chạy marathon
Lái xe xuyên Việt 27 lần, ông Đoàn Ngọc Hải ngủ tạm cabin, cố tập bài chạy bán marathon
Rong ruổi trên hành trình đi khắp đất nước, ông Đoàn Ngọc Hải, chân chạy gây chú ý nhất làng marathon từ năm 2020, có lịch trình tập chạy không giống ai.
Chân chạy vô địch… nhầm cự ly
Một VĐV tham dự cuộc thi bán marathon cán đích đầu tiên nhưng bị loại vì… chạy nhầm cự ly. Chuyện bi hài xảy ra tại cuộc thi chạy Bristol Half Marathon 2021 cuối tuần qua ở Anh quốc.
Chàng trai 31 tuổi chạy 200 marathon trong 128 ngày, đạt 12 triệu bước chân
Một người đàn ông Anh quốc đã hoàn tất kỷ lục chạy marathon của mình trong 128 ngày, đạt mốc 200 marathon…
Cô giáo cấp 3 lập kỷ lục thế giới chạy 95 marathon trong 95 ngày
Một cô giáo cấp 3 tại Italia đã xác lập kỷ lục thế giới khi chạy liên tục 95 ngày với 95 marathon chỉ để… đỡ buồn chán trong mùa dịch COVID-19.
Giải chạy đường mòn có cự ly 160km đầu tiên lùi ngày tổ chức
Giải chạy địa hình trên núi Vietnam Mountain Marathon có lịch trình tổ chức vào tháng 8 tới đây ra thông báo lùi ngày vì dịch COVID-19.
Kéo dài thời gian tuyển chọn 200 VĐV phong trào chạy đồng hành marathon SEA Games 31?
Thời gian tuyển chọn 200 VĐV phong trào chạy đồng hành tại nội dung SEA Games 31 có thể kéo dài và số giải tính thành tích có thể được tăng thêm…
Hé lộ tiêu chí tuyển chọn 200 VĐV phong trào chạy đồng hành marathon SEA Games 31
Tổng cục Thể dục Thể thao và Liên đoàn Điền kinh Việt Nam vừa chính thức công bố tiêu chí tuyển chọn 200 suất dành cho VĐV phong trào chạy đồng hành ở nội dung marathon SEA Games 31 ở Việt Nam.
Những màn hóa trang độc lạ chỉ có ở Techcombank HCMC Marathon 2021
Techcombank HCMC Marathon 2021 không chỉ ấn tượng với con số kỷ lục 13.117 VĐV tham dự. Giải chạy lớn nhất Việt Nam còn thu hút bởi những màn hóa trang độc đáo đầy ấn tượng.
Những trang phục “cosplay” gây kinh ngạc, không ngờ được mặc tại các giải chạy marathon
Hóa trang khi chạy marathon đã trở thành “đặc sản” của nhiều giải chạy trên khắp thế giới. Có những bộ trang phục không bao giờ nghĩ được mặc để chạy hết 42,195km…
Chàng trai “đi bộ dẻo như bún” gần 10km, hoàn thành marathon dưới 4 giờ
Đặt mục tiêu hoàn thành 42,195km với mốc thời gian khó, một chàng trai Hà Nội nỗ lực hoàn thành sub4 dù phải đi bộ gần 10km cuối vì chấn thương…
Chàng trai dân tộc Tày cùng đồng đội chạy tiếp sức xuyên Việt trong 284 giờ
Nông Văn Chuyền cùng những đồng đội của mình sẽ thực hiện cuộc chạy xuyên Việt đặc biệt kéo dài trong khoảng 12 ngày từ Lạng Sơn đến Cà Mau để quyên tiền ủng hộ phẫu thuật cho trẻ sứt môi, hở hàm ếch...
Chạy 19 marathon trong 19 ngày gây quỹ chống COVID-19
Một người đàn ông quốc tịch Anh đã thực hiện thử thách chạy 19 marathon liên tục trong 19 ngày để gây quỹ chống dịch COVID-19…
Thử thách bản thân mùa COVID-19, ông bố chạy marathon từ nhà ra ngõ trong sự kinh ngạc của hàng xóm
Sài Gòn nắng như đổ lửa, sức nóng hầm hập đó không thể cản một chân chạy như anh Dương thử sức với một kế hoạch mà nhiều người cho là… điên rồ: chạy marathon từ nhà ra ngõ.
4 VĐV phong trào “chạy bán marathon cách ly” cùng lúc trên 3 miền Tổ quốc
4 chân chạy phong trào đến từ Bắc-Trung-Nam cùng lúc thực hiện “chạy bán marathon cách ly” mùa dịch COVID-19 để hưởng ứng chủ trương “Hãy ở nhà”…
Chàng trai hoàn thành marathon với 1050 vòng quanh sân mừng sinh nhật tuổi 30
Mùa dịch COVID-19 cách ly toàn xã hội là dịp để các chân chạy phong trào Việt thể hiện cảm hứng khám phá bản thân bằng những thử thách… “điên rồ”.
Phạm Thị Hồng Lệ ủng hộ các y bác sĩ và gửi gắm lời khuyên đến người hâm mộ mùa COVID-19
Thực hiện cách ly toàn xã hội theo chỉ thị của Thủ tướng Chính phủ, Phạm Thị Hồng Lệ dẫu rất nhớ sân tập nhưng vẫn tuân thủ các khuyến cáo và không quên gửi gắn lời khuyên đến người hâm mộ.
Chạy bộ Marathon đem đến những lợi ích gì cho bạn?
Với những người chưa từng chạy marathon thì khoảng cách 42,195km dường như là điều gì đó rất kinh khủng. Nhưng khi đã tập luyện đủ để vượt qua nó, hành trình tập luyện của bạn mới chính là thứ đem lại hiệu quả tốt.
Những cuốn sách hay dành cho dân yêu chạy bộ
Trong các môn thể thao thì sách viết cho người yêu chạy bộ là khá ít ỏi, số này thực tế chỉ đếm được trên đầu ngón tay, chính vì thế mà dân yêu chạy bộ cần điểm danh lại những cuốn sách dành cho môn thể thao mình yêu thích.
Lộ ảnh hậu trường “biến hình” của kỷ lục gia SEA Games Nguyễn Thị Oanh
Nguyễn Thị Oanh, VĐV giành 3 huy chương vàng cộng với một kỷ lục SEA Games 30, chuẩn bị trình làng một hình ảnh hoàn toàn mới, khác xa những khoảnh khắc thi đấu đến kiệt sức trên đường chạy…
Chạy bộ thế nào để nâng cao thành tích? Phần 7: Chọn thiết bị đo trong chạy bộ
Các thông tin về tốc độ và khoảng cách chạy là những yếu tố quan trọng trong chương trình tập luyện, giúp bạn đạt được thành tích tốt nhất trong thể thao, nhất là chạy bộ.
Chạy bộ thế nào để nâng cao thành tích? Phần 3: Chọn giày sao cho phù hợp
Nếu là một runner, chắc chắn bạn luôn phải chú trọng vào đôi giày đang mang để tập luyện và thi đấu hàng ngày. Đôi giày để bảo vệ bàn chân bạn và nó giúp cho vận động viên có được thành tích tốt nhất nếu như phù hợp và an toàn.
Chạy bộ thế nào để nâng cao thành tích? Phần 2: Tư thế và dáng chạy
Bạn là người mới chạy bộ và muốn có thành tích cao trong thời gian ngắn? Điều này tưởng chừng dễ nhưng thực ra để đạt được là điều rất khó và cần sự kiên trì khổ luyện trong thời gian dài.
Chạy bộ có lợi ích cho sức khỏe?
Chạy bộ là môn thể thao ít tốn kém về thời gian cũng như tiền bạc nhất, nó giúp tiêu hao lượng mỡ thừa trong cơ thể, làm cho các cơ trở nên săn chắc hơn. Chạy bộ thường xuyên giúp ổn định tim mạch, làm tăng huyết áp, tăng cholesterol HDL có lợi. Từ đó cải thiện lượng đường máu, giúp giảm khả năng mắc các bệnh liên quan tới tim mạch.
Các giải chạy và sự kiện thể thao hấp dẫn nhất Việt Nam năm 2020
2020 là năm được đánh giá bùng nổ về số lượng cũng như chất lượng các giải chạy và sự kiện thể thao. Cùng điểm qua những cái tên sẽ nằm trong danh sách thi đấu suốt năm 2020 của dân mê thể thao…
Thời tiết này có nên chạy bộ thường xuyên?
Trong số các yếu tố ảnh hưởng tới việc tập luyện chạy bộ thì vấn đề thời tiết luôn được quan tâm và chú trọng. Một môi trường hoàn hảo sẽ cho bạn có được một hiệu quả cao nhất, một môi trường ô nhiễm không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà hiệu quả luyện tập cũng giảm đi rất nhiều.
Lịch thi đấu bóng đá
