Hiện nay, các diễn đàn về chạy bộ đang nở rộ tại Việt Nam. Tại đây, người ta trao đổi với nhau tất tần tật những vấn đề liên quan đến môn thể thao này để chia sẻ kinh nghiệm, bàn luận và tìm ra giải pháp giúp nhau cùng tiến bộ.
Tuần này, cuộc thảo luận được bàn tán rôm rả nhất chính là chủ đề: “Quan hệ tình dục trước giải chạy?” do anh V.Q.H khởi xướng trong nhóm chạy VRM ở Hà Nội. Nội dung chủ đề như sau:
- Có câu hỏi này tôi xin đưa ra để chúng ta cùng lắng nghe anh chị em chia sẻ nhé, quan hệ tình dục trước ngày thi chạy của anh chị em sẽ như thế nào?
- Câu hỏi này dành cho những anh chị em muốn chia sẻ thật, không ngại gì và không mách ai nha. Ai chém gió thì vui lòng để lúc khác.
- Anh/chị em nào có điểm môn triết học trên 8 điểm, vui lòng giữ trật tự nha.
- Chủ nhật này tôi sẽ chạy 21km trong 2 giờ. Tôi xin kiêng từ hôm nay vì… sợ đen. Lo nhất là toang mục tiêu thì BTC đòi lại cái áo quá đẹp thôi. Chứ sức như tôi vô tư nha…”

Cuộc thảo luận nhận được nhiều phản hồi trái chiều.
Anh A.M.T chia sẻ: “Tôi không đồng tính với ý kiến là ...sợ đen. Tôi thấy tình dục hoàn toàn bình thường và thậm chí rất tốt cho sức khỏe, giúp tinh thần phấn chấn, máu được lưu thông, xả căng thẳng... Chẳng có lý do gì mà kiêng cả”. Tác giả chủ đề phản hồi: “Tôi chạy tốc độ cao và địa hình nên thường nghỉ 3 ngày trước giải”.
Anh V.L thì chia sẻ ý kiến: “Tôi thì thấy không ảnh hưởng gì. Tôi thấy việc taper (nghỉ ngơi trước đua), chế độ dinh dưỡng, ngủ đủ, không căng thẳng công việc thì kết qủa sẽ tốt. Mà chạy xong FM vẫn xúc ngay được”.
Anh N.H.H thì thẳng thắn: “Quan trọng là điểm rơi của quan hệ tình dục có phù hợp thời gian chạy hay không thôi. Nhịn tầm 3-4 ngày, chọn giữa đua và tình dục, tôi chọn chuyện ấy”.
Bạn S.M bình luận: “Tôi thấy quan hệ xong chạy giải vẫn bình thường, nhu cầu của cơ thể thì nên đáp ứng như ăn cơm uống nước thôi”.
Một số người khác thì cho ý kiến kiểu: “Gãy lưng đấy, đừng đùa” hay “Chùn chân không chạy được”…
Anh L.L thì đưa ra ý kiến cá nhân: “Kiêng quan hệ trước đua là quan điểm duy tâm, tôi rất bất bất đồng với quan điểm này. Thực tế đã chứng minh, tôi vẫn hay tiêm cho bạn gái rocket 1-2h để ru bạn gái ngủ say rồi chuồn đi chạy xuyên đêm hay coi quan hệ tình dục như một bài khởi động lành mạnh trước khi đua…”
.jpg)
Còn theo bài báo đăng tải trên trang www.runtastic.com về cùng chủ đề thì kết quả sẽ khiến bạn rất bất ngờ.
Các chuyên gia đại học Oxford tiến hành khảo sát trên 2.000 người vừa tham gia giải chạy London Marathon ở Anh quốc cho kết quả: Những người quan hệ tình dục đêm trước ngày đua có kết quả chạy trung bình nhanh hơn 5 phút những người “kiêng”.
Những người nam được tiến hành khảo sát tham gia chạy trên máy chạy bộ với hai nhóm đối tượng là có quan hệ tình dục 12 giờ trước thời điểm khảo sát và không quan hệ. Kết quả cho thấy không có gì khác biệt nhiều trong nhóm được khảo sát.
Một cuộc khảo sát tiến hành trên 16 vận động viên chuyên nghiệp ở những môn có cường độ vận động cao chỉ ra rằng, những người có quan hệ tình dục khoảng 2 giờ trước cuộc thi có màn trình diễn không tốt bằng những người “ăn chay chuyện ấy”.
Từ đó, các chuyên gia chỉ rằng: quan hệ tình dục thời gian ngắn trước cuộc đua có ảnh hưởng tiêu cực một chút đến màn trình diễn của đàn ông. Ngược lại, ở phụ nữ lại cho kết quả tốt hơn. Tình dục cũng được cho là giúp các vận động viên ngủ tốt hơn và phục hồi cơ thể sau thi đấu nhanh hơn.
Còn ý kiến của bạn thế nào về vấn đề này?
Nổi tiếng vì chóng hết ga trong các trận MMA, Derrick Lewis cũng tự hiểu rằng anh cần cải thiện cardio. Nhưng cái phương án mà "Black Beast" sử dụng xem ra khá dị.
Bình luận
Tỏa sáng rực rỡ giúp Aston Villa vô địch Europa League, Emi Buendia xúc động hướng về mục tiêu cùng tuyển Argentina tham dự vòng chung kết World Cup 2026.
Liên đoàn Bóng đá Châu Âu (UEFA) vừa công bố hai phương án đổi mới thể thức thi đấu vòng loại EURO và World Cup áp dụng sau kỳ EURO 2028.
Bước sang ngày thi đấu 21/05, mọi sự chú ý của giới mộ điệu và các nhà đầu tư soi kèo bóng bàn sẽ đổ dồn về nước Pháp, nơi giải đấu hoàn toàn mới WTT Feeder Hennebont 2026 chính thức kích hoạt các loạt trận vòng loại. Song song với đó, guồng quay khốc liệt tại đấu trường Lagos và loạt trận marathon đêm tại Đông Âu hứa hẹn tạo nên một ngày tranh tài đầy biến động.
Unai Emery vươn lên vị trí thứ 5 trong danh sách những nhà cầm quân giàu thành tích nhất lịch sử cúp châu Âu sau chức vô địch cùng Aston Villa.
Chiến tích nâng cao chiếc cúp bạc Europa League của Aston Villa đang mở ra một cơ hội lịch sử cho toàn bộ Ngoại hạng Anh với các suất dự cúp châu Âu.
Chiến tích Europa League cùng Aston Villa mang ý nghĩa lịch sử, giúp Emiliano Martinez giải cơn khát danh hiệu CLB và hoàn tất bộ sưu tập cúp vô địch rất đỉnh cao.
Tiền vệ kỳ cựu Casemiro đang ở rất gần cơ hội trở thành đồng đội của siêu sao Lionel Messi tại Inter Miami sau khi khép lại hành trình ở MU dưới dạng chuyển nhượng tự do.
Chiến lược gia Unai Emery một lần nữa khẳng định vị thế độc tôn tại Europa League khi dẫn dắt Aston Villa đánh bại Freiburg 3-0 trong trận chung kết tại Istanbul.
Chiến tích vô địch Europa League đầy ấn tượng của Aston Villa tạo nên một kịch bản hấp dẫn cho cuộc đua giành vé dự Champions League ở Ngoại hạng Anh.
Sau chức vô địch thuyết phục của Aston Villa trước Freiburg, bản đồ bóng đá châu Âu lại ghi nhận thêm một cột mốc lịch sử. Dù đứng dưới cái bóng của Champions League, Europa League vẫn là đấu trường danh giá với danh sách nhà vua gồm nhiều ông lớn.
Aston Villa đã trở thành nhà vô địch Europa League sau chiến thắng áp đảo 3-0 trước Freiburg trong trận chung kết đầy cảm xúc tại Istanbul.
Sau chiến thắng 3-0 của BC Thông Tin - BĐ 19 trước Suwon City tại Cúp VTV9 Bình Điền 2026, HLV Phạm Văn Long đã dành rất nhiều lời khen cho các học trò, đặc biệt là những VĐV trẻ của đội bóng áo lính.
Dù không thể giúp LPBank Ninh Bình tạo nên bất ngờ trước Giang Tô ở bán kết Cúp VTV9 Bình Điền 2026, nhưng đội trưởng Nguyễn Thị Uyên vẫn có một ngày thi đấu cực kỳ ấn tượng.
CLB Giang Tô tiếp tục cho thấy đẳng cấp của ứng viên số một cho chức vô địch khi vượt qua LPBank Ninh Bình với tỉ số 3-1 trong trận bán kết Cúp VTV9 Bình Điền 2026.
Dù chính thức không đủ điều kiện tham dự Giải vô địch thế giới 2026 do rào cản thứ hạng, cựu vô địch trẻ thế giới Goh Jin Wei vẫn tạo nên bất ngờ lớn khi đánh bại hạt giống số 4 Busanan Ongbamrungphan tại vòng 1 giải cầu lông Malaysia Masters 2026 vào hôm thứ Tư (20/5/2026).
Cặp đôi nam số 2 thế giới Aaron Chia và Soh Wooi Yik vừa chủ động giảm áp lực thành tích tại giải cầu lông Perodua Malaysia Masters 2026, khi tuyên bố giải đấu trên sân nhà không phải mục tiêu cốt lõi trong năm.
Hôm thứ Tư (20/5/2026), cựu vô địch thế giới người Thái Lan Ratchanok Intanon đã đánh dấu sự trở lại sau chấn thương bằng chiến thắng thuyết phục tại vòng 1 giải cầu lông Malaysia Masters 2026.
Hôm thứ Tư (20/5/2026), cặp đôi nam nữ trẻ người Trung Quốc Zhu Yi Jun và Li Qian đã giành quyền vào vòng 2 giải cầu lông Malaysia Masters 2026 sau chiến thắng 3 ván trước Marvin Seidel và Thuc Phuong Nguyen.
Dù chính thức bị loại khỏi chương trình đầu tư trọng điểm Road To Gold (RTG) của Malaysia do tụt hạng trên bảng xếp hạng thế giới, cặp vợ chồng cầu lông Goh Soon Huat và Shevon Lai Jemie vẫn duy trì phong độ bằng chiến thắng thuyết phục tại vòng 1 giải Malaysia Masters 2026.
Thành tích sa sút của các CLB tại đấu trường châu lục khiến bóng đá Việt Nam tụt hạng trên bảng điểm AFC và chính thức mất suất tham dự cúp C1 châu Á từ mùa giải 2027/28.
Danh sách 26 tuyển thủ Tunisia tham dự World Cup 2026 vừa được công bố và sự vắng mặt của Louey Ben Farhat đã gây ngạc nhiên lớn.
Hôm thứ Tư (20/5/2026), hai đại diện chủ nhà là Leong Jun Hao và Justin Hoh đều phải nhận thất bại ngay tại vòng đấu đầu tiên của giải cầu lông Malaysia Masters 2026 diễn ra tại Kuala Lumpur. Kết quả này khiến nội dung đơn nam của nước chủ nhà chính thức sạch bóng đại diện.
HLV Nova Arianto đã triệu tập 7 cầu thủ Indonesia đang thi đấu ở nước ngoài lên U19 Indonesia để chuẩn bị cho giải U19 Đông Nam Á 2026, nơi đội bóng này cùng bảng với U19 Việt Nam.
Thành tích của Mai Tân Huyên, Hồ Quan Thái, Đoàn Minh Kiệt, Lê Thành Tiến và Thón Viết Hoàng Minh củng cố vị thế chuyên môn của nước chủ nhà.
BC Thông Tin - BĐ 19 đã khép lại hành trình vòng phân hạng bằng chiến thắng thuyết phục 3-0 trước Suwon City (Hàn Quốc) với các tỉ số 27-25, 26-24 và 25-13.
Chiến thắng này không chỉ đưa Thùy Linh vào vòng 2 gặp Pitchamon Opatniputh, mà còn giúp cô bảo vệ thành công một phần số điểm thưởng tích lũy.
Sahako tiếp tục thể hiện phong độ ấn tượng khi đánh bại Tân Hiệp Hưng TP.HCM để trở thành đội duy nhất toàn thắng sau 3 lượt đầu tại Giải Futsal HDBank VĐQG 2026.
HLV Dick Advocaat đã công bố danh sách 26 cầu thủ Curacao tham dự World Cup 2026. Trong lần đầu tiên bước ra biển lớn tại bảng E, họ sẽ đối đầu với Bờ Biển Ngà, Ecuador và Đức.
Cập nhật link trực tiếp cúp bóng chuyền VTV9 Bình Điền 2026, trận đấu khuôn khổ bán kết diễn ra lúc 20h00 ngày hôm nay 20/5 giữa LP Bank Ninh Bình vs Giang Tô.
Cuộc đối đầu giữa Alex de Minaur và Alejandro Davidovich Fokina lúc 20h00 ngày 20/05 tại vòng 16 đơn nam Hamburg Open 2026 là cuộc chạm trán cân bằng.
CLB Nam Định đã nói lời chia tay tiền đạo cao 2m06 Kyle Hudlin cùng nhiều ngoại binh khác sau mùa giải không đạt kỳ vọng trên cả đấu trường quốc nội lẫn khu vực.
Dự kiến 18h55 ngày 20/5/2026, Nguyễn Thùy Linh chính thức bước vào cuộc so tài cùng Wong Ling Ching tại vòng 1 giải cầu lông Malaysia Masters 2026.
Sau chức vô địch U17 Đông Nam Á 2026 và tấm vé dự FIFA U17 World Cup 2026, Chủ tịch Trần Quốc Tuấn đã gửi thư cảm ơn tới các CLB và trung tâm đào tạo bóng đá có đóng góp cho thành công của U17 Việt Nam.
Cuộc đối đầu tại vòng 16 đơn nam giải quần vợt Hamburg Open 2026 giữa Felix Auger-Aliassime và Aleksandar Kovacevic lúc 17h00 ngày 20/05 là minh chứng rõ nét cho sự tương phản về cả phong độ lẫn giá trị thương mại trên mặt sân đất nện châu Âu.
World Cup từ lâu đã không còn đơn thuần là những ngày hội thể thao giải trí mà đã trở thành những siêu dự án kinh tế mang tầm chiến lược quốc gia. Khi thế giới hướng về World Cup 2026 tại Bắc Mỹ với quy mô mở rộng chưa từng có lên đến 48 đội bóng, giới chuyên gia và các nhà hoạch định chính sách lại đổ dồn sự chú ý vào một cột mốc mang tính bản lề: Kỳ World Cup 2022 tại Qatar.
Cập nhật link trực tiếp cúp bóng chuyền VTV9 Bình Điền 2026, trận đấu khuôn khổ phân hạng 5-8 diễn ra lúc 17h00 ngày hôm nay 20/5 giữa Binh Chủng Thông Tin vs Suwon City.
Link xem trực tiếp trận futsal Sahako vs Tân Hiệp Hưng thuộc giải futsal HDBank VĐQG 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến futsal Sahako vs Tân Hiệp Hưng lúc 17h00 ngày 20/5.
Liên đoàn Bóng đá Việt Nam đã đưa ra án phạt nặng với ban huấn luyện CLB Khatoco Khánh Hòa sau hành vi phản ứng và xúc phạm trọng tài ở vòng 19 giải hạng Nhất 2025/26.
Profile cầu thủ ĐT Scotland dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Profile cầu thủ ĐT Bồ Đào Nha dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây