Bóng đá không cần quan tâm đến BMI
Chỉ số khối cơ thể - BMI (Body Mass Index) là công thức đánh giá cơ thể một người thừa hay thiếu cân do nhà bác học người Bỉ Adolphe Quetelet đưa ra từ năm 1832.
Chỉ số BMI theo Quetelet được tính theo công thức: BMI = W/(H)2. Trong đó W là khối lượng cơ thể (kg) và H là chiều cao (m). Theo đó, nếu người trưởng thành là nam giới, BMI < 18 là người gầy, 20 <= BMI < 25 là người bình thường, 25 <= BMI < 30 là người quá cân và BMI > 30 là người béo phì.
Cũng giống như người bình thường, BMI được xem là thước đo quan trọng để đánh giá cơ thể của một cầu thủ bóng đá. Theo nghiên cứu của dịch vụ y tế Anh NHS, những VĐV đặc biệt là giới cầu thủ Premier League có chỉ số BMI quá cao sẽ phải đối mặt với nguy cơ lớn của sự gia tăng các bệnh tim mạch, tiểu đường, đột quỵ hoặc ung thư ruột, bởi Premier League là giải đấu cần rất nhiều thể lực.
NHS cũng chỉ ra rằng, Premier League hiện nay có quá nhiều cầu thủ sở hữu chỉ số BMI cao, cần phải tập luyện để giảm cân như Martin Olsson (28), Wes Morgan (27,2), Branislav Ivanovic (26,6), Romelu Lukaku (26), John Terry (25,7)…
Nhưng những ngôi sao chuyên nghiệp ở Premier League như Ivanovic, Lukaku, Terry, Morgan… thực hiện chế độ ăn uống và tập luyện rất khoa học. Vậy chỉ số IBM có đánh giá chính xác họ… thừa cân?
Không ít nghiên cứu tại Anh và Mỹ mới đây chỉ ra rằng, các cầu thủ không cần quan tâm tới BMI, bởi chỉ số này không tính toán được lượng chất béo trong cơ thể. Trong khi đó, cơ thể của các VĐV, cầu thủ bóng đá do tập luyện đều đặn, chuyên nghiệp nên lượng múi cơ luôn nhiều hơn mỡ. Vậy nên, chỉ số BMI của giới cầu thủ ở mức trên 25 cũng là điều bình thường.
Nhưng BMI vẫn là thước đo quan trọng?
Do chỉ số BMI không có khả năng phân biệt, phản ánh, phân tích được lượng mỡ, cơ và xương trong cơ thể nên có thể đưa ra con số thiếu chính xác trong việc đánh giá cơ thể con người.
Tuy nhiên, BMI vẫn là thước đo tham khảo rất đáng lưu tâm với cầu thủ và những nhà quản lý bóng đá. Bằng chứng là những cầu thủ sở hữu chỉ số BMI chuẩn (dưới 25) luôn có nền tảng thể lực sung mãn, dẻo dai và ít gặp chấn thương. Một ví dụ điển hình nhất là Cristiano Ronaldo. Ngôi sao Real Madrid không chỉ sở hữu kỹ thuật điêu luyện, mà anh còn có nền tảng thể lực phi phàm. Hiện Ronaldo đã bước sang tuổi 31 và anh tự tin mình đủ thể lực để chơi bóng đến năm… 40 tuổi mới chịu giải nghệ. Chỉ số BMI của Ronaldo là 23,3.
Tượng tự như Cristiano Ronaldo, những ngôi sao hàng đầu thế giới khác đều sở hữu chỉ số BMI lý tưởng, có thể kể đến như Lionel Messi (23,1), Andres Iniesta (22,5), Zlatan Ibrahimovic (24,7), Robin Van Persie (20,1) hay Gareth Bale (22,1).
Tiến sĩ William Leslie từ Trường Đại học Manitoba: “Chỉ số BMI cũng là một thước đo quan trọng để đánh giá về trọng lượng cơ thể của một VĐV thể thao có phù hợp hay không. Tuy nhiên, cũng không nên quá tin vào chỉ số này. Chúng ta cần nhiều phân tích khác mới có thể kết luận một VĐV thể thao thừa hay thiếu cân”.
Những cầu thủ Premier League bị chỉ số BMI tố thừa cân:
Martin Olsson | 1.7 (m) | 81 (kg)| BMI 28.0
Darren Randolph | 1.88 | 98 | 27.7
Fraizer Campbell | 1.72 | 82 | 27.7
Wes Morgan | 1.85 | 93 | 27.2
Darron Gibson | 1.83 | 90 | 26.9
Branislav Ivanovic | 1.85 | 91 | 26.6
Ryan Bertrand | 1.79 | 85 | 26.5
John Ruddy | 1.93 | 97 | 26.0
Romelu Lukaku | 1.9 | 94 | 26.0
Danny Graham | 1.83 | 87 | 26.0
John Terry | 1.87 | 90 | 25.7
Kurt Zouma | 1.9 | 92 | 25.5
Wilfried Bony | 1.82 | 84 | 25.4
Micah Richards | 1.8 | 82 | 25.3
Jeremain Lens | 1.78 | 80 | 25.2
Brad Guzan | 1.93 | 94 | 25.2
Xherdan Shaqiri | 1.69 | 72 | 25.2
Yaya Toure | 1.89 | 90 | 25.2
Memphis Depay | 1.76 | 78 | 25.2
Wes Hoolahan | 1.68 | 71 | 25.2
Dimitri Payet | 1.75 | 77 | 25.1
Shinji Okazaki | 1.74 | 76 | 25.1
Michel Vorm | 1.83 | 84 | 25.1
Hy vọng vô địch của Liverpool thêm một lần nữa tiêu tan sau khi hoà West Ham. Họ có thể bị Arsenal và Man City bỏ xa trên bảng xếp hạng.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng 34 Serie A, bao gồm cuộc đối đầu Atalanta vs Empoli.
Danh sách các đội bóng lên - xuống hạng Ngoại hạng Anh mùa giải 2024/2025 chính xác nhất được Webthethao.vn cập nhật chi tiết ở bài viết dưới đây.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng 34 Serie A, bao gồm cuộc đối đầu Napoli vs AS Roma.
Cole Palmer và các cầu thủ khác đã tạo nên cuộc đua ghi bàn hấp dẫn ở Ngoại hạng Anh, khiến Erling Haaland không còn nắm giữ thế độc tôn.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng 34 Serie A, bao gồm cuộc đối đầu Bologna vs Udinese.
Lịch thi đấu Giải bóng rổ U23 vô địch quốc gia năm 2024 hôm nay mới nhất. Cập nhật kết quả nhanh và chính xác nhất Giải bóng rổ U23 vô địch quốc gia năm 2024 diễn ra tại Đà Nẵng.
Đội hình dự kiến trận đấu giữa MU và Burnley thuộc vòng 35 Ngoại hạng Anh vào lúc 21h00 ngày 27/4. Cập nhật đội hình trận MU vs Burnley.
HLV Gerardo Martino đã trấn an người hâm mộ Inter Miami trước chuyến làm khách New England, trong đó đảm bảo về việc triệu tập Lionel Messi và Luis Suarez.
Đoàn chủ nhà TPHCM đã thể hiện sự vượt trội kể từ ngày khai mạc cho đến kết thúc giải điền kinh người khuyết tật vô địch quốc gia 2024 với số lượng huy chương rất cách biệt với các đoàn còn lại.
Đội hình dự kiến trận đấu giữa West Ham và Liverpool thuộc vòng 35 Ngoại hạng Anh vào lúc 18h30 ngày 27/4. Cập nhật đội hình trận West Ham vs Liverpool.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đã đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu thuộc vòng 35 Ngoại hạng Anh, bao gồm cuộc đối đầu Tottenham vs Arsenal.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đã đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu thuộc vòng 35 Ngoại hạng Anh, bao gồm cuộc đối đầu Tottenham vs Arsenal.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đã đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu thuộc vòng 35 Ngoại hạng Anh, bao gồm cuộc đối đầu Bournemouth vs Brighton.
Real Madrid đã tiến gần hơn bao giờ hết đến chức vô địch La Liga. Vậy kịch bản nào để thầy trò Carlo Ancelotti có thể đăng quang ở ngay vòng đấu tới.
Bảo trì FO4 ngày 27 4. FC Online sẽ tiến hành bảo trì máy chủ đột xuất. Webthethao.vn sẽ cập nhật thời gian bảo trì mới nhất.
Lịch Madrid Open 2024, giải đấu nằm trong hệ thống 9 giải thuộc ATP World Tour Masters 1000. Lịch thi đấu tennis Madrid Masters 2024 cập nhật mới nhất trên webthethao.vn.
Lịch thi đấu, trực tiếp billiards World Pool Masters năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải billiards World Pool Masters năm 2024 mới nhất.
Dù là hai địch thủ không đội trời chung trong quá khứ, Jose Aldo vẫn gửi những lời chúc tốt đẹp nhất đến màn tái xuất của Conor McGregor.
Đội hình dự kiến trận đấu giữa New England và Inter Miami thuộc vòng 11 MLS vào lúc 6h30 ngày 28/4. Cập nhật đội hình trận New England vs Inter Miami.
Thể hiện phong độ không thể cản phá ở đấu trường quốc nội, Felipe Negochadle là cái tên tiếp theo từ LION có cơ hội tham gia ONE Championship.
Code FO4 từ giải đấu FC Pro Masters được tổ chức tại Hàn Quốc. Hãy nhập ngay những mã code FC Online để nhận nhiều phần thưởng hấp dẫn trong game.
Hơn bất kỳ giải đấu nào khác gần đây, Thomas Cup năm nay đáng chú ý vì có ít nhất 6 ứng cử viên mạnh ngang nhau. Ngay từ đầu, Trung Quốc, Trung Hoa Đài Bắc, Indonesia, Nhật Bản, Ấn Độ và Đan Mạch dường như đều có khả năng giành cúp.
Sáng ngày 27/4, các đội đua so tài ở chặng 22 của Cuộc đua xe đạp Cúp Truyền hình TPHCM 2024 từ Mỹ Tho (Tiền Giang) qua Bến Tre đến Trà Vinh tới Vĩnh Long với đích đến tại Cần Thơ có lộ trình dài 148 km.
Đúng với những chờ đợi của NHM, VTV Bình Điền Long An đã tái ký hợp đồng với ngoại binh Chen Peiyan qua đó sẵn sàng cho cúp VTV9 Bình Điền.
Webthethao cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền hạng A quốc gia 2024 ngày 27/4 với nhiều trận đấu đáng chú ý ở cả nội dung nam và nữ.
Giải World Pool Masters lần thứ 30 được tổ chức tại Halle39 ở Hildesheim, Đức, diễn ra từ ngày 25-28/4/2025 với sự kiện Dương Quốc Hoàng lần đầu tranh tài.
Giải đấu diễn ra từ ngày 27-28/4 tại CLB Đẩu Billiards (95/6 Bình Lợi, phường 13, quận Bình Thạnh, TP.HCM), quy tụ 32 VĐV, trong đó có 16 VĐV đại diện của các trường đại học.
Trực tiếp giải billiards World Pool Masters năm 2024 hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến billiards World Pool Masters mới nhất.
Các nữ tuyển thủ điền kinh Việt Nam của tổ chạy tiếp sức 400m lên đường sang Thái Lan tập huấn và dự giải các nội dung tiếp sức châu Á để tìm suất dự Olympic Paris 2024.
Hai hành động của Arman Tsarukyan và Diego Lopes tại UFC 300 có thể khiến họ bị giữ tiền thưởng bởi Ủy ban Thể thao Nevada.
Bản cập nhật tiếp theo của DTCL, TFT 14.9 sẽ tạo ra sự thay đổi lớn về meta khi hạn chế khả năng nâng cấp lên 3 sao của các tướng bậc 4.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Thomas Cup và Uber Cup năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải cầu lông Thomas Cup và Uber Cup năm 2024 mới nhất.
Hàng loạt sai lầm của các cầu thủ trẻ xảy đến từ thời HLV Troussier đến Hoàng Anh Tuấn mang đến những kết quả khiến người hâm mộ cảm thấy buồn.
toàn bộ đội hình của nhà đương kim vô địch LCK sẽ có mặt ở trung tâm Another Saigon để lần đầu tiên có màn giao lưu với người hâm mộ Việt Nam.
Trực tiếp trận đấu giữa New England và Inter Miami thuộc vòng 11 MLS vào lúc 6h30 ngày 28/4. Cập nhật diễn biến trận New England vs Inter Miami.
Dù người học trò Conor McGregor đã vắng bóng trên sàn MMA được 3 năm, HLV John Kavanagh vẫn tràn đầy tự tin về cơ hội cạnh tranh của "The Notorious".
Trần Thị Nhi Yến tiếp tục thi đấu ấn tượng để xô đổ nhiều thông số ở nội dung chạy 200m tại giải điền kinh U20 châu Á 2024 đang diễn ra tại UAE.
Trực tiếp đua xe đạp Cúp truyền hình TPHCM 2024 hôm nay 27/04. Link xem trực tuyến chặng 22 Cúp truyền hình TPHCM 2024 lộ trình 148 km từ Mỹ Tho đi Cần Thơ.
Real Madrid bằng cách đánh bại Real Sociedad trong trận đấu sớm vòng 33 đã tạo ra khoảng cách lớn trên bảng xếp hạng La Liga và tiến gần đến chức vô địch.