Những cô gái sexy mà mạnh mẽ, tiếng hô cổ vũ, những cú nhào lộn trên không tưng bừng như làm xiếc - vốn tưởng chừng như chỉ có trong những bộ phim về giới trẻ nước ngoài hay tại những trận đấu bóng rổ, bóng chày kinh điển - lại hiện hữu một cách tuyệt vời tại chung kết cuộc thi Nhảy cổ vũ lần thứ 1 toàn quốc dành cho các bạn sinh viên khắp mọi miền Tổ quốc diễn ra sôi động vào những ngày đầu tháng 12 tại NTĐ quận Tân Bình (TP.HCM).
Bừng bừng sức trẻ
HLV trưởng Đội tuyển Aerobic Việt Nam nhiều năm nay, anh Trần Việt Hoàng, cũng là một trong 3 thành viên BGK của cuộc thi cho biết: “CheerDance hay CheerLeading hay Nhảy cổ vũ là một loại hình thể thao hiện đại. Nó được sáng tạo bởi các sinh viên trường Đại học Princeton ở Mỹ. Chính vì là môn thể thao hiện đại, nó có sự kết hợp tinh tuý của rất nhiều bộ môn nghệ thuật như: Aerobic, vũ đạo, nhào lộn, xiếc, xếp tháp và cảm thụ âm nhạc, đặc biệt dành riêng cho giới sinh viên, học sinh. Những cuộc thi Nhảy cổ vũ giao lưu giữa các trường đại học trên khắp châu Á hay thế giới đã diễn ra thường xuyên và nay, nó đã trở thành món ăn tinh thần mới của sinh viên Việt Nam”.
Quả thật, tôi chưa từng thấy môn thể thao nào lại hấp dẫn các bạn trẻ đến vậy. Từ các vòng đấu loại khu vực miền Nam, miền Bắc, miền Trung đến trận chung kết, không khi nào khán đài còn chỗ trống. Dù có những đội tuyển hết sức non trẻ, kỹ thuật còn chưa đa dạng đến những đội tuyển nhiều nhân tài, các khán giả luôn bị bùng nổ trước những màn trình diễn máu lửa, sức trẻ và sự sáng tạo liên tục của các bạn sinh viên - VĐV ở từng vòng thi. Những cú hất người, bay trên không, nhảy đồng đội, tiếng nhạc mạnh mẽ, tất thảy làm bừng lên sức sống tuổi thanh xuân.
Nguyễn Việt Bảo - thành viên đội tuyển vô địch giải đấu năm nay - đội Cheerleading trường Đại học quốc tế IU cho biết: “CLB chúng em được thành lập từ rất lâu và tham gia nhiều giải đấu cho sinh viên nhiều năm nay nhưng đây là lần đầu chúng em đoạt ngôi vô địch một cách thuyết phục tuyệt đối như vậy. Đó là kết quả của nỗ lực, phấn đấu, nước mắt và cả máu của cả đội trong quá trình tập luyện.
Cheerleading thực sự là môn thể thao của sinh viên, của tuổi trẻ, là tất cả những kỷ niệm, nhiệt huyết, sự tỏa sáng của chúng em ở đại học ngoài những lúc học hành vất vả”.
Thủy Tiên, CĐV của trường Đại học Tôn Đức Thắng, đội về Nhì giải đấu năm nay tỏ ra tiếc nuối: “Đội trường em đã nỗ lực hết mình rồi. Thế nhưng phải tâm phục khẩu phục với IU. Họ chẳng khác gì những VĐV chuyên nghiệp cả khi rất sáng tạo và có kỹ thuật tuyệt vời”.
Phong trào lan tỏa
Hơn 2 năm sau khi xuất hiện và phát triển, Việt Nam đã mời đại diện Liên đoàn Nhảy cổ vũ quốc tế đến tổ chức các khóa đào tạo HLV, để các bạn sinh viên tập luyện khoa học, bài bản hơn; hạn chế tối đa những chấn thương không đáng có.
Năm 2012, lần đầu tiên Lớp tập huấn bộ môn Cheerleading (Đồng diễn & Cổ vũ) do Liên đoàn Cheerleading thế giới - ICU đã đến Việt Nam và nay thì sự kiện này diễn ra 2 năm một lần với sự tham gia nhiệt tình của không chỉ các HLV, giáo viên mà cả những HLV tự do yêu thích Cheerleading Việt Nam.
Các HLV đến từ ICU đã hướng dẫn cụ thể cho các đội, từ phát hiện và nhận biết những nguy cơ có thể dẫn đến mất an toàn khi tham gia bộ môn này của các VĐV không chuyên; đến các động tác cơ bản của Cheerleading; những động tác nhảy phối hợp với chuyển động của đôi tay; các kỹ thuật mạo hiểm và đẹp mắt (tung hứng và bay). Cuối cùng là sự chuẩn bị hoàn hảo cho màn kết thúc đẹp và hoành tráng nhất của Cheerleading: Dựng tháp người tạo hình Kim tự tháp.
Đến nay, đã có hàng trăm CLB Cheerleading ở các trường Đại học trong toàn quốc. Cá biệt là ở các trường THPT có phong trào văn thể mỹ mạnh như Hà Nội - Amsterdam, Việt Đức... cũng có CLB và họ chính là những hạt nhân quan trọng ở các trường đại học trong tương lai.
Bạn Thanh Phong, sinh viên trường Đại học Ngoại thương Hà Nội cho biết: “Phong trào Cheerleading của trường em khá mạnh, đã trở thành môn thể thao truyền thống. Các đợt tuyển quân của CLB rất công phu. Không phải ai cũng có thể tập được đâu, mà nếu có vào đội rồi cũng không nhiều người duy trì được lâu nếu không có đam mê. Em rất thích nhưng chỉ dám ngắm thôi, nhìn các bạn nhảy múa mà em cũng chỉ muốn “điên cuồng” cổ vũ. Mọi trận đấu bóng đá, bóng rổ của trường, các bạn ấy đều tham gia cổ động”
Không phải… trò đùa
Đây thực sự là một môn thể thao mạo hiểm. Bạn phải chuẩn bị đầy đủ tâm lý và thể lực để tham gia. Nếu bạn học múa hay tập khiêu vũ từ nhỏ hay tập Aerobic, thể dục dụng cụ đó chính là thuận lợi của bạn khi tham gia CLB Cheerleading. Những động tác xoạc mạnh mẽ không dành cho những người ít tập thể thao. Thậm chí, nhiều bạn dù rất cố gắng song cũng khó hoàn thành, thậm chí gây rách cơ háng. Dù đây chính là một động tác cơ bản trong Nhảy cổ vũ.
Những động tác khác cũng rất nguy hiểm như bay (fly) thì không dành cho những cô gái yếu tim, hạn chế về tiền đình.
Quan trọng hơn hết của môn thể thao này chính là tính đồng đội. Các thành viên trong đội phải học cách tin tưởng nhau tuyệt đối, bảo vệ nhau bằng mọi giá, có trách nhiệm với từng động tác của chính mình. Chỉ một động tác sai hỏng cũng đủ để cả đội chấn thương và để lại hậu quả nghiêm trọng.
Nếu chỉ tập cho vui, bạn có thể tham khảo các bài tập trên mạng. Nhưng nếu nâng cao và tập luyện để thi đấu, các CLB nên mời HLV để đảm bảo an toàn tối đa và có được những bài thi vừa sáng tạo vừa an toàn vừa có độ khó cao.
Như mọi môn thể thao, bạn cần có sự hướng dẫn, ít nhất là về cơ bản, để có thể tham gia Cheerleading. Tập luyện tự phát sẽ khiến bạn tự đặt mình vào nguy cơ chấn thương nặng.
Bình luận
Dù tuyển nữ Việt Nam nhận thất bại 0-2 trước Trung Quốc trong trận giao hữu, HLV Mai Đức Chung vẫn bày tỏ sự hài lòng. Với ông, kết quả không quan trọng bằng những bài học chuyên môn quý giá trên hành trình chuẩn bị cho VCK Asian Cup nữ 2026.
Cơn ác mộng chấn thương đã chính thức gọi tên Samu Aghehowa, tiền đạo chủ lực của Porto và là niềm hy vọng mới của đội tuyển Tây Ban Nha.
Trong một đêm mà Stamford Bridge đã chuẩn bị sẵn kịch bản cho một lễ hội chiến thắng, Cole Palmer – ngôi sao sáng nhất của Chelsea – lại bất ngờ trở thành tâm điểm của nỗi thất vọng.
Dẫn trước 2 bàn nhờ sự thăng hoa của Palmer và Pedro, nhưng Chelsea lại gây thất vọng khi để Leeds cầm hòa 2-2 sau những sai lầm phòng ngự rất ngớ ngẩn.
Cả Chelsea và MU đều bỏ lỡ cơ hội củng cố vị trí tham dự Champions League khi cùng bị các đối thủ "chiếu dưới" cầm hoà ở vòng đấu đêm qua.
Chuỗi 4 trận thắng của MU dừng lại sau trận hòa 1-1 trước West Ham, khiến fan cuồng Frank Illett vẫn chưa thể cắt tóc sau 500 ngày chờ đợi vì lời thề kỳ lạ.
Sự bùng nổ của PUBG Esports trong năm 2025 không chỉ được đo bằng các kỷ lục về lượt xem hay số lượng giải đấu quốc tế, mà còn phản ánh một chuyển dịch quan trọng trong cấu trúc quyền lực của hệ sinh thái. Trong chuyển dịch ấy, Việt Nam nổi lên như một trong những điểm tựa then chốt – vừa là cộng đồng khán giả lớn, vừa là nguồn lực cạnh tranh thực chất trên bản đồ PUBG Esports toàn cầu.
Cơ hội chiến thắng rộng mở cho tay vợt số 8 thế giới Alex De Minaur tại Rotterdam, khi đối thủ Arthur Fils khó có thể gây khó khăn cho anh.
Trận đấu có thể không hề dễ dàng như dự kiến cho tay vợt trẻ gốc Việt Learner Tien, khi phải đối đầu với một cựu binh dày dạn kinh nghiệm.
CLB Itas Trentino vừa chính thức xác nhận thông tin không mấy tích cực liên quan đến Alessandro Michieletto, ngôi sao sáng nhất của đội bóng cũng như của bóng chuyền nam thế giới hiện tại.
Với sự tự tin ngày càng tăng, Anna Kalinskaya sẽ đối đầu với cô con gái tỷ phú Emma Navarro trong trận đấu quan trọng tại Doha.
Với tư cách đương kim Á quân, VTV Bình Điền Long An lại không có tấm vé trực tiếp tham dự AVC Champions League, thay vào đó phải đấu trận Playoffs trong bối cảnh hết sức gấp rút.
Số 3 thế giới Elena Rybakina mang phong độ vô địch Grand Slam đến trận đấu ở Doha với Xinyu Wang đang có phong độ ngày càng cao.
Trước đối thủ hàng đầu châu Á, tuyển nữ Việt Nam chấp nhận thất bại 0-2 trong trận giao hữu tại Thâm Quyến. Một kết quả không bất ngờ, nhưng mang lại nhiều dữ liệu quan trọng cho hành trình hướng tới Asian Cup nữ 2026.
Sự trở lại dần dần của HCV đơn nữ Olympic 2024 Qinwen Zheng đối mặt với thử thách nguy hiểm trước Alycia Parks đang ngày càng tiến bộ tại Doha.
Trận đấu căng thẳng kéo dài 3 set khiến Dayana Yastremska phải đối mặt với thử thách khó khăn tại Doha khi chạm trán số 9 thế giới Elina Svitolina.
Nhà vô địch Qatar Open 3 lần Iga Swiatek trở lại sân nhà Doha, nơi cô đối mặt với thử thách lớn nhất từ HCĐ SEA Games 33 Janice Tjen.
Coco Gauff trở lại Doha với quyết tâm kiểm soát trận đấu trong khi Elisabetta Cocciaretto cố gắng duy trì phong độ ấn tượng dù chỉ trong thời gian ngắn/
Một cuộc đối đầu giàu truyền thống được tái hiện tại Doha, khi số 10 thế giới Ekaterina Alexandrova thử thách phong độ mong manh của cựu vô địch Pháp mở rộng Jelena Ostapenko.
Simeon Nikolov ngôi sao 19 tuổi người Bulgaria sở hữu chiều cao 2m08 đang tạo nên một xu thế mới khi chuyền hai không chỉ chuyền mà phải hoạt động như một chủ công, phụ công ghi điểm.
Robert Lewandowski, chân sút huyền thoại của bóng đá thế giới, đang đứng trước bước ngoặt lớn trong sự nghiệp khi CLB Chicago Fire tại MLS quyết tâm đưa anh rời Barcelona.
Chiến thắng đầy khích lệ của Maria Sakkari tạo nên thử thách khó khăn cho số 8 thế giới Jasmine Paolini tại giải quần vợt Qatar Open 2026.
Los Angeles Clippers vẫn đang chờ kết quả điều tra từ NBA về cáo buộc gian lận trần lương liên quan đến hợp đồng quảng cáo trị giá 28 triệu USD giữa Kawhi Leonard và một công ty đã phá sản.
Giá trị của một cây vợt pickleball không chỉ nằm ở thương hiệu mà còn ở quá trình nghiên cứu và phát triển phía sau. Các hãng lớn liên tục đầu tư vào thử nghiệm, phản hồi từ vận động viên chuyên nghiệp và cải tiến thiết kế nhằm tạo ra sản phẩm có hiệu suất ổn định, tuổi thọ cao và phù hợp với cường độ thi đấu ngày càng lớn của bộ môn đang phát triển nhanh nhất thế giới này.
Tận dụng một kẽ hở trong luật lao động, Minnesota Timberwolves đã thực hiện chuỗi giao dịch phức tạp để đưa Mike Conley trở lại, qua đó vừa nâng cấp đội hình vừa tiết kiệm khoản tiền lương khổng lồ.
Sở hữu chiều cao 1m95 biến Shin Seung-hun trở thành chuyền hai được chú ý đặc biệt tại Hàn Quốc, tuy nhiên lợi thế chiều cao của tài năng sinh năm 2000 lại không được phát huy đúng cách,
Đánh bại cựu top 10 thế giới Beatriz Haddad Maia, HCĐ SEA Games 33 Janice Tjen đã ghi tên vào vòng 2 giải WTA 1000 Qatar Open để đối đầu với số 2 thế giới Iga Swiatek.
Danh sách tham dự Slam Dunk Contest 2026 gây thất vọng khi vắng bóng hoàn toàn các ngôi sao lớn. Jaxson Hayes của Lakers là cái tên nổi bật nhất trong dàn thí sinh toàn gương mặt trẻ.
Sở hữu nhiều cầu thủ nhập tịch là lợi thế, nhưng cũng đặt HLV Kim Sang Sik trước bài toán sàng lọc khắc nghiệt, khi không phải cái tên nào cũng đủ tầm khoác áo tuyển Việt Nam ở trận then chốt gặp Malaysia ở vòng loại Asian Cup 2027.
Lionel Messi đang tiếp tục hành trình chinh phục những cột mốc mới, không chỉ ở bàn thắng mà còn ở bản đồ bóng đá thế giới.
NBA đang mở cuộc điều tra Oklahoma City Thunder vì để 10 cầu thủ nghỉ thi đấu trong trận gặp San Antonio Spurs vào cuối tuần trước, có nguy cơ đối diện án phạt hàng trăm nghìn USD.
Luật thi đấu bóng bàn năm 2026 theo chuẩn ITTF tiếp tục được áp dụng thống nhất trên toàn thế giới. Giao bóng, tính điểm, trang thiết bị và các lỗi thường gặp – nắm chắc luật là điều kiện tiên quyết để thi đấu hiệu quả và chuyên nghiệp hơn.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Qatar TotalEnergies Open năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Qatar TotalEnergies Open năm 2026 mới nhất.
NBA All-Star 2026 công bố thể thức thi đấu vòng tròn giữa 3 đội bóng cùng danh sách 25 siêu sao sẽ tranh tài tại nhà thi đấu tỷ đô Intuit Dome của LA Clippers.
Sự ra đời của SEA Esports Nation Cup và việc lựa chọn Việt Nam làm chủ nhà mùa giải đầu tiên trong khuôn khổ Vietnam GameVerse 2026 phản ánh xu hướng mới của Esports Đông Nam Á: kết nối bản sắc địa phương với cấu trúc khu vực và tầm nhìn toàn cầu.
Việc Phạm Thị Hồng Lệ đạt thông số tốt 2 giờ 38 phút 07 giây và vô địch marathon nữ tại một giải chạy cuối tuần qua "gây sốc" không ít người. Nhưng đó có phải kỷ lục quốc gia mới?
Trong khi làng banh nỉ Việt Nam đang trăn trở về thế hệ kế thừa, láng giềng Philippines đã chính thức ghi tên mình vào lịch sử. Việc Alexandra Eala bứt phá lên vị trí thứ 40 bảng xếp hạng WTA không chỉ là một kỷ lục cá nhân, mà còn là minh chứng sống động cho tư duy kinh doanh thể thao bài bản.
Trung phong Alperen Şengün của Houston Rockets chính thức thay thế Shai Gilgeous-Alexander bị chấn thương để tham dự NBA All-Star Game 2026, sát cánh cùng Kevin Durant.
Ngay từ tháng 1, tâm điểm sẽ đổ dồn về sân Axiata Arena với giải Malaysia Open 2026 (Super 1000) – phát súng mở màn cho chuỗi 29 giải đấu thuộc hệ thống BWF World Tour.
Sau 4 tháng vật lộn với ca phẫu thuật khuỷu tay dai dẳng, "niềm tự hào châu Á" Zheng Qinwen đã đánh dấu màn trở lại đầy cảm hứng bằng chiến thắng ngược dòng trước cựu vô địch Úc mở rộng Sofia Kenin tại giải Doha.