Chàng “siêu PT” Hàn Quốc gây điên đảo giới fitness bằng những bài tập bụng 6 múi đẹp mê hồn
Hàn Quốc không chỉ gây ấn tượng trên toàn thế giới về điện ảnh, âm nhạc… mà bây giờ trào lưu tập thể hình phong cách “oppa xứ Hàn” cũng đã lan rộng. Cùng tìm hiểu về một anh chàng đang là “hot PT” ở Hàn Quốc.
Tài năng trẻ Trần Thị Nhi Yến và một đôi chân luôn giữ trên đường chạy điền kinh Olympic
2 tháng trước
Tấm vé đặc cách đến Olympic Paris 2024 là cơ hội vàng cho “hắc mã" Trần Thị Nhi Yến chạm đích đến vinh quang.
.jpg)
Ông bố 2 con lập kỷ lục thế giới lượng người xem bài tập thể dục tại nhà trực tuyến
Trong thời điểm cách ly xã hội vì dịch cúm COVID-19, người đàn ông dưới đây vẫn tìm ra cách siêu thành công chỉ với những bài hướng dẫn tập thể dục tại nhà.
Những tai nạn khó đỡ khi tập luyện tại nhà mùa COVID-19
Không có cách nào khác để đi ra ngoài, tập luyện tại nhà là cách duy nhất để giữ dáng, giảm cân… Những cũng hết sức cẩn thận với những tai nạn kiểu này nhé.
“Vua ao cá” lập kỷ lục thế giới đẩy tạ nằm ghế… dưới nước
Greg Wittstock, người được mệnh danh là “Vua ao cá”, được tổ chức Kỷ lục thế giới Guinness World Records công nhận là người xác lập kỷ lục thế giới mới nội dung đẩy tại nằm ghế… dưới nước.
Bùng nổ trào lưu “trồng cây chuối mặc áo” và “dựa tường mặc quần”
Cách ly xã hội vì COVID-19 khiến các trào lưu tập thể dục tại nhà tăng vọt, mang đến tín hiệu tích cực về một lối sống quan tâm đến chăm sóc sức khỏe hơn. Trào lưu dưới đây có thể khiến bạn hứng thú hơn với việc tập luyện tại nhà.
Làm gì để trẻ con hứng thú tập thể dục mùa cách ly dịch COVID-19?
Đây có lẽ là câu hỏi mà nhiều bậc cha mẹ cũng đang đau đầu tìm giải pháp trong đợt cách ly toàn xã hội vì COVID-19. Tập thể dục để tạo cảm hứng cho con cái là cách tốt nhất để cả nhà cùng vui khỏe…
Nữ cao thủ chạy địa hình bịt khẩu trang đạp xe 100km bằng xe “độ” bánh to bánh nhỏ
Nguyễn Thị Đường, chân chạy phong trào rất thành công trên đường chạy địa hình và những giải lớn nhỏ khác, thử thách bản thân bằng việc đạp xe 100km với khẩu trang kín mít, trên chiếc xe đạp “độ” bánh to, bánh nhỏ…
Những thử thách tập luyện siêu thú vị dịp cách ly toàn xã hội vì COVID-19
Bạn sẽ làm gì để giữ được vóc dáng, không mất phong độ sau nhiều năm tập luyện… chỉ vì điều kiện tập luyện hạn chế do cách ly toàn xã hội mùa dịch COVID-19? Có những thử thách cực thú vị sau để bạn có thêm động lực tập luyện.
Rầm rộ trào lưu tập thể dục tại nhà mùa COVID-19
Việt Nam đang ở giai đoạn chống dịch COVID-19 căng thẳng nhất và hạn chế người dân ra khỏi nhà là một trong những biện pháp cấp bách. Phong trào tập thể dục tại nhà đang lan tỏa mạnh mẽ khắp đất nước.
Rầm rộ trào lưu “thả haha tập thả ga” đợt cách ly dịch COVID-19
Chạy bộ theo km, gập bụng, chống đẩy, plank, squat… theo số tương tác tại bài đăng trên mạng xã hội đang trở thành trào lưu được người yêu thử thách hưởng ứng nhiệt tình.
“Nữ hoàng catwalk” Võ Hoàng Yến bật mí hoạt động thể thao trong khu cách ly COVID-19
Siêu mẫu Võ Hoàng Yến, người đang bị cách ly tại Bình Dương sau chuyến công tác từ Mỹ về, đã bật mí những hoạt động thể dục thể thao rất thú vị tại đây.
Phản ứng của dân tập gym khi TP.HCM đóng cửa các phòng tập hết tháng 3 vì COVID-19
TP.HCM vừa ban hành quy định đóng cửa các phòng tập thể hình, thẩm mỹ từ chiều 24/3 đến hết tháng để tránh lây lan virus corona (COVID-19). Đây quả là tin không vui cho những người yêu tập gym…
Người đàn ông chết khô tại nhà vì ăn kiêng kham khổ và tập luyện quá đà
Câu chuyện về một người đàn ông chết khô trong nhà sau quãng thời gian ăn kiêng kham khổ và tập luyện quá đà… đang gây sốt trên các diễn đàn về “Tư vấn ăn kiêng và tập luyện hình thể”.
Cuộc đua địa hình trải nghiệm trong mơ Thử thách Tú Làn 2020 lùi ngày vì COVID-19
Thử thách Tú Làn (Tu Lan Adventure Race), một trong những cuộc đua địa hình trải nghiệm “hot nhất” những năm qua tại Quảng Bình, sẽ không thể tổ chức đúng dự kiến năm nay vì dịch cúm COVID-19.
“Nữ hoàng phòng gym” Trang Tracy hướng dẫn bài tập giữ dáng tại nhà mùa dịch Covid-19
Giữa lúc đại dịch virus corona (Covid-19) bùng phát tại Việt Nam, nếu không thể ra ngoài, hãy tập những động tác sau ngay tại nhà để giữ dáng chuẩn… với sự hướng dẫn của “Nữ hoàng phòng gym” Trang Tracy.
Gương mặt trẻ Việt Nam tiêu biểu Nguyễn Thị Oanh khoe cơ bụng “vạn người mơ ước”
Xuất sắc trở thành một trong 10 Gương mặt trẻ Việt Nam tiêu biểu năm 2019, ngôi sao điền kinh Nguyễn Thị Oanh xứng đáng với những gì mình đã vất vả trải qua. Và để có được thành công trên đường chạy, Oanh đã khổ luyện rất nhiều năm…
Master Trainer huấn luyện hoa hậu Mai Phương Thúy tung bí quyết tập bổ trợ để chạy nhanh hơn
Chuyên gia huấn luyện hình thể chuyên nghiệp Nguyễn Tiểu Phương, người đang trực tiếp huấn luyện cho Hoa hậu Việt Nam 2006 Mai Phương Thúy, đồng thời là một chân chạy phong trào nổi tiếng đã chia sẻ bí quyết để chạy nhanh hơn…
Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam H’Hen Niê “ép eo thon” mùa dịch cúm virus corona
Cuộc sống và công việc bị đảo lộn do dịch cúm virus corona, Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam H’Hen Niê làm cách nào để giữ dáng chuẩn khi không thể ra ngoài tập thể dục?
Cựu lính hải quân Mỹ 62 tuổi lập kỷ lục thế giới plank lâu nhất lịch sử
George Hood, một cựu lính hải quân Mỹ, đã lấy lại danh hiệu Người plank lâu nhất thế giới từ tay kỷ lục gia người Trung Quốc, với thời gian không tưởng…
“Hot girl fitness” mê hàng hiệu chia sẻ bí quyết giảm cân giữ dáng thần tốc sau sinh
Trần Thùy Linh, người được mệnh danh là “hot girl fitness Hà thành”, khiến các bà mẹ một con đồng trang lứa kinh ngạc về khả năng giữ dáng sau sinh. Và đây là bí quyết…
Lịch thi đấu bóng đá
