Kẻ thù với quần soóc và bikini
Đoàn Thu Huyền (33 tuổi, nhân viên văn phòng tại TP.Nam Định) sở hữu một “đùi ếch” điển hình. Huyền chia sẻ: “Mình được phần thân trên rất thon gọn, có thể gọi khá đẹp nhưng chân thì tự thấy không thể chấp nhận được vì khá to, bắp chân thô và ngắn. Không dám mặc váy đã đành, nhiều khi mình bị trêu là “chân cầu thủ”, thấy rất đắng lòng”.
Đỗ Huyền Trang (24 tuổi, nhân viên truyền thông ở khu vực Hai Bà Trưng, Hà Nội) cũng có nỗi lo tương tự. “Mỗi lần đi chọn quần áo mình lại đau lòng vì không thể mặc được những bộ cánh mình yêu thích. Phần tay và chân to khiến bộ quần áo mình mặc lên kém sang. Váy chắc chắn là thứ đồ xa xỉ với mình. Làm sao để chọn quần áo cho phù hợp cũng là cả vấn đề. Vì chân to nên mỗi lần chọn quần jean mình thường chỉ vừa đùi, lỏng bụng. Mỗi lần thử quần nhất là những loại quần bó, skinny thì mình mướt mát mồ hôi mới kéo được quần lên”.

Nỗi khổ của Trang và Huyền chính là điển hình của những nàng đùi to. Với họ, những loại quần soóc ngắn gợi cảm hay bikini là “ác mộng”. Không chỉ về thẩm mỹ, có người phần đùi to đến mức gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày, ví như trường hợp phải ngồi bắt chéo chân để giữ phép lịch sự nếu như mặc váy. Dù có ngồi bắt chéo chân được thì chắc chắn họ cũng thấy không mấy thoải mái vì cảm giác hai chân như “không ưa nhau”, muốn bật ra.
Đùi to, nguy cơ tim mạch… nhỏ
Đùi ếch, chân to có thể do béo phì gây nên hoặc xuất phát từ thể trạng tự nhiên. Nếu như chân to vì thừa cân béo phì có thể khắc phục bằng cách giảm cân, giữ dáng. Nếu hình dáng chân to và ngắn tự nhiên thì dù có tập mấy, bạn cũng hãy xác định không thể đạt được đôi chân dài miên man, thon nhỏ. Chân bạn chỉ có thể gọn gàng, săn chắc hơn, không lúng búng mỡ thừa và khoẻ mạnh hơn mà thôi.
Nếu đã là tự nhiên tại sao bạn không tự hài lòng với nó và chọn những mặt tích cực khi sở hữu một đôi chân to để hướng tới và vui vẻ tận hưởng.
Một tin vui cho hội những người chân to: Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Đan Mạch năm 2012, những người sở hữu vòng đùi lớn hơn sẽ có tỷ lệ đột quỵ, mắc các bệnh tim, ung thư thấp hơn. Nghiên cứu trên được thực hiện với 2.816 đàn ông và phụ nữ ở độ tuổi từ 35-65 trong suốt 12 năm đã được Tạp chí của Trường Đại học y Havard danh tiếng trích dẫn trên trang web chính thức.
Để có được kết quả trên, các nhà nghiên cứu Đan Mạch đã yêu cầu mỗi người tham gia đều phải cung cấp đầy đủ bệnh lý, thực hiện toàn bộ các cuộc kiểm tra sức khoẻ cũng như đo chiều cao, cân nặng, kích thước đùi, hông, eo, phần trăm mỡ trong cơ thể họ. Và các nhà khoa học đã bất ngờ khi phát hiện, những người có vòng đùi lớn thường có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, nguy cơ tử vong thấp hơn những người có vòng đùi nhỏ.
MINH THƯ
Tiến sĩ Konstantinos Manolopoulos, nhà nghiên cứu hàng đầu đến từ Đại học Oxford cho biết : “Béo xung quanh hông và đùi tốt cho sức khoẻ. Nhưng béo xung quanh vùng bụng thì ngược lại”.
Bình luận
Quek Yong Izaac là cái tên tiêu biểu cho thế hệ vàng mới của bóng bàn Singapore, đồng thời được giới chuyên môn khu vực Đông Nam Á nhắc đến như một “thần đồng” thực thụ.
Đội tuyển bóng bàn nam Việt Nam đã để thua Singapore với tỷ số 2-3 trong trận chung kết đầy cảm xúc, dù các tuyển thủ đã nỗ lực hết mình trong từng pha bóng quyết định.
Trực tiếp bóng bàn SEA Games 33 hôm nay 14/12: Việt Nam sẽ bước vào trận chung kết gặp đối thủ SIngapore để hướng tới tấm HCV saui 8 năm chờ đợi.
Bảng tổng sắp huy chương SEA Games 33 sau ngày thi đấu 14-12 chứng kiến nỗ lực bứt phá của Đoàn Thể thao Việt Nam từ sớm với 2 tấm HCV bắn súng.
Chiến thắng lịch sử này đưa Philippines lần đầu tiên vượt qua Thái Lan ở bán kết SEA Games và ghi tên mình vào trận chung kết bóng đá nữ SEA Games 33
Trận chung kết nội dung bóng bàn đồng đội nam tại SEA Games 33 đã chứng kiến cuộc đối đầu ấn tượng giữa một Tuân giữ vững vàng bản lĩnh với một Josh Chua chấn thương nặng vẫn chiến đấu quả cảm.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa MU vs Bournemouth thuộc vòng 16 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Trong bóng tối nhá nhem cuối ngày thi đấu hôm nay, Bùi Thị Thu Hà vừa bước ra ánh sáng trên đường chạy marathon SEA Games 33 với tấm huy chương đáng nhớ.
Nữ quản lý đội tuyển Kickboxing Indonesia là bà Rosi Nurasjati đã nhận phải sự đối xử không mấy dễ chịu tại Đại hội Thể thao Đông Nam Á 2025 ở Thái Lan.
Đây là tấm huy chương vàng thứ 2 của Indonesia ở nội dung cầu lông tại SEA Games 2025, sau khi đội đôi nam giành được huy chương đầu tiên.
Khác với đồng đội, nét mặt của Võ Thị Mỹ Tiên gần như vẫn còn đượm buồn sau "sự cố bị mắng" tối qua, khi cô đứng bục nhận huy chương tối nay.
Mặc dù số huy chương đạt được vượt quá mục tiêu 7 huy chương do Hiệp hội Cầu lông Malaysia (BAM) đặt ra, nhưng đội tuyển vẫn chưa đạt được mục tiêu ban đầu là giành 4 huy chương vàng.
Võ sĩ silat Malaysia Nur Syafiqah Hamzah đã tạo nên khoảnh khắc vàng son, khi giành được huy chương vàng đầu tiên tại SEA Games 2025 bằng việc đăng quang ngôi vô địch ở nội dung đơn nữ hôm nay.
Bơi Việt Nam tiếp tục giành thêm huy chương tại SEA Games 33 khi Phạm Thanh Bảo đem về chiếc HCV quý giá, bên cạnh HCB và HCĐ tiếp sức.
Sự chờ đợi lâu dài của Malaysia để chấm dứt cơn khát danh hiệu vô địch môn Sepak Takraw đồng đội cuối cùng đã thành hiện thực khi đánh bại đối thủ truyền kiếp Thái Lan với tỷ số 2-1 trong trận chung kết SEA Games 2025 diễn ra hôm nay.
Tay đua người Slovenia 27 tuổi Tadej Pogacar đã phát biểu hôm thứ Bảy tại trại huấn luyện trước mùa giải ở Benidorm, Tây Ban Nha.
Đội tuyển bóng chuyền nam Việt Nam tiếp tục thể hiện phong độ ấn tượng tại SEA Games 33 khi giành chiến thắng thuyết phục 3-0 trước Singapore với các tỷ số 25-12, 25-16 và 25-20.
SEA Games: Pearly suýt rơi nước mắt khi tiếng Negaraku vang lên, Thinaah thở phào nhẹ nhõm sau khi giành huy chương vàng
Được ví von như "Hoàng tử ếch", Phạm Thành Bảo làm nức lòng NHM Việt Nam với tấm huy chương Vàng thứ 2, lần này là nội dung 200m.
Được kỳ vọng giành trên đường đua đi bộ 20km, VĐV Nguyễn Thị Thanh Phúc bất ngờ ngất xỉu ở km 11 với lý do chấn thương.
Trong màn tái đấu với Indonesia ở chung kết nhánh thua, các thành viên của FC Online Việt Nam đã thể hiện bản lĩnh và sự tiến bộ rõ rệt để đòi lại món nợ ở vòng bảng.
Đây cũng là chiến thắng thứ 4 liên tiếp của họ trước đối thủ và mang về tấm huy chương vàng đầu tiên cho đội tuyển cầu lông quốc gia tại Đại hội Thể thao Đông Nam Á (SEA Games) được tổ chức hai năm một lần tại đây.
Liên đoàn Bóng bàn Việt Nam treo thưởng nóng HCV đồng đội nam 2000 USD cùng 150 triệu cho đội nam và 50 triệu cho đội nữ.
Chia sẻ sau khi giành tấm HCV thứ 2 tại SEA Games 33, Phạm Thanh Bảo gửi lời cảm ơn tới ban huấn luyện, đồng thời đặt niềm tin vào những người đồng đội sẽ tiếp tục đem về vinh quang cho thể thao Việt Nam.
Trực tiếp SEA Games 33 chiều ngày 14-12 sẽ cập nhật những tin tức, hình ảnh, video mới nhất về thành tích thi đấu của VĐV Đoàn Thể thao Việt Nam.
Vận động viên bơi lội người Singapore chia sẻ về việc theo đuổi kỷ lục mọi thời đại đã giúp cô nhìn lại di sản của mình trong bể bơi, 20 năm sau lần đầu tiên tham dự SEA Games.
Quah Ting Wen từng giành được 1 huy chương bạc và 1 huy chương đồng tại SEA Games lần thứ 33, vì vậy thật phù hợp khi cô hoàn thành bộ sưu tập và phá kỷ lục mọi thời đại với 1 huy chương vàng sáng chói.
Khiew sẽ tiếp tục thi đấu ở nội dung tiếp sức 4x100m tự do nam và nội dung 400m tự do nam vào thứ Hai (15 tháng 12), ngày cuối cùng của cuộc thi bơi lội tại Đại hội Thể thao Đông Nam Á lần thứ 33.
Đội tuyển bóng đá nữ Việt Nam đã có chiến thắng áp đảo với tỉ số 5-0 trước nữ Indonesia tại bán kết, qua đó giành quyền vào chơi trận chung kết SEA Games.
Galatasaray đã có màn ra quân đầy cảm xúc tại đấu trường Champions League nam khi xuất sắc đánh bại Knack Roeselare sau năm set đấu kịch tính, qua đó khẳng định bản lĩnh và tham vọng của đại diện Thổ Nhĩ Kỳ ở sân chơi châu lục.
Trực tiếp môn điền kinh SEA Games 33 diễn ra vào chiều nay 14/12 với sự tham dự của các VĐV Việt Nam như Thành Ngừng, Thanh Phúc, Nguyên Thanh, Thu Hà, Ngọc Hoa.
Việc xạ thủ Phạm Quang Huy, nhà vô địch ASIAD 19, bị loại sớm ở nội dung 10m súng ngắn nam SEA Games 33 đã để lại nhiều bất ngờ cho ban huấn luyện đội tuyển bắn súng Việt Nam, đặc biệt là HLV Trần Quốc Cường.
Champions League nam châu Âu mùa giải mới đã chính thức khởi tranh và ngay vòng đấu mở màn, hai đại diện Zawiercie và Lüneburg đã để lại dấu ấn mạnh mẽ bằng những chiến thắng thuyết phục trên sân nhà
Mùa giải CEV Champions League nam chính thức khởi tranh với nhiều trận đấu hấp dẫn, trong đó Perugia và Warszawa đã có màn ra quân đầy ấn tượng, khẳng định tham vọng tiến sâu tại đấu trường danh giá nhất châu Âu.
Sau hình ảnh kình ngư Mỹ Tiên bật khóc vì lời “góp ý” của lãnh đạo Hiệp hội Thể thao dưới nước, Đoàn Thể thao Việt Nam đã lên tiếng nhấn mạnh việc cần động viên, chia sẻ với VĐV đang thi đấu tại SEA Games 33.
Việt Nam đã lách qua khe cửa hẹp để có mặt trong trận chung kết nhánh thua của SEA Games 33, qua đó cầm chắc tấm huy chương đồng.
Chiến thắng ngày hôm nay giúp bóng bàn Việt Nam phục thù thành công trước Malaysia, đồng thời đứng trước cơ hội giành tấm huy chương vàng lịch sử ở SEA Games 33.
Cập nhật link trực tiếp bán kết bóng chuyền nữ SEA Games 33, trận đấu giữa Thái Lan vs Indonesia diễn ra vào lúc 15h ngày 14/12.
Cử tạ Việt Nam đã trải qua một buổi thi đấu đầy tiếc nuối tại SEA Games khi niềm hy vọng vàng Trần Minh Trí bất ngờ không thể hoàn thành phần thi của mình ở hạng cân 65 kg nam.
Được đặt rất nhiều kỳ vọng tại SEA Games 33 nhưng ở nội dung 10m súng ngắn xạ thủ Phạm Quang Huy bất ngờ thi đấu dưới sức.