Mạo hiểm với mạng sống
Tuần trước, một MC trẻ người Việt sinh năm 1988 qua đời, sau vài ngày nhập viện trong tình trạng tình trạng rối loạn tri giác, hôn mê sâu, viêm gan B cấp, suy gan nặng dẫn tới rối loạn đông máu, tổn thương thận cấp.
Theo thông tin người nhà thì anh này tập tạ và thời gian gần đây có sử dụng một loại sữa tăng cơ không rõ nguồn gốc.
Cũng trong tuần trước, Dean Wharmby, 39 tuổi – HLV thể hình nổi tiếng người Anh qua đời vì ung thư gan. Căn bệnh ung thư hành hạ anh chỉ còn da bọc xương; trong khi trước đó anh có một cơ thể cường tráng, có thời điểm lên đến 127kg.

Trong quá trình điều trị, Dean Wharmby cho biết anh sử dụng quá nhiều nước tăng lực (7-8 lon/ngày), thực phẩm chức năng, sữa tăng cơ. Ngoài ra, anh còn sử dụng một số loại thuốc kích thích để tăng cơ… và điều này dẫn đến sức khoẻ suy sụp.
5 năm trước, các bác sỹ đã phát hiện một khối u trong gan. Với sự điều trị tích cực, điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng, loại bỏ thực phẩm chức năng và các sản phẩm tăng cường cơ bắp… khối u đã biến mất sau 1 năm. Tuy nhiên, khi quay lại phòng tập, Wharmby lại quay về thói quen dinh dưỡng trước đây và đến cuối năm 2014 căn bệnh tái phát trở lại, không thể kiểm soát được nữa.
Cách ngắn nhất là… tập luyện
Hai câu chuyện trên trở thành chủ đề bàn tán rôm rả trên cộng đồng tập gym/thể hình: Nên hay không sử dụng thực phẩm chức năng, sữa tăng cơ để hỗ trợ phát triển cơ bắp. Người thì cho rằng, chàng MC xấu số kia sử dụng phải hàng kém chất lượng, hàng giả; hoặc có sử dụng cũng không đến mức kinh khủng như vị HLV người Anh. Người thì đề cao sự khổ luyện trong các bài tập, kết hợp ăn uống, nghỉ ngơi một các hợp lý, tránh xa các thực phẩm kiểu đó.
HLV Nguyễn Kiên – CLB Olympia (Hà Nội) cho biết, cá nhân anh không dùng thực phẩm bổ sung trong quá trình tập luyện, vì đó là lựa chọn của cá nhân anh. Tuy nhiên, tại nhiều phòng tập, các học viên vẫn được giới thiệu các dòng thực phẩm bổ sung với những tác dụng, như: Bổ sung năng lượng, phục hồi và tạo nét cơ bắp săn chắc, đốt mỡ tự nhiên, thời gian hấp thụ nhanh…
Thực ra, theo như tên gọi, thực phẩm bổ sung có thể được dùng cho những người cần kiểm soát hay bổ sung chất cho cơ thể; không chỉ những người tập thể thao mà người bình thường cũng có thể dùng được, theo chỉ định. Tuy nhiên, bác sỹ điều trị cho Wharmby chia sẻ: Bất kỳ một chế độ dinh dưỡng không cân bằng và vượt quá giới hạn cũng đều ảnh hưởng các cơ quan trong cơ thể; trước hết, gan và thận sẽ bị tổn thương, suy giảm chức năng…
Với kinh nghiệm hơn 10 năm tập luyện và hướng dẫn, anh Kiên cho rằng: Muốn cải thiện vóc dáng, cơ thể thì không còn cách nào khác ngoài tập luyện. Đó là con đường ngắn nhất, hiệu quả nhất. Các loại thực phẩm bổ sung, tăng cơ được quảng cáo nghe rất êm tai nhưng hãy nên cân nhắc kỹ trước khi sử dụng. Câu nói “No pain, No gain” (Khổ luyện thì thành công) chính xác trong môn thể thao này.
PHUTHONG
Ngoài luyện tập, nhiều người sử dụng thuốc, thực phẩm bổ sung với hy vọng tăng cơ, có hình dáng khỏe đẹp. Tuy nhiên, nếu dùng lâu dài hoặc quá liều có thể gây ra một số thay đổi có hại đối với lượng cholesterol, tổn thương gan, tăng huyết áp, loạn nhịp tim, đau tim, mất cân bằng nội tiết tố, dẫn đến giảm kích thước tinh hoàn, vú to ở nam… Do vậy, BS Lê Thị Tuyết Phượng – Trưởng khoa Nội tiêu hóa BV Nhân dân 115 khuyên: “Các loại thuốc và thực phẩm bổ sung phải được chỉ định của bác sỹ. Việc sử dụng không đúng rất nguy hiểm. Tăng cơ bắp chỉ là lợi ích trước mắt nhưng sẽ có nhiều tác hại khôn lường về sau”.
Bình luận
Luis Suarez, người đã từ giã đội tuyển Uruguay gần 2 năm trước, để ngỏ khả năng trở lại tham dự World Cup. Tuy nhiên, Bielsa không điền tên anh vào danh sách sơ bộ 55 cầu thủ.
Kịch bản khó tin ở bảng B VCK U17 châu Á 2026 đã đẩy U17 Indonesia xuống đáy bảng, còn Trung Quốc từ chỗ tuyệt vọng lại giành vé dự World Cup đầy ngoạn mục.
Dù vừa cùng Barcelona giành chức vô địch La Liga, tài năng trẻ Roony Bardghji vẫn không có tên trong danh sách 26 cầu thủ Thụy Điển tham dự World Cup 2026.
Sau hơn hai thập kỷ chờ đợi với rất nhiều thăng trầm, Real Betis mới giành quyền trở lại đấu trường danh giá Champions League.
Sai lầm ở phút 98 khiến Al Nassr lỡ cơ hội đăng quang sớm. Tuy nhiên, Ronaldo vẫn rất gần chức vô địch nếu Al Hilal sẩy chân hoặc Al Nassr thắng ở vòng cuối.
Al Nassr đã nắm chắc chức vô địch trong tay cho đến khi Bento mắc sai lầm nghiêm trọng ở phút cuối cùng, cướp đi chiến thắng của đội nhà.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U17 Thái Lan vs U17 Myanmar thuộc U17 châu Á 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U17 Thái Lan vs U17 Myanmar lúc 0h00 ngày 13/5.
Vào lúc 00h00 ngày 13/05/2026, sân đất nện tại Foro Italico sẽ chứng kiến cuộc đối đầu đầy duyên nợ giữa hạt giống số 3 thế giới Coco Gauff và ngôi sao đang lên Mirra Andreeva. Trận tứ kết này không chỉ là cuộc đấu vì tấm vé đi tiếp, mà còn là bài toán về sự ổn định giữa một nhà vô địch Grand Slam và một tài năng tuổi 19 đang khát khao phục hận.
Mỗi trận đấu, mỗi Roadtrip, mỗi màn tranh cãi trên mạng xã hội hay mỗi buổi stream của Kameto và Ibai đều góp phần khuếch đại sức nóng cho giải đấu.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U17 Saudi Arabia vs U17 Tajikistan thuộc U17 châu Á 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U17 Saudi Arabia vs U17 Tajikistan lúc 0h00 ngày 13/5.
Sức hút của cặp kỳ phùng địch thủ này một lần nữa cho thấy sức ảnh hưởng vẫn còn rất lớn của các huyền thoại Counter-Strike, bất chấp sự chuyển giao thế hệ đang diễn ra mạnh mẽ trong làng esports thế giới.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U17 Trung Quốc vs U17 Qatar thuộc U17 châu Á 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U17 Trung Quốc vs U17 Qatar lúc 23h00 ngày 12/5.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U17 Nhật Bản vs U17 Indonesia thuộc U17 châu Á 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U17 Nhật Bản vs U17 Indonesia lúc 23h00 ngày 12/5.
Mới đây, chuyền hai số 1 của bóng chuyền nữ Thái Lan – Pornpun Guedpard đã chính thức xác nhận cô sẽ đảm nhiệm vai trò đội trưởng đội tuyển quốc gia trong mùa giải 2026.
Chuẩn bị cho VTV9 Bình Điền Cup 2026, VTV Bình Điền Long An vẫn quyết định tiếp tục đặt niềm tin vào bộ đôi ngoại binh Cuba là Lianet García và Regla Martínez Ortiz.
CLB Hà Nội sẽ không có sự phục vụ của Đỗ Hoàng Hên và Nguyễn Hai Long ở vòng 23 V.League 2025/26 do án treo giò, trong bối cảnh đội bóng thủ đô vẫn đang cạnh tranh vị trí trong top 3.
Indonesia đang cho thấy quyết tâm lớn trong tham vọng trở thành chủ nhà Futsal World Cup 2028, sau khi chính thức nộp hồ sơ đăng cai lên FIFA.
Việc tiếp tục bước vào pickleball cho thấy Pacquiao đang nhìn thấy tiềm năng thương mại cũng như sức phát triển cộng đồng rất lớn của môn thể thao này.
Các thương vụ liên quan tới Anna Leigh Waters hay Anna Bright không đơn thuần là câu chuyện chuyển nhượng. Đó là dấu hiệu cho thấy pickleball chuyên nghiệp đang hình thành một mô hình kinh tế rất riêng
Khi cuộc đua vô địch gần như an bài, sự chú ý của V.League 2025/26 đang dồn vào cuộc chiến trụ hạng đầy căng thẳng và xuất hiện không ít dấu hỏi ở những vòng đấu cuối.
Tại nhiều công viên và trung tâm giải trí, các sân tennis truyền thống đang được chuyển đổi hoặc kẻ thêm vạch để phục vụ pickleball.
Javier Mascherano đã lần đầu tiên phá vỡ sự im lặng để nói về Lionel Messi sau khi rời ghế huấn luyện viên tại Inter Miami.
Dừng bước ở tứ kết và lỡ hẹn với tấm vé dự U17 World Cup nữ 2026, U17 nữ Việt Nam vẫn để lại nhiều tín hiệu tích cực trong lần đầu tham dự sân chơi châu lục.
Liên đoàn bóng đá Tây Ban Nha vừa gửi danh sách sơ bộ 55 cầu thủ tham dự World Cup 2026 lên FIFA. Bất ngờ lớn nhất chính là sự vắng mặt của Alvaro Morata và Dani Carvajal.
Vào lúc 20h00 ngày 12/05/2026, trận derby Ý tại vòng 16 Rome Open giữa Jannik Sinner và Andrea Pellegrino đang trở thành tâm điểm của giới mộ điệu. Cuộc đối đầu này không chỉ là thử thách về chuyên môn, mà còn là bài kiểm tra bản lĩnh cho hai tay vợt trong những bối cảnh hoàn toàn trái ngược.
Nhiều CLB và trung tâm thể thao đang xem glow pickleball như một chiến lược thu hút người chơi, tăng lượng thành viên và tạo ra những sự kiện có tính lan tỏa mạnh trên mạng xã hội.
HLV Kim Pan Gon đánh giá cao sức mạnh sân nhà của Nam Định và yêu cầu Selangor tập trung tối đa ở lượt về Cúp các CLB Đông Nam Á 2025/26.
Trước lượt trận cuối VCK U17 châu Á 2026, U17 Việt Nam là đại diện Đông Nam Á có cơ hội lớn nhất giành vé dự U17 World Cup, trong khi Indonesia đối mặt thử thách cực đại còn Thái Lan và Myanmar gần như hết hy vọng.
Trong khi tay vợt số 3 thế giới người Đức đang duy trì sự ổn định đáng kinh ngạc để bảo vệ điểm số, Luciano Darderi – gương mặt trong top 20 thế giới – đang khát khao tạo nên cú đột phá lớn nhất sự nghiệp ngay tại quê nhà sau chiến thắng ấn tượng trước Tommy Paul.
Sau hành trình tiêu tốn nhiều năng lượng tại Thomas Cup 2026 ở Đan Mạch, bộ đôi nam người Malaysia hạng 9 thế giới bước vào giải đấu tại Bangkok với tư duy ưu tiên sự ổn định trong lối chơi, thay vì áp lực phải giành danh hiệu bằng mọi giá, nhằm xây dựng nền tảng vững chắc cho giai đoạn còn lại của mùa giải.
Trong thời gian tới, hệ thống giải đấu phong trào cũng được định hướng tổ chức thường niên với quy mô mở rộng hơn sau thành công của Giải Pickleball Công an nhân dân khu vực phía Bắc mở rộng 2025.
Nguyễn Xuân Son khẳng định Nam Định sẽ bước vào trận gặp Selangor với tinh thần của một trận chung kết, đồng thời nhấn mạnh toàn đội chiến đấu không chỉ vì CLB mà còn vì người hâm mộ bóng đá Việt Nam.
Trong bối cảnh ban huấn luyện đội tuyển Malaysia vẫn đang nỗ lực tìm kiếm sự ổn định cho các cặp đấu kỳ cựu, sự kết hợp thứ 15 trong sự nghiệp của Mei Xing tại thành phố Bảo Kê không chỉ là một thử thách chuyên môn, mà còn là cơ hội cuối để tay vợt 29 tuổi khẳng định vị trí chính thức trong sơ đồ chiến thuật của đội tuyển quốc gia.
HLV Vũ Hồng Việt khẳng định Nam Định đang có lực lượng mạnh nhất và sẵn sàng dốc toàn lực để đánh bại Selangor ở bán kết lượt về Cúp các CLB Đông Nam Á 2025/26.
Sau hơn một thập kỷ gắn bó cùng Ong Yew Sin, quyết định thay đổi nhân sự này được kỳ vọng sẽ tạo ra bước ngoặt giúp tay vợt kỳ cựu người Malaysia Teo Ee Yi hồi sinh sự nghiệp và sớm trở lại nhóm các cặp đôi nam hàng đầu thế giới.
Đêm nay, Cristiano Ronaldo sẽ bước vào trận đấu quan trọng nhất kể từ khi chuyển đến Saudi Arabia với cơ hội lần đầu tiên giành chức vô địch.
Dù phải thi đấu từ vòng sơ loại do biến động về thứ hạng, tay vợt đơn nam độc lập người Malaysia đã thể hiện bản lĩnh của cựu vô địch bằng phong độ ổn định để tiến sâu vào giải đấu thuộc hệ thống Super 500 diễn ra tại Bangkok.
HLV Luis de la Fuente vừa công bố danh sách sơ bộ 55 cầu thủ chuẩn bị cho World Cup 2026 và không ngạc nhiên khi Barcelona tiếp tục đóng vai trò là "xương sống" của La Roja.
Với thất bại mới nhất trước Knicks, Joel Embiid chính thức xác lập cột mốc buồn khi là MVP duy nhất lịch sử chưa từng tiến tới vòng Chung kết khu vực.
Tiếp nối Lâm Oanh và Nguyễn Thị Phương, chủ công Nguyệt Anh cũng vừa đón nhận niềm vui lớn khi chính thức được trao quyết định tăng lương và thăng quân hàm QNCN lên Thiếu tá.