG TY CỔ PHẦN NỘI DUNG THỂ THAO VIỆT

79 Hàng Trống, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội.

Địa chỉ văn phòng Hà Nội: số 25 BT2 Đạm Phương, bán đảo Linh Đàm, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.

Điện thoại: 024.32669666

Hotline: 091 2075444

Email: info@vietcontent.com.vn

VPĐD tại TP. Hồ Chí Minh Số 16A, đường Lê Hồng Phong, P.12, Q.10, TP.HCM

Điện thoại: 028 6651 2019

GP số: 162/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 20/06/2024.

Người chịu trách nhiệm nội dung: Bà Bùi Thu Hường

Thỏa thuận chia sẻ nội dung. Chính sách bảo mật

Báo giá quảng cáo: tải tại đây

Liên hệ quảng cáo, truyền thông, hợp tác kinh doanh: 0912 075 444

Email: kinhdoanh@sport24h.com.vn

25 BT2 Đạm Phương, bán đảo Linh Đàm, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.