5 đồng hồ GPS giá "bình dân" cho người nhập môn chạy bộ
9 năm trước
Những người mới "vỡ lòng" chạy bộ có thể mua những đồng hồ GPS "ngon bổ rẻ" sau đây để theo dõi quá trình tập chạy bộ của mình.
Tài năng trẻ Trần Thị Nhi Yến và một đôi chân luôn giữ trên đường chạy điền kinh Olympic
1 năm trước
Tấm vé đặc cách đến Olympic Paris 2024 là cơ hội vàng cho “hắc mã" Trần Thị Nhi Yến chạm đích đến vinh quang.
.jpg)
.jpg)
Giới trẻ Hà Nội cuồng nhiệt với Đường chạy sắc màu âm nhạc bất chấp mưa giông
9 năm trước
Hàng nghìn bạn trẻ Hà Nội đã tụ hội ở Vinhome Riverside, Long Biên để cùng nhau khám phá đường chạy Color Me Run tràn ngập màu sắc âm nhạc.
Phương Trâm phá kỷ lục QG 200m hỗn hợp của Ánh Viên
9 năm trước
Với tấm HCV 200m nữ hỗn hợp vào sáng nay ở Giải bơi vô địch các nhóm tuổi quốc gia 2016, Phương Trâm đã phá kỷ lục QG của kình ngư Ánh Viên.
Như thế nào là tư thế chạy bộ tốt?
9 năm trước
Dáng chạy tốt sẽ giúp bạn hạn chế được các nguy cơ chấn thương, đồng thời tiết kiệm sức nhưng vẫn đạt hiệu quả cao, đặc biệt là khi bạn chạy đường dài.
Kế hoạch giúp bạn tập chạy 5 km trong 6 tuần
9 năm trước
Bạn muốn tập chạy bộ mà chưa biết bắt đầu từ đâu? Bản kế hoạch tập luyện trong 6 tuần sau đây sẽ giúp bạn đạt mục tiêu chạy được cự li 5km.
Những hình ảnh đẹp trong ngày thi đấu Ultra Trail Nam Cát Tiên
9 năm trước
Giải chạy Ultra Trail Nam Cat Tien kết thúc để lại nhiều ấn tượng trong cộng đồng yêu chạy bộ Việt Nam về đường chạy kì thú xuyên rừng Nam Cát Tiên.
Đường chạy địa hình đầy vắt và bướm xuyên rừng Nam Cát Tiên
9 năm trước
“Bất ngờ là chính, lạc đường là chủ yếu” là cảm nhận chung của hầu hết các VĐV sau khi hoàn thành thử thách xuyên rừng Ultra Trail Nam Cat Tien.
3 bước để tăng cơ bắp hoặc giảm cân hiệu quả
9 năm trước
Vì sao tập thể dục hằng ngày vẫn không giảm được cân? Để giảm hoặc tăng cân hiệu quả, phải hiểu được tầm quan trọng của calo.
200 VĐV sẽ chạy xuyên rừng Nam Cát Tiên từ 3 giờ sáng
9 năm trước
Các VĐV phải có mặt lúc 3 giờ sáng để tham gia thử thách chinh phục 60km xuyên rừng Nam Cát Tiên trong thời gian tối đa 14 tiếng đồng hồ.
Điền kinh VN tiếp tục giành 2 HCV tại giải Đài Loan mở rộng 2016
9 năm trước
Điền kinh Việt Nam gặt hái thêm 2 tấm HCV nữa do công của Vũ Thị Ly (800m) và Nguyễn Văn Lai (5000m) trong ngày thứ 2 giải Đài Loan mở rộng.
VN giành 3 HCV ngay ngày đầu giải điền kinh Đài Loan mở rộng
9 năm trước
Vũ Thị Ly, Dương Văn Thái và Hoàng Thị Ngọc mang về 3 tấm HCV cho điền kinh Việt Nam tại giải điền kinh Đài Loan mở rộng.
Độc đáo các giải chạy địa hình ở Việt Nam
9 năm trước
Chạy bộ địa hình (trail running) vẫn còn mới lạ ở VN nhưng nó ngày càng được yêu thích vì tính hấp dẫn đầy thử thách của nó.
Nhìn lại IRONMAN 70.3 Vietnam 2016: Những con số biết nói
9 năm trước
Kết quả thi đấu của các VĐV chủ nhà tại IRONMAN 70.3 Vietnam đã gây được tiếng vang nhất định, để lại nhiều dư âm dù giải đã kết thúc hơn 1 tuần.
7 phút body workout: hiệu quả tối đa với thời gian tối thiểu
9 năm trước
Bài tập body workout có độ dài 7 phút gồm 12 động tác liên hoàn có tác dụng rất tốt đối với cơ thể.
Hoàn thành thử thách plank 5 phút trong 30 ngày
9 năm trước
Plank giúp khối cơ trung tâm của cơ thể khỏe và dẻo dai. Ngoài ra, các bài tập plank sẽ giúp bạn có được vòng eo săn chắc đáng kể.
Kỷ lục không tưởng: Plank hơn 8 giờ liên tục
9 năm trước
Mao Weidong, lính đặc nhiệm (SWAT) Trung Quốc đã thực hiện động tác plank trong 8 giờ 1 phút để thiết lập kỉ lục thế giới mới.
"Bông hồng thép" Turia Pitt: Bỏng nặng 64% vẫn hoàn thành IRONMAN
9 năm trước
Bị bỏng nặng, tổn thương 64% trong một cuộc thi ultramarathon, Turia Pitt vượt qua nghịch cảnh, hoàn thành IRONMAN Australia (Tim Reed vô địch) trong hơn 13 giờ
Người Việt và sân chơi IRONMAN: Tốt hơn mong đợi
9 năm trước
Các VĐV chơi ba môn phối hợp ở cả 3 miền đều đạt thành tích tốt hơn mong đợi, nhất là nội dung bơi biển tại IRONMAN 70.3 Vietnam 2016
Những hình ảnh ấn tượng IRONMAN 70.3 Vietnam 2016
9 năm trước
IRONMAN 70.3 Vietnam 2016 đã diễn ra thành công tốt đẹp. Hãy cùng webthethao.vn nhìn lại những khoảnh khắc ấn tượng của cuộc đua.
"Siêu nhân" Caroline Steffen thống trị đường đua Ironman 70.3 VN
9 năm trước
Sau một thời gian dài "sống trong sợ hãi", IRONMAN 70.3 Vietnam lần 2 cuối cùng cũng diễn ra theo đúng kế hoạch ban đầu. BTC đã không cần phải dùng đến plan B nào hết.
