Hồi phục tốt, Lâm Anh Quang chuẩn bị tái xuất
Trong trận gặp HA.GL ở giải giao hữu tam hùng vào cuối tháng 1, trung vệ của SHB.Đà Nẵng đã gặp chấn thương tương đối nặng. Ở tình huống 1 đối 1, trong khi ở tư thế chuẩn bị phòng ngự thì tiền đạo của đội bóng phố Núi đi bóng ở tốc độ cao rồi vấp phải bóng, ngã nhào thẳng vào chân trụ của Lâm Anh Quang. Với tốc độ và lực tông mạnh như vậy, chân của cầu thủ gốc Nam Định bị cong ngược về phía sau và ngay lập tức, một tiếng rắc phát ra.
Ngay sau khi tình huống va chạm xảy ra, Lâm Anh Quang được bác sĩ sơ cứu ngay tại chỗ với các liệu pháp: đầu tiên cầu thủ này được nẹp cố định rồi sau đó tiến hành chườm đá. Cứ 1-2 tiếng, Anh Quang được chườm đá 30 phút ngoại trừ lúc ngủ. Trong quá trình ngủ, chân của cầu thủ này buộc phải nẹp lại cố định. Ngoài ra, mỗi ngày, trung vệ này uống kèm theo 2 viên thuốc medrol 16mg sau khi ăn no.
Đợi chấn thương bắt đầu ổn định khoảng 2 -3 ngày, Lâm Anh Quang được cho đi chụp MRI để xác định mức độ tổn thương. Tại đây, các bác sĩ kết luận Anh Quang bị rách 1/3 sụn, giãn dây chằng bên trong và tổn thương gân với mức độ khá nặng nhưng không phải mổ.
Sau khi xác định mức độ chấn thương, Anh Quang được điều trị theo hướng vật lý trị liệu kèm uống thuốc và chườm đá. Sau đó, cựu tuyển thủ U.23 này thực hiện các bài tập tùy mức độ hồi phục theo giáo án của HLV.
Sau hơn 2 tháng chữa trị, Anh Quang đã có thể chạy với cường độ cao. Theo đó, cứ vào buổi sáng, cầu thủ này lại tiến hành tập chạy trên bãi biển còn buổi chiều tập ở phòng gym. “Chấn thương của Anh Quang đang hồi phục khá tốt và vấn đề của cậu ấy hiện tại nằm ở phần sụn chêm. Khoảng 2-3 tuần nữa, cậu ấy có thể tập luyện trở lại và trong vòng 1 tháng tới có thể đá được”, bác sĩ Nguyễn Nguyên Tuấn cho biết.
Đối với chế độ dinh dưỡng, Anh Quang vẫn sinh hoạt cùng các cầu thủ khác. Ngoài các bữa chính đảm bảo đủ chất, trong đó, được khuyến khích ăn nhiều loại rau củ tốt cho đầu gối như đậu bắp,… thì mỗi buổi sáng, trung vệ này dùng 2 quả trứng và mỗi ngày ăn thêm nửa nải chuối.
| Hiện tại, chấn thương của Merlo vẫn chưa được xác định rõ ràng. Theo bác sĩ Tuấn, chân của tiền đạo này vẫn bị sưng to cộng thêm bị tụ máu nên chưa đi xét nghiệm được. Đợi đến ngày mai, khi vết sưng đã giảm, Merlo sẽ được đi chụp phim để xác định chính xác mức độ chấn thương gặp phải. |
Bình luận
.jpg)
Lịch thi đấu cầu lông World Tour Finals năm 2025 mới nhất ngày 18/12
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông World Tour Finals năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông World Tour Finals năm 2025 mới nhất.
Lịch thi đấu Billiards Blois 3C Challenge năm 2025 mới nhất ngày 18/12: 4 ngôi sao Việt chạm trán đỉnh cao
Lịch thi đấu, trực tiếp Billiards Blois 3C Challenge năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải Billiards Blois 3C Challenge năm 2025 mới nhất.
Nguyễn Đức Tuân – Đoàn Bá Tuấn Anh giành HCĐ bóng bàn đôi nam tại SEA Games 33
Bộ đôi Nguyễn Đức Tuân – Đoàn Bá Tuấn Anh đã khép lại hành trình tại nội dung đôi nam bóng bàn bằng tấm Huy chương Đồng đầy xứng đáng, sau màn trình diễn kiên cường trước đối thủ mạnh đến từ Singapore.
HLV Mai Đức Chung tự hào về các học trò, gay gắt về công tác trọng tài bóng đá nữ SEA Games 33
Sau khi đội tuyển nữ Việt Nam để thua Philippines trong loạt sút luân lưu, HLV Mai Đức Chung đã không ngần ngại chỉ ra những quyết định gây tranh cãi của trọng tài.
Bảng xếp hạng Free Fire SEA Games 33 mới nhất
Kết quả nội dung Free FIre SEA Games 33 ngày 17/12: 12 đội tuyển thi đấu để xác định thứ hạng và nhận điểm cộng khởi đầu (Headstart Points) cho ngày thi đấu cuối cùng.
Bảng tổng sắp huy chương SEA Games 33 ngày 17/12
Bảng tổng sắp huy chương SEA Games 33 sau ngày thi đấu 17/12: Đoàn thể thao Việt Nam có một ngày thi đấu thành công nhất với 16 huy chương vàng.
HLV đội tuyển bóng chuyền nữ Thái Lan dành lời khen cho Việt Nam
HLV trưởng đội tuyển Thái Lan ông Kiattipong “Ot” Ratchatkriangkrai đã có những chia sẻ về điểm mạnh của Việt Nam sau trận chung kết nghẹt thở.
Kết quả nữ Việt Nam 0-0 (5-6) Philippines SEA Games 33: Tấm HCB đầy tiếc nuối
Cập nhật diễn biến tực tiếp, tỷ số bóng đá nữ Việt Nam vs nữ Philippines: Trận đấu chung kết nội dung bóng đá nữ SEA Gpames 33.
Scandicci lên ngôi vô địch lịch sử Giải Vô địch Câu lạc bộ Bóng chuyền Nữ Thế giới
Tại Giải Vô địch Câu lạc bộ Bóng chuyền Nữ Thế giới 2025 diễn ra ở São Paulo (Brazil), Savino Del Bene Scandicci đã tạo nên một trong những bất ngờ lớn nhất lịch sử giải khi đánh bại Prosecco Doc Imoco Conegliano 3–1 trong trận chung kết và giành chức vô địch thế giới đầu tiên của câu lạc bộ này.
Osasco thắng đậm Praia, giành HCĐ Giải Vô Địch CLB bóng chuyền nữ thế giới
Tại trận tranh hạng Ba Giải Vô địch Câu lạc bộ Bóng chuyền Nữ Thế giới, Osasco của Brazil đã có một màn trình diễn áp đảo để giành tấm huy chương đồng một cách thuyết phục.
Những khoảnh khắc ấn tượng thể thao Việt Nam tại SEA Games 33 ngày 17/12
Ngày 17/12 chứng kiến một trong những ngày thi đấu thành công nhất của đoàn thể thao Việt Nam với rất nhiều huy chương Vàng, nhưng đan xen là nỗi buồn thất bại của bóng đá nữ!
Trực tiếp SEA Games 33 chiều ngày 17/12: Ngày thi đấu bùng nổ, kết thúc với nuối tiếc của ĐT nữ Việt Nam
Trực tiếp SEA Games 33 chiều ngày 17/12 sẽ cập nhật những tin tức, hình ảnh, video mới nhất về thành tích thi đấu của VĐV Đoàn Thể thao Việt Nam.
Dự đoán Crystal Palace vs KuPs, 3h00 ngày 19/12, Conference League 2025
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Crystal Palace vs KuPs thuộc vòng phân hạng Conference League 2025/26.
Giữ vững vị trí thứ 2 tại SEA Games 2025, Indonesia có tiềm năng chấm dứt kỷ lục tồi tệ kéo dài 30 năm
Indonesia có tiềm năng kết thúc kỷ lục tồi tệ của SEA Games, nếu giữ vững vị trí trên bảng xếp hạng huy chương tại kỳ SEA Games năm nay ở Bangkok và Chonburi, Thái Lan.
Vận động viên Wushu Edgar Xavier giải nghệ để chăm con, sau khi giành huy chương vàng tại SEA Games 2025
Vận động viên Wushu Edgar Xavier Marvelo chính thức quyết định kết thúc sự nghiệp sau khi giúp Indonesia giành huy chương vàng tại SEA Games 2025 diễn ra ở Thái Lan.
Mỹ nhân Muay Thai của Malaysia hạ gục nhà vô địch thế giới Thái Lan, đoạt HCV SEA Games 33
Chiến thắng của võ sĩ xinh đẹp người Malaysia Angie Yan Jia Chi không chỉ phá vỡ thế độc tôn của người Thái Lan, mà còn là điểm nhấn rực rỡ nhất trong ngày thi đấu 17/12 tại SEA Games 2025.
Sốc: Tuyển nữ Việt Nam bị trọng tài cướp trắng trợn bàn thắng hợp lệ
5 giờ trước
Người hâm mộ không khỏi bức xúc về tình huống đội tuyển Việt Nam bị từ chối bàn thắng hợp lệ trong trận chung kết bóng đá nữ SEA Games 33 với Philippines.
Huấn luyện viên karate quốc gia qua đời trong tai nạn giao thông sau khi giành chiến thắng tại SEA Games
Vụ tai nạn xảy ra trên một đoạn đường thiếu ánh sáng, các nhà điều tra phát hiện đèn hậu của xe tải bị che khuất bởi thân và lá mía. Xe tải đang di chuyển trên làn đường vượt khi va chạm xảy ra.
SEA Games: 3 tiếng đồng hồ hồi hộp trước khi Muhammad Izzul bảo vệ thành công HCV pencak silat
Võ sĩ pencak silat Malaysia Muhammad Izzul Irfan Marzuki đã trải qua một khoảnh khắc kịch tính khi phải chờ đợi hơn ba tiếng đồng hồ trước khi được xác nhận đã bảo vệ thành công huy chương vàng ở hạng cân D nam (60-65 kg).
.jpg)
Giải cầu lông World Tour Finals 2025: Pearly Tan/Thinaah gây địa chấn
Ngay trong ngày khai mạc Giải cầu lông Chung kết thế giới (BWF World Tour Finals) 2025, bất ngờ lớn đã xảy ra khi cặp đôi Pearly Tan/Thinaah (Malaysia) lần đầu đánh bại đối thủ kỵ rơ từ Trung Quốc.
Dự đoán Napoli vs AC Milan, 2h00 ngày 19/12, Siêu cúp Ý 2025
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Napoli vs AC Milan thuộc Siêu cúp Ý 2025.
Tokyogurl nhập viện sau vụ gian lận chấn động SEA Games 33
Sau khi bị huỷ tư cách thi đấu, Tokyogurl giải thích cô bị áp lực tâm lý nghiêm trọng, hoảng loạn trong lúc thi đấu, thậm chí ngất xỉu và phải nhập viện.
Giải quần vợt ATP Next Gen Finals 2025: 00h30 ngày 18/12 – Martin Landaluce vs Nicolai Budkov Kjaer
Martin Landaluce cuối cùng cũng có được cơ hội tham dự ATP Next Gen Finals mà anh hằng mong đợi, dù có lợi thế về thành tích đối đầu nhưng vẫn còn những nghi ngờ về sự ổn định phong độ ở cấp độ tour trước Nicolai Budkov Kjær đang lên như diều gặp gió.
Đội hình ra sân nữ Việt Nam vs nữ Philippines: Hải Linh bất ngờ dự bị
Đội hình ra sân trận nữ Việt Nam vs nữ Philippines diễn ra lúc 19h30 ngày 17/12 thuộc SEA Games 2025. Xem danh sách cầu thủ ra sân nữ Việt Nam vs nữ Philippines.
Giải quần vợt ATP Next Gen Finals 2025: 23h00 ngày 17/12 - Learner Tien vs Rafael Jodar
Với đà thắng lợi, kinh nghiệm và thành tích vững chắc trong tay, Learner Tien sẽ đối đầu với tay vợt trẻ người Tây Ban Nha Rafael Jódar trong một trận đấu mà chất lượng đã được chứng minh sẽ đối đầu với tiềm năng chưa được khai phá.
Nữ tuyển thủ Liên Quân Thái Lan: Nếu gian lận, chúng tôi đã thắng Việt Nam
Tuyển thủ Tokyogurl nhấn mạnh bản thân trực tiếp thi đấu và không có cách nào gian lận thông qua việc kết nối dây cáp với điện thoại.
Cặp đôi bóng bàn Malaysia vào chung kết SEA Games, lần đầu tiên sau 58 năm
Wong Qi Shen-Tee Ai Xin đã ghi tên mình vào lịch sử hôm thứ Tư (17/12) khi trở thành cặp đôi bóng bàn đôi nam nữ Malaysia đầu tiên sau 58 năm lọt vào chung kết SEA Games.
HLV đội tuyển bóng chuyền Philippines nguy cơ mất ghế sau SEA Games 33
Nhận thất bại đầy nuối tiếc trong trận tranh HCĐ SEA Games là giọt nước làm tràn ly khiến NHM Philippines không giấu nổi sự thất vọng với HLV Jorge Edson Souza de Brito.
Nguyễn Thị Chiêu xuất sắc đánh bại võ sĩ Thái Lan, mang về HCV thứ 61 cho đoàn thể thao Việt Nam
Nguyễn Thị Chiêu đã tạo nên một trong những chiến thắng giàu ý nghĩa nhất của thể thao Việt Nam tại SEA Games 33 khi xuất sắc giành HCV nội dung Muay Thái 57kg nữ.
Giải quần vợt ATP Next Gen Finals 2025: 19h30 ngày 17/12 - Alexander Blockx vs Justin Engel
Alexander Blockx đến Jeddah với phong độ mạnh mẽ trên sân trong nhà và sự tự tin ngày càng tăng, trong khi tay vợt mới tham gia Justin Engel đang tìm cách chuyển hóa những tiến bộ gần đây thành một bước đột phá trên sân khấu lớn nhất từ trước đến nay.
Thái Lan giành HCĐ bóng đá nữ SEA Games sau 2 bàn thắng trong hiệp 1
Đội tuyển nữ Thái Lan đã khép lại hành trình tại SEA Games bằng chiến thắng thuyết phục 2-0 trước nữ Indonesia, qua đó chính thức giành tấm huy chương đồng.
Lịch thi đấu cầu lông Giải Cầu lông CLB các tỉnh, thành, ngành toàn quốc năm 2025 mới nhất ngày 17/12
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Giải Cầu lông CLB các tỉnh, thành, ngành toàn quốc năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải Cầu lông CLB các tỉnh, thành, ngành toàn quốc năm 2025 mới nhất.
Nguyễn Phước Đến ngược dòng khó tin, mang về HCV cho kiếm ba cạnh Việt Nam
Dù liên tục bị đối thủ dến từ Philippines vươn lên dẫn trước nhưng Nguyễn Phước Đến vẫn khép lại trận chung kết bằng cuộc lội ngược dòng ngoạn mục.
Giải quần vợt ATP Next Gen Finals 2025: 18h00 ngày 17/12 – Dino Prizmic vs Nishesh Basavareddy
Phong độ ổn định đã giúp Dino Prizmic giành được vị trí hạt giống số 3 tại ATP Next Gen Finals, nhưng những nghi ngờ về thể lực mở ra cơ hội cho Nishesh Basavareddy sung sức hơn trong một trận đấu hứa hẹn cân bằng.
Link trực tiếp bóng đá nữ Việt Nam vs Indonesia SEA Games 33 ngày 17/12
Link trực tiếp chung kết bóng đá nữ SEA Games 33. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến nữ Việt Nam vs nữ Philppines 19h30 ngày 17/12.
Cử tạ Việt Nam giành tấm HCV SEA Games 33 đầu tiên và duy nhất
Sau nhiều ngày chờ đợi cuối cùng cử tạ Việt Nam đã giải cơn khát Vàng với chức vô địch của lực sỹ Trần Đình Thắng ở hạng cân trên 94kg.
Giải ATP Next Gen Finals 2025: Jeddah quy tụ những tài năng trẻ quần vợt xuất sắc nhất
8 ngôi sao trẻ triển vọng nhất của làng quần vợt nam sẽ sớm tranh tài để giành lấy ngôi vương tại Jeddah. Dưới đây là tất cả những thông tin bạn cần biết về giải đấu, sẽ bắt đầu vào thứ Tư, bắt đầu lúc 18h00 theo giờ VN.
Từ “thi vui cho biết” đến chức Vô địch Đấu Trường Chân Lý tại NSOC 2025
Đàm Văn Sơn đến với NSOC 2025 bằng một tâm thế rất “sinh viên”: Thử sức, trải nghiệm và được chơi hết mình với đam mê.
"Đội trưởng đứt dây chằng gối" dẫn dắt bóng ném nữ Việt Nam hạ Thái Lan giành HCV SEA Games 33
Đội trưởng Hà Thị Hạnh bật khóc nức nở sau khi dẫn dắt đội tuyển bóng ném nữ Việt Nam đánh bại chủ nhà Thái Lan để giành HCV SEA Games 33 chiều nay...
Hồ Thị Duy vượt qua áp lực tâm lý khởi đầu cho mưa vàng chèo thuyền của Việt Nam
Lần đầu tham dự đấu trường SEA Games với không ít áp lực, Hồ Thị Duy xuất sắc mang về tấm HCV thuyền đơn, mở màn cho những tấm HCV sau đó của đua thuyền Việt Nam.
