Nghiên cứu cho thấy tập cùng nhau sẽ cải thiện kết quả tập luyện. Hơn nữa, còn gì tuyệt vời hơn khi cùng người yêu chinh phục thử thách trong phòng gym.
Nghiên cứu cho thấy tập cùng nhau sẽ cải thiện kết quả tập luyện. Hơn nữa, còn gì tuyệt vời hơn khi cùng người yêu hay bạn thân chinh phục thử thách trong phòng gym.
Trong video dưới đây, những bài tập quen thuộc như squat, plank hay lunge được cải tiến để hai người hỗ trợ nhau cùng tập. Chắc chắn chúng sẽ giúp tình cảm của hai bạn thêm gắn kết và nồng nàn.
