Hồi phục tốt, Lâm Anh Quang chuẩn bị tái xuất

HUY KHA 21/04/2016 16:55

Hồi phục tốt, Lâm Anh Quang chuẩn bị tái xuất

Trong trận gặp HA.GL ở giải giao hữu tam hùng vào cuối tháng 1, trung vệ của SHB.Đà Nẵng đã gặp chấn thương tương đối nặng. Ở tình huống 1 đối 1, trong khi ở tư thế chuẩn bị phòng ngự thì tiền đạo của đội bóng phố Núi đi bóng ở tốc độ cao rồi vấp phải bóng, ngã nhào thẳng vào chân trụ của Lâm Anh Quang. Với tốc độ và lực tông mạnh như vậy, chân của cầu thủ gốc Nam Định bị cong ngược về phía sau và ngay lập tức, một tiếng rắc phát ra.

Lâm Anh Quang ở phòng tập gym. Ảnh: FBNV

Lâm Anh Quang ở phòng tập gym. Ảnh: FBNV

Ngay sau khi tình huống va chạm xảy ra, Lâm Anh Quang được bác sĩ sơ cứu ngay tại chỗ với các liệu pháp: đầu tiên cầu thủ này được nẹp cố định rồi sau đó tiến hành chườm đá. Cứ 1-2 tiếng, Anh Quang được chườm đá 30 phút ngoại trừ lúc ngủ. Trong quá trình ngủ, chân của cầu thủ này buộc phải nẹp lại cố định. Ngoài ra, mỗi ngày, trung vệ này uống kèm theo 2 viên thuốc medrol 16mg sau khi ăn no.

Đợi chấn thương bắt đầu ổn định khoảng 2 -3 ngày, Lâm Anh Quang được cho đi chụp MRI để xác định mức độ tổn thương. Tại đây, các bác sĩ kết luận Anh Quang bị rách 1/3 sụn, giãn dây chằng bên trong và tổn thương gân với mức độ khá nặng nhưng không phải mổ.

Sau khi xác định mức độ chấn thương, Anh Quang được điều trị theo hướng vật lý trị liệu kèm uống thuốc và chườm đá. Sau đó, cựu tuyển thủ U.23 này thực hiện các bài tập tùy mức độ hồi phục theo giáo án của HLV.

Sau hơn 2 tháng chữa trị, Anh Quang đã có thể chạy với cường độ cao. Theo đó, cứ vào buổi sáng, cầu thủ này lại tiến hành tập chạy trên bãi biển còn buổi chiều tập ở phòng gym. “Chấn thương của Anh Quang đang hồi phục khá tốt và vấn đề của cậu ấy hiện tại nằm ở phần sụn chêm. Khoảng 2-3 tuần nữa, cậu ấy có thể tập luyện trở lại và trong vòng 1 tháng tới có thể đá được”, bác sĩ Nguyễn Nguyên Tuấn cho biết.

Đối với chế độ dinh dưỡng, Anh Quang vẫn sinh hoạt cùng các cầu thủ khác. Ngoài các bữa chính đảm bảo đủ chất, trong đó, được khuyến khích ăn nhiều loại rau củ tốt cho đầu gối như đậu bắp,… thì mỗi buổi sáng, trung vệ này dùng 2 quả trứng và mỗi ngày ăn thêm nửa nải chuối.

Hiện tại, chấn thương của Merlo vẫn chưa được xác định rõ ràng. Theo bác sĩ Tuấn, chân của tiền đạo này vẫn bị sưng to cộng thêm bị tụ máu nên chưa đi xét nghiệm được. Đợi đến ngày mai, khi vết sưng đã giảm, Merlo sẽ được đi chụp phim để xác định chính xác mức độ chấn thương gặp phải.

HUY KHA

Bình luận

Đấu Trường Chân Lý Mùa 2: Danh sách Hệ + Nguyên tố (Full)

Đấu Trường Chân Lý Mùa 2: Danh sách Hệ + Nguyên tố (Full)

23/10/2019 22:00

Đấu Trường Chân Lý mùa 2 sẽ có sự thay đổi lớn khi thay đổi Tộc bằng Nguyên Tố. Hiện tại, danh sách các hệ và nguyên tố đã được cập nhật.

Ngôi sao Barca lọt Top 3 cầu thủ đắt giá nhất thế giới

Ngôi sao Barca lọt Top 3 cầu thủ đắt giá nhất thế giới

23/10/2019 22:00

Antoine Griezmann đã lọt vào Top 3 cầu thủ đắt giá nhất thế giới sau khi Barca đồng ý trả thêm 15 triệu euro cho Atletico Madrid.

BXH cầu lông nam thế giới 2019 mới nhất: Momota vẫn số 1, Chen Long thăng cấp

BXH cầu lông nam thế giới 2019 mới nhất: Momota vẫn số 1, Chen Long thăng cấp

23/10/2019 22:00

BXH cầu lông nam thế giới 2019 mới nhất vừa công bố hôm nay cho thấy ảnh hưởng đáng kể từ kết quả của giải Đan Mạch Mở rộng tuần qua.

CĐV tràn xuống sân, chia vui với chức vô địch của Hà Nội FC

CĐV tràn xuống sân, chia vui với chức vô địch của Hà Nội FC

23/10/2019 21:44

Rất đông các CĐV đã tràn xuống sân Cửa Ông để chia vui cùng Hà Nội FC sau khi đội bóng Thủ đô nhận cúp vô địch V.League 2019.

Thư viện NBA: Memphis Grizzlies, ươm mầm tài năng

Thư viện NBA: Memphis Grizzlies, ươm mầm tài năng

23/10/2019 21:34

Tổng hợp thông tin về đội bóng rổ chuyên nghiệp Memphis Grizzlies của giải bóng rổ nhà nghề Mỹ NBA.

Đội hình MU có thể như nào nếu được tiếp quản với giá 3 tỷ bảng?

Đội hình MU có thể như nào nếu được tiếp quản với giá 3 tỷ bảng?

23/10/2019 21:00

MU tiếp tục nhận được lời đề nghị lần thứ 3 để mua lại CLB từ thái tử Saudi Arabia, Mohammed Bin Salman. Nếu điều này xảy ra, một tương lai mới mẻ đang chờ đợi Quỷ đỏ.

CISM Military World Games: Ánh Viên về thứ 7/7 ở CK 800m tự do nữ

CISM Military World Games: Ánh Viên về thứ 7/7 ở CK 800m tự do nữ

23/10/2019 20:55

Trong ngày cuối của nội dung bơi tại CISM Military World Games 2019, Ánh Viên về áp chót loạt bơi chung kết do kình ngư Brazil Roncatto Gabrielle bỏ cuộc.

Saigon Heat công bố ngoại binh cuối cùng tại ABL 10

Saigon Heat công bố ngoại binh cuối cùng tại ABL 10

23/10/2019 20:36

Ngoại binh thứ ba và cũng là cuối cùng của Saigon Heat đã được "Ông 30" công bố, đó là Sam Thompson.

Lịch thi đấu bán kết futsal Đông Nam Á 2019: Việt Nam vs Thái Lan

Lịch thi đấu bán kết futsal Đông Nam Á 2019: Việt Nam vs Thái Lan

23/10/2019 20:35

Xem lịch thi đấu bán kết futsal Đông Nam Á 2019 với tâm điểm là trận đấu Việt Nam vs Thái Lan.

Xem trực tiếp NBA thế nào, ở đâu?

Xem trực tiếp NBA thế nào, ở đâu?

23/10/2019 20:31

Cách xem trực tiếp các trận đấu của NBA với chất lượng tốt nhất. Cách theo dõi các trận đấu NBA